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[爆卦]月經前喝紅豆湯是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇月經前喝紅豆湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在月經前喝紅豆湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 月經前喝紅豆湯產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅烏烏醫師，也在其Facebook貼文中提到， 這陣子為了宣傳新書上了很多節目談月經觀念，其中最常被問到的一題就是該如何和初經來的女兒解釋生理週期。這次新書講座邀請到長期投入月經教育的小紅帽創辦人林薇和凱娜棉條創辦人凡妮莎聊月經大小事，又讓我對這一題有了更深的體悟。 和大部分的女孩一樣，我的月經觀念主要來自家中女性的長輩。姑姑認為月經只要有來即...

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「月經前喝紅豆湯」的推薦目錄

月經前喝紅豆湯 在 亭妤放閃情侶?Couple Life Instagram 的最佳解答

2021-09-03 20:57:59

#暖心情侶 之 暖心舉動放閃PART 2 ❤️ 之前分享過寶貝買衛生棉的暖心舉動～ 再來☝🏻一個暖心舉動一樣跟親戚有關就是 經痛的時候我們女生最想喝熱🔥的紅豆湯😚 但是可怕的是夏天…..外面店家基本上都沒有賣 還記得那天月經來第一天真的是悶悶不樂😫 一通訊息傳給寶貝說我肚子好痛想喝紅豆...

月經前喝紅豆湯 在 我媽叫我不要創業！｜創業•電商•社群•品牌｜ Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 22:18:32

這兩周真的過得好煎熬阿，拔了智齒、隔天又月經來(女孩們真的辛苦了)，然後呢！這周下顎淋巴發炎...我的老天爺啊！我這周真的是被自己身體重重一擊（看來它已經不爽很久了）發現這種時候就會更自備幸福感！！！ 今天跟大家分享三個我的幸福創造秘訣！ 💓從別人身上感受幸福 大推這兩個帳號，我真的愛死他們的互...

月經前喝紅豆湯 在 脆脆 Instagram 的精選貼文

2021-08-02 18:18:50

今天來聊聊「經前症候群」以及給男性 「在女友MC快來前保命/加分的秘訣」 滿多女性會在經期來的前一週出現易怒、憂鬱、焦慮、愛吃、下腹或胸部脹痛。 身為一個體貼的男友，建議你 1⃣️可以幫他準備鈣片（焦慮減緩）及維他命B6（全穀類的食物可以攝取） 2⃣️在她爆吃的時候陪她，或稍微制止她（請按照...

  • 烏烏醫師

    月經前喝紅豆湯 在 烏烏醫師 Facebook 的精選貼文

    2021-08-15 22:34:36
    有 1,424 人按讚

    這陣子為了宣傳新書上了很多節目談月經觀念，其中最常被問到的一題就是該如何和初經來的女兒解釋生理週期。這次新書講座邀請到長期投入月經教育的小紅帽創辦人林薇和凱娜棉條創辦人凡妮莎聊月經大小事，又讓我對這一題有了更深的體悟。

    和大部分的女孩一樣，我的月經觀念主要來自家中女性的長輩。姑姑認為月經只要有來即可，不用喝四物或紅豆湯，沒有特殊禁忌也無需保養，唯獨要注意月經來潮後，和男生在一起時就要注意了！可是要「注意」什麼，她卻避而不談。甚至是這幾年和她聊天時，她還坦承在我結婚前她總是會注意我每個月是否有來，擔心我未婚懷孕。

    另外她也提前指導我如何使用衛生棉，我還記得她當時講了一句話「現在女生好幸福選擇比較多，還有翅膀，不會滑來滑去」，同時也叮嚀我經期時不可穿白褲子，衛生棉要收在小包包裡，丟棄時要包好不能讓其他人看到血。總之，月經、經血、衛生棉， 通通遮起來就對了！

    雖然聽起來有點麻煩，不過我倒是一點都不排斥初經的到來。主要是因為
    國小時最好的朋友初經比我早來半年。還記得當時她有點神秘的和我說「好朋友來雖然有一點痛，但表示我是大人了！」因此在那段時間，我每天都會注意內褲有沒有血跡，期盼自己和好朋友一起長大，是同一國的人！

    回想起來很不可思議，這些觀念知識和想法都不是來自老師或校護。如果原生家庭沒有資源教導，那孩子們該怎麼辦呢？
    或許這也是為何林薇在校園推廣月經教育時，會遇到一些令人震驚又沮喪的事。好比小男生舉手抗議表示聽月經的事情會影響男子氣概，小女生認為下面會流血是自己沒用了，有子宮的人比較低等。深入對談後才發現這些觀念都來自於家中重男輕女的長輩。相反的，也有女校的男老師很感謝地和她說「感謝有小紅帽，他長這麼大好不容易機會好好懂月經。」
    這些經驗都讓林薇更堅信，向下紮根做好月經教育極為重要，影響的面向也很廣。

