我的銀楓秋海棠❤️
它的葉子長的像是被白雪覆蓋的楓葉
葉子背面是暗紅色就像是楓紅🍁一樣
最近還悄悄開了粉紅色小花
真的是美極了！看了心情真好🥰
2020接近尾聲
妳已經做子宮頸抹片檢查了嗎？
步入中年的我們每年一定要做的基本檢查
感謝老公比我還記得這件事情
每年都會請假帶我去做檢查
一直等收到檢查結果無異狀才安心
身為女人我們不能輕忽身體的小毛病
尤其有些人因為體質的關係
平常容易念珠菌感染陰道搔癢
這樣的發炎症狀長久下來就會導致子宮出現問題
假如妳有這樣的問題
平日保養和定期檢查是很重要的
抗菌草本茶是我平日經常會喝的草本茶
內含Pau d’arco為中南美洲地區傳統藥草
具有抗發炎特性 幫助對抗細菌病毒以及骨關節炎
因其含有大量的抗氧化劑槲皮素
所以不只適合女人 男人喝了也很好
生活再忙碌 也要好好照顧身體健康
即使沒時間燉煮藥膳
也可以從草本茶來改善身體
沸熱水沖泡 加蓋悶會更好 營養才會釋放出來
建議草本茶要多種輪流喝對身體才是最好
像我一天三餐喝的草本茶都不同
早茶午茶晚茶都會依據身體狀態選擇適合的茶飲
草本茶是用天然草本自然方式攝取不是濃縮酊劑或高濃度維他命
所以不會對身體造成依賴影響
食療草本茶對身體的幫助是循序漸進
而且不像紅茶綠茶會有咖啡因或草酸的副作用
抗菌草本茶喝起來像是帶著木頭香氣的紅茶
溫補滋潤的釀黑棗是喝茶最佳良伴
今天下午我喝著抗菌草本茶搭配溫補釀黑棗賞楓
我很喜歡秋海棠 改天再來分享我其他的植栽 😊

#抗菌草本茶
#溫補釀黑棗

Lydia家的藥膳香料草本茶食材
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每個行為都帶有感受
而每個感受帶有需求

七夕的時候，路上很多人在灑狗糧
小茹希望她的男友可以在身邊
但是她男友七夕居然在工作沒表示
所以小茹感覺孤單
導致男友沒有在一分鐘內回Line小茹就一哭二鬧
只差沒有三上吊

如果男友不想要小茹這樣蕭笑
他應該要
1. 嚴肅地跟小茹說ＮＯ！請你不要這樣蕭笑
2. 陪小茹過七夕
3. 告訴小茹今天工作忙碌不能陪她，改天一定補她，今晚幫她點個豐盛的外賣

求生欲望如果夠強，應該會選擇2跟3
因為她根本的問題是她覺得孤單想要人陪
就算你跟她達成共識以後不能再這樣一哭二鬧
下次情人節你這個木頭仍然沒有表示
那小茹還是會覺得孤單，她也還是會找到機會開鬧
因為她的需求沒有被滿足

🔺大家在想要改善狗狗行為的時候
也常常只focus如何讓這個行為消失（小茹一哭二鬧）
而沒有看到牠們的感受與需求（小茹孤單想要人陪）
當需求沒有被滿足，行為就不會消失
或許透過制止，最初的行為消失了
但他會轉變成別的行為，大部分也是不那麼討喜的行為

當然，如果你都在行為出現之後，才去滿足牠的需求
這個行為就只會越來越常出現，因為都有好的結果
（每次小茹哭鬧，男友就會去陪她）
（不用等七夕，小茹一週鬧五天，男友就陪她五天，不鬧只會有兩天）

🔺最好的狀況是在行為還沒有出現的時候就先滿足需求
這樣你就不需要去處理你不想要的行為啦
（把假排好，陪小茹過七夕）
（事先跟小茹說七夕不能陪她，改天一定補她，今晚幫她點個豐盛的外賣）

因此，現在請你想一個你家狗狗搗蛋的行為，
再想一下這個行為背後的感受與需求
從滿足需求開始做起

不過每家的小茹需求不太一樣
有些可能很容易達成
有些需要費勁滿足還常常不滿足
這就是命
你要認命

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烘焙食品 - 麵包 • 丙級檢定 ~ (2)

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『改變』，

對於自閉症孩子來說…

處理不好，會很嚴重，

就好像是天崩地裂的事情。

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但，蔡傑是有被訓練過的，

所以，我不擔心他。

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「下課一定要出去玩」，

小學三年級的老師在跟我談這件事情時是笑咪咪的，

所以老師應該有自己處理的方式了，

我就沒有放在心上了，

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況且當時蔡傑沒什麼語言能力，

我回家跟他分析「下課不一定要出去玩」的道理，

其實也聽不懂啦！

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因為 重度 自閉症 + 智能障礙 的孩子就是…..

