德國🇩🇪預購~ 10/15收單、12🈷️初寄出

商品：德國🇩🇪FROG Coffee 有機茶包降臨曆24種口味 48入/盒
價格：980

🔍下單範例：+1....

🎁24扇門後每種口味都不同驚喜的48 個茶包雙重樂趣享受。
🎁不NG禮物清單！讓今年聖誕交換禮物充滿濃濃浪漫氛圍吧。
🎁精選優質有機茶，讓每一天戳戳樂中暗藏不同驚喜增加期待感。

【產品特色】
🍓在幸福氣氛的節日，每日都有不同風味的驚喜在等著你，不同風味的茶葉品種彷彿置身英國皇室中，倒數等待聖誕節的來臨。
🌿聖誕日曆的關鍵理念在於一天開一個小窗子，驚喜的雙重樂趣24口味48 個茶包，可與親人朋友分享，當你開完一整盒聖誕節就到了。
🍓來自多個品牌的茶包：Bünting, Teekanne, 5Cups, Willi Dungl, ChariTea, Meßmer, g'tea, Numi Organic, Cupper, Goldmännchen-Tee 和 Windsor Castle。
🌿頂級茶品及精緻典雅包裝，裝飾性茶出現日曆集成裝置可放置平面，也可以掛在牆上當作裝置，營造真正的聖誕氛圍。
🍓問候送暖的季節，用最芳香回甘的祝福就是分享好茶，和諧的紅色蝴蝶結，是理想的禮物樣式作為禮物贈送和共享享受時刻非常適合。
🌿微妙平衡的純粹風味，優雅動人的餘韻滋味，茶葉間傳遞著愉悅甜蜜的氣息種類，多樣口味多元豐富你的味蕾。

【什麼是降臨曆】
🔔降臨曆在德國非常普遍，是慶祝聖誕節的商品，讓小朋友從12月1日起，像戳戳樂一樣每天打開一格，取得玩具或巧克力，一天一天地倒數等待聖誕節的來臨，一直到平安夜當天，打開所有24格驚喜為止，正好慶祝聖誕節的來臨。
🔔聖誕日曆的關鍵理念在於一天開一個小窗子，當你開完一整盒聖誕節就到了。
☕產品尺寸：寬27.2x高19.5x深7(公分)。

【注意事項】：
👓請放置陰涼乾燥的地方。

✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常使用、出貨），在意者請斟酌下單。

🔥【#大禹嶺 茶】🎁送禮自用二相宜

🏆🏆100%台灣茶~有機肥料農耕栽種~身體無負擔💪 好品質不用怕踩地雷

🚚直接加Line下訂 ，產地新鮮配送
http://line.me/ti/p/%40mvd4661t

《產區介紹》:大禹嶺茶區晝夜溫差大，常年處於雲霧環繞且氣候寒冷的環境，茶葉成長不易，故茶葉肉肥厚、葉質柔軟，茶湯色密綠清澈、軟潤好入喉、喉韻十足，特殊的高山冷香又帶有淡淡的花香，實為茶中極品是台灣屬一屬二的高冷茶。

