[爆卦]月明風清意思是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 月明風清意思產品中有17篇Facebook貼文,粉絲數超過23萬的網紅龔成,也在其Facebook貼文中提到, 【龔成問答信箱】(Q19481-Q19500) Q19481: 龔sir,第一次inbox,多謝你願意花時間指點迷津。 本身從未諗過投資,鍾意消費,有剩先儲,錢都儲得不多。只係人越大越發現如儲現金想買樓,無父幹係天方夜譚。我睇過你兩本著作《財務自由行》同《股票勝經》 覺得你所講既買入企業價值...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,天上的月,是一次又一次的輪迴。 圓了又缺,缺了復圓。 農曆八月十五的晚上,擁有一年中最圓最大最亮的月光。完整得代表了團圓,叫一家人都非得聚在一起,吃一頓飯,再抬頭賞這瀟瀟明亮的月色。 只是有些人,她的月亮跟我們的不一樣。例如黃明慧,Jennifer,花花。 花花的月亮是黑色的。不是圓或者方,不是大或...

月明風清意思 在 游大東 Instagram 的精選貼文

2020-05-01 03:59:34

【 義不容情導讀#9 】 熟知韋氏劇作的讀者必然知道,《義不容情》其實是《流氓大亨》的姊妹作,男主角(萬梓良、黃日華)由窮小子變成飛黃騰達,最終愛人不在身旁,窮得只剩下錢,就在這個轉變過程之中,他倆皆需要從一段三角關係中作出抉擇 ── 萬子取鄭裕玲棄劉嘉玲,而黃日華則情歸劉嘉玲放低周海媚。幾乎倒模...

  • 月明風清意思 在 龔成 Facebook 的最讚貼文

    2021-02-14 15:00:21
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    【龔成問答信箱】(Q19481-Q19500)

    Q19481:

    龔sir,第一次inbox,多謝你願意花時間指點迷津。

    本身從未諗過投資,鍾意消費,有剩先儲,錢都儲得不多。只係人越大越發現如儲現金想買樓,無父幹係天方夜譚。我睇過你兩本著作《財務自由行》同《股票勝經》

    覺得你所講既買入企業價值呢個核心理念好正確,因此手頭上既股票都會以長揸為目標。

    我本身對數字唔敏感,更加無金融方面既知識,依家未有能力分析股票既價值。因此決定先月供股票儲資產。希望日後有機會上你堂再學多點!

    背景:
    27歲 未有家室 未有物業
    月入5萬 開支18000
    已投資股票15萬
    現金23萬

    目標3年內儲100萬!

    已入手股票:
    京東健康 100股 170.4@
    盈富基金 1000股 24.87@
    小米 1400股 16.85@
    陽光房產 2000股 3.72@
    比亞迪電子 500股 35.3@

    另加美股約5萬

    我打算先開始月供12000港股,睇過龔sir既介紹,諗左個組合出黎:

    2800 盈富基金 $5000
    0002 中電控股 $2000
    1211 比亞迪股份 $1000
    1810 小米 $2000
    2382 舜宇光學科技 $2000

    但最近見1211升好多,是否應該先轉供另一隻潛力股?
    始終係呢個年紀想投資多d潛力股先,所以我應該只集中供一隻收息股(盈富),其餘全投放係潛力股?多謝龔sir賜教

    我想一步一步養成儲蓄習慣先
    將來會儲多點月供會加碼,務求早日達成目標!

    祝身體健康,長搵長有!

    龔成老師︰

    你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。

    你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先,潛力股小注好了。

    雖然你暫時未有物業,但這刻先以股票集中做好財富增值先。

    初學者當未能掌握平貴,用月供去儲貨,係一個最穏健的做法。

    比亞迪(1211)現價計係貴架水平,月供最好都等到$120以下才開始,咁會較理想。而盈富(2800)唔係收息股,佢派息率唔算高,但有一定增長力,都適合你。

    組合上,潛力股和平穏增值股比例合適。你可以用這個月供組合,每月餘下資金先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。

    現時大市在合理區,23萬資金和每月儲倒的資金,就等大市出現一定程度的下跌,才大力度掃貨,然後長線投資。

    而你持股中,陽光房地產(0435)主要用來收息,增長力唔高,唔適合你。因此,暫時唔好再加注了。

    你這年齡,雖然可以投資更多潛力股,但前題是你都要有一定的投資實力,因為潛力股要求的技巧與承受風險較多。

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    Q19482:

    老師您好,我最近留意到823,778同2778呢三隻reits類型既收息股,但睇返佢地各自個息率都有幾大分別。

    如果想揀其中一隻用黎做穩定收息既話,請問會揀邊隻比較好啲,麻煩哂

    龔成老師:

    3隻都是不差的收息股,但由於持有物業類別不同,因此都有不同。

    領展(0823)會有增長力,置富(0778)則較穩定股息較好,所以要睇你要那類。

    至於冠君產業(2778),都有質素的,不過風險度比置富略高。

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    Q19483:

    你好,對於一個剛剛在社會打聘左一年,戶口數字就接近六位數字,成積是否算不錯?

    以下是我的部置
    1.中芯×1000股
    2.小米×600股
    3.中銀香港×1000
    4.煤氣×1000
    20000現金
    是否可取?

    龔成老師:

    這是一個不差的成績!是很好的開始!

    你要繼續努力,你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。

    上述的4股都是有質素,可以持有,整體的分配無問題。如果你能承受風險,以及投資有實力,其實可以加多少少潛力股。

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    Q19484:

    老師1153有投資價值嗎?

    龔成老師:

    佳源服務(1153)質素不算差,但又不算好強。

    佢係浙江省的綜合物業管理服務供應商,管理的物業組合涵蓋住宅物業、工業園區、多功能綜合體、購物中心、辦公樓、醫院及學校等。

    佢由佳源國際控股(2768)分拆於香港聯交所上市,並主要提供以下三項服務:

    (1)物業管理服務(2)非業主增值服務(3)社區增值服務。

    業務不差,生意穩定及保持增長,都有盈利,不過規模不大,加上母公司規模不算大,都令發展力只是一般。現價合理區中上部,投資價值都算有,但不算好強。

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    Q19485:

    龔sir 岩岩上完你股票班 感謝分享

    以下是我打算的投資組合 可比點意見嗎? 今年36 歲。
    每月打算儲15000, 7-8k 買股票

    現持
    0823 200 股 @63
    0002 500股 @72.1

    未來
    1177 月供$1000
    1448 月供$1000
    2382 月供$1000
    823 想$65 再入2 手
    6823 月供1000
    20000基金( 3 厘回報)

    2.如果想買金沙, 現價約33$ 應該直接入還是月供?

    3.我另想用20 萬投資(已留現金), 請問應該如何配置?

    4. 考慮緊入同仁堂, 現價$4.8 值得入嗎?

