2021紐崔萊年度形象大使！🔥😎💪
終於可以公開了！📢🔥
安麗愛生活俱樂部

你沒看錯，雖然是牛年！但我不是「來吹牛」🐮的！真的成了2021美國營養保健食品「紐崔萊」的形象大使！🔥

大約13年前，我在洛杉磯市時，就曾經到紐崔萊的有機農場參觀過，知道這是一家注重品質，強調自然的有機營養品公司！也和紐崔萊的創辦人的兒子，現任紐崔萊的負責人 Sam Rehnborg本人聊過天，上過課，也被頒發過營養證書📄

在美洲擁有4座面積超過2400公頃的有機農場！不噴農藥，使用養瓢蟲🐞來消滅害蟲🦟的生物防治法，超高規格的遵守有機農場的所有條件來生產營養保健食品，這樣的一家公司，令我震撼，也令我肅然起敬！🙏🙇🏻‍♂️

真的很開心為一個真正的好品牌，我愛用，並且用了15年的大廠牌合作！🙌🏻🤝🤜🏾🤛🏼🔥

2021，我會和紐崔萊攜手一起推廣更多健康的生活方式！利用自己的影響力與所學所知去幫助更多人，希望大家也和我一樣，熱愛運動，熱愛健康！❤️😘

#2021紐崔萊形象大使
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遲來的祝福-2020母親節-

祝福各位兔媽咪，還有辛苦的流浪兔中途媽媽們，母親節快樂，我今年布置了這組超可愛的兔子康乃馨組合，鐵製花架有兩隻黑兔，他們原本就焊在花架上，因為是兔子款我才購入的啊! 康乃馨和小兔子們住在裡面好適合啊! 底下的木盒..澆水壺花器..白兔..是我另外搭配進來的，溫潤的木盒讓整體質感提升許多，因為母親節當天的晚茶時間結束已晚，照片有點多也尚未整理，因此今日才寫文章記錄..

依照慣例康乃馨只能買兩小束，買多阿母會碎念說亂花錢，今年里長送來了三束紅色康乃馨，但我個人比較愛粉紅色，所以我只花60元買了兩束康乃馨，配件道具比花還要貴，這次的康乃馨花瓣有粉紅色漸層很美，盛開的樣貌讓姊姊以為是假花啊!

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姐姐送來了一些新鮮蔬菜，裡面有櫛瓜，想起噗噗醬還在的時候，我跟阿母到有機農場參觀，帶回了有機蔬菜和幾條櫛瓜讓噗噗醬嚐嚐，結果他吃了黃金番茄和蔬菜就是拒吃櫛瓜，呵! 那一次是我生平第一次吃到櫛瓜。母親節中午我料理了一大盤好吃的櫛瓜起司烘蛋，我家平底鍋很大，烘蛋的面積真得好大一片，還好整片完整沒有破，第一次料理就成功，因為昨天是阿母農曆生日，我已經幫外帶的中式素食認真擺盤過了，阿母很滿意，我們家阿母喜歡嘗試新鮮的事物，
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今天的葷食是冷凍料理套餐，都是湯湯水水所以沒甚麼好擺盤的，晚茶再拍糕點好了..

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晚茶真的是晚茶，八點多才開動，準備了蛋糕麵包和水果，肯定是要端出兔盤子的啊!阿母也覺得很滿意，她說有好多的噗噗醬喔! 番茄上的小兔木叉很可愛，整隻都是木製品，兔盤也很可愛，黑森林蛋糕整個黑成一坨賣相不好，它與起司蛋糕完全都沒有裝飾，所以我就幫它簡單放點綠葉，剛好家裡有小番茄就放幾顆，黑森林蛋糕上有三片小小的金箔，所以我再給它一隻金兔子，這樣就好看多了，阿母很好奇那些兔盤兔裝飾是同一個組合購入的嗎? 不是啊! 是陸續收集購買而來的，只是把他們擺在一起，兔子們和道具就像一家人了，現在我買新盤子不會再被阿母罵罵說浪費錢了，現在阿母會說這種盤子擺盤起來真水，真可愛..

連續慶祝了兩天，我好忙也累累了，年紀大了真是麻煩啊!

