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月經前10天 在 Niko Yang Instagram 的最佳解答
2021-08-18 11:57:48
悶熱的夏天身上的肌膚常常會出現狀況， 就連私密肌也會總感覺悶悶的不舒服， 尤其碰到月經前後更是明顯。 私密肌保養就跟臉部保養一樣的重要， 除了平常飲食要注意還有多吃點保健食品， 私密肌的清潔及保養產品的選擇更是最重要的關鍵， 這款由楊丞琳代言的MIT品牌，HH草本新淨界的私密肌植萃抗菌潔淨露【樹影微...
月經前10天 在 ?????｜深夜美甲｜斜槓｜投資｜小資創業 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 10:12:56
最後一天優惠了🌝 超便宜的🤤🤤🤤 前陣子太累身體出包，股光貼上 臉上痘痘消的差不多🤪 認識我的都知道以前生理期來痛的不行，現在月經前我吃冰，生理期也不疼啦，每月準時報到👅還因為能量把老公養胖的肥肉偷偷消了🥺🥺 我快禿的髮際線居然長頭髮了🤪 #x39 #x39パッチ #穀光甘肽 #能量...
月經前10天 在 莎拉韓情 사라한정 Instagram 的精選貼文
2021-08-02 04:41:38
#협찬 @dr_lady_official #닥터레이디 #밸런스컨디셔너 經常穿著緊身衣物，乾燥又導致Y區不適？👖 經常坐著工作，即使用不同方法也改善不到Y區問題？ 月經前後非常敏感，因Y區分泌物和臭味而有壓力？😩 . 為女性而製造的Y區自家管理精華液 韓國製 Love Balance Condi...
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月經前10天 在 beautyexchange Youtube 的最佳貼文
2019-03-20 16:46:41天氣開始熱，但不代表可以放肆食雪糕和飲凍飲，我曾經試過經痛得暈倒，要叫白車入急症室，但自從改變了生活習慣，開始泡茶代替凍飲後，經痛情況亦改善不少，今次就和大家分享一下，我最常喝的3款泡茶食療。
1.紅棗黑木耳薑茶
材料：紅棗10粒、白背黑木耳1兩、薑2片、滾水
紅棗和薑也是偏性質溫熱的，很適合寒底的女士們飲用，可行氣活血。而黑木耳則有通便的作用，適合經期前後有肚痛或是便秘不適的女生。有時候想喝些甜的飲料，我還會放兩、三粒冰糖調味。
2.紅棗杞子玫瑰花茶
材料：紅棗10粒、杞子15克、玫瑰10克
有些女士們不喜歡薑的味道，可以試試這款泡茶。經期前情緒不穩，我會較易煩躁和鬧脾氣，玫瑰有活血和改善血液循環的功效，也能疏肝解鬱，有舒緩情緒波動的作用，而紅棗也可以事前去核就沒那麼燥熱。不過紅棗和杞子也有活血的作用，月經期間飲用可能會令你流量過多，造成破血情況，所以月經前飲用較佳。
3.當歸益母草茶
材料：當歸3錢、益母草2兩、滾水
我的體質偏濕熱，不宜多食紅棗，益母草可利濕活血化瘀，頗適合我飲用。由於當歸份量不多，正常飲用一般不會有上火、燥熱等情況。益母草和當歸味道帶甘，所以有時我亦會放冰糖調味。
以上泡茶當然不能過份飲用，不清楚自己體質的人，亦應先詢問中醫，再調節適合自己的飲用份量和次數。希望各位Sis和我一齊打倒經痛！![post-title]()
月經前10天 在 花向東 Facebook 的最讚貼文
花粉姐妹 Jane Ho分享
韓國紅蔘飲 讓我10多年老毛病舒緩很多
https://bit.ly/3nDb5tm
心*一直是我從二十多歲就跟著我的毛病，尤其每次月經前幾天就開始，或太疲倦時，晚上就會開始，每次的解決方法就只能左側臥到天亮；這毛病在我生完兩胎後更是如影隨行，去檢查，醫生說我已有心*不整的現象，開藥給我吃了一陣子後，有些改善，但沒有斷根，後來，因為有些副作用，我就停藥了。
十多年來就是沒睡好、月經來臨、或久坐時，心*就會發生，尤其這疫情期間，幾乎不敢出門太活動，心*次數就多很多；上回買了安琪拉介紹韓國紅蔘飲，每日早上空腹一包，身體感覺變熱，喝了兩週，自己還跟老公說「我好像很久沒心*了」，又過了兩週（其實後來沒有每天喝，因為怕沒貨!!)，又真的都沒心*且臉色紅潤，一直到現在（應該買了有兩個月了吧!），我都大口吃冰淇淋，沒有亂跳（以前我只要碰冰，晚上就會）於是，我覺得應該跟你們分享，謝謝你們介紹那麼好的產品給我，剛好看到今天直播，就覺得一定要趕快跟你們說，真心感謝你們介紹讓大家都吃得起的好產品，感恩呀^^
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月經前10天 在 社企流 Social Enterprise Insights Facebook 的精選貼文
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月經前10天 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
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