    龔成老師:

    1)36歲,仍是財富有增長力的年齡,你可以投資平穩增長股+潛力股。現時持股雖然有質素,但增長力不強,你之後加上月供潛力度高少少的股,可以。

    你打算買入及月供的,都無問題,香港電訊(6823)是收息類,未必太適合你。

    如果你能承受風險,可考慮月供安碩恒生科技(3067)$1000。

    這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。

    不過,現價都唔平,大約在合理區頂,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。

    2)現價合理,如果你資金足夠,可現價入。如果現金不算多,就月供。

    3)平穩增長股+潛力股。

    平穩增長型:你可以考慮盈富(2800)、銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。

    潛力型:安碩恆生科技ETF(3067)、阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、中生製藥(1177),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡。部分要等回少少先入。

    4)同仁堂科技(1666)小注可以,這股都有質素,但增長力比過往減。現價合理區中下部。

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    Q19486:

    你好,想問下內航股走勢,想入753 or 670 。
    感謝

    龔成老師:

    兩隻中中國國航(0753)會較有質素。

    中國國航(0753)主要基地位於中國北京,亦係中國最大之商業航空公司之一。

    主要業務包括航空營運業務,即提供航空客運及貨運服務。以及其他業務包括提供飛機維修服務、地勤服務及其他航空公司相關服務。

    過往多年,生意與盈利都算有上升,不過,有時會因經濟等因素令佢有點波動。

    不過,質素未算最高級別的類型。

    其中一個風險,是油價。油價對佢成本影響好大,令盈利有波動。

    另外,航空業對經濟週期較敏感,收入不穩,同時唔算係一個好賺錢的行業,因此這股的質素只是一般。

    現價合理,經濟好轉與疫情過去對佢有正面影響,但由於本身不是好好賺,因此,又唔值得投資太多。

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    Q19487:

    龔先生你好,我比你本股票勝經吸引而買左
    剛剛開始睇,但有d不明白之處, 望指教:

    內容提到複利息, 我明白公式計法, 但如何應用呢?

    例如我買左一隻股票每年有息收, 所持有既股票繼續在證券戶口, 你意思收到既息儲下仍放在戶口, 滾存再買另一隻股票, 對嗎? 我不明白複利息如何應用在買股票上.

    龔成老師:

    複利息的概念,其實我地投資股票,就是買入企業,而企業本身會賺錢,然後再投入落企業裡滾存,企業會以複息的模式增長。

    同時,你買股票會收到息,你只要將利息再投入該股,不斷買入股票,財富就能產生複息力量。

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    Q19488:

    你好呀,龔成老師!經過朋友介紹,留意到你嘅Facebook專頁。看完一個月真是獲益良多,非常感謝你的分享。我有問題想請教下你。

    我現時工作了5年,因為沒有理財知識,主要都係靠慳錢定存而儲蓄。現時大概有90萬元,九成是現金,其中部份金錢就做定期,餘下有3手政府ibond,而因為聽聞滙豐是穩定收息

    大概一年半前從高位入咗2手匯豐($69),但是仲沒有放,現在價值大概3萬多元。

    睇左你個FB大概一個月,明白到資產增值的重要性,而現金不是資產更會眨值,股票樓宇才是比較重要。

    想投資但是不知道該如何分配,而且想在未來大概2年內樓市下跌時入手。

    我現時打算以長期資產增值為目標,可以承受中至低風險。

    睇完你FB後打算投入10萬元分批每季購入盈富和領展,股票比例是否太少?而對於股票選擇
    想請問老師有什麼意見?

    另外,我計劃預留10萬元作中高風險較高回報的投資,不知道基金是否一個好的選擇?

    除此以外,想問請可以先拜讀老師哪一本著作先?因為時間不多,一方面不想未準備充足就入市,另一方面又怕錯過時機。感謝老師

    龔成老師︰

    現金係可以無限量發行,長線只會貶值,不宜用來做財富增值。我地應該集中係優質資產,好似優質股票、物業等。

    當我地進行人生財富累積時,會運用「先增值,後現金流」方法。年輕人應著重於增值類資產,而較年長的,就應著重保守類別。因年輕人財富系統未成形,同時負擔較少,可以承受較高風險,所以應以增長為先。

    例如初期投資較有潛力股票,令財富增值較快,到一定金額後,可轉較平穩增值的股票。最後有相當財富時,才換成收息股去為自已創造穏定現金流。

    你只工作了5年,相信你是位年青人,組合應以增長力為主。IBOND、匯控(0005)都是用來收息為主,不宜有太多。

    平穏增長股︰盈富(2800)、金沙(1928)、恆基(0012)、平安(2318)、中銀(2388)、港鐵(0066)、煤氣(0003)、長建(1038)、粵海(0270)、領展(0823)。

    潛力股︰安碩恒生科技(3067)、阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、中生製藥(1177)、福壽園(1448),但這些股票風險較高,你要自己平衡。

    現時大市在合理區,你現有90資金可以先投入一半,用"分注"形式,慢慢買貨。餘下一半就等大跌市,才大力度掃貨。

    書本上,你也可以睇我寫架"80後百萬富翁"、"財務自由行"和"股票勝經"。

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    Q19489:

    你好~京東健康 現價值唔值得入?如果現在入一手 如何?

    另外華潤萬象生活 值得長線投資嗎?

    你好!福萊特6865 同 信義光能 現價值得入嗎? 那一隻比較好?

    龔成老師︰

    由京東(9618)分折出來京東健康(6618)其業務主要提供線上線下的醫藥出售和健康管理服務,業務布局包括醫藥電商、互聯網醫療、智慧醫療解決方案、健康服務等4個大板塊。

    京東健康旗下京東大藥房,更是內地線上線下收入規模最大的零售藥房。其互聯網醫院,日接診量超過10萬次。

    質素上,京東健康是有的。但由於估值難,不確定性大,同時暫時計唔平。如你只是一手,可以的。

    華潤萬象生活(1209)由華潤置地(1109)分拆於香港聯交所上市,主要從事住宅和物業管理服務。

    此股都有投資價值,但佢剛上市不久,參考數據唔多,很難估值,暫時只宜小注投資。

    福萊特玻璃(6865)和信義光能(0968)都有質素,主要在中國生產及銷售光伏玻璃。

    你預佢盈利會比較波動,因行業有一定不確定性。現價偏貴,要回較多才算較合理。

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    Q19490:

    龔成你好 ,很多謝你不厭其煩的分享價值投資法。在耳濡目染下終於擺脫短線持股、享受到股票倍升嘅回報。
    讀了你幾本著作及跟進你的post後有幾個問題想請教:-

    1. 記得你話現在市況適宜保留一定現金,可能約40-50%等大跌時入市。但又明白現金長線只會貶值

    那若大市一直沒有大跌或到便宜區(可能會等好幾年?
    )那一直手持那麼多現金怎辦?可否分享以你為例,
    你現在手持的現金百分比是多少、平均年度持股百分比又是多少?

