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[爆卦]月經不順吃什麼中藥是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇月經不順吃什麼中藥鄉民發文沒有被收入到精華區：在月經不順吃什麼中藥這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 月經不順吃什麼中藥產品中有43篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅陳家駒中醫師．門診不能說的事，也在其Facebook貼文中提到， 【長痘痘能不能吃四物湯？】​ ​ 「醫生我臉上這個痘痘問題，如果吃四物湯會不會越吃越嚴重？」​ ​ 有些女生患者朋友來看皮膚痘痘問題，看到我在螢幕打上「四物湯」、「當歸」、「人參」這些中藥名稱的時候，總會好奇的問一下。​ ​ 事實上，有一大部分的女性痘痘問題，在處方上是經常會使用到「四物湯」、「當歸...

「月經不順吃什麼中藥」的推薦目錄

月經不順吃什麼中藥 在 Binbin Instagram 的最佳貼文

2021-06-02 15:51:46

從以前的無肉不歡，到現在吃蛋奶素快滿三個月了。 本來剛開始一直很期待六月出關後 我要吃什麼呢？一定要叫胖老爹炸雞腿跟滷肉飯，還有我愛吃的雞腳筋串燒，還有我最愛的海鮮！ 可是隨著時間到來⋯ 我發現我對那些東西已經沒有那麼大的慾望 我常問自己：你真的有那麼想吃嗎？你的身體真的需要這些？我遲疑了......

月經不順吃什麼中藥 在 醒の小短日常 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 23:18:48

醒醫師～我發現吃了中藥後最近脾氣有變好耶 其實 #中醫的五臟與情志息息相關 尤其中醫認為人的精神情志主要與心、肝兩臟關係密切 #心主神明 心藏神 #肝主疏泄 喜調達 而 #中醫的肝與西醫的肝臟不同 中醫的肝有調節全身氣機運行舒暢的作用 如果肝的疏泄功能正常、氣機順暢，#人對於外在情緒刺激的反...

月經不順吃什麼中藥 在 ?艾主婦 Evelyn's Momlife? Instagram 的精選貼文

2021-07-11 09:10:55

備孕吃甚麼好? 怎麼提高受孕機率? 孕期怎麼補充營養? 來分享我的經驗還有一些學術資料 我的二寶來的不是很順利 但是調完我這胎很順利又只胖3.5Kg 之前有po過歷程沒看過的可以瞧瞧 求子真的辛苦了啊😁🥲🥲大家辛苦了 如果你之前不是我粉專的追蹤者 先自我介紹一下 本魯唸過醫藥化學碩士和英...