茶廠產地直營價格: 限量180斤

【一斤２３００元】

【三斤６０００元】

【五斤９５００元】

#茶葉品種 :青心烏龍

#茶葉發酵度 :生茶，0烘培，不刮胃

#茶葉採收方式：全手工採收~一芯 三葉

#11付款放式：宅配到府~貨到收款即可~也可以在全家取貨付款，免運費。
　
#收到貨 不合 無條件換貨。
　

#農藥檢測SGS：【合格】

服務電話: 0979912862

Line id: @mvd4661t

#大禹嶺 #限量

#蛋黃 #蛋白 營養比一比！🥚🥚🥚
#你愛吃蛋黃還是蛋白？
　
常常被問到 #吃蛋黃怕膽固醇高，
#只吃蛋白擔心營養不夠？
揪竟他們的營養差在哪裡呢？
　
#不容錯過的雞蛋
🥚雞蛋價格經濟實惠，有完整的蛋白質
🥚蛋白質效率（Protein Efficiency Ratio, PER）=4，為最高。
牛肉、黃豆皆約2.3。
(PER：對幼兒在熱量及其他營養素攝取足夠的條件下，視其攝取 1公克蛋白質 量所能增加體重之公克數。)
🥚雞蛋的蛋白質淨利用率（Net Protein Utilization, NPU ）也是所有蛋白質最高！
（NPU：對攝取氮量之能被身體利用以合成而供建 造和修補身體組織的保留氮量之百分比值。）
🥚雞蛋消化吸收利用率好，煮法多變
經典便當菜看似簡單但每家味道都不一樣的番茄炒蛋、早餐荷包蛋、便利商店茶葉蛋、老媽的味道菜圃蛋都充滿美味！
　
#蛋黃蛋白營養比一比！
#熱量：蛋黃、蛋白都不是高熱量食物可以放心吃，超適合減重中的人
#脂肪：蛋白不含脂肪，蛋黃中的脂肪實際上對製造身體荷爾蒙，
增加葉黃素的吸收利用率也很有關係！
#蛋白質：蛋白質主要用作促進人體生長發育和修補身體組織。
把一顆雞蛋拆成蛋黃及蛋白來看，蛋白的蛋白質含量高，
難怪很多人的增肌減脂的首選是蛋白！
但其實若以相同重量的蛋黃蛋白比較，
其實蛋黃的蛋白質含量不輸給蛋白喔！
　
#膽固醇之謎
很多人怕吃蛋黃就是因為擔心膽固醇。
一般人可以不用一聽到是含膽固醇的食物就害怕不敢吃!
膽固醇是製造維他命D、膽汁和一些荷爾蒙的成分之一。
美國飲食指南已取消攝取膽固醇一天300mg上限。
多項研究發現飲食中的膽固醇對健康成年人血液中膽固醇濃度並沒有顯著影響。
七天吃七顆蛋（或以上）及每週幾乎不吃蛋（<1顆）比較發現，
死亡率、心血管疾病、中風，及血脂濃度都沒有相關*
　
人體70%~80%膽固醇是自行製造，只有20%~30%來自食物。
但是300毫克雖然不是膽固醇每日攝取的上限，但也不是無上限。
　
#建議以下6種人膽固醇的攝取還是儘量能少就少：
1.血膽固醇已經偏高者
2.家族性心臟血管疾病史
3.肥胖高膽固醇
4.脂肪肝、脂肪肝加肝指數（GOT及GPT）偏高者
5.血脂異常例如三酸甘油酯及膽固醇異常
6.天生代謝膽固醇能力不佳或合成膽固醇量偏多
雖然吃下膽固醇多身體就會自動合成少，但若天生代謝膽固醇能力不佳或合成膽固醇量偏多，不節制的攝取高膽固醇食物還是會造成血膽固醇升高。
　
#真正該少吃的是這個！
#飽和脂肪
飽和脂肪血液容易凝固，導致血管硬化、中風、心臟病等疾病，
並促使肝臟產生膽固醇，造成壞膽固醇上升，其不良影響比過量進食膽固醇還大！
高飽和脂肪食物：
奶油、蛋糕、糕餅、椰子油、豬油、五花肉、培根、可頌等。
　
#omega3脂肪酸蛋白沒有只有蛋黃有
蛋黃含有健康的omega-3脂肪酸，有助於減少體內發炎反應，
並降低罹患心臟病、癌症和關節炎等慢性疾病的風險，
對認知和記憶能力也很重要預防金魚腦
　
#吃蛋黃強健骨骼預防骨鬆
蛋黃含有維生素Ｄ，如果是少曬太陽族群更要記得吃！
　
#吃蛋強力支援免疫力增強抵抗力
防疫期間大家都關心抵抗力，人體抗體主要是由蛋白質構成，
若想要顧好免疫力，充分攝取優質好吸收的蛋白質是非常重要，
雞蛋就是最常見的優質蛋白質來源之一是好選擇喔！
　
結論：我正常人我到底吃幾顆蛋？
一天一顆蛋是非常剛好又ＯＫ的喔（啾～）
上限的話建議一天不超過三顆蛋**
建議蛋白質來源飲食多樣化，豆類、海鮮、乳製品、肉類也是好來源！
　　
聽我唸唸
#有關動物福利人道飼養雞蛋
台灣90%的雞蛋多來自「格子籠」集約飼養模式，2~4隻母雞住在約A4大小的籠子裡，只能在狹窄的空間互相踩踏、產蛋><
比歐盟先行20年，1992年瑞士就立法保障「雞權」，禁止飼養格子籠雞！荷蘭也從在2012年起就禁止使用格子籠飼養雞隻，而歐盟自2012年起全面禁養格子籠雞，「非籠飼雞蛋」已是全球重視食品安全與動物福利的趨勢，＃母雞的飼養方式決定雞蛋的品質。
有機Bio、放牧Freilandhaltung、平飼Bodenhaltung，不同的飼養方式，對雞的生活品質有不同影響，最主要是能讓蛋雞展現符合生理需求的自然行為，像是探索、扒抓、覓食等等，並且能享有足夠空間做沙浴清潔、棲枝於高處、跳躍奔跑等，讓雞保持健康，生出好品質的雞蛋。
　
大家買蛋的時候可以看一下
挑選時除了看保存期限，也可以看一下盒上註明的飼養方式喔！
　
*2020,The American Journal of Clinical Nutrition
**Authority Nutrition
-
更多營養知識點它點它
https://chahow.com
跟我ig跟我生活
www.instagram.com/chapaper

