//生於憂患死於安樂，十五年回顧文‼️//
//凡事都超前部署，一環扣一環的老姐//
老姐看起來是開朗少女，好像無憂無慮
但其實超追求完美、好勝心跟好奇心都很強🤣

國中民俗體育班扯鈴組，全校智測女生第一、高中北一女數理資優班
在高中看起來混混的，但是當衛生股長的一年間得了很多掃除衛生獎，也到中研院做專題研究，受過 #配音員訓練
上了臺大，大一昆蟲系，大二轉入心理系，跟著研究所兩個實驗室，當過兼任助理，也做了自己的國科會研究
心理系雙主修昆蟲系，輔系經濟系，最後因為不想延畢，所以只拿到 #心理系學位（成績平均83.25，共169學分）
大二升大三暑假拿到 #美甲執照，並在台大創立了美甲研習社；大三升大四暑假跑去 #美國紐奧良當志工、 #UCLA暑修青少年心理學與學術英文、並利用一個月考過了美國研究所考試GRE 1330/1600，當時申請到了不錯的學校，#但在衡量到時間與金錢因素最後決定不念研究所

畢業後隔年二月2011來法，至於為何沒有畢業就來法國，是在台灣上法文跟日文N2的課，同時間上服裝設計課跟去美術室練習水彩跟素描、準備實踐服設插班考試，順便把多益也考了
多益只準備了四天，890/990分，當時是為了應徵準備開幕的W Hotel甜點房想說履歷表會比較好看，與人資面試全程英文，但對方說以我的經歷，應該是進入人資部，甜點一點經驗都沒有，無法安排到甜點坊😅
既然無法直接在業界工作，只好在日本與歐洲的服設跟廚藝的學校，做了很多功課，最後在眾多因素下，決定來法國念廚藝❤️

2011二月來法國🇫🇷，原本計畫念一學期語言學校，九月就進入廚藝學校就讀。
但在與法國餐飲業友人們的討論下，決定還是把法文念好，#選擇法語授課的廚藝學校
當時語言能力已經到達法語授課廚藝學校的入學標準，但考慮到實習與以後找工作，法文還是能多好就多好
所以語言學校多念了一年，總共三學期，考過 #工商法語C1，並在朋友的公司當秘書打工補貼學費跟現學現賣商業法語（跟廠商催款、打商業電話等等）
（在念法文到高階時，當年念GRE考試的很多希臘跟拉丁字根，都派上用場，所以單字學習的比一般亞洲人快，C1班上只有我一個亞洲人）
就讀語言學校一年半的期間，都有到小廚師餐廳內場工作，有時候也會被派去外場支援，除了賺錢貼補學費、蹭飯，在實作中學習到很多東西、#並更理解餐飲業的生態

2012九月進入廚藝學校後，2013六月以 #第一名畢業，在三星餐廳、總統府實習，也自己準備考過了 #法國甜點師證照，以及 #品酒WSET3證照🍷，平時空擋，也會被校長派到香榭麗舍大道上的分校當助教（英文跟法文能力派上用場）
畢業後二星餐廳跟五星餐廳實習，但因為身份特殊，其實是代理副領班的職務
比起其他同學，我受到了很多特別待遇，有一半要歸功於小廚師的訓練，畢竟小廚師工作時，行雲流水快狠準👾

畢業五個月後，很順利的，#取代了年資12年的前輩，成為巴黎艾非爾鐵塔五星飯店的甜點房負責人，管理四人😆
團隊多數是被我挖來的朋友，幾乎都是歐洲拉糖比賽的冠軍或是前一星餐廳的甜點主廚，
一開始飯店餐廳經理跟行政主廚都很好奇我是怎麼拉來一堆戰力極高的人才，畢竟我們只是五星飯店，並非米其林餐廳，薪水也沒比別人高多少，恩，#我覺得人脈跟領導力都很重要❤️
不過，當時我年少輕狂，太愛追米其林星星，所以在甜點坊步上軌道後，就跳槽到隔壁的米其林餐廳當甜點領班，畢竟當時學校畢業就當主廚，我覺得應該要多看看其他地方，以免視野狹隘😅

之後因為聽小廚師想要未來在台灣開店，回台在文華東方甜點房打工，體驗台灣職場文化、銷售產品與法國的差別，並一邊找店舖、一邊在穀物研究所上麵包課，學習台灣流行的軟式麵包，並考過 #丙級麵包執照

回巴黎後，在歌劇院、香榭麗舍大道、瑪德蓮廣場附近的餐廳跟飯店當甜點師與廚師，並在2017考過了 #法國廚藝證照（雖然在考過廚師證照前就已經做過廚師的工作，但我覺得考試能令自己發現自己的盲點💪）

在巴黎的各大飯店與餐廳間流轉，但我的興趣很廣泛，也曾經利用回台時間，考過了從大學就想考的 #山葉電子琴5級檢定，並用不到兩個月的時間，亂入了 #電子琴比賽並獲獎🥰（純粹是想挑戰自己）

