【皮很鬆，覺得沒自信怎麼辦？】

#最知易行難的事
是什麼事呢？當然沒有一個標準答案，
但是對我而言，曾經是「喜歡自己」。

「愛自己」常常像是口號而已，當真正遇到低潮時，誰愛的起來？！
失戀了，責怪自己是不是哪兒不夠好；
變胖了，開始不喜歡照鏡子；
變瘦了，又覺得身體不夠緊實；
生小孩了，看到走山皮囊很難自嗨；
工作瓶頸了，覺得自己一定是水逆；

我們很少心情開始走下滑曲線時，還能由衷喜歡自己。
那怎麼辦呢？練習就好了，任何事情都可以透過練習駕輕就熟，從實體到心靈都是。

\

粉絲來信說：
「我是從小就胖胖的人，高中曾胖到一百多，這幾年開始運動和飲控後才開始瘦下來，人生最胖到最瘦大約是差四十公斤。但是我有個非常大的困惱，就是我身上都是皮，尤其手臂跟肚子 然後胸型也扁⋯所以 即使瘦了，外型不像一般女生那樣正常。但是，我沒有那麼多錢做醫美的拉皮，所以其實還是超沒自信的😭......

我覺得 現在很多本來身材就不錯（不胖/瘦）的女生，只要認真努力練會很有線條、很美！但是，我覺得從胖瘦下來的我，因為有皮（曾經撐開）外型狀態真的很難跟一般人一樣，就是一種.....覺得已經努力飲控和運動，但身體外型的狀況，有些還是努力也無法改變的😩。」

\

粉絲的心情，似曾相識。
想要追求更美好的自己，也付出時間與努力了，卻覺得成果不如預期而低落；接著拿別人與自己比較，即使無意識自己在比較，確越來越沒自信，只好寄望於其他目標可能可以幫自己更美好（拉皮），卻因為現實當中還無法做到，而讓失望的對比感越來越強。

很典型的.....
第一：用社會定義的美框架自己，所以無法接受自己不完美
第二：忍不住喜歡別人的樣子、比較，想要跟大家一樣，喜歡很多人，唯獨不喜歡自己
第三：現在很努力的成果卻不滿意，寄望必須做出一件更高難度的事情才會有自信
第四：沒有走出過去不愉快的陰影，簡單來說沒有正面迎擊創傷

這樣的心情我們其實都有過或者正在經歷，而怎麼做才可能幫助自己呢？
要知道，自信是愛自己的基石、快樂隨著愛自己而產生；
並且自信不該源於必須符合社會規範期待的型態，真正的自信叫做「接受自己不夠美好」。

於是我回他：
「幹嘛要跟大家一樣？皮的部分，就像懷孕後肚子皮一定會比較鬆，當然好好運動與按摩，會適度恢復部分，但是要跟沒生孩子前比，是不可能一樣的～我也頂著鬆肚皮，照樣打比賽啊～～我覺得，你要學會愛你自己的身體，無論它有沒有完美，或者是有過傷疤還是痕跡。」

「雖然你說了現在因為醫美很貴、拉皮很貴，因此無法取改變；但就像我很矮我改變不了、頭很大也改變不了，天生腿的阿基里斯腱短改不了、腰粗改不了.....那我就學會去不厭惡，進而喜歡，讓自己在“能夠有能力改變”的狀態下做到最好就好了。每個人都該有特色啊～～所以我肩膀背部練起來、臀部練起來，然後就感覺腰細了、頭小了、腿長了。」

「你要誰疼你呢？自己才是最能疼愛自己的！
如果自己都不能疼自己，你會很辛苦，一直活在別人的眼光中。
而快樂與自信的建構，要包含去接納自己的不完美。
我相信即使你瘦下來後皮會有部分垮，都不會減損你的美麗～～」

「我認識一個女生，也是KOL，曾經非常胖，也破百。瘦下來後美到不行，開朗又有自信，看他的手臂就能知道他以前胖過，因為會感覺比較澎鬆、沒有辦法十分緊實～～但是他還是很美，他也不去害怕露出手臂，他會告訴別人自己減重成功、恢復更健康的勵志故事～～他的美不是只有外表，而是散發出一種溫暖、開朗、自信的感受，所以即使他不夠緊實，我依舊會覺得她的氣勢就是”美翻天”」