http://yt1.piee.pw/N6KTE
#東京池袋 #西友超市 #池袋購物2020 #日本超市 #東京聖誕 #男前豆腐

日本專業主婦超推薦！

日本超市優點:

1. 價格實惠
2. 商品種類很多
3. 特價品超好買

Hello大家好, 大家去日本旅行, 一定要認識西友超市

因為它是24小時開放的超市,

雖然大家都好鍾意睇便利店的介紹

但是超市始終是會比便利店多選擇

而且價錢會比便利店更加平

日本全國好多間分店, 單單東京已經有78間分店

它是太陽城附近, 好多亞洲遊客都認識太陽城王子酒店

所以如果你在夜晚睡不著, 可以來這裏買宵夜早餐

一般日本超市一天會有兩次降價時間，

第一次在下午6~7點左右，第二次是晚上8~9點左右。

事不宜遲, 快些來看看今日的十大必買, are you ready

第一必買, 男前豆腐, 在日本逛超市不能不認識這個品牌

在日本每年有幾億港元生意的男前豆腐, 他的成功

除了因為包裝夠前衛、亦生產好多週邊產品 ,

最重要是個品質, 在用料方面，選用高於一般價格4倍的北海道大豆和沖繩島苦瓜汁。

有濃厚豆味的豆腐產品。絕對值得推介。

他們什麼豆腐都有, 但就是沒有臭豆腐

日本人一向對臭豆腐有一種恐懼, 不知道是否麻原彰晃的影響太家傳滬曉

香港人有一句俗語叫做”食人豆腐”, 即是佔人便宜啦

我相信好多香港的男士跟女同事出街食飯

自己食咗人豆腐都不知道, 一大班同事出去食飯

經常會有大碗例湯,男同事好心, 幫啲女同事筆湯的時候

會問啲女仔, 要唔要渣? 那些女孩還懵盛盛,不知被人口頭抽咗水

女仔人家, 叫人點好意思話攞對波出嚟畀你渣啫, 都冇解嘅!