    回過頭來回答，如果我有女兒，我會怎麼和她聊月經呢？

    首先我會告訴她月經開始代表妳可以懷孕，但不代表妳要使用這項功能。初經來的時間每個人都不同，每個人的月經也都是獨一無二，長短不同、間隔不同、血的顏色從深到淺都有可能，不表示妳是異常或做錯任何事。我們無法控制它來多來少，因此經血外漏是理所當然毫不羞恥的事。媽媽工作到忘我時，也曾外漏到辦公椅上！

    關於生理用品的選擇，我也不會告訴她只有衛生棉這個選項，月亮褲、棉條、月亮杯我都會一系列的和她分享，讓她根據量的多寡，上手程度彈性選擇。

    這也讓我想到，父母一開始的觀念建立極為重要。在座談會上，凡妮莎也分享到過去媽媽曾強調已婚女性才能使用棉條，「下面的東西」很珍貴，要小心呵護留給先生，即便長大後理解到沒有性經驗的女性也可放心使用棉條，她仍花了一番力氣突破心魔，擺脫做錯事的陰影。甚至在她日後推廣棉條時，媽媽竟無奈表示「你這樣豈不是讓台灣的處女越來越少！」因此我更敬佩她所做的一切，不僅是推廣棉條，而是藉由多元的生理用品找回女性對身體的掌控權。

    我們也都認同，月經的教育與討論不需侷限於女性長輩，應該和長牙長高一樣被視為正常的生理現象，不分性別，所有家人都可以自然地跟小孩討論。月經教育就是性教育的開端，一旦你的孩子可以不隱諱地與你聊經血、經痛，月經，未來也比較可能和你公開地討論戀愛、性行為。就讓我們大方地討論月經和各種生理用品，不要再用一句「那個來，要小心要注意要保護好」來含糊帶過啦！

    ’＃無框身體買了嗎

  • 沃夫爸爸

    月經前喝紅豆湯 在 沃夫爸爸 Facebook 的精選貼文

    2021-04-28 12:00:59
    有 59 人按讚

    🈵️團購- 谷溜谷溜 幸福養生飲品
    🛒團購網址：https://lihi1.com/7e3uW/20210428
    #母親節禮盒 #送禮就跟這一波

    去年底接觸了谷溜谷溜，就一直是腦粉到現在！
    #大家還記得當初是我寫信自己去邀約的嗎
    #就知道實力有多堅強有多好喝我有多愛
    尤其是現在天氣又變熱了，晚上回家實在不想吃東西，
    來一灌谷溜谷溜，飽足感＋低熱量＋晚餐搞定！
    #一罐才71大卡而已
    #我的營養師說可以這樣喝

    我常常會跟沃夫爸說 我想喝紅豆湯、我想吃豆花、我想要吃甚麼甚麼~
    有一天晚上我實在超想喝紅豆湯，或是任何甜湯我都想呵！！！！
    但因為在台北路邊停車實在很不方便，只能默默回家～
    回家打開冰箱發現！！！！！
    我有谷溜谷溜阿阿阿阿阿阿～秒開一灌 #紫相思 #紫米紅豆
    覺得身心靈愉快阿~爽阿~

    家裡隨時有備貨，常溫擺放可以放一年，想喝的時候就可以來一罐！
    尤其是懶媽媽的我，就算在會煮飯，
    每次熬木耳也無法熬到谷溜谷溜這種等級，
    軟軟嫩嫩的口感，又有滿滿的植物性膠原蛋白，
    自己熬煮大概要七七四十九天之久才有辦法～
    乾脆省下瓦斯和時間，直接買一箱 #井裡月 回家喝到開心！！！

    還有我很愛喝的紅豆湯 #紫相思 和 薏仁湯 #彤顏，
    如果自己煮，都要煮一大鍋，喝到一半就不想喝了！
    你懂那種當下想喝的心，但又不想喝一大鍋的感覺嗎XDD
    所以我現在都直接跟自己的團買起來！！！
    #當媽媽的時間哪來 #就是這樣省下來的

    我對吃的東西很在意，畢竟孩子也會一起吃，
    谷溜谷溜都有安全檢驗報告，這點讓人很放心啊！
    就算送禮也可以安心不怕被質疑！！！

    對了，這次禮盒是母親節禮盒，可愛又大方，
    送禮到心坎裡~ #禮盒是加價購的喔
    送媽媽送這味就對了~包準愛死!!!
    #去年底很多人拿來送長輩
    #長輩們愛
    --
    目前我最愛的排行榜是：

