我的待產和月中包分享☺︎︎ 進入第36週不趕快把待產包用好 還真的心慌慌無法安心入睡 【還夢到突然破水結果東西都沒整理好】 因為每間醫院跟月子中心會附的東西以及要求要帶的東西不太一樣，所以可以事先詢問清楚避免重複或遺漏。 我發現若是將全部放在一起我可能真的需要29吋超大行李箱才夠裝🤣所以看到網路建議將待產包和月中包區分出來才不會一次帶太多東西👍🏻準備過程真的是霧煞煞超多名詞跟功用根本對不起來😩希望打完這篇對也準備要待產的孕媽咪們有幫助！ 待產包： ✔︎產墊（2-3包） 需要墊在床上用的以免把床弄髒 ⚠︎︎因為產墊非常佔空間我們只有帶一包，結果這項超級重要‼️從住院手續辦好換好住院服之後就開始需要用到了，我到後面用不夠還趕快叫溫尢去買 ✔︎產褥墊 等同於衛生棉，排惡露時貼在免洗內褲上 ⚠︎︎如果你的月經量跟我差不多的話(我只有第一二天量大後面都只用24公分就足夠了) 我會建議不用買產褥墊因為不好用，我到第四天惡露變很少。 ✔︎乾濕兩用巾 可用來擦寶寶，加水後就變成濕巾了 也可以拿來當作乳尖清淨棉使用 ⚠︎︎後來一包全部都是我用掉的！因為自然產有傷口，每次上廁所都需要沖洗跟擦拭，用衛生紙可能會沾黏到傷口，這時用乾濕兩用巾會比較舒服 ✔︎溢乳墊(麗嬰房+媽媽餵) 因為自然產幾乎只住院3天 所以就先帶媽媽餵較小包的 ⚠︎︎一開始真的不用帶太多，因為我初期根本完全擠不出奶，甚至到月中一個禮拜了也還沒有用到 以上四樣是麗嬰房配好的待產包 有孕婦手冊可打折所以很早就先買起來放了🤣🤣 ✔︎晚安褲/褲型衛生棉 上網看超多媽媽都超推而且說一定務必要帶！ 因為前三天惡露最多，穿這個最方便也不怕外露👍🏻 ⚠︎︎這個真的超好用！超推薦！我前三天全部穿這個因為生產四度裂傷實在是太痛了，紙內褲+產褥墊真的難穿，晚安褲穿的輕鬆方便又舒服！激推！我到月中就直接開始用衛生棉了 ✔︎束腹帶(媽媽餵) 我原本不打算買想說已經有塑身衣了，但之後聽媽媽分享生完馬上使用可以幫助器官加快恢復原位，我就買了 ✔︎生理沖洗器(萊潔) 用來每次上廁所沖洗傷口用 ✔︎妊娠霜/油(媽咪莉娜) 生完也需要繼續擦💪🏼看到很多媽媽都會準備羊脂膏，那我補貨妊娠霜的時候就順道採買了乳尖修護霜代替羊脂膏 ✔︎衛生紙 聽說醫院沒有提供所以最好自己自備 ✔︎營養品 當然不能少的每天都要吃: 膠原蛋白-幫助傷口癒合 玻尿酸- 保濕補水、控油 蔓越莓膠囊- 避免私密處感染發炎 卵磷脂(伊頌天然)- 預防塞奶 蜜桃蘋果茶- 不能喝飲料那就喝茶茶 ✔︎保溫瓶 不管是在醫院還是月中，喝湯湯水水很需要，我一直被媽媽們分享一開始可能會塞奶，所以更要多喝水不然奶水會比較濃稠然後出不來就會變石頭奶😱 ✔︎外出服 出院時一套就夠了，還需要保暖衣物(外套+毛帽) 很懷疑自己會不會先熱死😂 ⚠︎︎體驗過就知道了，生產完會冷！懷孕期間完全不懂什麼叫做冷，等生完就可以再次體會了！