    2. 知你一直很推介中國電塔,原因是國內3大電訊商都是他的客戶。但我認為正因他的成立是要服務各大電訊商,那他怎能有好的利潤/profit margin? 想看看你對我的看法有何意見?

    3. 請問你怎樣比較平安好醫生、阿里健康同京東健康?我buy線上睇醫生嘅長線概念,本來想等價買平安好醫生,
    但發現他的賺錢能力還有好一段時間才能改善,所以不知三者那個較好。謝謝

    龔成老師︰

    1)我地點都要留一定的現金,除非你見到大市大跌,處恐慌期,同時好平,否則,留有一定的現金是需要的。以現時的市況平貴,你預要留3-5成現金,當你不斷有收入,現金的比例會增加,其實就算未大跌,都可以適度入市。

    我在大一般的市況,會留3-5成,之前2020年頭跌市,就用了部分「之前儲起的現金」,令現金數跌至2成左右,然後又因為有收入加上大市去翻合理,現金比例自然上翻3成。

    2)你的想法都正確,由於佢客戶係3大電訊商,議價能力會打折扣。

    但我地會睇埋成個行業架發展,佢會因為5G而直接受惠。加上佢在內地極高市佔率,是內地鐵塔龍頭,有壟斷優勢,因此長線整體發展會唔錯。

    不過,佢的增長力的確無過往咁強,但質素仍在的。

    3)京東健康(6618)、平安好醫生(1833)和阿里健康(0241)都係有質素和潛力,但問題係佢地是有危有機的類別,雖然業務增長好快,但這刻仍處於現金流不強的狀態。

    估值上好困難,因為無實質的盈利數據作為基礎,我地這刻只能靠"估",好難明確話邊隻明顯係好D。

    暫時睇現有數據,值博率會係平安好醫生(1833)較為佔優(以長期業務增長力)。這些企業都可投資,但緊記只宜小注。

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    Q19491:

    老師你好,我22歲,而家累積左五十萬儲蓄,沒有任何投資過的經驗,請問可以如何入手,透過投資增大自己的資產?

    龔成老師︰

    你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。

    你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先,潛力股小注好了。

    平穩增值股︰盈富(2800)、銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。

    潛力股:安碩恒生科技(3067)、阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、比亞迪(1211)、中生製藥(1177),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡。

    若你對這些股票都唔認識,可以先集中在盈富(2800),佢係包括52間質素不錯上市公司股票的組合。

    現時大市處合理區,你可以先動用一半資金,慢慢咁分注入市。餘下一半,就是等大跌市時出手。如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。

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    Q19492:

    睇左你4-5本書,終於明白多d,現金變資產既理念,會逐步將之前既股票轉做一d更有價值既資產

    我想問,我現在有大約30萬現金,對於0788有d搭糖,因為5G發展,佢似乎係其中一個巨頭,配合未來5G既發展,應該是不錯的資產股。

    但我同時明白,買入價會影響回報,但我仲未識計合理價同便宜價(遲d會上堂架啦),想問現價1.16,是合理價嘛?

    佢既合理價同便宜價係?如果我把30萬全部買佢,可以嘛?

    龔成老師︰

    中國鐵塔(0788)有質素和前景,中國的3大電訊巨頭,都是佢的主要客戶,以及大股東,當5G發展,佢一定會受惠,因此前景仍然正面。

    佢現時的收入正不斷增長,盈利都保持向上,但股本回報率不高,是這股較弱的地方。現價在合理區中間位,可分注,慢慢入貨。

    但留意任何股票、任何行業,我們都不應太過集中,因為一個行業就算更有優勢,也有機會面對行業週期及突發風險,太集中會對你整個財富組合不利。

    因此,你要建立一個平衡的投資組合,當中有不同的類別、不同的行業,這是最好的平衡風險方法。相同行業不可佔組合多於3成,而單個別企業不要高過15%。

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    Q19493:

    請問0027 現在一個月低位 可以入嗎?
    請問合理價/入手價大約應該係幾多

    龔成老師︰

    "一個月低位"是一些短線技術指標,唔建議用佢來做參考。

    股票平定貴,我地應用佢長線質素、行業前景、財務狀況等基本因素來做判斷。

    銀娛(0027)現價算是合理區中上部,可分注。但未算平,故要控制注碼。

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    Q19494:

    想問下sir, 1579頤海國際,6862海底撈,9922九毛九,哪隻會比較優質,它們都屬水桶一的股票嗎

    龔成老師︰

    頤海國際(1579)、九毛九(9922)、海底撈(6862)都係有潛力股票,算係水桶一至二之間。

    現時估值都係貴架水平,值博率都唔算高,你投資要注意風險。

    若考慮整體質素、品牌等,海底撈(6862)會係當中較優勝的一隻。

    佢以「海底撈」品牌經營火鍋店及外賣業務,火鍋菜單由鍋底、醬汁蘸料以及在鍋底烹飪的食材三個主要部分組成,可點單鍋、鴛鴦或四宮格鍋底組合,餐廳提供多種調料及食材,以及供應小吃、酒和飲品。

    在中國有好多分店,以及外國都有。

    生意增長力強,有規模,有品牌,整體正面。相信長遠仍有發展的。

    不過,這股市場比佢好高估值,現價貴。如果有貨可長線,但無貨最好跌翻D先考慮。

    ------------------------------------------------

    Q19495:

    龔老師,你好!想請教一下關於比亞迪的問題。我本年5月開始月供$1,00比亞迪,至今7個月。

    平均購入價為114左右。我見比亞迪的價錢月來越高,是不是應該暫停月供呢?

    (備註:每月$1,000月供不是問題的)謝謝你!祝 聖誕快樂,身體健康!

    龔成老師︰

    比亞迪(1211)係一隻有質素潛力股,如果你係年輕至中年人士,係適合。

    月供雖然可以平衡價格波動,但當個價係異常地偏高,我地就應考慮減少,甚至停供。

    比亞迪現時係貴的水平,月供應該停一停,等回到$120再開始。

    ------------------------------------------------

    Q19496:

    老師,請問TCL電子屬於潛力股嗎?

