[我出血了怎麼辦？別擔心，大多數都只是第四種情況］

還沉浸在懷孕的喜悅中，沒想到一個忙碌的午後，上完廁所，「天啊，怎麼辦，我流血了……」。

腦海中馬上浮起了電視或電影的情節：流血，流產，完蛋了……。

先別著急，懷孕早期有20%～40%這麼多的人跟妳一樣有出血的問題，而只有少數的人會流產或是更嚴重的情況。先回答下面兩個問題：

一、出血多嗎？像月經那麼多嗎？有血塊嗎？還是只是咖啡色、淡粉紅色分泌物；出血有濕滲過外褲嗎？還是衛生紙擦的時候才有呢？

二、下腹部會痛嗎？像生理期的那樣不舒服嗎？刺痛？還是左邊或右邊的劇烈疼痛？

出血像月經第二天那麼多，就有可能是小產了；而劇烈的腹痛，特別位在子宮左側或右側的痛，更可能是子宮外孕！如果出血一點點，肚子也只悶悶的不舒服，通常不是嚴重的問題，心情先放鬆下來吧！
早期懷孕出血的原因，大致上可以分成四種，由嚴重到輕微依序為：子宮外孕、流產、子宮頸或陰道病變，以及流產跡象（先兆性流產）。

一、子宮外孕大約占1%的懷孕，其實也不能算少，因為子宮外孕會內出血休克，可能有生命危險，所以要格外當心。第一次前往婦產科檢查，就是要確定胚胎著床的位置正不正確。如果最後一次月經已經過了5、6周，子宮內還找不到胚囊，就有可能是子宮外孕了。子宮外孕會有出血的現象，不過往往只是點狀的出血，但是下腹部會劇痛，那是痛到冷汗直冒、不敢翻身的痛，請特別注意這樣的症狀。

二、流產呢？出血的量會很多，甚至除了鮮血、血塊之外，仔細看還會有膜樣或是肉樣的組織。請注意出血的量，如果鮮血一直流不停，可能是不完全性流產，請盡速就醫，可能需要馬上安排手術治療。
懷孕流產的媽媽都會問，為什麼會流產呢？是不是吃了什麼不該吃的東西？要不要找先生一起來檢查啊？其實會流產大部分是胚胎本身的問題，因為從精卵結合到早期的發育，都是非常精細的過程，稍一差錯，就會造成不健康的胚胎。幸運的是，這些不健康的胚胎會流掉，這可以說是自然選擇的過程。因此，有一次甚至兩次流產史的夫婦，千萬別太擔心，請平常心，好好的準備下一次成功的懷孕。

三、子宮頸或是陰道的病變也很常見，多是子宮頸息肉或是子宮頸陰道破皮造成的出血。這些情況，出血量不會很多，對懷孕也幾乎沒有影響。不過，持續的出血還是請就醫檢查，我曾經診療過長子宮頸癌的孕婦呢。

四、最後一種，也是最常見的一種，就是流產跡象。這樣的出血，來自不穩定的著床，或是胚囊邊緣血管的出血。一般來說，只要多休息，加上黃體素安胎藥的治療，狀況都會穩定，胚胎也會順利的長大無異常，大家不必太擔心。不過只要早期懷孕有出血的問題，請避免劇烈運動提重物、不宜性行為、睡眠要充足，畢竟，胚胎的穩定，休息絕對比吃安胎藥來得有效許多。

問

在三月的時候我私訊你，我跟小我十一歲男生在一起，一切都看似正常的交往，但每次在他回到家後就是不能講電話，只能傳訊息，於是從網路搜尋到⋯⋯原來他結婚了。

那時候向你求救，你回我，期待別人為你離婚，下場都比原配慘。

我試著讓自己去脫離關係，但就如你說的慾望、期待、癮、貪心⋯⋯讓我怎樣都拔不出來，於是四月我自己跟他說五月如果沒有離婚，我就走。

五月他真的離婚了，但雙方父母都不知情他們離婚了。「前妻」到現在也一直跟他同住屋簷下分房睡。

六月經過他同意，我將我們合照放在臉書，被這位前妻看到了，於是開始了臉書、IG互相的較勁，不然就是說他們睡在一起、情侶睡覺圖她都有，每天我就是要擔心受怕自己愛的男人還繼續跟他的前妻怎麼樣的。

