[色彩占卜] 你的戀愛幸福指數

題目：如果你今天要去約會，你會使用哪一種眼影呢？💕

圖片出處：倩碧秋妝眼影

１、閃耀珍珠白
２、迷人亮桃紅
３、鮮豔蘋果綠
４、柔美天空藍

選好的朋友，就可以往下看答案啦

１、閃耀珍珠白
幸福指數 20% 　貼心關懷的給予者

在感情中其實你是非常貼心的，為了對方你會盡你最大的努力去達到他心中所想要的。
看見他的笑容你的辛苦也會在一瞬間消失。
他開心你也會很快樂。
但這樣的感情一開始你滿心期待的一頭栽下去給出一切。沒有思考太多之下，反而容易被對方利用或是感受到自己的心靈被褻瀆了…
尤其是那些超越物質的東西。
那些付出總是想著等待對方能回饋什麼甜美的感受、但卻遲遲沒有回報。
你自己也開始懷疑，這樣的付出是對的嗎?
可是不付出又會你全身上下不舒服！
適當的與對方溝通，別讓對方侵佔你的自由與底線…
尤其是在物質層面上必須先區隔開你們的責任區。
這時候撇開那些利益，拋下那些包袱！
你們的真實情感才能浮現出來！
而那過多的擔憂，導致於雙方情緒起伏大，從爭執點中可以看見彼此到底有多在乎對方！
如果是相愛的，越吵感情越好！性能量也跟著一觸即發的天雷勾動地火的激情、已經穩定許久的伴侶因為太過於在乎，爭執反而有助於雙方溝通床頭吵床尾和。如果不是那麼愛、只要有某些徵兆，很容易一拍兩散！
這是架構在當面臨到物質生活與雙方的價值觀不同時、會出現的兩極現象。
所以你要讓他知道你心中真實的想法同時支持他去做他認為他應該做的事。
讓他跟著你也變成的給予者
雙方你因某些制約或是限制反而能一起成長。他愛的是那個有著自信對自己的生活充滿目標的你，你強大的個人特質是他愛你的原因，不要讓自己在感情中迷失了自己，這樣你的幸福就會在你的身邊。

２、迷人亮桃紅
幸福指數 50%　年少幻想自信不足
在童年美麗的童話故事，往往都有個幸福美滿的結局，這是你一直以所嚮往的，抱持著這樣的幻想面對現實生活中的愛情時，這當中的出入讓你有了遲疑和失望，原來這一切都不美麗，無法達到你想要的那種美麗浪漫氣氛這讓你氣餒⋯⋯
經營一段感情，不是只是享有對方給予你的那些美好資源與愛！其實還多了許多該承擔的責任。而你好像很想避免那些責任….
這時候就是最好的磨合期，互相探索對方的極限時、才發現雙方都想要從他人的身上獲得誰愛誰多誰在乎誰多誰願意為犧牲多少！ 最後證明出自己對對方非常重要時就會感到很有成就感！但這是滿足自己的我執！ 而你如果沒有那麼愛對方、對方馬上會做出一些行為讓你知道！而你獲得了完美的注意力和你要的時、就容易覺得膩而變得渣！ 直到對方又不理你了，你的注意力及征服慾望又浮現出來！ 但這都是在愛情裏面的遊戲，真實的愛是不用這麼累的！這時候如果你真的覺得對方很重要開始想要穩定下來了！就會開始思考很多！ 剛開始也許太麻煩了又擔心最後是一場空而不停的試探、你必須找出雙方都能接受的共識，透過好多的努力才能得到的幸福，
。如果懶得努力，關係就容易破滅！當你那些害怕跑出來時，就覺得沒有十足把握時也就不願意去努力下去，因為已經不像自己所想像中的那樣了。不管在愛情當中有多少風風雨雨，最重要的還是要自己願意負起責任，為了雙方的關係更好而去作改變。只要愛的夠深就會 幸福

