龔少最近一週跟我分房睡了.....原因是因為冷氣壞掉。
結婚10年多第一次分房睡，有點不習慣，但又有點熟悉，這麼久沒有出國，已經很少一個人睡覺了。

冷氣奇奇怪怪的狀態已經一陣子了，終於在前陣子陣亡，尷尬的是天氣熱，買了冷氣還等不到安裝。
有一天下午我在準備晚餐食物，雙圓跑進廚房跟我說：「爸爸睡在工作室!!!」
我一開始以為是睡在桌上，後來她們跟我說是睡在地上，一時之間我還以為我老公昏倒了，要去看一下，發現客廳有露營的地墊，馬上了解情況，龔少受不了沒冷氣了...........
於是我就跟他說這幾天你就去女兒房間打地舖吧.....
然後我就看著他每天內心煎熬，早上把枕頭棉被拿回房間，晚上一進到房間就又覺得不行，看著他一臉抱歉地又抱著枕頭、棉被，進女兒房間XDXD
雙圓也很貼心，每天輪流讓爸爸睡在她們床上，自己下去睡地舖，想不到還有這麼貼心的一面。

而我最近又進入冬眠期，一天昏睡11小時左右，加上不怕熱，漸入秋~沒冷氣對我影響不大，所以還是睡在自己臥室內。
龔少覺得變態的是，我不但不用冷氣，電風扇開風量小，還蓋毛毯，連中醫都覺得這種天氣我蓋毛毯又不喝冰的超厲害XDXD
但為什麼身體還這麼差呢?

之前是一個月一週冬眠期，不過開始看中醫之後，已經有一陣子沒這樣了，這次大概昏睡快兩週，所以大家LINE我都沒有辦法及時回訊息，因為我幾乎時間就是睡覺跟吃飯，醒來還要一段時間適應頭昏跟身體疲累的狀態，也可能看了訊息下一分鐘就又睡過去，之前有一次還因為沒適應好，站起來不穩去撞到下巴黑青。
中醫說我現在是身體濕氣重，再加上腸胃不好才會這樣，真希望這個冬眠期可以快點過去，沒有人願意每天這樣身體疲累昏睡的。

聽說明天就會來安裝冷氣了，有冷氣老公就要回來了~(開心!)

#小小責任旅遊代言人
#好慢旅行在小琉球

出門內褲不穿沒關係，餐具沒帶可是會影響環境！要做到「責任旅遊」最重要的就是要準備好自己的吃飯工具。出門前還溫柔提醒，抵達小琉球卻發現餐袋留在東港車上。

這次參加「小小責任旅遊代言人」的活動，好慢一家人正常發揮，才出發，就出包！準備好的午餐放在餐袋裡，有準備等於沒準備。

肚子餓得要死，便利習慣的走進便利商店，買了一碗涼麵兩個麵包三顆茶葉蛋。集合時間到，領到寫著「小小責任旅遊代言人」的名牌，手上卻拿著剛吃完的垃圾。

集合完畢，來到以為是在沖繩的「Okinawa 電動車租車店」。
第一次騎上安靜到不知道有沒有發動的電動車，好興奮又有點小緊張（因為實在是太安靜了）。
能安靜的吹著風，享受小琉球的風景。
「小琉球的海還是這麼美，完全不輸克羅埃西亞啊！」

放完行李，活動人員海膽姊姊提醒大家
『要記得要帶上餐盒喔』
只好有點尷尬地問
「那個...我們的餐盒忘在車上了耶...可以跟你們或是跟民宿借餐盒嗎？」
『喔喔，沒關係！你們待會可以用咕咕幣來換餐具』

啊～聽到這句話真的是心中卸下一塊大石啊，小小責任旅行代言人終於可以負起責任啦！

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#什麼是咕咕幣？
1️⃣ 用3個50塊硬幣到「咕咕幣扭蛋機」可以扭出1個咕咕幣
2️⃣帶著咕咕幣到特定的餐廳可以換到環保碗
3️⃣帶著環保碗在小琉球的任何商店買食物（就像是你自己帶碗出去一樣，每用一次都是少一次的垃圾）
4️⃣用過的碗可以再換回咕咕幣
5️⃣要離開小琉球時可以用咕咕幣（或是碗）換回100塊

租借清洗的成本50塊；
環境保護的成本無價。
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上一次來小琉球是來拍婚紗的，轉眼間已經過了6年（還是7年？）。看見海水依然這麼藍、海龜竟然變更多，覺得很欣慰，那些致力於環境保護的人，一切都沒有白費。