每次問這男生，他都說他沒有跟她睡一起，他討厭她、厭惡她，但我怎麼想都不對，如果討厭一個人怎麼還會說要安撫這前妻，跟她撒嬌的說對不起，還跟一般夫妻一樣出席家庭場合。

母親節後他答應我沒有下次，結果他又瞞著我帶前妻去嘉義拜外婆，這次他的理由是前妻嗆他，他外婆的金子都被他拿去當了，不能去拜一下嘛！叫我不要跟死人計較，我生氣的質問他不是離婚了嗎？他說他是利用她，為了要她幫忙貸款借錢還債！

爭吵時前妻一直傳訊息過來，我要求看內容，只看到一小部分，我心裡也很明白，這男生也許愛我，但對她不是沒有感情，兩個都安撫，兩個都騙，兩個都借錢。

兩個女人都要他做選擇，他說他選擇我。

但是對前妻，他覺得有情債跟金錢債。

我一次次問他給的承諾做得到嗎？他說他每天都陪我了還不夠清楚嗎？但最簡單的是他與前妻保持距離給我安全感，他都做不到。

我知道我該離開了，但就是放不下，心一直糾結在胸口，整個人不知道要怎麼辦？我曾在直播問，男人真的為了女人離婚，代表什麼 ？真的要跟我長相廝守嗎？每次質問他，他就回答我離婚是為了妳？既然是為了我，怎麼還是跟前妻斷不掉？他們沒有孩子。

回

最慘烈的三角關係
就是三個人都很蠢
三個人都看不到自己在辛苦的掘自己的墳墓
一個是疲於奔命兩個女人用錢困他又不停逼他專一的男奴
一個是不甘心人財兩失的前妻對小三的復仇
一個是小三逼離婚成功卻所有權未明的焦慮
三個人必須有一個人掛掉
才可能透過葬禮找到平靜

男人的脖子似乎繫上兩條狗鍊
他之所以被兩女乖乖拉住
一定是債務已是天天都要過關才能活命的處境
但兩女沒有能力或也沒打算讓他一次輕鬆完債
怕債ㄧ還清
她們就成一對告別式的怨念信女

如此殘酷又難看的現實互卡
沒有一點愛
需要很多很多忍耐
三人什麼都達不到渴望的終點
因為脖子上的狗鍊
雙人兩邊拉扯的用力身影
灼人的太陽
眼神只剩下邪惡的放不下
完美的三角制衡
人間地獄變
愛成了獠牙

每個人的內心如果有一句獨白
前妻應該會說：讓她什麼都得不到
男人說：你們都是病態的吸血賤人
你則說：我難道一點安全感都不配得到嗎

當你限他幾號前離婚
一定是因為五月有筆錢沒你幫忙是不可以的
當前妻要他一起去掃墓可見錢也是重要因素
你們對他如同最惡毒的放高利貸的蛇蠍
一圈一圈捲死著他
讓他乖乖在你們中間孤魂輪迴
如果有一天命運肯讓他中樂透大獎
若這是部電影
觀眾最想看到一定是他怎麼全面大反撲的復仇
當然結局誰都不能避開貪婪又變態的業力懲罰

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

讓手作的飯碗，溫潤你的五感，重新定義餐桌的溫度
.
「餐桌上的溫度，是一個家的溫度。」有人等待的餐桌，就是回家的想望。
.
吃飯不僅是飽餐一頓，
如果可以透過食器與食物之間的交融，
開始與自己對話，與你關心的人對話。
那便是尋得歸屬感的開始。
.
「豐衣足食」不再是寫在紙上的空想，
而是可以一起完成的人生目標，
.
#千秋陶坊 #台灣職人手作 #豐衣足食日本瓷碗
花費2年，為求符合台灣人的手掌比例與飲食習慣，
找出陶土的真摯質感，重複試做上百個樣品，
透過手作的溫潤，連結屬於人與器物之間的情感。
.
＃碗口手工刻劃弧線
讓口腔在最放鬆的情況下享用食物
.
＃恰如其分的重量
讓飯碗在手中帶來身心的安定感
.
＃黃金比例斜角設計
讓一起吃飯的對象也能看到一幅優美的畫面
.
＃碗底拋光大圈口
手指易扣舒適，置於桌上不易傾倒
.
＃日本26號瓷土
碗身顏色清透如玉，適合各種風格家居搭配
.
讓愛吃飯的人，愛不釋手
讓吃飯匆忙的人，能夠放緩步伐
讓不愛吃飯的人，找到吃飯的樂趣