第二必買, 日本刺身同埋沙律都係我的至愛呀

刺身的食材：多以深海魚為主，輔以蝦貝類。

柔嫩鮮美嘅口感以及帶有刺激性的調味料wasabi，

強烈咁滿足你的味蕾

曾經有個傻仔這樣問一個教授
.................內涵笑話

第七必買, 伊籐園大麥若葉每日1杯青汁20包裝

伊藤園，是日本最暢銷茶品牌的代表，擁有自己的茶葉基地，
所有原料均在日本生產並出售，無農藥殘留無汙染。
另外還有添加咗豐富的維他命，微量元素，特別適合容易肥體質的人。
除此之外仲可以美膚，改善睡眠，排宿便嘅效果，
青汁通大便, 清腸胃夠康健

青汁醫便秘, 以後放香屁

第八必買, 日本S&B 人氣熱賣Magic Salt,

香草調味鹽有（原味/蒜味/黑胡椒/柚子）四種口味

和法國米芝蓮三星級廚師Daniel Martin合作推出的萬能香料＆香草鹽。

精選喺北美大陸數億年形成的岩鹽,多種香草香味的混合

替代普通食鹽，添加在 沙拉、煎蛋、牛排、意大利粉、炸物, 令到食物更美味

不管是單純調味或是醃製肉類都好適合，名副其實的萬用調味料！

第九必買, 魚骨、魚仔乾貨煲湯料

大家都知道日本的高湯其實係用昆布同埋鰹魚

已經好清甜, 如果再加上高鈣質的小魚乾

除了能夠提鮮, 更加將高湯嘅營養昇華

我好鍾意飲好滾的湯, 成日畀人鬧, 攤凍啲先啦

費事一陣間熨親個喉嚨, 又要車你去醫院呀

辣破舌頭盧覓雪, 得來靚仔當車夫

第十必買, 香菇蔬菜

我曾經聽過一個種植有機蔬菜的朋友, 一個傳聞

他說鄰近國家, 那裏的金菇是用醫院病人的棉被

吽出來的, 所以我以後都不夠膽買這個地方的金菇嗱

寧願買貴少少, 韓國日本都ok, 你都咪話唔驚

好啦今日就講住咁多先啦,你哋係咪撐我先

記得臨走畀個表情符號以示支持, 唔好撐得咁鬼鼠喎

記得分享影片到你的朋友圈, 世事豈能盡人意

撐我唔好撐得咁白痴, 嘥氣!

請用片右下角調4K睇片。
日本のプロの主婦が超お勧め！

日本のスーパーマーケットの利点：

手頃な価格,2.多くの種類の商品があります,3.スーパースペシャルオファー
みなさんこんにちは、日本に旅行する皆さん、西友スーパーマーケットを知っている必要があります,24時間営業のスーパーマーケットであるため、誰もがコンビニの導入を愛していますが,しかし、スーパーマーケットは常にコンビニよりも多くを選択します,そして、価格はコンビニよりも手頃な価格になります,日本には多くの支店がありますが、東京だけでもすでに78の支店があります。サンシティの近くにあり、多くのアジアの観光客がサンシティプリンスホテルを知っています,夜に眠れない場合は、深夜の朝食にここに来ることができます,一般に、日本のスーパーマーケットは1日2回価格を引き下げます。1回目は午後6時から7時、2回目は午後8時から9時です。
遅刻しないで、今日のトップ10の必需品をチェックしてくださ、準備はいいですか

#宜蘭吃什麼？
玉露茶驛棧(玉露茶園)內除了是民宿之外，也提供田媽媽風味茶餐、茶葉自產銷售、品茗、精緻茶點、DIY體驗活動、製茶體驗營等活動，
之前像是食尚玩家等電視節目也都有來採訪過，
Amy特別先電話預訂了一人一份250元的餐點，
玉露茶驛棧(玉露茶園)除了有2000~3500元不等的合菜桌菜之外，
也有提供像是一人250元的餐點，
會依照人數用合菜的方式出餐喔！
玉露茶驛棧(玉露茶園) 風味餐
玉露茶驛棧(玉露茶園)
電話：03-9801111
地址：宜蘭縣大同鄉松羅村鹿場路10-2號