３、鮮豔蘋果綠
幸福指數100%　愛到深處，不分彼此
你在愛情當中尋求平穩卻深刻的感情，每天習慣跟對方傾訴心事，雙方是互相扶持珍惜的？你很幸運他非常了解你，所以每次當你低潮時他都能夠輕鬆地逗你開心，帶你離開負面的情緒。這是很幸福的感情，不需要依賴激情，你隨時都會覺察到對方愛你的證據，藏在不言中，你們是靈魂伴侶。你今生來尋找彷彿是前世情人的對象，第一眼你就知道了！ 雙方ㄧ見傾心。 相處起來不費力！向家人般的親蜜你會感受得到很滿足、你有他就足夠了，而且會讓你信心滿滿、生活充滿目標有他在就好像可以完成一切！
他也會包容般的你的那些小缺點、雙方是真誠對待。實際上你尋找的不是命定的伴侶，而是真心對待你好的人。你也能夠完全感受到被愛、並且療育過去碰到不適合對象的情傷、你們什麼都可聊、百無禁忌，有時候當然會有一些意見分歧，但都能互相理解，體諒。請珍惜在身邊的時光，並且討論一些未來的大方向，雙方的愛會日漸增加，並且越愛越深，還可以把愛分享給周遭的人。
４、柔美天空藍
幸福指數 80%　絕佳默契，單純幸福
你是心思細膩的人，總是喜歡替對方著想。
你不希望在相處時感覺是沉悶無聊的，所以只要跟你在一起的人，都能感受到舒服開心的感覺，在挑選對象的時候，雙方有沒有默契是非常重要的事情！
你喜歡擁有共同興趣嗜好的情人，當你們有個共同努力的興趣或是目標，你就覺得滿足了。
恭喜你可以遇到陪你一起瘋的另一半。
對方只要做一點小事情就會讓你感受到獲得了很大的幸福。而天生情感豐富的你最重要的就是要注意身邊的誘惑，因為現實中的你或是對方都太吸引人，又非常有義氣，有的時候就容易被別人誤會、表錯情，反而會引起另一半的不安全感，因為對方很認真無法接受愛情中有其他事務來介入，雙方都佔有欲強，會想要掌控互相的行蹤。 這點讓兩人在關係中常因為朋友或是家人以及其他外力來影響到感情。所以想要維持幸福，就是享受當下開心就好，相處時那種安心平靜的感覺，會讓彼此感到非常的甜蜜。但只要一不在身邊就會像是失去了重心一樣換得患失！ 這是你們的戲劇化，剛開始會出現羨慕忌妒的狀態，相處時間久了那些不舒服的感覺其實是內心在事業上或是金錢的恐慌造成，最後回歸單純的愛時才懂得其實你們之間是沒有物質上的考驗的，因為就像是兩小無猜一樣的只想要單純的生活，越簡單就越看的到幸福。