阿母~母親節快樂~

【逮丸ㄟ水果最好吃！】

今天到了北港好收有機農場參觀，歷經兩年的轉型期，好收農場已正式進入有機驗證，身為雲林縣民，對於農場在自然資源永續利用及生態平衡方面的努力，我也覺得很驕傲

隨後富林水果行熱情的邀請我們進去坐坐，「就地取果」的請我們享用當季最鮮甜的鳳梨、芒果、芭樂！

台灣被全世界譽為水果王國真的當之無愧，台灣地處亞熱帶與熱帶地區，氣候溫和，雨量充沛，適合各類水果的栽培，再加上許多農民的努力與改良，一年四季都有各種美味水果可以享用！

我在想，台灣除了可以增加外銷的空間之外，用台灣各區域美味又多樣的水果來吸引世界各地的觀光客前來台灣遊玩也不失為一個好方法，也展現台灣水果王國的實力與驕傲！

#好收有機農場 #水果王國 #水仔來了 #雲林水啦 #台灣農業水啦 #挺文瑞進國會

梁祖堯即掘蘿蔔教整柴火蘿蔔糕 馬屎埔可能被滅村村民有乜出路？
農曆新年將至，相信每家每戶都會有幾底賀年糕「坐鎮」，過去一年經常聽到同路人表示，要支持「本土良心食物」，今日記者和梁祖堯一同走遍粉嶺馬屎埔村，摘新鮮蘿蔔，同時了解粉嶺北的發展故事。

記者一向喜歡遊走「山旯旮」地方，踏破多少雙鐵鞋，只為品嚐美味的食物。今個農曆新年卻有新想法，由自己一手一腳煮賀年食品，當時立刻想到要煮蘿蔔糕，更有幸與「朋友仔」梁祖堯一同參與。素聞粉嶺馬屎埔村一帶有本地農夫種植有機農作物，蘿蔔、菜苗、地瓜應有盡有，故此這次「祖堯新年鴨仔團」行程，將先到粉嶺梧桐河畔的鄉土學社參觀，就在那裏的菜田即摘蘿蔔，再踏半小時單車到馬屎埔村用柴火煮蘿蔔糕，最後順道拜訪馬屎埔村村民兼馬寶寶社區農場負責人區晞旻（Becky），逛逛該區的社區農場和市集。

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列治文 BC 的有機農場Richmond Country Farm 有機蔬果市場, 農場動物, 酒莊, 適合一家大細參觀的好去處. 近日更有 Sunflower Festival , 未來兩週太陽花盛開

聯絡營養師媽媽Priscilla電郵: [email protected]

營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
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功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e

小朋友嘅精力真係非一般可想像，有時帶佢地去行吓街，簡單行吓公園，番到屋企一樣精力充沛咁炸咗你間屋！所以上星期帶咗佢地參加 Child Station • WILDPlay參加半日遊！
點半日遊呢？其實係一個地方有好多活動，全部活動都放電十足！玩足大半日呀！當中有:

?親子有機農田生態考察
小朋友可以觀察同種植蔬果，仲可以摘菜㖭，今次我地就摘咗通菜喇！

?STEM 小小科學家 工作坊
實驗小朋友一定鍾意玩啦，而且我地今次仲要玩水嘅實驗，開心到不得了！
?兒童日本空手道體驗
波仔點解無參與呢？因為玩完農場同stem，係咁扭計要食包充飢?而呀包就唔理喇，即刻換上空手道衣服，即刻似模似樣啊！

⚽兒童英語足球體驗
Young Talent Football Team
最放電嘅項目就係呢個喇，由外藉教練教授，教練好好，帶動晒成個氣氛，連波仔玩完後都想跟教練繼續學呀！

?活動內容：
3歲或以上可獨自上課之小朋友，家長可選擇在指定拍照區等候並為學員拍照?留念。或可於The Green Atrium 開放區自行參觀休憩或於The Green Atrium 餐廳自費享用休閑茶點☕️。
?由於活動只做包團，全部自己人玩得更安心。
包團價：$2000 起 (已經可以包12人)
*如有需要兒童英語足球體驗或兒童日空手道體驗可改為親子幼兒 playgroup

?地點：元朗溱柏 The Green Atrium

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Whatsapp 查詢：https://api.whatsapp.com/send?phone=85251125334

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