    龔成老師︰

    TCL電子(1070)全球最大的電視生產企業之一,其產品銷售遍及全球各主要市場。

    集團本質不差的,業務穩定,生意不差,有持續的盈利。不過,過往的增長力該就不算強,稱唔上係潛力股。

    此股負債略高,係一個唔理想架地方。現時估值,可說是處合理區水平,可分注。

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    Q19497:

    龔sir 你好呀,近排留意隻信義玻璃 868 想買入並長期持有

    但依家持有1762 萬咖壹聯同 6988 樂享互動 2隻都蝕緊
    分別 29%同9% 想問下仲可咖可以持有定或者要止蝕

    多謝你既意見同時間

    龔成老師︰

    一隻股票是否持有,係睇佢質素和前景。買入價只係心理因素,唔好用佢來考量。

    萬咖壹聯(1762)上市年期唔算好長,我無仔細研究此股,初部睇佢業務上,都算有潛力。

    由於2020年中期業績有所回落,而且佢本身上市價唔平,過去市場對佢預期很高。當市場覺得佢表現不似預期,就會出現較大回調。

    雖然佢回落不少,但現價只是較正常水平。如果佢佔你組合唔多,可以守住先。

    樂享互動(6988)於內地專有商業智能技術(包括數據收集、產品分析、產品推薦等)及平台在行業客戶與自媒體發布者之間架設紐帶及提供服務。

    同樣地,都係上市不久,都要一段時間才見真章。以2019年盈利計,現時估值十分高。若現貨不多﹐可以守。

    信義玻璃(0868)長遠正面,不過就未必是高增長的類別,潛力度比過往略有減少。

    加上佢不斷將較高增長的業務分柝左上市,令現時的信義玻璃增加,只是平穩類。

    現時估值偏貴,投資值博率一般,回翻少少才可以入貨,或只小小注等跌先正式入。同時,你預佢中短期會比較波動,要長期先見到收成。

    ------------------------------------------------

    Q19498:

    龔sir 請問868及2331 是否有足夠的潛力於現時去投資?

    龔成老師︰

    信義玻璃(0868)近年的增長力弱左,不過,佢在技術上的行業優勢仍在,相信長遠仍是正面,不過就未必是高增長的類別,潛力度比過往略有減少。

    加上佢不斷將較高增長的業務分柝左上市,令現時的信義玻璃增加,只是平穩類。

    現時股值己經係貴,回翻D成才算合理區。你要預佢中短期都會比較波動,長線才會見倒收成。如真的想入,現價少少注好了,等跌先正式入。

    李寧(2331)本質不差,本身有品牌,生意與盈利都有理想增長,賺錢能力不錯,相信前景正面。

    但現時已經貴,你預佢起碼回較多,才算合理水平。

    ------------------------------------------------

    Q19499:

    你好,我現時持有0066和2628
    兩隻都係剛剛開始月供

    0066供左雨個月,現價覺得高,會視乎情況去供
    2628覺得如果價在15.7--17.5(暫定),會月供2000

    但我幾隻股票想問下你的意見

    005滙豐,如果價去到36-39,可否入貨?
    941中移動是否有潛力,長線持有?
    0012恆基地產價格都是3年低位,地產一向回報唔差,可否長線持有?

    823房產信託基金你睇好長遠前景嗎?

    按道理,呢四隻個價都係2-3年低位,是否值得考慮(它們市賬率低過1,係咪可定性抵買?)

    龔成老師:

    月供股票唔應該太多變化,一般是5年的投資,最少都3年。你要想清楚,這些股是否優質,是否適合你,在長遠你的財富組合上,發揮那一個作用。

    港鐵(0066)有質素,你長供都得,短期內不內停。至於中人壽(2628)雖然都有質素,但增長力比過往年代減,你在$18以下先供,都可以的。

    至於匯豐(0005)$39以下合理,但你預佢只是收息,增長力不強,所以要睇翻你的投資目標。

    至於中移動(0941)同樣只是收息股,現價合理。

    恆基(0012)現價合理,平穩增長型,可長線。

    領展(0823)長遠仍正面,不過增長力比過往年代略減。

    ------------------------------------------------

    Q19500:

    你好呀老師 我想詢問一下6055 中煙香港 呢間公司算唔算有護城河?

    長渣的話係咪一個適合既投資公司?

    PS 細佬未接觸你地既書之前買落,賺左幾次短炒,然後再買左幾手壓左住貨。謝謝

    龔成老師︰

    中煙國際香港(6055)係中國煙草總公司的全資附屬公司,承擔中國煙草總公司國際業務的管理及運營工作。

    中國煙草總公司為中國唯一根據國家煙草專賣制度從事煙草專賣品生產、銷售及進出口業務的實體。

    業務上,的確有獨特性,不過,上市時間未算好長,真實面要慢慢先見到。加上佢股價十分波動,因此是較高風險的類別,唔建議持有太多。

    ----------------------------------------------

    若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。

    另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。

    由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。

  • 月明風清意思 在 Facebook 的精選貼文

    2021-01-01 13:56:34
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    2021年白羊要多注意維持規律作息,你已經不是就算前天熬夜、隔天也是一尾活龍的自己了,反而只要一晚睡,之後就是精神不佳好幾天,甚至皮膚變差、長痘痘,嚴重的話甚至影響你的工作與生活。建議你超前部署,盡可能讓身體的免疫系統維持在最佳的戰鬥力,吃飽、睡足、多休息,迎來爆發契機。

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    2021雙子座【事業財運】吉凶
    雙子座的事業財運,在2021里,最多的狀況是「犧牲奉獻」。今年在職場上可能格外的心酸,於公方面,你必須用盡心力來表示你最大的忠誠;於私方面,你必須承擔起類似像管家的工作,面面具全。到最後,做了這些對於你在意的升遷、加薪,恐也無法如願。所以,不該自己負責的部分,要試著婉轉拒絕,不然就要有著連假日也被找回去加班的心理準備。財運上,將面臨來自家人的索求無度,而你對家人又沒輒,只能敢怒不敢言,沒辦法了,你只好皮包里少放一點錢,現金多藏一點,省得花的過多時再來懊悔。

    2021雙子座【健康運】吉凶
    2021雙子的健康危機,主要與舊疾有關,如果先前己有罹患病史的朋友,今年有可能會捲土重來,像是頭痛、腸胃不適、久久未愈的感冒,或是曾經意外而影響到的跌打損傷,就連心理方面的煩躁、抑鬱都有可能。在無法預測下,戴口罩、勤洗手、環境消毒…等,個人衛生及管理就顯得非常重要,另外也要注意適時放鬆自己,多到充滿綠意氣息的郊外走走,都有助於身心靈的放鬆!