「在你能努力的範圍內，接納自己，喜歡自己！知道嗎？減重40公斤爆炸強的，畢竟需要很大的意志力才會減重40公斤啊～你曾經以為胖是黑歷史，我反而覺得你的胖歷史，是特色、是立志、是代表你是多有決心的女孩！所以未來每一天你一定會更美，每一天都美一點下去，只要學會接納自己。」

「如果真的很想拉皮，不要想說做不到，把它變成動力，那你就會想要更努力賺錢、理財，同時在這樣的過程中，能力提升會帶來自信，當然資產變多也會（雖然很現實）；而為了賺到更多錢，你一定必須得投資自己像是進修、更努力....這些過程都會幫你分散掉不喜歡自己的注意力，同時建構出內在自信；反觀，想要去醫美，一直想著錢好貴喔我沒錢好慘....就會減損自信，那還不如別去想這件事。」

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如果要歸納我給他的建議，或是給所有覺得不喜歡自己的女性的建議，會是～～

➡️如果：還在用社會定義的美定義自己，無法接受自己不完美的樣貌….
🙆你可以：學會與流行脫鉤、不用偶像的美來框架自己、甚至退掉所有影響你害你覺得沒自信的網紅和社群….學習看些過往覺得不夠美的人，了解他們的故事，練習欣賞的眼光建立在整體，而不是區區的外表與造型。從別人身上，去練習理解美的定義在於自己有特色、有故事。

➡️如果：忍不住一直喜歡別人的樣子、比較，導致更不喜歡自己
🙆你可以：把所有會批判你外表不好的人都放到界線外、與之保持距離；你不需要讓自己跟一群只會以世俗眼光框架自己與他人的人相處，近墨者黑嘛～～

➡️如果：現在很努力的成果卻不滿意，寄望必須做出一件更高難度的事情才會有自信～
🙆你可以：設定目標是好事，但目標過高過難，反而會因為很艱辛令人想放棄，導致自信更低迷！目標設定必須循序漸進。同時不要心態永遠在寄望未來～～沒有活在當下的人，是永遠不可能有幸福感的。

➡️如果：沒有走出過去不愉快的陰影，簡單來說沒有正面迎擊創傷
🙆你可以：學習去面對那些令自己難堪的回憶。去想、去說、去寫出來～～～創傷療傷沒有別的，躲沒有用，忽視也不會痊癒；面對他，才是讓自己好起來的方法。

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BuddyPhones我跟胖胖已經用了兩年,
從最一開始的 #飛行inflight系列, 到已經斷貨了 #嚕嚕咪款,
再到超好用的 #無線藍牙Play系列(這我大推)
後來我又自己買了 #Galaxy有線麥克風系列->因為美國網課真的需要一個有麥克風的耳機啊(抱頭)
但Galaxy也斷貨了因為
今年最新款也有麥克風而且麥克風是高感度降噪功能之 #School校園學習系列 就是它的升級版啊(但價格超親民)
現在還傳承給阿寶看巧虎用XD (聽說都不拿下來)
這樣應該可以深刻感受到我們是buddyphone的鐵粉了吧😂

為此我還整理了一張比較分析總表在文章中
這邊在重點整理一下
#飛行inflight系列(有線耳機/內建隱藏式麥克風)
-加附飛機專用耳機雙孔替換插頭
-三段分貝調整: 75-85-94
-耳罩可調整長度
-最多四人一起共享連接耳機線一起聽

#School校園學習系列(有線耳機/有線外在麥克風)
-專為線上課程設計搭配專屬降噪高感度麥克風. 音訊接收清晰
-單段分貝調整: 85
-耳罩可調整長度
-價格最親民
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#無線藍牙Play系列(有附耳機線/內建隱藏式麥克風)
-獨家專利學習模式
-四段分貝調整: 75-85-94-94(學習模式較無噪音)
-無線藍牙與平板手機裝置配對使用
-耳罩可調整長度
-最多四人一起共享連接耳機線一起聽

他們的耳機賣到缺貨
我是拜託再拜託才調到一批現貨可以讓大家先買起來
這一兩年真的變化太多
很多都是發生了才發現所需重要物品大缺貨
所以....恩.....在不知道到底九月能不能成功回到校園的情況來看
大家耳機趕快先買起來吧.....
畢竟我們也這樣網課了一年多啊😭
還好我的耳機有備齊(說是備齊. 那時候還不是為了麥克風又買一個)
你們在沒搶到我也沒辦法了喔.......
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【美國德特裏克堡生物基地是否發生泄露？看看生物基地與病毒相關的兩條時間線！外媒：毛骨悚然】

