[爆卦]有氧教室是什麼?優點缺點精華區懶人包

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有氧教室 在 健身工廠南崁廠-健體顧問Kelly凱莉 Instagram 的最讚貼文

2021-05-30 11:57:01

💁‍♀️💁一直以來我們從未鬆懈過❗️ 健身工廠幫您做好多重防護✅✅ 相關防疫措施如下: ✅填寫旅遊史聲明書,嚴格管控貴賓旅遊史一旦不符合資格!謝絕參觀🚷 ✅進出場實名制登記(人臉辨識) ✅入場測量額溫,嚴格控管每一位人員📛超過37.5 度無法入場,體感溫度辨識機 ✅空氣循環裝設空氣與戶外對流設備,...

有氧教室 在 vicky.w Instagram 的最佳貼文

2021-07-11 08:47:13

一年了~我很好 一年前,我還只是兼職的飛輪老師。 老實說,有氧教室進去的次數手指頭都數得出來,連上課的口指令和動作要跟著音樂節拍都不懂!只是憑藉著對運動的執著和教學的熱忱,就參加了WG起義培訓,才有機會轉任全職老師! 一年來,認識好多優秀的老師,謝謝你們在每個階段給我很多建議和鼓勵,在你們身上學習到...

  • 有氧教室 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳貼文

    2021-09-22 16:00:13
    有 109 人按讚

    #台北民生圓環店
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  • 有氧教室 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-13 21:10:29
    有 41 人按讚

    不知道大家有沒有在關心高雄市文化局的活動呢?!W編雖然不是走文化涵養路線的,但有人放活動消息讓W編知道,還是會開開心心的跑去湊熱鬧的🤣🤣。
    現在,大家一起接受文化薰陶的機會來了!!佑真受高雄市文化局的邀約,參與高雄春天藝術節 (Kaohsiung Spring Arts Festival)的線上活動,拍了一部活動影片!讓大家好好感受舞蹈、律動、音樂的結合,跟著佑真一起「宅家動ㄗ動」。

    《舞蹈之八面玲瓏 - 宅家瘦Easy》
    -線上藝文宅配通
    🌟演出團隊:佑真舞蹈工作室
    🌟影片連結:https://youtu.be/e_eBYMyhbJA

    腦袋啟動第一步1️⃣
    第一個想法,看到佑真也太親切了吧😍!快點分享給知道佑真的朋友,好康道相報。

    腦袋啟動第二步2️⃣
    到處分享完影片,心想~不然認真來看看到底在幹嘛好了🤣,發現影片超用心,從頭到腳都好好的運動到了,配合著熟悉的指令聲、律動強度調配,真心覺得是一部好影片👍🏻,按下youtube的儲存鍵!(相信我,這時的你絕對還沒有站起來一起跳🤣🤣🤣)

    腦袋啟動第三步3️⃣
    在中秋節過後,一個月黑風高的夜晚,想起輕盈的嫦娥奔月🌕,暗自決定擺脫被月餅🥮及烤肉束縛的自己,想盡情搖擺,是時候把影片連結點開了!!(腦袋啟動這麼久,終於輪到身體動了😆😆)

    來個溫馨提醒⚠️,影片連結期限只到2021.12.31,大家第三步不要拖太晚喔,明年過年🧧後才想到就來不及了啦😚😚

    感謝 #文化高雄-高雄市政府文化局 的邀約
    #高雄春天藝術節
    #宅家動ㄗ動系列
    希望大家一起開心享瘦開心跳喔😘😘

  • 有氧教室 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳解答

    2021-09-10 16:00:42
    有 420 人按讚

    #台北民生圓環店
    🔥🔥9/23開始預售💪

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  • 有氧教室 在 游書庭 Youtube 的最佳解答

    2020-12-23 17:00:13

    今天終於去拜師啦!
    常常在電視上看到潘若迪老師的教學,一直很崇拜他
    終於讓我逮到機會去老師的有氧教室上課!

    如果你對減肥、瘦身很有興趣
    那真的非常推薦你們來上潘若迪老師的課~
    每一堂課是1小時,我親自跳完覺得非常有效 爆汗超爽
    現場上課氣氛真的很嗨,潘老師的魅力太強大了
    各種勁歌熱舞帶動跳,從小妹妹到爸爸媽媽都是忠實學員
    甚至有的人甚至是從外縣市特地上來上課!

    我也拍攝了許多讓大家可以在家運動的影片
    方便忙碌的人們可以不用特地花時間,很有效率地在家瘦身
    但是我也很推薦大家有機會、有時間,真的走出門
    來到潘若迪的有氧教室,結交新朋友,學員們之間都互相認識很熱絡
    現場氣氛很熱血也很熱情呢!

    潘若迪有氧工作室
    地址: 11444台北市內湖區內湖路一段324號2樓
    電話: 0966 512 008
    官網 : https://funkydance.myfansily.com/

    #潘若迪#funkydance#有氧

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  • 有氧教室 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最讚貼文

    2020-09-26 22:31:12

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    🌹台北101景觀尊榮/超豪華客房,飽覽台北101無敵美景,客房挑高3公尺,且擁有大型觀景窗戶,寬敞的休憩空間,窗邊並設有舒適沙發座椅,讓旅客能悠閒欣賞美麗的台北市景

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    ※這支影片不是商業合作影片※

  • 有氧教室 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答

    2019-06-26 18:18:22

    2019年6月26號下午二點,館長來到成吉思汗健身俱樂部中壢館,第四次檢查考核。
    中壢館2019年8月1號準時開放預售。
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    惡名昭彰 - 全新官網 : https://www.notorious-npng.com/
    惡名昭彰 - FB官方粉絲專頁 : https://goo.gl/rfErcH
    惡名昭彰 - 官方IG : https://www.instagram.com/notorious_taiwan/
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    拍攝+剪輯 - 羿麟
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