現在仍然能在樹枝末梢找到綠繡眼依偎在一起，洞穴裡依然能看見紫地蟹的蹤影。

去年的珊瑚礁因為海水溫度過高，共生藻無法生存，於是珊瑚白化了80%。還好秋冬水溫下降，共生藻回來了，珊瑚又活過來了一些。環境的條件一年比一年嚴苛，但幸好現在還能夠看得到。

小琉球的志工們為了保護珊瑚礁與生態海域，幫漁民設置許多定點可以綁船，讓漁民不至於到處定錨破壞到珊瑚礁生態。漁民們也都很樂意配合，而且不用魚網捕魚，只用釣竿釣魚，這也是為了保護在此生活的海龜。

海龜產卵時會回到出生地，而近期卻發現了一些其他地區出生的海龜也來到小琉球產卵，悲傷的原因也許是牠原先的出生地早已不適合生存，開心的是牠來到了小琉球這個美麗的小島，這裡有許多願意保護牠們的人。

在沙灘上海龜姊姊帶大家體驗海龜產卵的過程，在沙灘上又爬又挖，竟然要挖70公分深的洞，而且如果挖一挖發現選的位置不夠濕，或者有石頭在下面挖不開，就又得換個位置重新挖過。老實說這次毫不猶豫的報名，最主要是因為這趟旅程可以更加認識海龜，而不是單純的觀光踩點而已！

海龜姊姊也告訴我們關於海龜許多有趣的事，像是在小琉球港口附近的海龜，會為了躲避港口的燈光，把頭埋進草叢堆再開始挖洞（海龜？鴕鳥？）開心又和樂的氣氛，讓人忘了海龜們現實的困境，一塊小垃圾又讓人陷入沈思。

淨灘時間到，這片沙灘已經算是乾淨了，放眼望去並不會立刻看見垃圾，倒是海浪會把一些海藻沖到岸上。一坨一坨的海藻翻開來竟然看見許多碎裂的塑膠，相信這並不是特例...幾乎每一坨都可以翻出幾片。海龜即使好像開心的游著，牠們的肚子裡也一定有一些塑膠，絕對有。

中途島的鳥拿塑膠來餵自己的寶寶、擱淺的鯨魚整個胃都是塑膠，這些都是正在發生、持續發生、加速發生的事，只是它發生在我們看不見的地方，而是在我們需要去翻開才會看見的地方，就好像這一坨坨的海藻。

我們走回海灘上靠近涼亭的地方，這裡有更多完整的垃圾，寶特瓶、煙蒂、煙盒、飲料杯、便當盒，這才是現實。一小群撿垃圾的人，一大群丟垃圾的人，再大的海洋也容不下無限增加的垃圾。

看見真相的一瞬間總是那麼令人哀傷，要選擇視而不見還是做出改變？
晚餐時間回到民宿餐廳，拿出咕咕幣換來的碗，一邊品嚐小琉球風味餐，一邊看著海
「啊，還好今晚我沒有對不起這片景色」

晚餐後海湧工作室幫大家上了一趟環境教育的課，將海廢問題的數據攤開。你知道嗎，台灣幾乎是全世界回收做的最好的國家，我們的寶特瓶回收率能夠高達95%，在2017年時環保署統計寶特瓶回收數量是54億隻！
真的很驚人的數字，但更可怕的是沒回收的那5%數量是2億8千萬！

2020年台灣海洋廢棄物統計：
Top1「寶特瓶」
Top2「瓶蓋」
Top3「煙蒂」
Top4「吸管」
Top5「塑膠提袋」
Top6「免洗餐具」
Top7「漁業浮球浮筒」
Top8「玻璃瓶」
Top9「外帶飲料杯」
Top10「漁網與繩子」

製造的垃圾能夠回收，但是不可能完全做到，如果不能從源頭減少，即使我們的回收率高達95%，漏網的那些還是很驚人。

更不用說那些回收後的在製品限制更多，像是回收的塑膠不能再次製成食品包裝，但是被快速丟棄的垃圾卻跟吃有密不可分的關係啊！

前十名裡面有七個都是跟「吃」有關係，原來只要管好我們的嘴，似乎就能改善大部分的海廢問題。從今天開始把餐盒放到包包裡吧！（要隨身帶著不要只是放在車上）

最期待的浮潛行程，原本滿擔心顥曼會在海中大哭，沒想到他們超級樂在其中，雖然他們大部分根本只有浮，沒有潛！
興奮地說「這個衣服好厲害喔我都不會沉下去耶」
孩子，這個活動主要是讓你臉沉下去看海裡的美景，不是飄著而已啊～
這次浮潛看到了三隻海龜，但是顥曼完全活在自己的世界根本沒看到，「把握機會」這種概念大概年紀大了才會懂。
上岸後問顥顥「浮潛好不好玩？」
回答是『我想尿尿！』
以五歲小孩來說沒有選擇直接尿在海裡也是滿矜持的，膀胱很夠力。