如果不是越來越多的美國人站出來，說自己可能在中國疫情發生前就患有不明呼吸系統傳染性疾病，人們不會搜索一個冷門的詞匯——德特裏克堡生物基地。

提及這個基地，外媒在顯眼位置寫下了這樣一句話：“美國政府進行最黑暗實驗的中心。” 美國疫情，關於該基地的謎題重重。為何能言善辯的美國政客至今仍不擺出事實自證清白？

中國日報新媒體推出三期深度長文，起底德特裏克堡裏的“貓膩”。

疫情以來，德特裏克堡生物基地（Fort Detrick）這個冷門詞匯頻頻被提及。

該生物基地之所以頻被關註，系因為美國媒體曝出在中國發生疫情前的幾個月，德特裏克堡生物基地附近暴發了一種不明原因的呼吸系統致命性疾病。更重要的是，去年7月，不明傳染性疾病出現前，德特裏克堡生物基地神秘關閉，而美國政府至今不願解釋清楚突然關閉的原因。美國國內質疑聲音不斷，要求查清德特裏克堡生物基地關閉與“大流感”和新冠肺炎之間關系的呼聲也越來越高。

3月10日，名為B.Z.的網民在白宮請願網站發起一條請願貼，請願者列出了德特裏克堡生物基地與新冠病毒暴發有關的時間線，希望美國政府給出合理解釋：

2019年7月，位於德特裏克堡的美國陸軍傳染病醫學研究所被關閉；7/2019, the top secret US army's medical research institute of infectious diseases at Fort Detrick was closed;2019年8月，一場大規模“流感”暴發，導致1萬多人死亡；8/2019, a large-scale "influenza" killed more than 10,000 people;2019年10月，美國在中情局副局長的參與下組織了“事件201”-全球流行病演習；10/2019, the United States organized Event 201 - A Global Pandemic Exercise with the participation of the Deputy Director of CIA;2019年11月，中國發現不明原因肺炎；11/2019, pneumonia of undetermined origin was found in China;2020年2月，世界暴發流行病；2/2020, the epidemic in world broke out;2020年3月，有關德特裏克堡關閉的大量英語新聞報道被刪除，顯示“ 404未找到”......3/2020, a large number of English news reports about the close of Fort Detrick were deleted, displaying "404 not found" ...

讓事情更加撲朔迷離的是，時間線上提到的，代號為201的全球流行病演習。這場美國全球流行病演習2019年10月舉辦，因為演習的腳本與今天疫情發展的相似度頗高，引發了國際社會的持續關註。

據“事件201”官網介紹，當時演習的場景是：模擬了一種新型人畜共患病冠狀病毒（CAPS）的暴發。該病毒比SARS更容易傳播，可能由癥狀較輕的個體傳播。這種病毒起初由蝙蝠傳播給豬，再傳播給人，最終變異為可在人與人之間傳播，從而導致一場傳染嚴重的流行病。

是否是德特裏克堡生物基地泄露？全球流行病演習為何劇情跟現實如此類似？隨著美國疫情暴發，社交媒體上，對美國政府的問號越來越多。閉口不談德特裏克堡生物基地還倒打一耙2020年5月3日，在接受美國廣播公司（ABC）采訪時，蓬佩奧不顧世界上幾乎所有頂級科學家和疾控專家的反對，堅持“新冠病毒來自於中國武漢實驗室事故”等荒謬言論，甚至毫無根據地謊稱：到目前為止最好的專家似乎都認為它是人造的。我現在也沒有理由不認可這一點。

POMPEO: Look, the best experts so far seem to think it was manmade. I have no reason to disbelieve that at this point.

想“甩鍋”中國武漢實驗室的蓬佩奧卻搬起石頭砸了自己的腳。事實上，包括美國媒體、民眾在內的國際輿論普遍認為，最應接受國際調查的，恰恰是不願告知公眾真相的德特裏克堡生物基地。

生活在德特裏克堡附近的網友說，自己可能2019年11月就患有可怕的不明呼吸道疾病。

我住在特拉華州，就在馬裏蘭州旁邊，相隔1英裏的樣子。11月末12月初，我們這裏的每個人都得了一種可怕的不明呼吸道疾病，有流感癥狀。我的家人就有，並且我母親差點死於其中。去看了三次醫生，癥狀持續了21天。很糟糕，這不是普通的流感，醫生也無能為力。我那個治療中心每個人都有這種癥狀。整整三周，他們都說醫生們無法確定病因。我認為這種病毒先在我們這裏有，然後在中國發生了變異，又傳了回來。從那時起，我母親就在隔離了。因此我們看看她是否有抗體就知道了。而且他們拒絕在這裏給我們進行檢測，仿佛不想讓我們知道似的。