    2021【巨蟹座】人定勝天之年
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    2021巨蟹座【整體運】吉凶
    進入2021年,巨蟹座的整體運勢,可以說是「人定勝天」,擁有超強的第六感,你可以透過這種直覺,成功避開許多災厄,甚至為自己迎來意想不到的天降好運!且巨蟹女的這種好運直覺又比巨蟹男強上許多,你們對敏銳的點不同,有些是對親密關係特別敏感,而有些是關於預測事物方面,不管是哪種,共同點都是神准推測、又能趨吉避凶!也由於感官靈敏,體質上不太能接受過多的刺激,所以日常生活中要特別細心照料一點,請跟煙、酒保持距離;更不要在選擇洗發精、沐浴乳、牙膏…等的用品上,使用來歷不明的清潔液,考慮天然的有機產品,會比較適合你的敏感肌。

    2021巨蟹座【愛情婚姻】吉凶
    巨蟹座的愛情婚姻,在2021年里,幾乎都能得償所願、心想事成,而你所憧憬的愛情,在交往的過程中,許多的場景隱隱約約還似曾相識,你想要的東西往往都有機會得到,獲得圓滿的結局。所以,有伴或己婚的巨蟹們,面對熟悉的伴侶時,不妨就運用這與生俱來的能力,諸如送個生日禮物,偶爾來個浪漫驚喜、溫馨大餐,另一伴哪有不被你馴服的道理;而單身的巨蟹們,就很愛故意與對方玩心理遊戲,去試探對方是否真心待你,其實答案很肯定,對方早就對你深深著迷,在這有趣的愛情里,你們的感情會發展的越來越穩定。

    2021巨蟹座【事業財運】吉凶
    巨蟹座的事業財運,在2021年里,可以說是「趨吉避凶」。職場上的風吹草動,你很容易從細微處發不對勁,一但懷疑,就會佈局,來個華麗轉身斷、捨、離。即使是面臨裁員風險,也只會讓你更懂得慎選工作的重要性,甚至就此找到更好的工作,揮別過去的糟心公司。你的本事依然存在,如果是菁英,就不用擔心被環境遺棄,不好的自己會離開,好的也很自然的留下來。
    財運上,在沈寂而零星的那幾個月份里,可能不太理想,不過以2021整個年度來看,仍是有不錯豐收,你的投資直覺,倒是都能為你帶來小小的財富。至於偏財運,也不妨偶爾買點樂透彩試試,就算沒中大獎,各種小獎降臨也是令你眉開眼笑。

    2021巨蟹座【健康運】吉凶
    2021巨蟹要注意皮膚敏感、身體過敏的問題,你的體質上不太能接受過多的刺激,所以日常生活中要特別細心照料一點,請跟煙、酒保持距離;更不要在選擇洗發精、沐浴乳、牙膏…等的用品上,使用來歷不明的清潔液,考慮天然的有機產品,盡量不含香精、酒精、防腐劑等,會比較適合你的敏感肌。
    另外吃的也要多注意,你是時候開始注意養生與健康了,各種油炸、高熱量食品,偶爾吃就好,平常還是多吃健康的原型食物,你會發現,健康飲食使你的身體更輕盈、更輕鬆,也讓你更有精力與充足的判斷力,去享受你的生活。

    2021【獅子座】過度付出之年
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    2021獅子座【整體運】吉凶
    進入2021年,獅子座的整體運勢,比較有點「剛愎自用」,主要是受到愛面子的影響,明明感覺自己已被掏空,卻還是一直付出任人予取予求,沒得到贊美就算了,還會被有心人拿來抄作,頻頻發生連自己想都想不到的意外事情。在健康上,今年格外令人憂心,應酬多到打亂了你的作息,日夜顛倒也讓一向身體健康的獅子們吃不消,苦口婆心勸你多休息恐沒用,非得等到身體出現問題,才會來反省,若再鐵齒下去,病氣增加的速度,會是你始料未及。

    2021獅子座【愛情婚姻】吉凶
    獅子座的愛情婚姻,在2021年里,充斥著很多「理所當然」的事情。有伴或己婚的獅子們,有著根深蒂固的想法,是男人,就該以事業為重;是女人,就該以家庭為中心,想法一旦過於偏激,就可能會延伸出三觀落差很大,到最後無法交心,今年要特別注意兩人在磨合及相處上的問題。
    單身的獅子們,近乎自戀,再加上你們熱情的個性,只要有異性靠近,就立馬直覺對你有意思,衝動下會想整個人撲了上去,提醒你,今年大大小小的聚會多,要收斂一下這莽撞心性,一但被誤會心懷不軌,跳到黃河也洗不清。

    2021獅子座【事業財運】吉凶
    獅子座的事業財運,在2021年里,可能就要靠天賞飯吃,是個「聽天由命」的一年。今年的工作事業,受到大環境衝擊影響很大,尤其年初1-3月,儘管你己經疲於奔命,依舊在谷底,大型活動仍被迫取消,小型活動卻沒人參加,一再的拜訪客戶,也是時常碰壁,而轉機則在半年後,最快10月,就能看到曙光契機。
    而在財運上,收入不豐,投資可能就落空了,再加上你需要支出的金錢有點多,交際費、醫療費、保險費及其他費用,吃老本事小,就擔心要舉債過日,除非要走到這一步,否則真的不建議用借貸來改善這資金的不足。

    2021獅子座【健康運】吉凶
    2021年獅子的健康運是排在後段班的,你在工作上特別忙碌,也許是新環境、新工作,而使你必須參加各種大大小小的應酬聚會,而為了業績與前途,你想推也推不掉,一旦應酬多到打亂了你的作息,日夜顛倒就讓一向身體健康的獅子們吃不消。提醒獅子還是要注意作息,若仍有無法避免的應酬,可以考慮保健食品。另外平常閒暇時也要多運動,有好的抵抗力與體力了,才能繼續往下一步走。

    2021【處女座】扭轉危機之年
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    2021處女座【整體運】吉凶
    進入2021年,處女座的整體運勢,需要學習如何扭轉乾坤、化危機為轉機。今年你很容易不自覺出現畏首畏尾的情緒,尤其出現在今年陽曆1、5、9月的水逆時間,有將近四分之一的時間,讓你很不安,心也無法安定。其實這種狀況不難處理,只要好好的整理一下自己,化危機為轉機,如此就能順利扭轉乾坤。可以嘗試把目標詳盡列出,分別規劃擬定近程、中程與遠程目標,你究竟想達到什麼程度?思考的過程會把這些不安排除,將對你會有很大幫助。

    2021處女座【愛情婚姻】吉凶
    處女座的愛情婚姻,在2021年里,整個人就像鬼打牆一樣,只要涉及感情這一塊你就會「茫然失措」。有伴或已婚的朋友,想的是「該不該跨進這婚姻大門?」;已婚的朋友,則想著「婚姻不符合你的期待,結這個婚,到底是對?還是錯?」,其實這都是日積月累得不到呵護所致,建議你,要好好與另一伴詳談,一同檢視我們的愛情/婚姻怎麼了,會比較實在。
    單身的朋友,一直有人追,而每一段曖昧,你也會有喜歡對方心動的感覺,只不過你遲遲無法下決定,就算對方很迷戀你,只要你還是無法打開心房,這桃花也開不起來。

    2021處女座【事業財運】吉凶
    處女座的事業財運,在2021年里,則充滿著問號,往往就像「霧裡看花」,怎麼看也看不清。工作職場上,不是你不聰明,實在是敵人太高明,計劃性的挖洞讓你跳,所以今年只要是需要蓋章用印的文件,要放慢腳步提高警覺,請求專業人士共同研議,睜大雙眼看仔細,才能躲過災禍的降臨。
    財運方面,2021的財運以正財為主要來源,偏財並不突出,在投資市場上,今年還是處於詭譎多變的局面,波動比較難掌握,若想在財富上突圍較為困難,建議你要少碰投機性商品為妙,要拚搏也行,就是你要有能承擔虧損的決心。