以上是產品介紹文字，包含網址

https://storearisto.com/early-bird/product/abundance/

好的久等了，今天來說明在愚人節發現懷孕是個什麼心情？

一向準時的月經遲了好幾天，胸部脹泥頗痛，小腹隱隱發酸總覺得不太妙，4月1號早晨起床喝了杯水，鼓起勇氣拿著驗孕棒去廁所，十秒後出現模糊的第二條線。

閃電劈過腦袋手抖個不停，心裡萬馬奔騰在晴空下的的呼和浩特草原（那是那兒？）

臨老入花叢啊是我不檢點啊（扇自己巴掌），就那麼清晨腦袋混沌的一次，而且明明是安全期，我這到底是什麼不矜持的體質？？？（娘娘也是一次中）

把照片傳給少爺，他回：Mean?

明你⋯⋯胎教胎教，阿彌陀佛。

心慌意亂來回走動冷靜不下來，決定傳照片給幾個媽媽朋友討拍。

＂今天愚人節，妳明天再跟我說＂
＂幾歲了還開這種玩笑啊？＂
＂厚，妳真的很幼稚耶＂

得到了這些回應，為什麼我要選在4月1號驗孕呢？還有個人形象到底是有多不正經我要好好檢討。

再傳訊給某朋友詢問婦產科醫生，她一直不回我。

＂可以回我一下嗎？我不是在開玩笑啦！＂

＂哈哈哈哈真的假的 ＂

⋯⋯⋯認真求助沒人要相信我，這就叫四面楚歌。

接下來回到少爺，他這次反應好像比第一次正常一點（第一次我有說過嗎？）

＂唉，妳真的很容易懷孕耶＂

他下班回家搓著手，滿臉笑容地說。

＂不過也可能是我太強了，這就是神射手的本事＂

本你⋯⋯ 胎教胎教，阿彌陀佛。

＂不過老頗，這次生完妳乾脆順便結紮吧？＂

順你⋯⋯ 胎教胎教，阿彌陀佛⋯⋯不行啊佛都有火啊！要順你自己去順便整組割掉好了啦！

這樣講起來一點也不正常吧？但跟第一次比起來真的正常多了。

（如果我沒講過的話，＂有了就有了，我要開會先不說了，咔嚓掛電話＂，這是少爺第一次的反應。）

至於娘娘，我們是到醫院照完超音波確定著床成功才告訴她的。

出乎意料娘娘先是崩潰大哭＂這樣妳生孩子時就要去醫院住了，爸爸也要陪妳，那誰陪我？＂

傻眼，水瓶座邏輯真的很特別，怎麼會一下子哀愁到那麼長遠去了。

哀愁完娘娘仔細看著照片，想起終於得償所願～啊得償所願～高興的飛起來了。

再抱著我肚皮聽了半天，又心疼起媽媽，邊哭邊去開自己的小錢箱＂媽媽妳好辛苦，我包一個紅包給妳＂

😂謝娘娘賞。

以上，這就是我莫名其妙成為準二寶媽的故事，照片也請欣賞。

（最後兩張很可怕，分別是剛懷孕時兩位讀者傳給我的，沒想到FB這種無聊遊戲竟然神準至此）

意外懷孕第二（三四五）寶的媽媽們，妳們當時心情是怎麼樣呢？高興還是驚嚇比較多？（我本人驚嚇多很多）

今天15週2天，本來以為好轉了昨天又吐了三次，噁心暈眩還在，後腰一片孕婦麻疹癢的要死，連抽筋都提早來了。

是高齡懷孕所以特別難受嗎？到底何時才能變回正常人？好好吃飯是什麼感覺我已經忘記了。

現在喪志孕婦的最大樂趣就是每天半夜邊反胃邊看YouTube 美食頻道，最近追的是專攻台灣小吃的陪沈團，充滿鄉愁的各種美食。

有時看到蔥花，蒜和香菜呀（邊打字邊乾嘔）就會直接痛快地去吐出來好睡覺，這也算是一種自虐傾向吧？

#Angrylababy與baby
#二寶記錄15w

更多日常在IG👇🏻
https://instagram.com/angrylababy2018?igshid=1jxcj6fq9bipz

：：：：：：：：：：：：：：：：：：

買好一點，喜歡一點，用久一點。
歡迎加入溫太俱樂部❤
https://www.facebook.com/groups/angrylababyshop/

🚸家裡蹲要玩什麼？Tot school homeschool ，孩子邊玩邊學各種玩具教具這裡請👇🏻
https://www.facebook.com/groups/307095596893215/?ref=share