我甚至說過，我的推測可能是錯的，但事情的發展某種程度上證實了我的想法。他們現在已經證明病毒在第一例病例出現之前就已經開始傳播了，這個縣的這個小鎮已經被定義為是危險地區。有點瘋狂。我住的地方靠近一個度假區，冬天這裏死氣沈沈，而且已經關閉了。所以我不明白我們這裏人這麽少，怎麽會成為危險地區。但是，當我說這裏的每個人都得病時，這確實證實了這一點。我感謝這些話，並歡迎其他信息的提供。我真的不希望事情變成現在這樣。我甚至不反對特朗普。我想他根本不會知道。但是這些都是我的經歷和基於我所掌握的信息來進行的推測。所以罵我傻瓜根本沒有用。我受過大學教育，從事一份技術性很強的工作。如果妳不同意我的觀點，隨便妳，但我不能改變這裏正在發生的事實，不管妳們說我什麽。

4月29日，《紐約時報》也提出疑問，在報道中震驚地寫道：美國8周內新冠肺炎死亡人數竟然超過8年越戰期間死亡人數。

... the reported death toll from the virus in the United States topped 60,000 — more killed in eight weeks than the 58,000 American troops killed in eight years of major combat in Vietnam.

有最高醫療水平的美國，卻成為全球疫情最嚴重的國家。美國政府難道不需要查清真正的問題根源麽？

究竟有什麽見不得人的“貓膩”

作為美國中情局（CIA）前局長，蓬佩奧對德特裏克堡生物基地應該不陌生。美國“政治”新聞網站的一篇報道，標題加粗，大寫著這樣一段話：德特裏克堡秘史——中央情報局意識操控實驗基地

The Secret History of Fort Detrick, the CIA's Base for Mind Control Experiments

美國媒體直言，如今這是一個前沿的實驗室。但是在上世紀50、60年代，這是美國政府進行最黑暗實驗的中心。

Today, it's a cutting-edge lab. In the 1950s and 1960s, it was the center of the US government's darkest experiments.

美國媒體為何敢公開說德特裏克堡生物基地是“美國政府最黑暗的實驗中心”？不如來看看美國媒體梳理的這條時間線：

1942年，日本軍隊在中國發動細菌戰的報道引起了美軍的警惕，因此，美國陸軍決定啟動一項秘密計劃，研發生物武器。

In 1942, alarmed by reports that Japanese forces were waging germ warfare in China, the Army decided to launch a secret program to develop biological weapons.

陸軍雇用威斯康星大學生物化學家艾拉·鮑德溫運行該項目，要求他為新的生物研究基地尋找一個場所。鮑德溫選擇了科多克頓山下被廢棄的國民警衛隊基地，被稱為“德特裏克場地”。

1943年3月9日，陸軍宣布將其改名為“德特裏克營地”，將其指定為陸軍生物戰爭實驗室的總部。

On March 9, 1943, the Army announced that it had renamed the field Camp Detrick, designated it as headquarters of the Army Biological Warfare Laboratories.

1949年春天，陸軍在德特裏克營地建立了一支小型的、超級機密的化學家小組，稱為特別行動部隊，任務是尋找可供軍事作戰使用的有毒細菌。

In the spring of 1949 the Army created a small, super-secret team of chemists at Camp Detrick called the Special Operations Division. Its assignment was to find military uses for toxic bacteria.

艾倫·杜勒斯曾擔任中情局秘密行動局局長，他認為這個意識操控計劃具有極其重要的意義，它關乎美國生存或毀滅的命運。不久後，杜勒斯被提拔為該計劃的領導。

據悉，這就是後來中情局臭名昭著的“大腦控制”（MK-ULTRA）計劃的雛形。《007》系列電影中，英國間諜詹姆斯·邦德有一個“Q博士”，專門為他設計各種小巧致命的間諜工具；盡管這是虛構的電影故事，但是在冷戰時期的美國中情局，卻的確有一個貨真價實的“Q博士”∶西德尼·戈特利布博士。

1954年，肯塔基州的一名監獄醫生隔離了7名黑人囚犯，並且連續77天餵他們食用“雙倍、三倍以及四倍”劑量的致幻藥。他們可能至死都不知道自己是中情局高度機密計劃的一部分。這一計劃旨在研發意識操控的方法，項目基地就在這個鮮為人知卻擁有一段黑色歷史的美國陸軍基地——德特裏克堡。

They may have died without knowing they were part of the CIA's highly secretive program to develop ways to control minds — a program based out of a little-known Army base with a dark past, Fort Detrick.