就算現在開冷氣我都只開26度… ☻︎擠乳器、母乳袋我都沒有帶，因為前三天也不確定自己是不是順利會有初乳以及也不知道自己奶量多不多，如果真的有奶量再叫溫ㄤ去買母乳袋就好，我的月中有提供擠乳器，所以我就不打算準備了☺️ 寶寶用品：(醫院提醒要帶的) ✔︎外出服 包巾/紗布衣/肚衣/包屁衣/襪子/手套/帽子/紗布巾/安撫巾，以防萬一其實我有多帶，因為衣物也都小小的我就全部裝一起了，連同乾媽們的愛全部一起帶去🥰 ⚠︎︎紗布衣/包巾/襪子/手套/帽子各一其實就夠了 ✔︎奶粉 ✔︎紙尿布 ⚠︎︎當初只帶幾片根本不夠，但在醫院買也蠻便宜的，所以不想自備的媽媽們其實跟醫院買也是可以的 ✔︎奶嘴(最好帶香草奶嘴) ✔︎寶寶用濕紙巾 ⚠︎︎我們帶著外出型太小包被退貨，一定要準備大包的好讓嬰兒室護理師使用，幫寶寶擦屁屁用 月中包：(月中沒有提供需自備) ✔︎免洗內褲 ⚠︎︎沒有想到身材真的縮的幅度很少， 所以還是先買尺寸大一點的比較好呦🤣 ✔︎哺乳衣/外出服1-2套 ✔︎哺乳內衣/月子內衣 ✔︎衛生棉 ✔︎奶瓶刷-放房間 ✔︎奶瓶清潔劑(淨淨)-放房間 ✔︎奶瓶(我多帶的)-可省略 ✔︎寶寶乳液(Alobaby) ✔︎脹氣膏(慕之恬廊) ✔︎屁屁膏(慕之恬廊) ✔︎護膚膏(慕之恬廊) ✔︎B5全面修復霜(理膚寶水)-可省略 ✔︎吸球 寶寶吸鼻涕用，台安醫院會送，還送了體溫計 所以我準備了知母時吸鼻器也是超多媽媽推薦的 (知母時初期用不到可省略) ✔︎坐浴盆 -蝦皮便宜買了之後才知道原來月中可以借 感謝清單原出處：竹亭聽雨 可以臉書搜尋到上方的出處下載免費清單或是 再私訊我索取我更新後的待產清單♥️ ⚠︎︎2021.7.4 生產完將內容更新⚠︎︎ 產檢/生產在台中台安進化總院 月子中心在 #欣賀產後護理之家 需要的孕媽咪們歡迎收藏/分享 #待產包 #待產包必備商品 #月中包 #孕媽咪 #小屁寶 #37週 #期待 #popdaily #love #懷孕日記 #懷孕大小事 #台中 #女神心機twinsteam #晉捷生物科技股份有限公司 #晉捷寶寶 #實用

#二寶的歷程和心情文 #求子真的好辛苦我懂妳們啊歡迎來聊天 很慶幸能在4字頭前自然懷了二寶, 免去人工試管的煎熬(和費用!) 這胎寶寶2646g, 我只胖3.5Kg! 自己都覺得不可思議！ 我有整理一些資訊, 如果有興趣看我怎麼調理身體 孕期怎麼吃可以養胎不養肉, 再跟我要網址囉 已經有兩個朋友照做都懷孕啦！太開心！ 4年前生大寶的時候 整個孕期沒有甚麼太大的不適也只胖了6.5Kg 還以為自己是很適合懷孕的體質呢 因為年紀也不小了, 當時就很希望可以趕快生完二寶收工 (我一直覺得小孩至少要兩個剛剛好) 沒想到後來不是很順利... 女兒一歲出頭的時候就開始積極備孕 但是畢竟年紀大了, 機率比之前少很多 (三十五歲後, 每個月的生育力只剩10%! 流產率大約有25％!!!) 小人快兩歲的時候, 終於看到兩條線了!!! 那時我也沒有想太多 而且也都沒有孕吐不舒服甚麼的, 還以為自己身體很好 我們預約了快8周的時候才去產檢 (醫生說太早去也照不到甚麼) 就在要去產檢的前一天早上, 我流血了 當下真的滿難過的😢 覺得好像自己的一部份就這樣不見了(雖然可能只是顆綠豆) 努力了快一年, 不知道這樣重來還要多久才能懷孕? 但是畢竟年事已高, 那時候聽到什麼，啊⋯寶寶忘了拿東西回去拿、胚胎自然淘汰、身體準備好會再來⋯我可以接受 後來跟一些朋友私聊, 才發現原來很多人都遇過…...