【月經量少是因為排不乾淨？】​
​
這是門診超多女性朋友會問關於月經的三大問題之一！​
​
根本是月經文了！（誒，還真的是）​
​
月經量很少，是不是因為排不乾淨積在裡面？​
​
有些患者朋友表示，以前月經量都很正常，但近2-3個月月經量突然變少。​
​
不知道是不是積在子宮裡面？​
還是因為吃冰讓它「縮起來」排不出來？​
​
​
▍怎樣算月經量少？​
​
首先，我們要先了解什麼是月經量少。​
​
有些人說以前月經的量都6-7天，現在只剩2-3天是不是有問題？​
​
有些人說最近月經一下子剩不到2天，只有看到咖啡色出血，整天衛生棉換沒幾次。​
​
一般來說，女生隨著年紀增長，近40歲之後卵巢功能開始沒有年輕這麼好，雌激素分泌也會減少。​
​
於是子宮內膜生長厚度較薄，月經量當然沒辦法跟年輕20歲的時候比較，通常縮短個2-3天是很正常的。（當然如果還有懷孕的打算，可以用中藥輔助讓子宮內膜墊厚一點）​
​
我們比較擔心的是「突然性月經量驟減」。​
​
像是原本6-7天，一下子突然只剩1-2天，這部分可能表示子宮內膜過薄，推測是「排卵失調」所造成。​
​
在排卵失調的情況下，內膜沒辦法正常增厚，導致月經量驟減、甚至沒有月經。​
​
這種情形的月經表現，大多會呈現點狀出血、持續點滴量少的情形。​
​
顏色上以咖啡色血漬或是淡紅色鮮血為主，也比較不會看到血塊（因爲內膜組織太少了）。​
​
正常的情況下，只要卵巢功能良好、排卵正常、雌激素濃度正常，子宮內膜便會正常生長增厚，形成足量的月經。​
​
而每個人「足量」的定義本來就有差別，有的人天生3-4天就結束，有的人則是6-7天。​
​
所以不用跟別人比較，月經狀態是要跟過去長期自己情形做對照。​
​
​
▍月經量少會不會對身體造成影響？​
​
我們應該要知道的是​
「月經量少是結果而不是原因」。​
​
很多女生會問「月經量變少」會不會因此排不乾淨，積在子宮裡面？​
​
答案是不會的！​
​
行經期原則上可以切分成前後兩段。​
​
行經前段量多、血塊多、有收縮感，大約1-3日不等。​
​
這是子宮內膜主要剝落的時間，在這段時間基本上大部分前次週期的內膜會剝落排出，也較容易在這個時候看到明顯的血塊，血塊是內膜組織加上凝固較多的血液所組成。​
​
行經後段大約從經行第3、4天開始，持續約2-4日。​
​
這段期間月經量開始減少，減少的速度每個人不同，有的人收尾較快，有的人收尾較慢。​
​
收尾時間過長超過7天以上反而需要考慮一些問題，像是子宮收縮不良、卵巢功能不佳、瘜肉增生、腫瘤⋯等。​
​
原則上，只要是有一定月經量、正常排卵的月經（至少3-4日），就不會有排不乾淨的問題。​
​
月經過少，我們唯一會擔心的是像上面所提到的「排卵失調造成的不穩定出血」。​
​
表示因為沒有規律排卵、內膜厚度嚴重不足，或是長時間沒有正常行經，反而造成內膜異常增生。​
​
排卵失調造成的月經量過少問題，中醫體質來說，包含了「脾腎不足、肝鬱氣滯、氣血兩虛」等等類型。​
​
這種情況的月經量少，不是因為子宮收縮不好排不乾淨，而是因為排卵功能失調所造成，這種情形就建議要就診治療！​
​
​
#文章歡迎分享轉貼喔​
#趕快貼給週遭的朋友​
-​
-​
#月經量多量少只需要跟自己比​
#正常月經排出不會排不乾淨喔​
#排卵失調的月經過少才要擔心​
-​
-​
#陳家駒中醫師​
#門診不能說的事​
#京水堂中醫診所​
-​
多囊調經｜婦科不孕｜體態控制​
內科雜症｜皮膚疾患｜疼痛治療​
-​
診所地址：台北市南京西路22號（捷運中山站）​
聯絡電話：02-2558-5592