這次的「小小責任旅遊代言人」最後的任務，就是要拿前一天晚上塗鴉的環境簡報去跟路人分享，推廣「咕咕幣」與「琉行杯」（註二）
其實分享的過程會發現大部分的人其實都知道塑膠對環境造成的問題，但選擇方便實在是太容易了，就好像明明知道身體健康很重要，還是抵擋不了美食的誘惑。

很多時候我們更需要周遭環境的影響，想想看如果你跟十個朋友出去吃飯，每個人都自備餐盒餐具，就你沒有，你是否會感覺有點罪惡，提醒自己下次一定不要忘記？

每個人的一小點改變，就能夠漸漸實現這樣的未來。某個瞬間，做出環保的行為將會開始比破壞浪費更加容易，因為人就是會有從眾效應。

不要覺得自己的改變力量很小，石匠能夠在第21下打破石頭，並不是因為第21下特別有力，而是因為前面20下的累積。
社會環境是一體的，會不會改變取決於我們有多快達成前面看似無用的20下敲擊。不要責怪那些還沒做出改變的人，從自己開始進步是更明智也更重要的。

你願不願意成為改變環境的力量？
歡迎分享一下你的想法！
1、我願意開始每次出門都自備餐盤
2、我願意分享讓更多人知道自備餐盤的重要
3、我早就是不塑之客（你最棒！）
4、我願意從自備餐具，多內用不外帶。
海湧工作室 - Hiin studiotudio 經常在台灣各地舉辦淨灘以及環境教育的講座，有時也會與政府合作舉辦環境教育的旅遊，致力於海洋保育的推廣。阿玲媽最愛關注這類團體雖然大部分的活動都沒參加過。還好平常很愛到處按讚，才有機會手刀報名到這次的好康活動。還沒按讚的還不趕快去按讚一下嗎！

註二：
「琉行杯」是屏東縣政府在小琉球推廣的環保杯借用活動，只需到小琉球的7-11登記個人資料就可以借用。去小琉球玩時如果忘記帶自己的杯子，可以去借「琉行杯」，用完記得歸還喔！