機率不小🥺 反而有點慶幸他就像月經一樣掰了, 沒有太痛苦, 也還沒有見過面 告訴自己還有女兒要顧, 沒有太多時間哀傷..... 那時去看了中醫拿了小月的藥, 才知道自己身體滿虛的 個人是覺得我第一胎沒有認真坐月子, 後來自己帶整天也沒有好好吃飯, 也完全沒有在吃甚麼補身體的東西, 睡眠品質也沒有很好都會被小人干擾 我覺得等待懷孕的過程最辛苦的就是要每天量體溫 還要按表操課.....那種感覺真的很詭異, 然後每個月小紅來的時候就很想哭 有時看到大寶自己和自己玩, 自己跟娃娃講話 我都覺得很對不起沒能幫她生個伴😢 甚至看到聽到有人懷孕的消息，除非是真的很好的朋友 否則只是覺得礙眼和刺激不想聽到！無法真心說出恭喜！ 然後又很討厭這樣的自己⋯⋯ 終於在小人快3歲的時候, 又看到兩條線了!!! 但是6周的的時候去照超音波說沒東西 8周的時候去說看起來只有5, 6周大小 醫生有說胚胎可能不是很健康..... 雖然家人都安慰我只是長太慢..... 就在我們去沖繩玩的第3天吧, 又看到流血了..... 還記得是去吃蝦蝦飯的時候 那時候就大概知道凶多吉少.... 一直到晚上都持續的流血~ 然後又流了像組織的東西掰掰了 真的很難過⋯但是又覺得不想破壞剩下的假期.... 而且其實已經有心理準備 所以還是強忍著哀傷繼續走行程 沒緣分的無法強求 眼前玩得很開心的大寶才是要好好珍惜的是吧! 我是一直這樣跟自己說 難過的是 我明明很注重吃的用的東西有沒有環境賀爾蒙 我不擦香香的東西, 盡量用食物袋 還有在運動, 我也有在拜拜 為什麼還是掰了2次又很難懷孕? 就因為年紀大了嗎 那時候再聽到朋友安慰說甚麼緣分未到啊, 老天會安排最好的給你啊 blah blah blah 我真的聽不進去耶!!! (請大家也不要這樣安慰小產的朋友😂) 我會覺得緣分未到那幹嘛懷孕了又不見? 老天安排最好的? 誰家的小孩不是最好的安排? 只能安慰自己大寶好可愛, 老公人好好, 想多要一個小孩好像太貪心是吧~~ 老天要我專心顧大寶是吧 很多人都說真的不想求的時候就會來了, 可是就明明很想要啊😢 後來先省提議去看不孕的醫生直接做試管, 本來是挺排斥的 因為很怕打針, 而且覺得如果連試管都失敗我會多難過啊 但是我們還是去諮詢了一下~~~ 看到診間滿滿等待的夫妻, 真心覺得大家都辛苦了.... 醫生說我離流產還沒半年, 叫我們回去調整飲食多運動 多補充一些營養品, 如果半年都沒懷孕再去 也差不多那時候從朋友那邊認識了我現在在喝的營養品 本來想說如果到過年前都沒有懷孕, 過年後就來做吧!!! 結果就在情人節那天看到兩條線了!! 真的非常感人😭 前世情人還特地選情人節來 保持非常低調是因為我覺得只有平安順產小孩也正常出院的那一天, 才是真的.....不然我也很想拿著超音波照跟大家分享喜悅 也很想曬曬孕期照片，但是我不敢⋯ 每次產檢, 每次抽血和其他檢查知道小孩是健康的時候, 真的很想哭...........尤其聽到這胎心跳的時候 到後期真的很注意胎動, 一陣子沒有就一直搖肚子想把小人搖醒！就這樣一關一關小心翼翼慢慢過.......... 求子真的很辛苦 希望還在這條路上的人不要氣餒 好好調養身體 好好保持好心情 #baby #babyboy #newbornbaby #babyphotography #新生児 #コドモノ #かわいい #赤ちゃん #男の子ママ #寶寶 #寶寶成長日記 #寶寶日常 #新生兒 #育兒 #育兒日記 #新生兒寫真 #嬰兒寫真 #母子 #二寶媽 #生後19日 #guam #guamlife #popmama投稿 #波波媽咪兒