兩年前跑到巴黎一所知名的線上廚藝學校（法國甜點師、麵包師、巧克力證照）工作，今年也默默的考過了 #法國巧克力證照
閒暇之餘，在某科技公司擔任秘書，責任制，有時不忙、有時很忙

恩，這十年就是這樣過來的🙏
雖然看起來雲淡風輕，但也是靠持續不斷的努力，
回顧過去的自己，看起來好像吃得很開，但其實是鴨子划水、默默磨刀型的😆
當然也會有一堆事情撞在一起壓力大的時候，但畢竟都是自己的選擇，所以很享受其中的過程，甘之如飴❤️

感謝大家看完冗長的碎碎念十年回顧文
下台一鞠躬🙇‍♀️

睽違已久．．．
終於要用連老師的身分正式跟大家見面了！🥳🥳🥳

這次的專欄─ #瑜珈之靜
不瞞大家說，真的籌備了非常久
一直看到很多網友們敲碗想要跟我一起上瑜珈課
我也一直在思考，怎樣的方式可以讓大家更直接的一起練習

這次的《瑜珈之靜》不僅有影音教學，
也會在 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan上線圖文式的動作解析分享
並且以主題式+循序漸進的方式
不管是什麼程度的朋友，都可以跟著我一起慢慢練習～

瑜珈，最重要的事情在於堅持❤️
每天睡醒，都是全新的身體，
讓我們一起慢慢練習瑜珈，慢慢重新認識自己的身體。🥰🥰🥰

從初期的討論、規劃、一直到拍攝細節的準備、後製設計等
謝謝所有工作室團隊和 #柯夢波丹 的用心；
謝謝 # easyoga Taiwan 的服裝、謝謝 慢慢選 x 空間 的場地；

感謝多年前決定練習瑜珈、決定考瑜珈教師證照的我；
謝謝每一個願意花時間一起練習的你。❤️❤️❤️

#隨時感恩 #正面思考 #快樂生活
#今晚九點一起線上見

徵才機關：行政院原子能委員會輻射偵測中心
人員區分：約僱人員
官職等：五等280薪點
職系：無
名額：1
性別：不拘
工作地點：82-高雄市
有效期間：110/08/02~110/08/06
資格條件：
(一) 公私立大專院校畢業。
(二) 具Office 文書處理能力，能撰寫文案劇本或辦理活動經驗者為佳。
(三) 能操作電腦繪圖及影片剪輯軟體者，具美編設計能力尤佳。
(四) 無公務人員任用法第26條、28條不得任用及應迴避情事者。
工作項目：
(一) 影片拍攝、直播規劃、劇本撰寫、場景佈置、字幕配樂、道具紙板製作、服裝配件搭配、訪談邀約、流程建立、輿情回應及計畫管考等事項。
(二) 其他臨時交辦事項。
工作地址：
高雄市鳥松區澄清路823號
電子地圖
聯絡E-Mail：cindyach0530@gmail.com
聯絡方式：
(一) 報酬：依「行政院暨所屬機關約僱人員僱用辦法」相關規定，以約僱人員五等280薪點計酬，折合每月薪資約34,916元（須另扣自提勞退金及勞健保費）。
(二) 僱用期間：自實際到職日至111年1月27日止，約僱原因消失，當事人應無條件接受解僱，不得以任何理由，要求留用或救助。
(三)報名日期、方式及檢具文件：
1.報名日期：自110年8月2日起至110年8月6日（郵戳為憑，逾期不予受理）。
2.報名方式：一律採通信報名，信封上請註明「應徵約僱職務代理人」等字樣，逕以掛號寄至高雄市鳥松區澄清路823號輻射偵測中心人事室收。請註明手機號碼及聯絡時間，資格不符(資料不齊視為資格不符)者與未獲錄取者恕不通知亦不退件，書面初審合格者擇優通知面試，因應疫情，採實體面試或視訊面談擇一方式辦理。
3.應備文件(除履歷表須正本外，餘均為影本，請以A4格訂，並請註明「影本資料與正本相符」並簽章：
(1)簡式公務人員履歷表（請附照片、填寫經歷、自傳及親自簽名）。
(2)最高學歷畢業證書影本。
(3)國民身分證影本正反面。
(4)其他經歷及相關專長證明、證照等文件(無則免附)。
(四)聯絡人員及電話：人事室楊小姐，(07)3709206分機601。
(五)本次甄選正取1名，並得擇優增列備取1至2名，備取期間為甄選結果確定之翌日起算3個月，如無適當人選，得從缺。
職缺類別：
不須具公務人員任用資格職缺
* 請注意：本職缺啟用應徵人員調閱履歷功能，應徵者需同意開放履歷給徵才機關調閱 公務人員應徵作業說明