宜蘭兩天一夜景點推薦：
圖文分享：https://amy77.com/blog/post/yilan
DAY1  行健有機夢想村→三星安農溪落羽松祕境→玉露茶驛棧(玉露茶園) 玉蘭茶風味餐→光與影民宿
DAY2 光與影民宿享用早餐+DIY手作→香草菲菲→中興文化創意園區 

追蹤IG https://goo.gl/ngZZ9f
加入LINE@ ➡ https://goo.gl/CjJNq3

粉絲團：https://www.facebook.com/dannisamy77/
或搜尋 Dannis & Amy - 魯蛋妹&大腸弟吃喝玩樂過生活
-----------------------------------------

❤️魯蛋妹愛用旅遊訂票工具：
訂房間｜AGODA ：https://reurl.cc/aLgLZ
訂旅遊票券｜
KKday：https://reurl.cc/bDgVM
KLOOK客路： https://reurl.cc/VNgYn


❤️魯蛋妹購物折碼碼分享：
❗️Nordgreen手錶官網85折折扣碼: amy77
官網: https://bit.ly/31acitS
❗️DW手錶官網85折折扣碼: amy77
️DW官網: www.danielwellington.com
❗️德國NaSaDen納莎登行李箱全系列團購特惠價格：https://nasaden.liteshop.tw/?u=ZMF7Hd

❗️想省錢購物趕快註冊Shopback
註冊下單領100獎勵金： https://goo.gl/emJNgW
((推薦人與被推薦人各回饋100元))
️有任何問題歡迎留言及FB私訊喔️！
希望你喜歡這隻影片囉，喜歡的話別忘了訂閱或按個喜歡喔！
/ HOPE YOU ENJOYED AND SUBSCRIBE



✪使⽤拍攝器材:
拍攝工具 ：相機GF9 / Gopro5 Hero 手機iPhone7 Plus or iPhone11 Pro
——————————————————————————————————————
剪輯軟體 : movie maker+Wondershare Filmora

#BTS #防彈 #訂閱VV
🏠店名：Oppa korea hairsalon
🏠地址：105台北市松山區南京東路四段133巷4弄27號
📞預約電話：0911 318 788
💰價位：剪髮1000~ 染髮2000~(依頭髮長短不同價格變化)
☊店家IG➨ https://www.instagram.com/oppakoreahairsalon/
☊店家FB➨https://www.facebook.com/Oppakoreahairsalon/

這片是去年(2018)的冬天11月左右錄製的~
是的現在才上片😆
當時肆旻的頭髮其實太短了，泰亨的比較長
所以韓國人設計師(歐巴)說只能剪到差不多像而已
因為染特殊顏色的話需要漂頭髮,通常髮廊漂都會很貴而且很久
所以肆旻通常都會前一天先在家自己漂好頭髮
再去給設計師染色
這次因為只染了一半(粉色)所以居然只算肆旻一半的費用而已
肆旻的感想是造型出來的風格真的非常的韓~
有機會的話推薦大家可以自己去試試看,
染色的話他們是用日本製的茶葉染髮劑所以完全不會卡色
(※不會卡色的意思就是說特殊色約一兩週就會掉了喔~想要顏色持久的就不推薦了)
適合像肆旻一樣頭髮長很快又喜歡換顏色的人
特別男性髮型真的可以造型的很韓式!!!非常推薦!!!
訂閱VV頻道▶https://reurl.cc/dKQjk

▼誰是VV? Who Are The Members Of VV?
🐳金魚腦SZUMIN肆旻🐳
➫粉絲頁Facebook：https://goo.gl/zKL4M9
➫哀居Instagram：https://goo.gl/M5FxGN

🐑我是李肆旻的表姊啦不要再問了-小羊MehMeh🐑
➫粉絲頁Facebook：https://goo.gl/3Lk2us
➫哀居Instagram：https://goo.gl/eTri4b

►相關合作邀約請洽：
Business Request:
➫E-mail：thisisVVofficial@gmail.com

📎This is NOT sponsored video
/ 若欲轉載或使用於其他平台，請來信取得分享授權 /
Thanks for watching :)