本集再度邀請到中醫健身教練Kai，訪談內容是延續第EP52的婦科大哉問：談到女性賀爾蒙的概念、經前症候群、經痛問題還有月經失調。這集會來和你聊聊月經量太多太少的問題、還有子宮長東西像是多囊、還有發炎，以及解答在IG上收集到的各類婦科疑難雜症💪🏻 都聽起來學起來～大家一起全面好好照顧自己的身、心、靈！

----------------------------------------
✨給現代人的【全方位體質平衡班】結合中醫、賀爾蒙、食療和運動，讓你獲得由內而外真正全方位的健康！

🔥【課程早鳥預售半價優惠】優惠只到12/1 23:59截止🔥 馬上報名：https://bit.ly/12YUG5502

🔥【限時免費直播講座】註冊觀看：https://www.yugenhealth.co/join
----------------------------------------

00:00:54 節目開始
00:01:18 為什麼月經來不停？
00:06:19 為何月經量越來越少？
00:12:19 情緒對賀爾蒙的影響
00:17:05 中醫如何看多囊？
00:22:45 多囊如何提高懷孕率？
00:24:29 多囊的黑色素沈澱如何調理？
00:29:31 子宮內膜異位
00:33:41 陰道感染反覆發作
00:35:41 非經期出血/重訓時會出血
00:37:19 媽媽有巧克力囊腫，如何幫女兒調理
00:39:13 反覆的分泌物
00:39:44 過了青春期還會一直長痘痘
00:41:47 豆漿/黃豆可以吃嗎？
00:48:19 節目總結

✨歡迎請我喝杯咖啡！讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結：https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn

✨訂閱每週悄悄話電子信件：https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
💌訂閱之後你將會收到：
➡️每週一最新音頻內容消息（也會和你說些悄悄話：）
➡️不定期收到email專屬限定的免費資源、健身/健康知識or心得分享
➡️搶先收到未來活動與計畫的最新消息或優惠資訊

⬇️來這邊找Kai 教練/身心靈學院：
IG【yugenkai】https://www.instagram.com/yugenkai/
IG【yugenbalance】https://www.instagram.com/yugenbalance/
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast：
-Firststory：https://reurl.cc/yZpgv2
-Spotify： https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast： https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast：https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源：
臉書私密社團：https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁：https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram：https://www.instagram.com/girl_power_room/
訂閱每週健身健心免費資訊：https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
Peipei的新書：https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊：
歡迎寄信到： 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊：
🔍Peipei的IG：https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG：https://www.instagram.com/girl_power_room/

#邱個ChillChillderPodcast #SBD怪獸Podcast #邱個
成為頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join