轉貼 孟群老師的分享（感動🥲）

（2021/7/3~2021/7/4 線上桌遊心得與筆記）

因為疫情爆發來得太突然，導致本來有在上實體桌遊課的我，必須快速想出如何在線上呈現桌遊課的辦法。雖然在去年就已經大致上跟數理班的另外一位夥伴老師（也是我敬愛的學長前輩），模擬了完全線上情況，接觸了不少軟體，但當真正狀況來了，其實也小慌了一陣。
學期間，總會固定反思自己的課程內容與進度、方式；進而學期末會來個總檢討，思考如何引導同學跟啟發同學潛力，覺得品質必須再向上提升。
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這兩天的桌遊課學習內容，我簡單筆記一下跟分享。這兩天，分了四個探討主題：人際責任與界限、邏輯表達與積極溝通、生涯歷程的挑戰與轉機、協力合作與需求察覺。
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【I】人際責任與界限
使用的桌遊為 "NO THANKS."。這遊戲的設計很有趣，能引導思考對於拒絕這一件事的認知。在身旁，不知道你是不是有這樣的朋友，不太會拒絕別人的朋友，常在自己考量後想拒絕卻又礙於人情等因素而免強接受他人要求的朋友？或許，玩這款遊戲，可以讓他稍微明白，有時候拒絕，也可以是一種溝通，一種坦誠的溝通，一種並不完全是對親情、友情等人情因素的扣分因素，有時甚至是一種加分。
在課程期間，除了對於遊戲體驗與主要引導，講師也提供了GGD的反思流程：1.Good. 2.Difficult. 3.Different. 其實這樣的反思流程，在數學思考裡面是一種常態，從高中數學老師就一直強調的反思重要性、到P'olya的解題，反思真的是一個很重要的心智歷程，是將概念加深、將所學固著、將結果延伸的重要歷程。然而，不同領域所提出的回饋，細節上還是有些不同。
這裡的GGD，good是談遊戲很棒的部分，difficult 是談遊戲困難的部分，different是討論如何對遊戲進行不同的引導或改變；而對於NO THANKS.，講師就分享了有健教老師將這樣單純的分數拒絕卡，改成了對於一些飲食的拒絕卡，很妙的一個idea；然後也有地理老師，改成了許多關於對於環境與科技的間的拒絕拿捏問題卡，那種必須拒絕環境的破壞，但又礙於經濟或科技的無奈，非常的融合呢！選與拒絕，拒絕與所付出的代價，如何做出抉擇？
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【II】邏輯表達與積極溝通
這裡介紹的桌遊是，語破天驚跟另一款我叫他"火柴人的一生"的桌遊（還有被稱為動口不動手的桌遊!?）。
關於邏輯，其實每個人都有自己的一套。這一次的線上桌遊，我是參與遊戲者之一。每次我猜題，我都差了那麼一點，然後就看著最後贏家只是跟我差一個字然後得分...，然後看著那位贏家，就被當成高手，沒完全猜中的，就是沒猜中...。或許是我太敏感了，但那種氛圍，其實是有的，不過這另外再談吧。這樣的體驗，其實讓我驚覺到，溝通這件事，非常吃溝通彼此文化生活背景的重疊度，而要突破這樣的困難（很難有百分百的重疊，就算同個家庭的手足，也絕對有差異），必須要有很深的同理心，以及耐心。
在某些領域下A->B從A聯想到B，或許是常態；但不同領域（不同文化背景）A->B從A聯想到B，是根本不可能的。今天晚上跟輔導室的輔導老師與夥伴實際又玩了一次，大家也都有這麼感覺：要容易猜中題目，真的要有共同、高相似的背景，不然就必須發揮同理心與耐心、愛心了...。
這裡的反思，提供了啊哈復盤法...。看到這個，感覺有人會在下方留言啊哈...!?(線上課程，我的學生都會留言啊哈...到底是在啊哈什麼啦，吵死了！）。
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【III】生涯歷程的挑戰與轉機
課程前的小活動，移動火柴棒遊戲。這對數學幾何人來說，應該是個有趣且不困難的...，但是我提出的解答太有創意了！？沒人欣賞...(so sad)。
這堂課，介紹的桌遊是"糟了個糕！"。是一個非常充滿挑戰與抉擇的一款桌遊。這裡我就談剛剛跟輔導室同事與夥伴的再體驗心得與觀察。遊戲中有個骰子，是隨機讓你碰到不同的扣分卡並做出選擇；然後我真的從開始到結束，真的不是很好運唉，一開場就遇到扣最多的-9卡，接著又遇到-7，然後又包了-8...，又加上有人默默都偷走我一些高分卡...，但遊戲後結算，我竟然不是倒數呢！？這整個過程，大家都很歡樂，這樣的結果，讓我想好久，有一些些感觸。而輔導老師們，也感覺這些真的可以讓同學來玩，充滿了各種人生挑戰！？
這門課有講到兩個我喜歡的東西：1.如果有時間，關於桌遊、關於新東西，可以給孩子試試看在不要先講規則情況下，透過自己的觀察、聯想、組織，去討論這遊戲可以、可能該怎樣玩。2.遊戲終究只是工具，重點是我們要透過遊戲，可以給孩子的東西，我們要如何去引導。（關於第二點，我們都知道，...但有時候玩嗨了，我會忘記我要引導什麼了...哇哈哈...尷尬）
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【IV】協力合作與需求觀察
這裡介紹的呢，是"寧靜號"，據說是很難很難買到的一款桌遊。
在寧靜號前呢，先來個暖身，命懸一線!?。這裡用我自己的話來說，就對於可量化的事物或概念，1到100每個人的量化不同，如何將這不同量化的每個人，透過溝通，達成默契，完成量化一致的任務。嘖，我就想到了數學裡動態系統這門課，久了，種總能達成一致的印象...。而量化的數值，有老師就聯想到可以打什麼樣的暗號來跟自己的領域做連結，有人想到了以紀年來做連結，複習文史用；有人想到可以用原子序來做連結，與理化做連結...，雖然我是想說可以透過圓周率的第幾位來打暗示，但覺得很爛，就保持了沉默（然後因為是下午，有不小心地發了呆一下...）。
而寧靜號也是一種透過溝通、暗示，不同人將排卡號碼一致依大小排序完成任務。嗯，很好，可是我不是參與遊戲者，在旁邊觀察跟紀錄。看到一群人為了數字在做決定，感覺很有趣，然後看到有些空格的選擇，有時候會讓我很想插嘴...，這是如何喬定與預判間格的問題，一開始必須知道總共80張數字（1~80），然後依順序排出填滿36個空格（6X6空格），四人手上各有五張牌，打牌跟棄牌的選擇也是關鍵，所以腦中會有如何將1~80分成6區域的畫面...。講的好像很簡單，但實際上，看起來是很難完成的...吧？哈哈。
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如果要將腦中、筆記，所記錄的東西騰上來，實在有點多。不過這樣的分享，我想應該有提到了一些重點。雖然寧靜號的分享，我覺得寫的偏數學味兒多了，反而不見到需求察覺...；但如果真要說，我想，也是從遊戲中的溝通來談吧。
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感謝這兩天的講師與線上夥伴，沒有什麼截圖，附加這一段音樂好了，感謝大家。晚上也揪了同事與夥伴，馬上分享，加深概念與技巧，希望能達到更高品質的課程呈現，讓教與學的內涵有更深度的成長。
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~更坦誠的溝通能讓人心更靠近~
~謝謝好多貼心善良的夥伴~
~如何在遊戲中帶給學生的能力與建立善良的人格呢？~
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對了，我忘記貼上線上桌遊平台連結了，這很重要，哈哈哈！
線上桌遊平台（網頁，不用下載什麼哦，免費註冊）：
https://zh.boardgamearena.com/welcome