  • 陳家駒中醫師．門診不能說的事

    月經不順吃什麼中藥 在 陳家駒中醫師．門診不能說的事 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-24 21:40:38
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    【長痘痘能不能吃四物湯？】​
    ​
    「醫生我臉上這個痘痘問題，如果吃四物湯會不會越吃越嚴重？」​
    ​
    有些女生患者朋友來看皮膚痘痘問題，看到我在螢幕打上「四物湯」、「當歸」、「人參」這些中藥名稱的時候，總會好奇的問一下。​
    ​
    事實上，有一大部分的女性痘痘問題，在處方上是經常會使用到「四物湯」、「當歸」這些俗稱被認為「補血」的中藥材。​
    ​
    為什麼使用這些「補性」的藥材可以治療痘痘問題？難道不會越補越上火嗎？​
    ​
    下面就來幫大家解答一下！​
    ​
    ​
    ▎痘痘不只是發炎更是皮脂腺分泌異常​
    ​
    臉上的痘瘡，大家總是習慣歸咎於「細菌滋生」，又或者是近年流行的「蠕形蟎蟲問題」。​
    ​
    但是其實這些問題的前面，大多有一個主要的根本原因－皮脂腺分泌異常問題。​
    ​
    我們很常見到的情況，是因為皮脂腺的分泌過量，導致細菌或是蟎蟲有了很大的生長空間，開始大量繁殖、加重發炎現象。​
    ​
    其實在一般人的臉上也是可以找到細菌與蟎蟲，但是並非所有人都有過度滋生、發炎冒痘的情況。​
    ​
    這一部分的差異，就是在於皮脂腺分泌的不同，另外少部分原因與角質層代謝、皮膚免疫能力有關。​
    ​
    ​
    ▎皮脂腺分泌異常的原因？​
    ​
    皮膚會出現大量出油，有幾個比較常見的原因，像是：睡眠不足、情緒壓力、月經失調、飲食失調、清潔保養錯誤⋯。​
    ​
    而今天要提到女性發生痘痘問題，如果合併與月經失調症狀、或是隨著月經週期變化有所關聯，那麼便可能是俗稱的「月經失調痘、荷爾蒙痘」。​
    ​
    由於月經週期荷爾蒙變化起伏，或是排卵功能失調（如：多囊性卵巢），間接性的造成皮脂腺過度刺激分泌，很有可能是主要造成長痘的原因之一。​
    ​
    ​
    ▎四物湯竟能治痘？​
    ​
    回到正題，為什麼這類「補血」的中藥組合有可能達到改善痘瘡問題的效果呢？​
    ​
    這是因為，像是四物湯、當歸、人參、補血補氣類⋯等各種婦科常用中藥組合，只要在「適當的時間點、體質對象」之下，「使用合適的劑量、搭配其他中藥組合」使用，便能夠用來調整月經失調的症狀、改善排卵失調的問題，又或者做到調整荷爾蒙的功能。​
    ​
    而當月經不順、排卵失調問題被改善，間接也能達到治療皮脂腺分泌異常的現象，更進一步皮膚痘瘡的問題便能得到解決。​
    ​
    這就是為什麼中藥治療上很常見到「隔山打牛」的效果。​
    ​
    許多看似沒有直接相關的生理機轉，或是不符合直覺感受的用藥方式，其實背後都有更深一層的學理基礎。​
    ​
    中醫藥因為融入大家的生活之中，很多衛教觀念容易與實際治療的醫藥使用混為一談。​
    ​
    導致民眾對於中藥的想像，經常有一些迷思或是誤解情形。​
    ​
    中藥使用因為遍及「保健食膳（低劑量）」、「藥物治療（高劑量）」，所以即便同樣冠上「四物湯」的名稱，也可能在劑量使用、藥材搭配的不同，而有巨大的效果差別。​
    ​
    大家如果要能夠正確了解中藥物的使用效果，還是需要由中醫師來幫忙把關！​
    ​
    ​
    ​
    #許多中藥治療有隔山打牛之效​
    #可能是實際原理尚未完全解析​
    #看似沒有直接關係卻間接影響​
    -​
    -​
    #陳家駒中醫師​
    #門診不能說的事​
    #京水堂中醫診所​
    -​
    多囊調經｜婦科不孕｜體態控制​
    內科雜症｜皮膚疾患｜筋膜圓針​
    -​
    診所地址：台北市南京西路22號（捷運中山站）​
    聯絡電話：02-2558-5592

  • 蘿莉塔

    月經不順吃什麼中藥 在 蘿莉塔 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-24 20:30:00
    有 677 人按讚

    月經久久才來，好輕鬆？
    大錯特錯！痛到不要不要的😭
    經期調理真的對女人超重要🥸
    終於找到好喝又有效的調理聖品
    #大姨媽月月好事飲
    排得好順、經痛消失、氣色超好😍
    怕中藥味姐妹必備👉https://bit.ly/3s3jQME

    小時候飽受經痛之苦
    媽媽就會熬煮四物湯🤮
    但是…真的太苦太難喝了!!
    常常會偷偷吐掉或倒掉….
    長大後就更常經痛、手腳冰冷、氣虛沒血色，
    還曾經一個月來２次，真的心好累😵
    試過市面上罐裝四物飲
    ❌味道不行❌熱量又高
    ❌沒什麼效果

