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月桂照顧 在 志銘與狸貓 Youtube 的精選貼文
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瑪瑪信箱88:2020/12/15
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瑪瑪信箱85:2020/11/10
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月桂照顧 在 朱綺綺 Youtube 的最佳貼文
2019-12-06 13:29:05冬天最適合喝湯了~
微酸的綺式羅宋湯 一碗湯就讓你有飽足感
而且非常非常非常簡單!!
再忙也要好好照顧自己啦
想當小廚娘這週就去買材料做做看吧
::食材
‣新鮮香菇3大朵
‣馬鈴薯1顆(影片裡用3小顆)
‣紅蘿蔔1支
‣小高麗菜半顆(影片裡用正常高麗菜半顆不到)
‣牛番茄3顆
‣義大利綜合香料
‣迷迭香
‣月桂葉
‣鹽(如果香料已經有鹽就不用另外加)
‣番茄醬 適量(個人喜好 想吃更健康或是減重吃也可以不用加哦)
‣食用水(800-1000cc)
⚠️材料記得都先洗淨擦乾切好備用哦⚠️
其實我自己平常還會家西洋芹更好喝!
而且纖維更多!
不過那天忘記買了
所以先給大家這個版本
你們就療癒療癒著看~
又什麼問題再留言問我吧
::Music
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重要的約會時,不過度的香味,隱隱約約像洗澡後的香味~~
同時能照顧髮絲及頭皮~ 去除油頭味 汗味~
去除異味99.6% (餐廳吃飯後/運動後/約會),男女都可使用~~
含有 美瑰花萃取/維生素原B5 預防頭皮老化 增加髮絲光澤及彈力 營養 保濕
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❤01法國和瑪莉:(花香/成熟/性感):第一名男性會喜歡的女性香水味。橙橘/茉莉/玫瑰/琥珀
❤02清新女性:(藝人香水/皂香):豐富的水果香+小蒼蘭+玫瑰香的組合(似英國梨與小蒼蘭)
❤03寶寶痱子粉:(香檸檬/花梨木/柑橘/洋甘菊/野玫瑰/向日葵/水蜜桃/鳶尾花/百合)
❤04黑莓:(清新/橙香/水果香):清新的月桂葉香氣+黑莓果汁的提味(似黑莓與月桂葉)
❤05夜開花:花園裡滿開的君子花卉香 柔軟淡淡香(柑橘/玫瑰/香草/忍冬屬/鳶尾花/檀香)
❤06清新水果香:水果香 麝香,具有魔力的餘香~~(蘋果/萊姆/麝香/香草/黑醋栗/木香)
❤07美麗花卉:清香又甜的水蜜桃 香草 玫瑰 心動的柔軟浪漫(聯想到可愛20歲帶著粉紅蘋果肌少女)
❤08莫哈維之影:像剛洗完澡出來 花卉+水果的皂香 麝香 無法忘記的魅力香氛
❤09白玫瑰: 清純中帶有魅力的氣質,淡淡的皂香,聯誼時增加成功率(白玫瑰/椒木/芍藥/橙花/麝香/檀香)
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❤12藍色: 吸引異性回頭的香味 回頭率No.1 男性第一名香水(琥珀/白檀油/木香/麝香)
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影片
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我們住的房間是“月桂B房型”,入住當天服務人員就像家人一樣熱情歡迎我們🥳,當然!君玥為了媽媽 爸爸 寶貝的安全🚫,所以工作人員也都已經施打了疫苗💉,防疫也都做到位,讓我們入住的安心也放心👍🏼。
食~君玥有四間的月子餐可以讓你選擇👅,玉膳坊、皇太后、芽果、央廚,你永遠不會有吃膩的ㄧ天😋,我ㄧ開始入住就選了玉膳坊,吃的很順也很滿意然後就連吃了兩個禮拜,後來也吃了皇太后,真的都很不錯~食材新鮮就不用說了,料理的方式也很多樣性,充足的湯湯水水,幫助媽咪奶量充分也營養🍼!
衣~君玥有提供哺乳睡衣給媽咪穿,當然也會幫妳洗好折好提供媽咪隨時取用,漂亮的淺藍色睡衣,穿起來舒服又方便💙。
住~“月桂B房型”的景真的完全不用考慮,有看過房型照片的人都會想搶這一間住的!!! 13坪的大小,還有自己的吧檯,有咖啡機、飲水機、水槽、奶瓶的蒸氣消毒鍋、微波爐、奶瓶加熱器等,風景更不用說了,白天和晚上各有風情🌅🌆。
行~我會選擇君玥還有ㄧ個很大的原因是因為它就在市區,非~常的便利!也就是附近什麼商店都有,只要爸爸負責跑腿就什麼問題都能解決!是不是超級方便?!😂
其實鷹寶大部分的時間都是在我們的房間裡,因為我主要都是親餵,只要她餓了就直接哺餵她,只有晚上我們要睡覺的時候把她送回嬰兒室,然後我會在白天或半夜起來的時候把母乳擠出來,交給嬰兒室,這樣鷹寶半夜起來餓了就可以持續喝母乳,看情況再補一點配方奶。
母嬰同室的優點很多,其實就是讓自己開始調整作息,跟寶貝ㄧ起熟悉彼此,只要有問題就可以詢問君玥的護理師們,因為她們每兩個小時就會來看寶寶的狀況,這些時候都是學習的機會,她們也都非常樂意的給妳需要的幫助☺。
講著講著就讓我開始想念君玥了……🥲 希望之後有機會帶著寶貝回去君玥看看親切的姊姊 阿姨們 😚 還有太多太多的原因,我想說:我真的很開心我選擇了君玥 ❤!