“大腦控制”（MK-ULTRA）計劃最終在上世紀60年代初以失敗告終。然而，這裏仍然是戈特利布的化學基地。1956年，這裏更名為德特裏克堡。“大腦控制”（MK-ULTRA）計劃結束後，他用這裏來研發中情局的毒藥庫。在他的冰櫃中，儲存著可能引起諸如天花、結核和炭疽等疾病的生物制劑，以及多種有機毒素（包括蛇毒和麻痹性貝類毒素）。

電子煙患者的病狀和流行程度，在美國引發了長期的討論。醫生甚至直呼情況不對勁兒。據美國媒體報道，電子煙疾病患者大多是身體健康、十幾歲、二十幾歲的年輕人，通常會連續幾天出現嘔吐、發燒和疲勞等癥狀，之後則會感到嚴重的呼吸短促。有些人需要在重癥監護室或使用呼吸機治療好幾個星期。2019年11月1日，美國有線電視新聞網（CNN）在一檔節目中，報道了一起疑似電子煙肺病死亡病例。患者瑪麗·凱利在去世兩個月後，其家人仍然無法確定死因是否與電子煙有關。CNN首席醫療記者桑傑·古普塔在連線時表示，美國從2007年開始售賣電子煙，此前從未出現過類似的神秘肺病案例，這兩者之間的關系仍然值得探討。

基地關閉與當地不明原因的流感

視頻編譯：鐘衛平字幕組

據ABC報道，該社區距去年神秘關閉、今年又迅速重啟的美國德特裏克堡生物基地僅一小時車程。有人懷疑去年社區暴發的疫情是新冠病毒，但報道該新聞的記者否認這一說法，稱當地衛生部門的檢測結論是流感嗜血桿菌引起的傳播。不過，不少網民建議對該社區人員進行檢測，看是否攜帶新冠病毒抗體。

當地時間3月11日上午9:30，美國疾控中心主任羅伯特·雷德菲爾德（Robert Redfield）承認：一些“流感”死者可能是患新冠肺炎。

在聽證會上眾議員哈利·魯達（Harley Rouda）問疾控中心主任羅伯特·雷德菲爾德，是否有可能有些流感患者被誤診，實為冠狀病毒攜帶者。

If it's possible that some flu patients may have been misdiagnosed and actually had coronavirus.

眾議員哈利·魯達緊接著問道：“所以在美國有一些人表面上看死於流感，而實際上可能是冠狀病毒?”

Rouda followed up and asked, "So we could have some people in the United States dying for what appears to be influenza when in fact it could be the coronavirus?"

雷德菲爾德坦言：迄今在美國，一些病例的診斷情況確實如此。

The doctor replied that "some cases have actually been diagnosed that way in the United States today."

近日，據美國媒體報道，美國新澤西州貝爾維爾市市長邁克爾·梅勒姆表示，自己在2019年11月就已感染新冠病毒。梅勒姆拿到的最新檢測結果也顯示，他已有新冠病毒抗體。而美國此前報道的本土首例新冠肺炎確診病例時間是在1月下旬。

梅勒姆認為，此前許多重癥流感很可能就是新冠肺炎，他身邊也有很多人曾在去年11、12月生病且癥狀嚴重。

邁克爾·梅勒姆不是個例，多名網友也紛紛表示，在中國疫情之前，感覺新冠病毒已經在美國傳播。

我一直在思考並告訴他人我的經歷。我住在紐約，在納索縣工作。一月初，每個人——我說的“每”是指我80%的同事，朋友，家人，包括我的兒子，他的同學和父母。我們都有發燒和類似流感的癥狀。我發誓我的直覺一直告訴我，當中國宣布他們的問題逐漸嚴峻時，我們已經有了新冠病毒在傳播。太多人被蒙在鼓裏中，太多人相信並遵循著政府所說的一切。是時候讓人們覺醒了!!