    好多女藝人都在討論
    ✨「大姨媽月月好事飲」✨
    抱著試試的心情，沒想到一喝就被圈粉😆
    小小一包就有2帖四物、鐵、丹蔘、益母草，
    才喝了兩個多月，
    上次經期來真的比較不痛了耶！
    而且排的超乾淨！
    重點是..變得很準時👍🏻

    它喝起來香香甜甜的😋
    完全沒有中藥味，可以沖泡或直接吃，
    一包熱量不到8大卡，而且還能消水腫。
    #月月好事飲 完全超懂女人啊🥳
    跟我一樣冷底或者準備懷孕的姐妹們，
    一定要試試看 #月月好事飲
    從現在開始調理，讓子宮暖暖的！🥰
    這個月滿額還送禮🎁 https://bit.ly/3s3jQME

    #大姨媽 #高濃縮四物飲
    #香濃不苦 #女性必備調經飲品

  • 減重營養師Sabrina的美胃人生

    月經不順吃什麼中藥 在 減重營養師Sabrina的美胃人生 Facebook 的最讚貼文

    2021-02-27 11:40:32
    有 121 人按讚

    《如何養好妳的多囊性卵巢症候群？》
    #多囊性卵巢症候群
    #本人案例分享

    此文適合：
    1.有被醫生「診斷出」PCOS的女性同胞們。
    2.身邊另一半是PCOS的男性同胞們。
    3.女兒有PCOS的男性同胞們。
    4.姐妹有PCOS的男性跟女性同胞們。

    其實這篇並沒有要說太多艱難的醫學知識和對應方式，是單純想跟大家分享「我如何的養好」！

    從被診斷有這樣的體質至今有五年了吧，但從學生時期婦科狀況就不是非常穩定，只要壓力大或是比較忙就會不來然後下次來就很痛。最有感覺的是當時為了學費去當小小舞者跳舞兩年，因為時間長、早出晚歸、體力消耗、睡不飽、常常寒冷、飲食不定時等等因素導致我接下來只要「偶爾」有生理期，我就會痛到不行，因此當時我隨身攜帶的就是止痛藥，深怕要工作而姨媽總是無預期的造訪，來個措手不及影響工作就慘了！
    所以一直以來跟PCOS都有很大的淵源（？淵源😭），不過學生時期跟剛出社會時並沒有太去解決這個問題，可能當時也沒有「偏胖」的狀況出現，就表徵上我是沒有受到困擾-肥胖、狂長痘痘、多毛（我有後兩者但我好像沒差，因為痘痘沒長得整臉也沒有特別嚴重到影響我認為的漂亮），多毛從小就是了，我也還好😂
    好，反正呢，一直到我開始「增重」後出現了困擾，就是我忽略了我的體質，太粗糙的進行增重，喝了增重乳清（其實我不需要，一般人沒特別狀況也不用！）然後飲食內容也不夠細心，接著增重後變成更讓我的「胰島素」在一個高位降不下來，整個進入多囊的惡性循環（這有點複雜不在此贅述），即使當時我已經高強度、高頻率運動並控制飲食，就是減脂減不了，甚至睡覺每天半夜都會大盜汗到很濕冷醒持續兩個月，不過當然這跟當時我受到的壓力創傷可能也有關係，總之，各種找不出原因的困擾我，後來才再次去看代謝科醫生進行驗血，再一次的確診，我就是典型的PCOS。

    接下來，我就要提到我整個變好的過程：

    先前言預告一下，調整的過程不是單一的，多方的生活上一起配合都是原因，因為身體本來就不是那麼簡單的事。

    1.當然 #西醫 的部分就使用藥物，要打斷惡性循環，讓生理期正常後才可以進而調整胰島素，中間都有追蹤血液數值，有好轉但都沒有明顯。

    2.#運動 上當然持續保持固定的頻率，我自己是一週3-4次，建議可以多以「燃脂」的運動方向進行，有氧運動或是間歇有氧安排多於阻力訓練。
    還有！曬了比較多太陽，大自然的力量我覺得也是身體營養補給很大的來源之一，環境都可以有環境荷爾蒙，千萬不要小看其他大自然帶來的好處。
    #不要因為你不知道就覺得沒有