沒有觸類旁通，沒有舉一反三的能力。

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事件與環境是在「哪裡發生的」？

就是只能在….『現場解決』，

換個環境，換個人，再來模擬，再來指導，

都不一樣了，也沒用了。

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一直以來，

我都是尊重與相信學校老師的做法，

所以不會有干預與給任何建議，

我也相信蔡傑的老師都一定可以處理好蔡傑的問題。

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為什麼我有這樣的自信？

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我從蔡傑三歲多就把工作辭掉，

為了處理孩子最棘手的情緒障礙，

抓狂 + 變身綠巨人浩克 + 眼睛佈滿血絲 + 撞牆 + 流血，

我從孩子最難搞定的3歲…磨練到9歲，

24小時 - 全職爸爸當了六年，

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如果做到如此，

如果還是搞不定他的情緒障礙，

我也真的該檢討了。

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平常我對蔡傑的態度只有….

「溫柔的堅持」+「好好講」，

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當孩子無法接受改變，

變成瘋子的狀態之下，

大人說的任何一句話，

都是刺激，也都是傷害，

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所以通常我會先冷靜，我變成木頭人，

不發一語，也不離開，陪伴在旁，等待時機，

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直到孩子…從綠巨人浩克 變回 人類 ，

沒有血絲，沒有抓狂，

可以好好講話，心平氣和之下，

我才會有下一個動作，這是唯一的路，

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絕對不能因為抓狂而放棄，

不管需要幾個小時，一定要耗到底，

會設法讓孩子『成功完成』他剛剛抓狂的這件事情，

然後….獎勵收尾，

最後….一起帶著笑容離開。

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我會不斷的去挑戰孩子的極限，

每天親自拆解地雷，

過程中….

難免炸傷自己、兩敗俱傷，

我也沒想過要放棄每天繼續去拆地雷。

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小時候，不敢去拆地雷，

放任他長大，以後就更拆除不了了。

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這是每一天都會發生的狀況，

有時候一天是好幾次，

我沒有逃避，

一起經歷過幾百次，幾千次的磨練，

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我有足夠的時間、體力、耐心與堅持，

你說….孩子會不會改變？

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我長期這樣對待孩子，

孩子自然也會用這種方式對待我，

【心平氣和 + 好好講 = 解決問題】！

久而久之，

這套公式就變成他腦袋裡的方程式了。

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所以蔡傑在學校，

就算碰到無法辦法配合臨時改變的規矩，

他準備要生氣了，要翻臉了，

只要老師可以做到耐心的「好好講」，

講出一套道理去說服他，

(因為智商很低，其實只要隨便講，都能騙過他)，

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我相信蔡傑在學校是可以做到「忍耐」與「改變規矩」，

去配合老師訂的新規矩，

就像他配合爸爸一樣。

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而這一回是生理時鐘的改變，

我隨便講一講就能改善嗎？

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幼稚園、小學、國中，都有午休時間，

蔡傑睡午睡早已養成習慣，

我是有跟他說：

「遇到學校做烘焙的時間，

偶爾一次午休不睡覺，也沒關係，

這是考試的規定，為了術科，就忍耐一下」，

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我也開始陪他練習中午不要睡覺，

假日在家裡，我會安排事情讓他去做，

不要無聊，自然就不會想睡，

希望能夠改善他在學校做烘焙的精神狀態，

以達有到更好的表現與水準。

我能做的，就是這樣。

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蔡傑很聽話，只要有要求，

他也確實都會配合與忍耐，

中午時間可以不睡，

是因為我有安排事情給他做，

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不過，等到下午他做完了，

如果沒事情可做，

他還是一樣也會找空檔，

把沒睡到的眠….補回來。

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下午既然要睡，事情也做完了，

我也不忍心叫他再起來，逼他不要睡，

反正他可以配合中午12點~14點不要睡著就好，

應該是沒什麼問題。

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平常蔡傑晚上睡覺時間一直很規律，

不用管他，他也會在11點左右去睡覺，

為了烘焙的實作，

我開始要求他10點要上床睡覺，

以儲備足夠的精神去學習。

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如果做到這樣，

他在學校的情況還是沒改善，

那我猜….

烘焙的實作應該是超過他大腦的極限，

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因為智商不夠高，

他必須不斷用腦去記憶操作的步驟與細節，

細節太過繁雜，超過他的負荷，

本能的反應就是....要去休息。

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要怎麼改善？

我覺得蔡傑因為能力還不夠，

所以才更需要鍛鍊，

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只有練到…熟練之後，他有興趣了，

在沒有負擔，沒有壓力之下，

自然就不需要額外的休息了。

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在蔡傑能力還沒有達到之前，

我只期待他自己要努力去撐過這個過程，

主要還是【練習量要夠多】，

能力提升了，腦袋進步了，

才會像他的獨輪車一樣，

就算騎上一整天也都不會累。

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時間來到5/14，

那天蔡傑放學後跟我一起練習網球，

我肚子有點餓，就買了一份麥當勞套餐，

有薯條，這是蔡傑的最愛，

也是蔡傑無法抵擋的食物。

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這天特別奇怪，

面對薯條，每次他都秒殺的食物，

居然會跟我說：「吃不下」 ！

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打網球的過程，他心不在焉，

面有難色，一邊打一邊喃喃自語，

好像被什麼事情困惱著，

我猜….今天一定有什麼過不了的關...

