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💦無所不在、非常微小的懸浮微粒，媽媽們都認識吧！它進入體內的話，會讓身體生病；停留在肌膚上，會堵塞毛細孔、慢慢的累積毒害。網路上還有醫學知識寫：如果含有重金屬，經紫外線照射，產生光化學反應，會讓毒性更高！😱
出門在外靠口罩😷，回家後口罩可以丟棄、可以立馬拎孩子去洗澡，但第一線擋住懸浮微粒、卡在孩子衣服的呢？😰
#金罵的世界雖然方便_但也有很多病毒跟毒物污染
#活著舒服變得簡單_但活得安全健康卻需要小心翼翼

🌹毛寶忠實客戶的龍哥，看到今年最新推出的 #PM2.5抗菌洗衣精系列！這是利用V型潔淨因子、竟然還可以深層洗淨衣物中的PM2.5，整個讓龍哥很驚艷‼️裡面還添加了百里香氛精萃🌿＋澳洲防蟎因子💧，讓腸胃不好又對塵蟎過敏的秘密多了一層防護。

【誠實豆沙包】他們家保證的雙重潔淨配方，也讓衣物潔癖的龍哥對洗淨力上更放心👌🏻。身為神經質的老木，只要對孩子的基礎保護越多，龍哥就越可以放手、讓孩子去探索世界。
#防護具都戴好帶滿了_下一步就是抓著孩子衝了💪🏻

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🤔搞定了水瓶兒子還不行，最難搞的是別人的兒子🤦🏻‍♀‍！對不購物的板桓來說，衣服能穿就好、從來不買。但這傢伙是個只愛穿白T恤的男人，對於非常注重形象、環境、磁場的他，堅信著只要乾淨完美，守護靈就會淨化他的靈魂、淨化老潑的壞脾氣💡。
#守護靈怎麼沒說你很搞事💢
#不買新衣服又不准衣服變髒_是多想為難清潔劑

👕身穿白T的板桓雖然很小心，但時常也躲不過孩子沾滿食物醬料的擁抱、這類無預警的回馬槍。如果衣服只丟洗衣機清洗，依然會有頑固的污漬殘留、無法讓守護靈滿意der。
衣領袖口的汗漬、孩子吃飯滴到的醬汁和果汁漬、畫畫沾到的顏料印漬等，清潔魔人的板桓會先用 #毛寶兔超酵素衣物去漬劑 噴一噴靜置5分鐘、再來好好搓洗，最後再一起機洗一次💯。

【誠實豆沙包】對於龍哥的實際使用心得來說，有些太嚴重的髒污、或是沾到污漬沒有馬上噴，有時洗過一次多少還是會留下淺淺的痕跡，重複使用、就比較可以加強去污效果⚠️。

❗️龍哥試過，只要是當天的污漬、幾乎都可以處理起來，不太需要洗到第二次。但龍哥家使用烘衣機，龍哥拿秘密很舊、很多污垢的衣服來洗，但也因為龍哥家使用烘衣機、污垢已經被烘乾，那去污效果就沒有那麼好了。

🔆龍哥喜歡這瓶的是因為1️⃣成分純中性配方、2️⃣不含石化溶劑、3️⃣嬰幼兒衣物也可以👶🏻、4️⃣味道不化學不刺鼻，使用起來不會有刺鼻的化學味道、不會讓洗衣服變得很折磨。

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✨去年第一次使用 #超泡沫廚房去油除垢清潔劑 的時候，龍哥養了3年多的廚房油污，竟然在龍哥的面前溶解惹‼️不用過度刷洗、不會讓老木過年打掃長肌肉，就可以輕易解決討人厭的油垢髒污👏🏻。
從此之後，這款廚房去油除垢清潔劑就在龍哥私人愛將中佔有一席之地！身為家裡的衛生股長的守護靈維護者，也對這罐讚不絕口👍🏻。

【誠實豆沙包】 #超泡沫廚房去油除垢清潔劑 的去污力很強、很給力，但他們卻採用✅環保性草本清潔配方🌱，不是過度的化學腐蝕感。
而且今年的 #配方再升級_強效去油成份CQR，再提升去污力！他們還採用 #網狀噴頭，可以輕鬆包覆油污！整瓶的優點就是對環境無負擔，不殘留、不刺鼻。根本，就是清潔守護靈的化身🌟。
#龍哥家是Happy守護靈_就有Happy_Life💕
#毛寶家清3寶_廚房去油除垢清潔劑_浴廁去污除菌清潔劑_馬桶去垢除臭清潔劑
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＃呼吸防護計畫
依職業安全衛生設施規則第277條之1規定，雇主應採取呼吸防護措施，並規範勞工人數達200人以上者，應依中央主管機關公告之相關指引訂定呼吸防護計畫。在有害環境下各單位要做的事情包括：(一) 危害辨識及暴露評估。 (二) 防護具之選擇。 (三) 防護具之使用。 (四) 防護具之維護及管理。 (五) 呼吸防護教育訓練。 (六) 成效評估及改善。