#二寶的歷程和心情文Part1 #求子真的好辛苦我懂妳們啊歡迎來聊天 4年前生大寶的時候 整個孕期沒有甚麼太大的不適 也只胖了6.5Kg 還以為自己是很適合懷孕的體質呢 因為年紀也不小了 當時就很希望可以趕快生完二寶收工 (我一直覺得小孩至少要兩個剛剛好) 沒想到後來不是很順利... 很感恩在直奔40大壽前可以自然懷了二寶 女兒一歲出頭的時候就開始積極備孕 但是畢竟年紀大了, 機率比之前少很多 (三十五歲後, 每個月的生育力只剩10%! 流產率大約有25％! 得到唐氏症的風險約1/350!!) 小人快兩歲的時候, 終於看到兩條線了!!! 那時我也沒有想太多 而且也都沒有孕吐不舒服甚麼的, 還以為自己身體很好 我們預約了快8周的時候才去產檢 (醫生說太早去也照不到甚麼) 就在要去產檢的前一天早上, 我流血了 先省在睡覺, 我說: 我在流血耶 先省說: 懷孕初期出血很正常啦！ 好吧! 可是過一陣子我覺得不太對勁, 這不是出血~~是流血！ 原本預約的醫生叫我們先去家附近的醫院打黃體素 但是去醫院的時候, 驗尿時流了有點像組織的東西, 之後照超音波也空空的⋯ 當下真的滿難過的😢 覺得好像自己的一部份就這樣不見了(雖然可能只是顆綠豆) 努力了快一年, 不知道這樣重來還要多久才能懷孕? 但是畢竟年事已高, 那時候聽到什麼，啊⋯⋯寶寶忘了拿東西回去拿、胚胎自然淘汰、身體準備好會再來⋯我可以接受 後來跟一些朋友私聊, 才發現原來很多人都遇過…...機率真不小🥺 反而有點慶幸他就像月經一樣掰了, 沒有太痛苦, 也還沒有見過面 告訴自己還有女兒要顧, 沒有太多時間哀傷..... 那時去看了中醫拿了小月的藥, 才知道自己身體滿虛的 個人是覺得我第一胎沒有認真坐月子, 後來自己帶整天也沒有好好吃飯, 也完全沒有在吃甚麼補身體的東西, 睡眠品質也沒有很好都會被小人干擾 其實我不是很喜歡看中醫吃中藥, 但當時又覺得要調一下身體 調了快半年吧? 每次去醫生都還是說我身體很虛, 就又換了一家看 那時候也是甚麼水藥~針灸~龜鹿二仙膠都來, 每次針灸躺在那邊都覺得女人想懷孕也太辛苦. 而且是誰說針灸不痛? 明明很痛! 我覺得等待懷孕的過程最辛苦的就是要每天量體溫 還要按表操課.....那種感覺真的很詭異, 然後每個月小紅來的時候就很想哭 有時看到大寶自己和自己玩, 自己跟娃娃講話 我都覺得很對不起沒能幫她生個伴😢 甚至看到聽到有人懷孕的消息，除非是真的很好的朋友 否則只是覺得礙眼和刺激不想聽到！無法真心說出恭喜！ 然後又很討厭這樣的自己⋯⋯ 未完待續🙂 我掰過2個⋯⋯ #baby #babyboy #備孕 #求子 #新生児 #kodomono #かわいい #寶寶 #寶寶成長日記 #寶寶日常 #新生兒 #育兒 #育兒日記 #赤ちゃん #好孕 #助孕 #懷孕 #懷孕大小事 #懷孕日記 #孕婦