    2021處女座【健康運】吉凶
    處女座在2021最要注意的是心理、情緒方面的問題,你今年很需要創意與發想新計劃,而如同身體勞累久了需要休息一樣,腦袋轉動久了其實也需要暫時喊停、放鬆。腦袋就這麼一顆,你總不能讓它過於疲勞,那些不安,就不要再繼續折磨它了,記得抽出時間好好放空,什麼都不要想,靜靜的發呆就是幫助大腦得到放鬆。另外也別過於專注思考,而忽略了身體。


    2021【天秤座】愛情圓滿之年
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    2021天秤座【整體運】吉凶
    進入2021年,天秤座的整體運勢,會變得極度敏感「容易走心」,對於不熟悉的人所講的話,也容易犯了說者無意、聽者有心的心病。由於太過於多愁善感,做任何事都會被情緒影響牽著鼻子走,今年有點陷入泥沼里,幸好2021貴人運算是相當不錯,可以在貴人提攜下,順利從困境中解除。還有要提醒你,你因為情緒不穩定,周遭的人會配合著你,忍讓著你,但有時情緒一時上來,你就有可能把氣出在親朋好友身上,今年心魔是你要學會克服的課題,一但察覺自己不對勁,要設法去控制,不要排斥求救,更不要拒絕專業醫護人員的諮詢。

    2021天秤座【愛情婚姻】吉凶
    天秤座的愛情婚姻,在2021年里,算是「和諧圓滿」,在兩性的關係里十分緊密。有伴或已婚的天秤們,另一伴將成為你的貴人,陪你一同面對你所無法克服的心魔問題,在共同抵御難題下,讓你們更如膠似漆,會是人人稱羨的恩愛伴侶。而單身的天秤們,不管男女,自身條件就屬於「陰柔型」,你們的善良天真受到青睞,今年可能與領導幹部、員工或是同學…等平常較為熟悉的人譜出戀情,倆人間存在著相當默契,也算是你儂我儂,完全沈浸在愛的氛圍里。

    2021天秤座【事業財運】吉凶
    天秤座的事業財運,在2021年里,工作起來極不穩定,有點「難成大器」,要小心農歷七月前後,很容易因為出神想其他事情導致失誤,而這些出包被責備在所難免,當下的你,不太適宜有過多的反應,若圖一時之快,發飆走人,可會被貼心情緒化的標籤,職場上就直接被判出局。
    財運上,正財收入不穩定,從當中得到的福利或獎金也不如預期,好在你的另一伴或是親友都很講義氣,大家搶著充當你的提款機,還是可以如願買衣服、做造型,只要控制好支出,生活一樣沒什麼問題。

    2021天秤座【健康運】吉凶
    2021年天秤的健康運主要是心理方面的問題,你給自己的壓力太大了,急著想闖出一片天、向周遭的人證明自己,因此事業或生活沒有照你的計劃走時,你就會非常的煩躁生氣,怪自己怎麼沒有做好。提醒你適度的壓力是可以使人進步的,但過當的壓力則適得其反,甚至有可能讓事情變得比原來更糟。2021年你要學著放寬心、順其自然,有時候靈感與契機就偏偏選在你輕鬆愜意的時機出現呢。

    2021【天蠍座】福氣自來之年
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    2021天蠍座【整體運】吉凶
    進入2021年,天蠍座的整體運勢,是敢於打破邊界,破繭重生的一年。你的各種想法或創新的經驗,今年會一一實現,除了打破既有的規則外,與他人的想法也有著天差地別,別人想不到的,你偏偏就想到了,而且還做得特別好,完全打破眾人眼鏡,只能對你佩服得五體投地了。
    另外2021年,大吉星在你的「田宅宮」照拂,今年家庭給你的助力特別大,你的家人很可能就是你的貴人,過去困擾家庭的問題,不管是經濟、家宅、工作壓力,都有望在2021迎刃而解,這種全家人都健康平安、家宅興旺的好運,其實就是你心底最期盼的事。另外有考慮買房買地的天蠍,今年也是大好時機。

    2021天蠍座【愛情婚姻】吉凶
    天蠍座的愛情婚姻,在2021年,可能談著時下最流行「年齡差、年上戀」的愛情。有伴或已婚的蠍子們,就是因為本著愛情不分年齡的想法,兩人差距越大,越覺得可以探索彼此的不同之處,反倒是覺得這樣更有安全感,一點都不介意這種忘年戀。單身的蠍子們,則是會遇到成熟大叔、成熟小姐姐類型的對象,比起過去紛擾爭吵的戀情,這次的愛情可說是甜蜜疼寵型的,對方把你捧在手掌心裡呵護,不讓你煩憂各種大小事,甚至你的家人也都能被照料到,讓你感到溫馨又甜蜜。

    2021天蠍座【事業財運】吉凶
    天蠍座的事業財運,在2021年里,就是傻人有傻福,誤打誤撞反而還獲得好運氣、好福氣。職場上,別的同事都在為業績企划跳腳、熬到頭禿,但偏偏你就是能靈光一閃,甚至很多時候都是貴人的幾句指點,讓你瞬間殺出重圍,搶先變成最先成功的那位。如此的好機運可不是每個人都有,更重要的是,還能被重要領導賞賜,成功升職加薪,你的好運可在後頭等著你呢!
    財運上,你很會巧妙的利用前輩的經驗,懂得吸取過去人家投資失利的教訓,秉持著逢低買進的道理,不管任何的投資,今年只要等待時機,都會有不錯的獲利,財源廣進。

    2021天蠍座【健康運】吉凶
    2021年天蠍在吃東西上面很沒有節制,明知有些食物,像是炸雞、烤串、奶茶、冰淇淋等,吃多了會影響健康,但你還是來者不拒,除了帶來肥胖等病症外,你還要多加去瞭解自己為何那麼沒有自制力?或許是內心的反射,對於某種慾望,渴望卻追不到的遺憾。

    2021【射手座】天降好運之年
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    2021射手座【整體運】吉凶
    進入2021年,射手座的整體運勢,就像寒冬過去般,好運馬上就要到來!立春後你的運勢開始「大地回春」,一切都會按照你預定的目標前進,尤其是去年所遇到的瓶頸與阻礙,不只全部彌平,還能替你帶來全新轉機。若你是不想遠離舒適圈,覺得目前生活也挺好的的射手,請你一定要把握這波2021的好運氣,因為這一年將是你的轉捩點、關鍵年,好好把握,你將可扭轉平淡無奇的運勢,順利拿下2021、甚至未來3年的好運氣!可以說,射手在2021的整體運、各方面、與幸運上,真的都有如回春一般,大家都想問你怎麼會那麼好運的呢。