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　◆ 上限值、下限值
　◆ 調整比例高度：公差標註文字高度比例設定
　◆ 垂直位置：標註文字的位置，不是尺寸
　◆ 替用單位：替代單位打開才有用

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AutoCAD 2016 2D 線上教學影片目錄：http://bit.ly/2Y5F4Mw
AutoCAD 2016 2D 線上教學影片範例下載：https://bit.ly/3eOuKQR
AutoCAD 2D 常用快速鍵清單整理：http://bitly.com/2dUEJ9d
建築室內設計Arnold擬真呈現教學影片目錄：https://bit.ly/2VbZmmd
TQC AutoCAD 2008 2D 線上教學影片目錄：http://bitly.com/2dUGQtB
3ds Max 2015 線上教學影片目錄：http://bitly.com/2dUGqn3
JC老師個人網站：http://jc-d.net/
JC老師個人FB：https://www.facebook.com/ericjc.tw
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我是JC老師
電腦相關課程授課超過6000小時的一位AutoCAD課程講師
由於實在太多同學向JC老師反映，希望可以有線上課程學習
所以就決定錄製一系列的AutoCAD線上影片教學
而且不加密、不設限、不販售，就是純分享，希望可以幫助到有需要的朋友們
如果這部AutoCAD教學影片對你有幫助的話
請幫我按個讚，給我點鼓勵，也多分享給需要的朋友們喔~

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設定標註型式DIMSTYLE(D)：
● 「線」頁籤：
　◆ 標註線
　　★ 顏色、線寬：最好不要改(依圖塊)
　　★ 延伸至短斜線外
　　★ 基準線間距：連續式標註，兩條標註線之間的距離
　　★ 抑制：隱藏
　◆ 延伸線
　　★ 顏色、線寬：最好不要改(依圖塊)
　　★ 延伸至標註線外、自原點偏移：偏移距離
　　★ 延伸線固定長度
　　★ 抑制：隱藏
● 「符號與箭頭」頁籤：
　◆ 箭頭
　　★ 第一、第二箭頭型式
　　★ 引線箭頭型式
　　★ 箭頭大小
　◆ 圓心記號
　◆ 弧長符號：文字位置
　◆ 標註切斷
　◆ 半徑轉折角度
　◆ 線性轉折標註
● 「文字」頁籤
　◆ 文字外觀
　　★ 字型：請選擇新建立之DIM字型
　　★ 顏色：這裡設定顏色後，標註文字將不受圖層顏色控制
　　★ 高度：在SYTLE中不設高度，在這裡設定
　　★ 文字框：
　◆ 文字位置
　　★ 有垂直、水平之分
　　★ 自標註線偏移量：文字離標註線的距離
　　★ 文字對齊：當文字在延伸線內側時，將文字與標註線對齊；但文字在延伸線外側時，水平對齊文字。
● 「填入」頁籤
　◆ 填入選項：當標註文字太長，此區選項可以控制是否將文字抑制於延伸線內，或是至於延伸線外
　◆ 文字位置：當標註文字無法寫於延伸線內時的相關設定
　◆ 整體標註比例：字體大小比例
　◆ 手動放置文字：手動指定標註文字位置
　◆ 在延伸線之間繪製標註線：半徑與直徑標註，要放中心記號還是延伸線
● 「主要單位」頁籤
　◆ 標註單位與「格式/單位」不一樣，是專指標註的單位設定
　◆ 單位格式：
　◆ 精確度：設定小數點
　◆ 分數格式：格式單位為建築或是分數時才可設定
　◆ 捨入：超過捨入值的一半就進位，不足就退位
　◆ 字首與字尾：這裡加入字首字尾將會改變所有的標註，如果只要其中一個那不要在這裡設定
　◆ 比例係數：建議不要改，這是以前R14在用的，可以用在公制英制的單位轉換，不需重標
　◆ 零抑制：將0不顯示
　◆ 次要單位係數：設定次要單位字尾後，次要單位的倍數值。
● 「對照單位」頁籤
　◆ 除了主要單位外，加註一組替用單位，會以[ ]包住
● 「公差」頁籤
　◆ 可以標註正負值公差
　◆ 方式：公差顯示模式設定
　◆ 精確度：小數點位數
　◆ 上限值、下限值
　◆ 調整比例高度：公差標註文字高度比例設定
　◆ 垂直位置：標註文字的位置，不是尺寸
　◆ 替用單位：替代單位打開才有用

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