    ❤️井裡月 #銀耳露
    完全不膩，還能喝到淡淡的木耳味，
    瞬間覺得自己好養身啊！！！
    黏稠感是我煮不出來的口感，
    喝到滿滿的膠質，爆推！！！

    🧡彤顏 #薏仁
    從小我就愛吃薏仁，但每次要自己煮我就火大！
    當初看到有薏仁，秒定！！！
    果然不讓我失望，好好吃啊！！！！
    吃完也完全無負擔！！！

    💛紫相思 #紫米紅豆
    月經來的時候，都會想來碗紅豆湯，
    自己煮不可能，外面買的超難喝，
    但谷溜谷溜的完全不會，
    紅豆煮的綿綿密密，好好食阿～

    💚裸心 #桂圓紅棗
    冬天，不喝桂圓紅棗，怎麼養身！！
    生完孩子後，我更注意養身，
    不用自己熬，又不會喝到死甜的，
    就是谷溜谷溜了！！
    我都微波完喝一波～好舒服阿～～～

    💙黑瓊露 #黑木耳
    這款是沃夫爸的最愛，可以同時喝到黑木耳的膠質，
    又能喝到龍眼，也是我們家冰箱必備品！

    好啦，推薦給大家！！！！
    有任何問題問我喔~~~~

    🛒團購網址：https://lihi1.com/7e3uW/20210428
    🔍付款方式：信用卡、銀行轉帳

    谷溜谷溜台中實踐夢想店
    📍台中市西屯區中工三路117號
    ⏰11:00-20:00
    #谷溜谷溜 #guliuguliu #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家 #養生飲品 #裸食 #井裡月 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #珍愛元氣滿滿組 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜

  • 艾瑞絲の吃貨日常

    月經前喝紅豆湯 在 艾瑞絲の吃貨日常 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-26 19:26:32
    有 10 人按讚

    📌宅配美食
    📍添糖TienTang
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    🔎詳細圖文介紹請點選我個人首頁連結
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    有沒有人跟我一樣常常月經來就會痛到在床上打滾無法動彈！！我之前還痛到掛急診過😣當女生好累⋯這種經痛絕對是男生不會懂的😭
    還好有 #添糖 ！小小一塊獨立包裝，不僅攜帶方便、直接泡熱水就能飲用超方便！
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    採用台灣在地嚴選優質農物料、依循老師傅的古法製作成糖磚。全系列產品也通過各大檢驗，安全看得到更能吃的放心。
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    #原粹黑糖磚 $170
    含有膠原蛋白和膳食纖維！所以熱量低，喝了也不易胖～添糖果然懂女生啊！裡面還有日本天然海燕窩，製作成凍飲清涼爽口還有QQ的果凍口感，還可以加點牛奶進去～根本比外面手搖飲還要好喝！熱飲也能喝出黑糖最原始甜美的香氣，不會過於甜膩。不論冷飲還是熱飲都很讚～果然是經典款

    #黑桃桂圓紅棗 $180
    這款應該不論是女孩還是婆媽應該都會愛！來自苗栗的紅棗含有維他命C、嘉義的柴燒桂圓含有維他命Ｐ，不僅健康又好喝。
    溫暖醇厚的美味，女孩們經期來時也可以不用奢望木頭男友買紅豆湯了，自己走到廚房加熱水沖泡一杯，讓它陪你走過經痛期XD

    #黑糖老薑磚 $170
    一打開包裝濃郁的薑香味撲鼻。選用南投的竹薑，喝起來溫潤暖心，不論是天冷還是氣虛都很適合沖泡一杯！黑糖香氣十足，薑的辛辣味並不會過於出風頭讓人難以入口。喝起來相當甘醇順口，尾韻再搭配一點喉頭微辣的口感
    研究指出生理期使用「薑」可以舒緩不適，如果跟我一樣有經痛困擾的，真的可以買一箱囤貨！

    #冰糖菊花磚 $170
    將糖磚沖泡化開後，可以看到表面有來自台東的黃金小油菊！通過無農藥檢測，小花朵也可以放心喝下去唷！相較於前面幾款，我覺得他有一股小清新的氣質，喝起來相當爽口，冰糖的甜度也抓得剛剛好！如果夏天到了又不想喝不健康的手搖飲，泡它就對了！
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    #添糖 #添糖黑糖磚 #TienTang #買黑糖選添糖 #母親節禮物

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