南瓜妹
心理師的歡樂之旅

shoes game，我終於要來聊 shoes game 了

為了避免有些朋友沒有遇過，我簡單先說明一下，shoes game 是西方婚禮中時常會出現的橋段，新人背對背坐在會場的中央，脫下自己的鞋子，跟對方互換一隻鞋。

接著主持人，或是周邊的親友可以發問，問題的答案必須是「新郎」或是「新娘」

而兩位新人則是需要在不看到對方答案的前提下進行。

例如問題如果是「吵架總是哪個人先道歉？」

新郎跟新娘就要依照自己主觀的判斷，回答是「自己」還是「對方」，然後舉起相對應的鞋子。

而且有個重點，就是兩個人其實不需要知道對方到底舉起了「哪一隻鞋子」

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其實從過去拍攝過的國外婚禮，或是一些相關的影視作品中，我們不難了解，其實是這是一個「娛樂賓客」的小活動，本身並不需要追究那些事情的真相，或是什麼才是真正的答案，而是在互相甩鍋跟各種默契中，形成一些好笑好玩的氛圍，讓賓客們可以被「娛樂」到。

其實在國外，shoes game 很多時候問題是很直接且辛辣的，而這樣的題目擺在「亞洲」地區，尤其是以長輩為主的婚宴體系下，會顯得有點「不當」

坦白說，拍了這麼多年的婚禮，大多數台灣的主持人在 cue shoes game 的時候，都會採用非常「和平」且「保守」的方式來進行這個項目，導致於有那麼一絲的走味。

而且幾乎都會讓兩個人確認一下對方的答案，有時候兩個人舉起了相異的鞋子，也會溫馨的問說「有沒有人要換答案啊」

這樣的做法，我認為會讓在場的「長輩」們比較能夠接受，也不會造成太多的「尷尬」

但就我自己心裡的想法來說，的確偏離了這個遊戲的精髓

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前陣子拍攝一場婚禮，新娘是百靈果凱莉的國中好友，而教主也直接擔當了 shoes game 的主持人，在一連串快速讓人來不及反應的問題下，兩個人只能靠著直覺反應來舉起答案，所以一連串的差異讓賓客笑得合不攏嘴，甚至到了後段比較成人一些的話題，更是讓場上驚呼連連，氣氛非常的好。

我不是說 shoes game 非得要以這樣的形式來進行，只是我們保守的形式跟作風，不敢「得罪人」的固有思維，在某種層面上，也少了挑戰，或是激發更多想像力的機會。

我依然很慶幸有參與那天的婚禮，也算是在臺灣第一次接受到這麼刺激的一場婚禮，非常的有趣。

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造型 Hello 徐徐兒

小兵到底會收集幾顆頭呢......！
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🙋‍♀️片尾的三題小夥伴
知道答案的歡迎留言告訴我們答案！
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❤感謝我們的插畫家好朋友RAY(Instagram:ray___yar)
跟Komodo(Instagram:komododoart)、
還有經紀人Jacky幫我們出了這次的題目！
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之前在Facebook看到類似的影片！
遊戲玩法是兩人要碰著對方的手
聽到題目後
把心裡第一時間想到的相關字說出來！

然後和阿Me試玩一下……
怎麼我們的想法都不像啦！！！！
嗚嗚～～～

阿Me IG： mechann＿

嗚謝字幕提供：Ronnie Tang

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