#20 女生訓練菜單不同？女生的1RM都被低估？【SBD 烏何邱 系列】

📍女性運動員危險三症 (Female Athlete Triad)：月經失調，骨質酥鬆，飲食失調。以”耐力"運動與"難美型"項目為主。
📍芭比娃娃，迪士尼女主角，冰雪奇緣Frozen, Frozen 2，Elsa的穿著不同？
📍女孩的自我認同，需要一步一腳印慢慢建立，非以他人的眼光或是標準來構築。
📍身體形象產業的焦慮消費。
📍以挑替別人身材來獲利的健身教練是蠻悲哀的。
📍聊減肥，每天吃1200元/1200卡的神奇數字？
📍減肥也要關注基礎代謝率，否則容易又累又餓又失敗。
📍女生訓練有需要跑特別菜單嗎？
📍男生與女生訓練有什麼差別？
📍所謂的Strong，強壯的定義，就是力量大/肌力，不是六塊肌。
📍強壯沒有單一指標，會以大肌群多關節項目來觀察。
📍與人的福祉相關：不違背健康，不需要滿足別人的期待，跟過去的自己相比，所以關注最大肌力。
📍脂肪可以提供結構性的支撐，不能提供收縮的力量。
📍男生女生的神經系統的徵召區別？
📍男生的1RM，與女生的1RM，會在80%的高強度區有不同的表現。
📍女生的耐力表現較好，男生的單次最大肌力表現好。女生的最大力量幅度會比較小。
📍男生容易高估1RM，女生容易低估1RM。
📍女生訓練，建議以高強度為主，才會更接近最大肌力。男生
📍男生只能做一下(1RM)可能有好幾種重量。
📍假設男生女生有同樣最大肌力，實際上女生是比較強壯的。
📍女生比男生更有機會成為比賽黑馬與超水準演出，Why?
📍健力比賽，教練與女選手的配合與質化評估。
📍你監控你的體脂肪？還是監控你的肌力？
📍美國的Barbell Logic身體組成監控兩件事：【體重上升】【腰臀比下降】
📍BMI只有在你見不到這過人的時後有意義。
📍路跑比賽骨折，跪爬完比賽是激勵人心民族英雄？邱個好生氣。
📍你已經這麼瘦了，為什麼要減肥？
📍女生訓練因為需要比較大重量的刺激，但也比較危險需要教練幫忙監控。
📍中老年長輩媽媽開始訓練會比爸爸好進步。
📍運動研究男生數據遠大於女生，其中一個原因是因為女生有月經週期，較難監控。
📍蹲舉兩倍自體重是一個特別指標，為什麼呢？
📍蹲舉2倍，臥舉1.5倍，硬舉2~2.5倍自體重的應用指標，但要注意身材的肢段比例。
📍比賽永遠是一個假議題，目標是促成大家一起努力強壯的方向。
📍老年人與年輕人的運動差別，主要在於恢復能力。
📍如果大家都在努力的路上，有人開跑車，有人走路，只要不停下來，最後都會走到目的地。
📍年輕女生的進步表現可能沒有男生快，但是持續不斷累積的進步也是非常可觀。
📍訓練是為了卡關，卡關是一定發生的，該換訓練週期或是訓練法。
📍一直亂換週期也有可能造成無效訓練。
📍美國與前蘇聯的進步曲線不同，美國認為是微幅波浪往上進步，蘇聯相信是階梯狀進步。
📍大陸的教練，在追高強度的訓練，男生兩週高一週低，女生是三週高一週低(月經)。
📍女生月經週期，身體反應個別化差異很大。

🚩Apple Podcast
🚩Spotify
🚩SoundOn
🚩KKBOX
🚩Google Podcast
🚩IG @chiougrr 😎

#SBD怪獸Podcast #SBDStrongman #SBDWorldsStrongestMan
#何立安 #邱個 #SBDTaiwan #SBD大力士 #烏烏醫師 #烏何邱

到底是渣男還是短暫逃避？是渣男就放他走吧
當小三也很辛苦～但，為什麼有人願意當呢？

#身心科 #癡驚大發現 #外遇　
►看更多癡驚大發現：https://87yt.pros.si/MWUFU
►感謝 馨思身心精神科診所 王家齊 臨床心理師

【前面的影片】
母愛噴發9小時不停歇！我可以直接放棄當媽媽嗎？#如果我是媽媽
https://youtu.be/Sfm_SYInqAY
有太硬的困擾，多動就沒事了？#癡驚大發現
https://youtu.be/vzMw-w-jIaI
壞掉了😳1000次雲朵吐司帶你升天 #小資少女不專業自理餐時間#40
https://youtu.be/zn6s1QIJh9U
原來我最愛打同學屁股？！七、八年級生都有的畢業檔案冊
https://youtu.be/XjdNNGlDRec
想了3年的決定，8小時整形實錄
https://youtu.be/0oQQxTZzLRg
整個撩到流出來🧀️🥩法式藍帶起司豬排🇫🇷
小資少女不專業自理餐時間#39
https://youtu.be/ffu3-ygYcdk
每個人都有機會得到癲癇？讓我想起20年前爸爸突然抽蓄倒地...#癡驚大發現
https://youtu.be/m_1ZMpTLF-M
整形錯了嗎？整形真的會上癮...？ft超直白 #誰來痴家痴去誰家
https://youtu.be/lxK0LMpibFs



【熱門影片 推薦】
謝謝支持，醫美手術過程無碼放映？！
https://youtu.be/P59WyWX1uyo
噁！5年沒洗的小被被枕頭，竟然洗出...？！
https://youtu.be/61UoDktKGz0
【配音】重現過年的真心話！ft.HOWHOW
https://youtu.be/zo1S-MaUwOQ
經痛？月經沒來？暖男必看的女人知識 #癡驚大發現
https://youtu.be/vHFSw2_14zI
我腳受傷了，365天的復健心酸血淚史
https://youtu.be/vccveKZIVpk


*影片無授權於任何上傳喔齁

about痴痴
►Facebook：https://www.facebook.com/BaiChiGongZhu
►Instagram：https://instagram.com/87acup/