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昨天立秋,雨大涼爽著,晚上十一點是民間信仰俗稱的「鬼門開」
一個月的「鬼月」,雖說是民間信仰,但因為集體信念的影響,所以也就特別容易發生些什麼(#$%%#@&)事。
之所以會這樣,和整體意念造成的信念很有關,有人稱之為迷信...想想這形容也挺恰當的。
自己的信念不夠穩固清明時,就會被這些外來的集體能量迷惑帶著跑,但能夠說不被影響就不被影響嗎?
我覺得不想被影響其實是有點難的,就像我們的自律神經一樣無法控制的,想睡卻睡不著那樣,這種無法用控制力創造的安定感,只能用照顧的方式幫助自己,不被不安的集體氣場牽走,不迷信。
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我這幾年才發現自己是(超級)高敏+共感體質。
最近瘟疫大神降臨,我終於有了很多“正常”理由,可以不和太多陌生人共處一室,不待在密閉空間太久,說實在,因此輕鬆了很多。
我的高敏不僅對人對環境,對氣場的震動也一樣。
記得小學三四年級的某一天,傍晚睡在永和家,媽媽的大床上,突然經歷人生首次鬼壓床,就是看得見但動彈不得⋯
而後的幾十年,時不時就會來個一次,頻繁出現鬼壓床的高峰在高一16歲剛來月經不久的少女時期,幾乎每天都被壓><“
不記得是不是農曆七月了,只記得那個開學沒多久的盛夏,新的或者說陌生的學校和同學,陌生而讓人不安的上課擠公車路線,少女的憂鬱伴隨著密集的死亡信息。
上學途中頻頻看見路邊的車禍,蓋著白布的遺體在夏天發出殯儀館才聞得到的氣味(看來少女時就對氣味很敏感啊,能聞到別人聞不出來的氣場)
母親和繼父三不五時說著,小阿姨各種自殺未遂的狀況,很害怕但那時的自己不知道要避開比較好。
那個週六,小阿姨穿的很漂亮來我家送了兩桶冰淇淋給我們,冰箱裏的冰淇淋還沒吃完...隔天晚上,電話那邊傳來她這次終於了結了外人看似幸福的四十年人生。
我永遠記得母親拿著電話聽筒聽到後的那個驚恐表情。
那個夏天,常聽起母親提起她的這個愛美又開朗對我很好的小妹妹。
頭七,喪禮,母親被妹妹來夢裏的夜半喚醒....還是高一生的我的那個有奇妙氣味的夏天,夜裏聽過好些次奇怪的聲音在耳邊低喃⋯
這不安的高一,總算混混噩噩的過去了,不過鬼壓床這個狀況,未來的幾十年還是時不時的出現在我的夢中。
有印象好深的幾次,一次是朋友們騎單車環花東,睡在靈骨塔寺廟中的通舖裡,很累的身體卻一整夜被吵的沒辦法睡,一睡就被”推擠”…
一次是去和車隊一起去花蓮露營,(很38為何)自己帶著單人帳?睡到半夜突然就有個什麼很強大的東西從我貼地的脊椎竄進來,聽朋友說她小孩子當晚也是嚇得哭喊了整夜「不要過來」
另一次是三十七歲時去夏威夷跑113公里的Ironman,因為省選手房錢,所以和幾個男鐵人朋友擠一間,第一夜半夜就像有人要殺掉我一樣的嘶聲大叫(至於我那晚我在夢境看到什麼就略過吧),隔天一早起來,同房的男鐵人都不敢問我為何叫的如此淒慘⋯⋯哈,真抱歉我不禁嚇屎自己也嚇到他們了。
四十結婚後,身邊有了盧魚先生夜夜伴睡,每次惡夢壓床他都會溫柔的救我,喚醒我後會輕輕地牽著我的手再一起睡。這幾年自己正念靜坐的比較勤快了,抗阿飄(心裡的飄飄)精油們也用得勤,心也就這樣漸漸安定了下來。
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去年的農曆七月突然有感,為自己的高敏共感體質調製了一款 『淨心御守』,用了大量的抗飄的杜松,給穩定的檀香,扎根的岩蘭草,再加上舒心活在當下的萊姆,甜馬毓蘭...整個七月精油鍊裡24小時帶著當成護身符不離身。
植物的氣味能量給了我很多定心安神之感(很感謝這些植物的照顧)。
疫情席捲之下,農曆七月感覺到更多恐慌的心神震動,於是今年又有感,調製了一款加強版。
除了淨心御守的精油原配方,另外加入高地杜松,杜松漿果,月桂...不用水,全部用有機的橙花純露混合天然酒精,做了一罐 『去去飄飄走 噴霧』(所以也可以拿來當手部酒精防疫噴霧,會比化學酒精舒服很多)
這兩天新貨才剛到,臥室噴,廚房噴,廁所噴,書房噴,還帶到新家基地到處噴,一瓶就要見底...開始小後悔首批訂的貨量怎麼那麼少...
如果你和我一樣是高敏共感體,除了強烈建議你正念靜心做起來,每天兩次,可能要三個月才會有感呦,不是一次就有感呦。不過精油的植物能量倒是(抗飄捷徑)一次就有感,試試~
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#一切都因心念而起
#心靜了世界就淨了
照片是今早來新家基地觀察風水土火前,附近山路的散步隨手拍。
一出門就有驚喜禮,期待再相見很久的百香果花!!
終於被有帶手機的我遇見了!
超美超美~一朵花就像個小宇宙有沒有(城市鄉巴佬又上身)
今天試戴朋友建議的新口罩和所謂的冰峰防曬帽⋯結果發現還是斗笠比較涼,後頸防曬也都有顧到,台灣斗笠讚讚:-)
才剛除的草又長了好高,雨水果然是植物的超級維他命~