    2021射手座【愛情婚姻 】吉凶
    射手座的愛情婚姻,在2021年里,是「天降姻緣」的格局。有伴或已婚的射手們,走到那個階段,不妨就順勢而為,該辦婚禮的朋友就去;該生小孩的朋友也不要蹉跎遲疑,今年順勢而為是你的趨勢,方可成就一段美滿婚姻。單身的射手們,今年將有一段天雷勾動地火的美妙愛情,只要你渴望成家立業,做好準備,今年你閃婚的機會特別高!如果你現在有一個不錯對象,不妨設法讓對方知道,若還是猶豫不決,要明白過了這個村,就不會有那個店的道理。

    2021射手座【事業財運】吉凶
    射手座的事業財運,在2021年里,是從逆境轉為順境「柳暗花明」的一年。工作上,能夠憑藉自身的智慧創造出自己的天地,難以拿下的案件,只要你一出馬幾乎是攻無不克、戰無不勝。老實說,你的情商很高,也挺適合自己開業的,今年也是有開創事業自由的本事,要不要自己當老闆,都憑你的一念之間。
    財運上,正財累積速度飛快,而生活上的物欲又吸引不了你,財富可說是倍數成長,而你也沒想過投資,那麼既然懶的處理,不妨就替自己規劃置產,也可多賺一點養老金。

    2021射手座【健康運】吉凶
    2021射手的健康運,有著與實際年紀超不符的凍齡,散髮著蓬勃朝氣,整個人看起來相當年輕具活力,而維持的秘方,不妨就多補充食物里較難攝取到的營養膳群,像是維他命B、C、鐵等,會讓你擁有凡人無法擋的魅力。平時也可以做些有氧運動、或瑜伽,都能幫助你維持健康體態。

    2021【摩羯座】穩扎穩打之年
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    2021摩羯座【整體運】吉凶
    進入2021年,魔羯座的整體運勢,主要是走「穩扎穩打」路線,一切都要靠「雙手打拼」,同時,今年也要替自己多找幾條出路,如此若有突如其來的意外,像是公司裁員減薪、客戶流失、或搬家等,才不會措手不及,要知道雞蛋不可都放在同一個籃子里。
    另外木星與土星在2021皆停留在你的「財帛宮」,摩羯在今年財運表現亮眼,不過是以穩定的「正財」為主,加薪升職都是有望實現,但若要靠投資、投機等的偏財,則較無可能。總之今年摩羯只要專注自身,做好穩定踏實、一步一腳印,那麼2021就能平安順利。

    2021摩羯座【愛情婚姻】吉凶
    魔羯座的愛情婚姻,在2021年里,日子一開始過的很濃烈,然後漸漸「趨於平淡」,兩人的關係就是像白開水一樣,沒有任何滋味。有伴或己婚的魔羯們,當初在一起時,一定是濃情蜜意,或是有著共同目標而結合,但今年的你們激情慢慢退去,變得像是室友一樣,各玩各的,少了互動,而你們也沒有好好把握住這得來不易的姻緣,真的有點可惜!
    單身的魔羯們,今年談的感情都很短暫,甚至有些是交往沒多久就同居在一起,同居沒多久後,就開始爭吵、喋喋不休,真的只能說找對象不能亂來,要睜大眼睛才行。

    2021摩羯座【事業財運】吉凶
    魔羯座的事業財運,在2021里,要靠貴人相助,幾乎是微乎其微,還是得靠自己一步一腳印的付出才最是可靠。職場上,不管是上游、中游或下游的廠商,可能相繼陸續出現問題,紛紛斷了你好幾只的臂膀,今年的你會為了要爭取新客戶而馬不停蹄,你得注意的是,千萬不要為了爭取支持連待遇都放棄,這樣忙碌起來就沒什麼意義。財運上,你會因為有遠見而賺到財富,若有搞副業的,報酬率不高,可能沒正財來的賺錢,你還是全力投入正職的工作,才會是你2021年的主要財運來源。

    2021摩羯座【健康運】吉凶
    2021摩羯的健康,最要注意的就是高強度的過勞了,就連吃個飯,也要跟時間賽跑,一旦視力開始出現模糊、肌肉偶爾感到莫名的疼痛時,這些都是十分危險的信號,你真的不能等閒視之,也不能硬撐,今年除了會身體感到不適外,也很容易因為注意不集中而釀成憾事,真的要無比的小心!工作久了記得提醒自己要休息,最好每半小時~一小時能小小放鬆走動個一分鐘也好,都能幫助你更專注於接下來的工作。

    2021【水瓶座】好運爆棚之年
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    2021水瓶座【整體運】吉凶
    2021年水瓶的運勢主要受到「木星」及「土星」影響,因為這兩顆星星幾乎2021一整年都在你的命宮停留。首先「木星」是占星中第一大吉星,水瓶在2021年可說是幸運兒代表了!有木星的加持,你不管走到哪都是好運滿盈,做任何事也有貴人幫忙,新機會也特別多。
    再來「土星」則是會帶給你許多重責大任,包括但不限於事業、財運、愛情、甚至家庭等都是,也許剛接觸時你會感到心慌,但幸好還有「木星」好運附體,整體而言不需太過擔憂,只要把握好每次的挑戰與機會,全力以赴,你很快就能完美勝任、贏得佳績。

    2021水瓶座【愛情婚姻】吉凶
    水瓶的感情運在2021會有許多重大發展,不管是結合或是分離都是。首先有關「結合」,單身者可以如願遇見心上人,有伴者則能甜蜜步入結婚禮堂,打算買婚房者也能順利挑到,想懷孕的水瓶也是有好孕氣降臨!
    而有關「分離」方面,那些想分卻分不掉的愛情、或是死纏爛打的前任,特別是明知彼此不適合,卻還催眠自己他就是良人的水瓶,今年木星及土星都會為你做出最好的結果。
    所以2021年,水瓶的愛情是好的會更錦上添花、壞的則是馬上斷捨離,畢竟你的青春是只留給懂得珍惜的人的。水瓶愛情運最佳的月份是陽曆2月、5月、7月,有任何重大儀式都可選在此時。

    2021水瓶座【事業財運】吉凶
    原本想法就千奇百怪的水瓶,2021受到木星影響,你的創意特別多,且幾乎都能得到領導重視,讓事業可說是順風順水。另外今年也有挑戰需要你去面對,像是決定轉職跳槽、或是開創新事業,也可能是在現今的工作上將有考核降臨,成功通過,薪資與職等都是大幅往上提升。
    財運方面,今年你有非常想達到的目標,像是置產,或是財富要累積到第一桶金等等,所以你對自己要求甚嚴,不達到目標,你絕對不允許自己亂花錢。如此節流、再加上事業提供的正財好運,水瓶在今年的財運應是能大豐收的。