#環島琉龜
#感謝海湧工作室
#感謝屏東縣政府
#規劃這麼棒的活動
海湧工作室 - Hiin studiot
屏東go好玩東

顛沛流離的世界中你還有我啊😆
甜點盤💰350
松果瑪德蓮💰120

前陣子因為工作與生活都非常忙碌的情況，導致我和友人一個月都沒見，直到這次中秋連假，我終於又可以我的高雄美食ㄌ(結果上個月吃的都還沒發)，在下高雄的前幾天，我認真的做了連假這四天連假踩點的功課，結果在滑高雄甜點的hastag時，意外認識到livingroom客廳甜點店，也因為這裡是預約制的私人工作室，所以真是感謝當時有提前做功課的自己，幸運的預約到了中秋連假的時間，讓我能悠閒的度過這毫無秋意的炎熱下午時段(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
#甜點盤
🌕🌕🌕🌕🌗
由於living room每期甜點都不一樣，身為月初就來報到的我，竟然很荒謬的忘了問店家當期甜點口味，所以直到甜點上桌後，我才知道原來這一期的主題是抹茶啊
#抹茶帕菲
🌕🌕🌕🌕🌗
甜點盤上總共有5種不同的甜點，首先介紹的抹茶帕菲是以抹茶口味及牛奶口味的冰淇淋為基底，冰淇淋內餡還有麻吉，堅果、杏仁片等等配料，帕菲裡頭的茶凍跟抹茶凍茶香十足，吃起來很清爽，也因為多種配料的堆疊，讓帕菲整體口感層次豐富但卻不雜亂，而帕菲裡頭的法蘭酥和pocky都是抹茶口味，紅色的鳥居造型餅乾，吃起來帶有很重的奶油香及少許的杏仁味，老闆娘貼心的介紹，鳥居的紅色是用紅麴上色，另外每片鳥居餅乾都不太一樣，是因為老闆娘做餅乾時沒有用板模，好好笑！另外上面忘了說，帕菲因為有牛奶冰淇淋關係，所以抹茶濃度並不高，論整體而言我還滿喜歡(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
#戚風蛋糕 #抹茶慕斯
🌕🌕🌕🌕🌑
中間的甜點是戚風蛋糕mix抹茶慕斯，慕斯的部分抹茶味濃郁不膩口，而下層的原味戚風蛋糕口感柔軟濕度剛好，不管是單吃戚風還是跟慕斯一起都好，另外戚風蛋糕的內餡有夾果乾，一開始我還以為是桔子，跟老闆娘確認後才知道，原來果乾是用蜜地瓜做成的，總而言之我也覺得這款點心很不錯，而且它是甜點盤裡甜度最低的小點心。
#抹茶起司蛋糕
🌕🌕🌕🌕🌕
甜點盤中我最喜歡的就是左下角的是抹茶起司蛋糕，吃起來的口感跟布朗尼巧克力一樣，而抹茶和起司的濃郁程度，對我來說直接突破腦門～也許不一定每個人都能接受這味道，但我真的4邊吃邊點頭邊微笑。btw由於太濃郁，所以我是吃一口甜點再配一下茶，慢慢品嚐～(´▽｀)
#抹茶提拉米蘇
右下角的提拉米蘇我先承認，由於我拍照拍太慢，在吃的時候馬茲卡彭已經有點小融化，也因為我沒有在最好的時候享用他，所以就不評分ㄌ，但還是分享一下吃後感想，首先我覺得這款甜點的味道抹度偏低，而且馬茲卡彭味道甚至有點蓋過抹茶，甜度對我來說太高，不過整體吃下來的口感很滑順，後來跟老闆娘聊天時，老闆娘有提到因為每個客人對於甜度的接受度都不一樣，所以這一季甜點盤上的每個抹茶甜點都做了不一樣的濃度跟甜度，另外馬茲卡彭是因為沒有加吉利丁的關係，所以融化速度比市售的更快一些。
#富士山抹茶餅乾
我竟然忘記吃它了好好笑，所以也無法評分，但我還4跟各位看我食記的人們說有這個品項ಥ_ಥ
#松果瑪德蓮
🌕🌕🌕🌕🌕
貪吃的我在吃完甜點盤後(除了遺忘的富士山外)，又單點當日的限量甜點：瑪德蓮！甜點一上桌蛋糕的香氣隨著剛出爐的熱度散發出來，一開始我少女心大噴發的拍著奇奇蒂蒂與松果拍照，不過這次我絕對有在甜點還是熱時就品嚐，瑪德蓮的下層是原味而上層是巧克力口味，吃起來的口感外脆內軟，將它入咬下去時的蓬鬆感，會讓人有立馬再來一顆的慾望，另外除了瑪德蓮本身，旁邊還附店家自製的鮮奶油及大人與小孩都愛的nutella榛果醬，鮮奶油吃起來蠻清爽的，不過我個人偏愛不加醬( ̀⌄ ́)
#總評
🌕🌕🌕🌕🌕
在打文章的同時，我突然想起我媽曾經在某個平日晚上與我閒聊時問我：你覺得在你人生目前為止發生過最幸福的事是什麼，當時的我說：好像也沒有最幸福的事情吧，因為很多事我都覺得很幸福啊，就像下班回家洗完澡後躺在床上滑手機我就覺得很幸福，當然味道這種主觀的東西本身無法滿足所有人的喜好，但我想用盡心力製作的食物，一定吃得出其中的幸福，謝謝living room客廳老闆娘讓我生命中獲得了其中幸福的味道。這裡的環境非常舒服，除了氣氛如店名一樣像在自家客廳待著，店裡面的牆上及櫃子上也擺了各式各樣的可愛小飾品或書本，一不小心讓我待了一整個下午，真的是一家想私藏又忍不住介紹給大家的甜點店，我超期待下個月下高雄吃新口味甜點盤及當日限量甜點，我鄭重警告大家不要跟我搶訂位喔(開玩笑)，喜歡這篇文章的話就追蹤按讚收藏跟分享出去吧，我們下次見！
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📍living room客廳
🏠高雄市三民區
(臉書預約制）
(預約成功後店家會公布地址)
💳現金
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漢堡王這次出品的新口味真的有點微妙~~
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