在上一屆立法院持續推動下，我們樂見勞動部職安署對於呼吸防護計畫的努力，近幾年積極制定相關指引、技術參考手冊等，也有許多宣傳資料在協助需要呼吸防護的相關職種中，也在網站架設專區。

這些計畫主要針對職場的危害，比如粉塵、有機溶劑等等，希望保護工作者在職場上的安全。不少專家學者反應，表示有幾個層面可以再加強：第一就是能力的培養要加強，具體包括製作教材、呼吸防護計畫訓練、訓練影片製作等。而牙醫師公會在實務面碰到的狀況，覺得牙科從業人員的部分，著力比較不夠，他們自己很希望能夠加入這個計畫，因此我建議行政單位，可以參考一下這樣的需求，是否能針對工會或行業來協助，像是市場管理面、學術研究面、宣傳的方式等等，能透過勞動部、衛生福利部等相關主管單位，繼續推動呼吸防護計劃。

相關單位回覆我，目前訂的呼吸防護具是以工業用口罩為優先，醫療防護具在CAS有另外的規定，然衛福部也有分級管理跟查驗的規定，那上面提到的狀況，會再跟衛福部進一步來做研商，另外再深一層針對醫療用的部分、或牙科部分的防護具，會再做一些精進。

我提醒相關單位，計畫宣布出去，當然大家理所當然覺得就認為，不管是工業用還是醫療用，就應該是齊備了，但目前他們實務的感覺就是還沒被照顧到，希望相關單位能留意這樣的狀況。

＃促進職場身心健康
第二個部分，我想關心勞工朋友的心理狀態、心理衛生，我在外交國防委員會也很重視心理輔導這部分。我留意到勞動部，目前有幾個方案，比如「推動工作與生活平衡補助計畫」、「事業單位改善工作環境及促進職場勞工身心健康補助作業要點」及「推動中小企業臨場健康服務補助計畫」。

＃實務碰到的問題
我想提供給相關單位兩個方向，第一是員工的協助方案，因為對企業來說，若要在內部事業體設置心理輔導單位，常會面臨層級問題，比如說這單位若比較低階，那經理要來找他，可能會有我要跟薪水比較低的人來講我的心事，我不太敢講。那倘若層級太高，企業主可能會覺得是不是有這個開銷的必要？如果是外包，外包可能又不見得了解事業體本身的狀況，這是企業實務層面遇到的問題。

＃我們可以多做些什麼？
那以個人層面來看，就像上面的例子，比我高階或比我低階？我講這個不知道會不會被人考核？我可能沒辦法信任我面前這個幫我做心理輔導的人。所以這些問題，我們應進一步積極以勞動部的高度，來研究怎麼輔導企業，要求企業設立這些單位，以真正達成全民心理衛生健康的計畫。

另外，與其要讓一個單位看起來像老師，一天到晚像醫生在看病，不如每一個人都可以成為守門人，每個人都可以發現徵兆，可以願意主動傾聽、回應，並將資源介入，比如轉介去外面或在企業內輔導。希望能看到勞動部針對事業團體具體的計畫，3Ｑ！

【阿賢的碎碎念】～ 拿「甲苯」當殺蟲劑？！

這是在某社團看到的貼文，當然⋯⋯下面留言已經叫他不要再用了，不過還是要拿出來當案例宣導一下。

〖甲苯的應用〗

一般用於製造塗料、油漆稀釋劑、指甲油、油漆、黏著劑、橡膠，以及其他的印刷和皮革鞣製造。

因為有機溶劑的特性，也會被拿來當去污劑使用；工業上常用來替代毒性較高的苯。

像文中這樣，拿來當殺蟲劑的，我是第一次聽到。應該也算是另類的off-label use吧？

〖甲苯的毒性〗

主要會影響『神經系統』。高濃度則可能影響腎臟。

低到中濃度的甲苯會導致疲憊、虛弱、喝醉酒狀態、記憶力降低、嘔吐、食慾降低和聽覺及顏色辨識度的減少。當停止暴露到甲苯後，這些症狀通常會消失。

若短時間內吸入高濃度的甲苯，可能會感受到輕微頭痛、頭暈目眩及嗜睡。

甲苯也有可能會導致意識不清甚至死亡。(這也是在地下室或通風不良處施作油漆作業時，常出工安意外的主要物質！)