本集主題：「這就是法國人：從食衣住行育樂了解法式生活」新書介紹
　　　　　
訪問作者： 陳麗伶
　　
內容簡介：
★一本帶你了解法國人認真享受人生的生活工具書★
　　
　　法國人熱愛美食、珍惜古物、講究專業技能、鼓勵小孩親近自然並多方學習，他們是一個開心享受生命，也認真地看待生活的民族。
　　
以食衣住行育樂六大單元，多元角度切入法國人的生活與文化，展現真實的法國人樣貌！
　　
[食] Alimentation
　　認識法國人享受「吃」的起源，並帶你了解正式餐館的用餐規矩。法國人開店講究證照與專業，廚師、服務生、選酒師都是成就一家好店的要素。想要像老饕一樣品嘗法國菜的精華？那就得先認識地方菜色有哪些。還有法國人喝咖啡、吃乳酪、選擇有機食品的想法，讓你看了長知識！
　　
[衣] Habillement
　　法國製造的服飾、精品世界聞名，但法國人日常穿衣講究的是要合「個性」也要合「場合」，只因這是教養，也是尊重人的表現。某些念舊的法國人，會因特別喜愛某個年代的服裝而到處尋覓，造就「Vintage」舊服飾店與舊貨市場深受各年齡歡迎的社會現象。想要打扮得更像法國人？香水、帽子與飾品的選擇與配搭，也一定要知道。
　　
[住] Habitat
　　巴黎美麗市景的幕後功臣首推國王亨利四世，但也多虧歷代市民願意保持市容、愛護房子，以及熱愛種植花草的習性，才得以造就這座令世人稱頌的城市。而法國人善用小空間的設計巧思，也令人驚豔。1970年代起，都市人興起到鄉間、古城買下廢棄房舍的風潮，不只整修成為度假屋、藝品店，也會地方經濟帶來新活力。羨慕法國人住百年老宅，擁有可愛的居家環境？那你得先了解他們進行老屋整修的手法，還有退休族「退而不休」熱愛動手創作的活力。
　　
[行] Transports
　　法國大都市公共交通發達，然而城市人也大多有愛走路、儘量在社區附近購物的習慣。法國人對火車有一股念舊的情感，也對TGV抱著無限的驕傲。在都市開車？他們會告訴你，不只停車一位難求，最好也要學會撞開前、後車的基本停車法。既想省錢又要方便？許多法國人會說：「那就租車吧！」
　　
[育] Education
　　法國擁有制度健全的公立托兒所，另外也有「家長組織化托兒所」這種小規模場地，供家長們共同照顧幼兒。在小學，指導老師擁有自主決定教材與進度的權利，從博物館教學、兩地學校交換學習、到鄉間學習大自然生活，樣樣都帶著小朋友學習與體驗。而「訓練專才、不成就通才」的教育制度，不僅讓中學生對於未來有選擇，也是奠定法國職人的基礎。
　　
[樂] Loisirs
　　法國人擁有一年5周的有薪價，每年過了暑假，沒曬黑的人會被同事視為沒去度假的怪胎。不僅度假方式多樣化，他們還有邀朋友一起租屋度假，或是合買遊艇的習慣。這個愛歡樂的民族，在生日與結婚外，還有一堆可以拿來慶祝的奇怪名堂，例如退休宴、種樹宴，採橄欖宴等等。
　　
作者簡介：陳麗伶
　　駐法旅遊美食達人，持法國文化部觀光局國家導遊執照，經歷27年法國國家美術博物館專業講解。
　　
　　著作：《台灣食客法國戀曲》(麥田)、《普羅旺斯味蕾地圖》(麥田)、《開始遊法國喝葡萄酒》(太雅)

TQC Photolmpact 術科題庫
第一類：基本工具應用
第101題『Taipei』
第102題『方寸之美』
第103題『PhotoImpavt X』
第104題『蘋果意象』
第105題『獨飲』
第106題『愛犬美容』
第107題『光芒四射』
第108題『燭火搖曳』
第109題『豔情』
第110題『歡樂時光』
2-3-3第二類：影像編輯處理
第201題『清涼e夏』
第202題『服裝配色』
第203題『歡樂時光』
第204題『楓情』
第205題『景色』
第206題『侵入地球』
第207題『水噹噹』
第208題『時裝模特兒』
第209題『吧檯美女』
第210題『SweetGirl』
2-3-4第三類：繪圖進階設計
第301題『假面藝術』
第302題『CSF 亞太NO.1』
第303題『奧運2008』
第304題『音樂播放器』
第305題『070』
第306題『商標設計』
第307題『球球』
第308題『清涼有勁』
第309題『豬紳士』
第310題『酷小鴨』
2-3-5第四類：設計應用
第401題『中華民國腦技能基金會網頁設計』
第402題『世界建築之旅網頁設計』
第403題『2008北京奧運網頁設計』
第404題『流行時尚網頁設計』
第405題『Tomato 廣告設計』
第406題『Paris 廣告設計』
第407題『批次處理-調整相片』
第408題『技能競賽宣傳海報設計』
第409題『CSF商標設計』
第410題『招生光碟設計』

TQC Photolmpact 術科 線上教學 證照 下載 湜憶 考場 吳老師

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第205題『景色』
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第207題『水噹噹』
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