    3.#飲食 ：#低醣飲食 為主、每天 #補充好油 、配合我的體質-減少喝冰水、寒的水果（火龍果）、進補類辛香料減少（肉桂、羊肉爐等等），香草類（薄荷、迷迭香等可以多吃）

    4.#中醫調理：在大學時期我們學校是以中醫著名，當然少不了有修到中醫基礎理論課程，當時的我其實對於中醫的印象有一些翻轉，我發現其實中醫是相較西醫「細膩」的醫學文化，印象最深刻的就是當時讀到感冒時鼻涕的型態跟顏色分別，我就深深有感，想說天啊！這不就是生活經驗會有的嗎？而中醫只是用一些「你比較不理解」的語言表達，並不是沒有科學存在，只是它並沒有像西醫有實證被認可，可是臨床上，專業的中醫真的對我幫助很大，我現在的記憶，我這輩子就只有給我緣分下在大學接觸到的中國醫學姊調理 #瑩中醫診所
    在大學的時候就在學校醫院給學姊調整，是當時第一次遇到超細心、問診仔細的醫生，後來到了台北，中醫我一直不敢嘗試，所幸學姊厲害診所開到台北，我前陣子也剛好我的調理身心計畫，打算認真把我的婦科調理好，趕快去找了學姊，每週努力更新我的中藥，目前吃了3-4個月，以醫學上來說，三個月正常來月經（代表正常排成熟的卵），就是解除多囊的狀況了！

    5.#睡眠跟情緒：這點非常非常重要！我認為最重要！趕快筆記！
    女生們更不要忽略自己的心理健康，因為它確實明顯影響你的生理狀況，這一年來我持續的調整我的情緒，學習了很多情緒平衡、消化情緒、更了解自己的需求、創傷修復、壓力調適等等的，睡眠狀況也從失眠進到可以入睡、早睡、連續睡上5-6個小時，睡眠品質還持續在練習跟進化，我覺得我可以明顯感覺到有很大的變化！

    6.#紀錄經期狀況
    每一次我都會好好紀錄不只時間，還有顏色、身體狀況、排便、前後的心情、飲食狀況，紀錄是了解的開始！

    今天又到了我順利定期來月經的一天，這次顏色鮮紅、沒什麼血塊、肚子不痛、來前一週疲累感也沒有很重（雖然昨天有點疲倦而且情緒低落，經前症候群是我一直還不習慣的地方，而經前症候群特別嚴重的時候我也會發現當次的生理期間我肚子就會疼痛），因此我很開心的想跟大家分享這好長一段時間困擾我的一件事。

    這些過程都是慢慢的慢慢的，現在我月經要來之前會長痘痘、會水腫、有時可能想吐、很累、脾氣差，這目前也沒能解決，這就是我的體質，只需要專心在照顧我的身體，也許哪天這狀況會解除，所以人家說你怎麼長痘痘？你怎麼比較腫？都比較不需要介意了（我還是很介意水腫哈哈哈🤣🤣🤣），因為妳自己知道這都是「暫時」的！
    #很多事會因為不理解而不安

    現在的我睪固酮下降，情緒也比以往平靜，真的比較無法在運動爆發力上那麼願意承受痛苦，重量不如以往那樣重，變回踏實的女性我還在習慣，當過男生才知道荷爾蒙有時候真的是會控制你的身體的～
    還有，好像眼淚跟生理期一樣，一定要定期排出耶！而且你會知道沒有為什麼，就是好想哭😂
    說了這麼多，希望有這樣困擾的女生可以從文章獲得一些什麼。

    好好照顧自己的身體往健康的路上就能堪稱是愛自己的表現了。

    #營養師
    #健身女孩
    #運動
    #健康飲食
    #運動營養
    #減重
    #料理
    #美食

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