卡住他。

.

打了大約半小時，

他就自己主動來跟我說學校的事情，

青天霹靂！

這是以前根本就不會發生的事情，

.

以前，

都是我問他學校發生的事情，

他因為記憶能力不好，表達能力不好，

老是講不清楚，

我總是要用猜的，像偵探一樣，

用拼湊的方式去推理，

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需要足夠的線索才有辦法推理，

我自然會不斷的追問，

問多了，他講不出來，就會緊張，

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情急之下，我也會逼問，

他受不了，就會爆發、抓狂、破壞東西，

事情就不了了之，

我必須等待下次有類似的事情發生，

或是等他心情好的時候再來繼續追問。

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一旦被我推理出來，

故事的脈絡我大概了解了，

免不了會有『人生的道理』給孩子，

『人生的道理』常常一講就是2個小時起跳，

所以，

你們知道蔡傑為什麼從來不會主動跟我講學校的事情，

就是這樣。

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他不敢跟我講，

因為父親是權威的角色，

父親通常只會出一張嘴巴，

並不會實際動手去幫孩子解決問題，

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因為男人都當過兵，

要孩子可以獨立，

就必須這樣訓練，

自己的事情自己解決。

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如果孩子有問題，

解不開的結，過不去的門檻，

又陷入死胡同，跳不出來，

他不來找爸爸，

他還是會主動去找媽媽講。

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除了媽媽是完全包容傾聽的角色之外，

重點是媽媽沒有…..「人生的道理」。

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所以，

蔡傑敢主動跟我講學校的事情，

我是多麼的驚訝與感動！

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後來我了解....

這天他在學校做烘焙做不好，

有被老師念，可能被念的很慘，

我就跟他說：

「你們特殊學校的學生想要考上丙級的證照，

難度非常的高！

通常都是在「學科」這關就已經過不了了，

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你去考烘焙丙級的學科，幸運過關，

這很不容易，

老師當然會希望你「術科」也可以過關，

所以才會對你要求高一點，

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如果老師沒有要求，放水，讓你輕鬆，

讓你隨便亂做，

然後，你就考不上，你要這樣子嗎？

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專心練習，將錯誤改過來，

做得好，自然不會被念，

以後你出社會去上班，也是一樣的道理，

外面的社會就不是用念的，都是用罵的喔！

而且，會很大聲用吼的，罵得更嚴重，

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你要自己去適應這個過程，

每個人都是這樣長大的，

爸爸、媽媽也都是這樣長大的，

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吃的了苦，經的起被人家磨練，

人家才會願意教你，

你吃不了苦，經不起被人家念，

沒有人要教你了！

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有嚴格要求，都是在幫助你進步，

在減少你犯錯的時間，

你被念，你還是要感謝老師，知道嗎？」

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晚上，

蔡傑又跟媽媽聊了學校的事情，

媽媽也是用我平常的話語去鼓勵他。

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我以為這樣應該已經解決蔡傑心中的鬱悶，

事實上，還是不夠，

因為.....

解鈴，還須繫鈴人。

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5/14 晚上 22:31，

我準備要睡覺了，

蔡傑在自己的房間用line傳給老師：

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「剛剛在哭，有可能是奶酥少22個，

有可能是叫我秤多少聽不進去，

或是土司最後發酵完忘記烤焙」。

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5/14 晚上 23:09 老師傳來：

「今天題目是奶酥22個，但是你做的奶酥饀只有20個，少了2個。

由於好多次練習奶酥饀都有少，所以老師特別提醒你，

打奶酥饀時材料要多秤一些，

例如：奶油201公克，要秤210公克，你也說你了解了，

但在秤時，老師又提醒你，你也說知道，但卻沒多秤，

加上你桌上掉太多奶酥蹈，所以今天才會又少了2颗奶酥饀。

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遇到問題或挫折，不需要哭，

再多想想到底那裡出錯，那個環節沒注意，

並在下次練習中修正即可喔。

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另外，吐司放入最後發酵箱要記得按計時器(50分)，

這樣才不會忘記烤焙喔~

今天雖然有很多錯誤，但老師覺得沒有不好，

從錯誤中(在沒危險下)學習，可以記得更清楚」。

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那天晚上，

蔡傑安穩的入睡。

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待續~~

女孩們～繼上次出的「女朋友月經來怎麼辦？」後
不知身旁的木頭有化解您的怒氣🔥嗎？
這次隆重推出“經前症候群“特輯
除了可以自我調適之外，也快傳給男友看看吧😏

如何解決女友姨媽來訪的怒火請看👉https://reurl.cc/j7EEDM

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