〖結語〗

使用揮發性有機溶劑，請一定要注意3個重點：

1. 了解毒性
2. 注意通風
3. 個人防護
（如：呼吸防護具及手套等。）

另外再補充些神奇的有機溶劑使用方法（只能說大家的創意無限）：

用甲苯去除便當盒上的油墨。
當兵的時候有用過柴油去洗步槍。
用汽油來去除機台上的油墨，後來產生週邊神經病變。
（以下開放大家補充⋯⋯）

呼吸防護計畫
依職業安全衛生設施規則第277條之1規定，雇主應採取呼吸防護措施，並規範勞工人數達200人以上者，應依中央主管機關公告之相關指引訂定呼吸防護計畫。在有害環境下各單位要做的事情包括：(一) 危害辨識及暴露評估。 (二) 防護具之選擇。 (三) 防護具之使用。 (四) 防護具之維護及管理。 (五) 呼吸防護教育訓練。 (六) 成效評估及改善。
在上一屆立法院持續推動下，我們樂見勞動部職安署對於呼吸防護計畫的努力，近幾年積極制定相關指引、技術參考手冊等，也有許多宣傳資料在協助需要呼吸防護的相關職種中，也在網站架設專區。
這些計畫主要針對職場的危害，比如粉塵、有機溶劑等等，希望保護工作者在職場上的安全。不少專家學者反應，表示有幾個層面可以再加強：第一就是能力的培養要加強，具體包括製作教材、呼吸防護計畫訓練、訓練影片製作等。而牙醫師公會在實務面碰到的狀況，覺得牙科從業人員的部分，著力比較不夠，他們自己很希望能夠加入這個計畫，因此我建議行政單位，可以參考一下這樣的需求，是否能針對工會或行業來協助，像是市場管理面、學術研究面、宣傳的方式等等，能透過勞動部、衛生福利部等相關主管單位，繼續推動呼吸防護計劃。
相關單位回覆我，目前訂的呼吸防護具是以工業用口罩為優先，醫療防護具在CAS有另外的規定，然衛福部也有分級管理跟查驗的規定，那上面提到的狀況，會再跟衛福部進一步來做研商，另外再深一層針對醫療用的部分、或牙科部分的防護具，會再做一些精進。
我提醒相關單位，計畫宣布出去，當然大家理所當然覺得就認為，不管是工業用還是醫療用，就應該是齊備了，但目前他們實務的感覺就是還沒被照顧到，希望相關單位能留意這樣的狀況。

促進職場身心健康
第二個部分，我想關心勞工朋友的心理狀態、心理衛生，我在外交國防委員會也很重視心理輔導這部分。我留意到勞動部，目前有幾個方案，比如「推動工作與生活平衡補助計畫」、「事業單位改善工作環境及促進職場勞工身心健康補助作業要點」及「推動中小企業臨場健康服務補助計畫」。

實務碰到的問題
我想提供給相關單位兩個方向，第一是員工的協助方案，因為對企業來說，若要在內部事業體設置心理輔導單位，常會面臨層級問題，比如說這單位若比較低階，那經理要來找他，可能會有我要跟薪水比較低的人來講我的心事，我不太敢講。那倘若層級太高，企業主可能會覺得是不是有這個開銷的必要？如果是外包，外包可能又不見得了解事業體本身的狀況，這是企業實務層面遇到的問題。

我們可以多做些什麼？
那以個人層面來看，就像上面的例子，比我高階或比我低階？我講這個不知道會不會被人考核？我可能沒辦法信任我面前這個幫我做心理輔導的人。所以這些問題，我們應進一步積極以勞動部的高度，來研究怎麼輔導企業，要求企業設立這些單位，以真正達成全民心理衛生健康的計畫。
另外，與其要讓一個單位看起來像老師，一天到晚像醫生在看病，不如每一個人都可以成為守門人，每個人都可以發現徵兆，可以願意主動傾聽、回應，並將資源介入，比如轉介去外面或在企業內輔導。希望能看到勞動部針對事業團體具體的計畫，3Ｑ！

2020-11-25，社福及衛環委員會，勞動部 許銘春部長，職安署 鄒子廉署長。
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