    2021水瓶座【健康運】吉凶
    健康上,瓶子們長久以來,都有肩頸,或是頸椎酸痛的困擾,這是因為你們一直無法讓自己放鬆的結果,若太忙,網路上會有很多教學視頻,就挑選一些肩頸運動來做做,持續個幾天,效果就會很顯著,你自己也會很有感覺。

    2021【雙魚座】得人寵愛之年
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    2021雙魚座【整體運】吉凶
    雙魚在2021是被寵愛著的一年。大吉星「木星」上半年在第十二宮守護,下半年又進入你的命宮拱照,加上以古典占星的角度看,木星其實也是雙魚的守護星,各種好運交織下,雙魚在2021的運勢也是名列前茅,且好運集中在下半年!
    2021最明顯的是小人終於退散了,過去在背後捅刀的小人全部消失,且你今年將進行的各種規劃目標,幾乎都不會有人來阻礙你,沒有人來找你麻煩,真的讓你感到人生一片神清氣爽!你也會發現,今年凡事都有人在生活上為你鋪路,你是受惠者,一直在接受別人的照顧。另外建議雙魚在2021若有空可以多去做義工,你付出善心的同時,好運也會成倍回饋你喔!

    2021雙魚座【愛情婚姻】吉凶
    雙魚座的愛情婚姻,在2021年里是過著被人疼寵的生活。過去你在愛情里總是付出的那一方,甚至還常常過度付出卻得不到回報。而今年雙魚的愛情終於得到眷顧了,單身者能遇見一位成熟體貼的對象,他百般照顧你、寵溺你,對你好到甚至讓你覺得受寵若驚。
    有伴者,你的伴侶也更加懂得體諒、呵護你,凡事以你為主,甚至會主動張羅大小事,完全不需要你辛勞,甚至已有小孩的雙魚,今年小孩也開始懂事起來,家庭可說是越來越和諧圓滿了。無論單身或有伴,2021雙魚的愛情終於可以守得雲開見月明。

    2021雙魚座【事業財運】吉凶
    雙魚座的事業財運,在2021年里都算是平順穩定,職場上你深深感受到得人寵愛的感覺,公司的領導、同事、前輩,大家都很照顧你,很願意幫忙你,良好的工作環境與同事,也讓你對工作更加喜愛了。
    而在財運上,雙魚今年的事業更是催化了在金錢上的加成反應,特別是創業者很有賺頭,只要隨時注意風向、隨機應變,你都能順利成功。而身為上班族的雙魚,今年財運穩定,雖不致於大賺,但也不會陷入錢財減少的窘境。

    2021雙魚座【健康運】吉凶
    雙魚在2021年變得特別宅,下班後、或是週末,你就是只想待在家裡,能在家就盡量不外出,但要注意,在家的時間很容易變成長時間在滑手機、或狂吃零食,睡覺也是日夜顛倒,老實說,這樣惡性循環下去,染上壞習慣最傷身的事情。記得還是要讓自己多出外走走,別老是悶在家裡頭了。

  • 月明風清意思 在 民意論壇:聯合報。世界日報。udn tv Facebook 的最佳貼文

    2020-06-06 10:00:25
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    #名人堂-盛治仁
    我們就不能好好相處嗎?

    (美國加州示威者三日聚集在洛杉磯市中心為上月明尼蘇達州非裔男子弗洛依德遭白人員警壓頸致死案抗議。(美聯社資料照)

    看到螢幕上美國各州的抗議和暴動,覺得十分感概。被稱為種族大熔爐的美國,到現在還深受種族衝突糾纏。最近的導火線,是明尼蘇達州非裔美人弗洛依德被白人警察壓頸致死。二月底時,喬治亞州有另外一位非裔美人阿爾貝里在跑步時被一對白人父子懷疑是竊犯開槍射殺。開槍者一直沒有被逮捕,直到五月此事受到美國各地關注及抗議後,才被拘禁。

    事實上,這些情節,跟一九九一年時一位建築工人金恩(Rodney King)的遭遇性質相似。他被幾位警察在路邊毆打,剛好被路人錄影寄到電視台播放,引發各界重視並法辦這些警員。結果法院審理後竟然宣判無罪,引爆洛杉磯六天暴動,造成六十三人死亡及兩千多人受傷。暴動期間,金恩在電視受訪,留下了一句名言,「Can't we all just get along?(難道我們就不能好好相處嗎?)」

    這是個好問題,可以用在美國種族問題和政黨競爭,同樣也可以用在台灣的政黨競爭,甚至兩岸關係。在不同的議題和團體競爭中,都不乏以仇恨對立來動員的領導人物。川普總統的許多評論,被認為是在火上加油,連共和黨國會議員和州長,都表達希望他暫停在社群媒體發言。

    政治學的中間選民理論,意思是例如選總統的單一選區制度下,候選人會往中間立場靠攏,以爭取最多選民支持。這個理論在實務上有兩個問題,一是中間選民就算比較多,但是不投票機率也比較高。第二是社會意識形態分布,不一定是鐘型曲線,也可能是兩邊對立的雙峰曲線。隨著社群網路動員力量展現,越來越多政治人物選擇以鮮明立場動員基本盤。

    要像南非前總統曼德拉那樣是非常不容易的。他坐了廿七年牢,得到權力後,不是去清算鬥爭對手,而是強調和解,也放棄連任總統。即便如此,他還是同時受到左右兩方攻擊。右派認為他是恐怖分子,而左派批評他太軟弱。他雖然無法獨力解決南非種族問題,但可以肯定的是,如果沒有曼德拉,情況會很糟糕。

    一般印象鷹派是勇敢而鴿派是軟弱的,我認為恰恰相反。要在民粹高漲時代當勇敢的英雄,其實是容易的,只要高舉旗幟大喊口號,群眾的掌聲隨之而至。鴿派則是兩面不討好,外部看是敵對陣營,內部看則質疑忠誠。曼德拉才是真正打不倒的勇者。

    在這樣的情況下,也難怪政治圈中鷹派得勢、鴿派式微,同時社會也越趨對立。長久的種族問題,沒有辦法得到根本性解決,即使美國都已經選出非裔的歐巴馬總統,非裔美人在日常生活受到的歧視依然存在。

    記得之前看到國內外某些政治領袖令人詫異的發言和領導風格時,和友人們討論難道是時代變了,要離經叛道特立獨行才行的通嗎?其實不然。挑起對抗和運用權術,或許可以獲得一時的選舉及政治利益,但是無法持久,更不可能創造長治久安。時間和歷史才是最終的檢驗。不管是國際間、政黨間、企業間,甚至人跟人之間,良善的動機、理性的判斷、溫和的言行,與利他的作為,才是可長可遠的正道。(作者為雲品國際董事長)

  • 月明風清意思 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

    2018-09-26 15:00:05

    天上的月,是一次又一次的輪迴。
    圓了又缺,缺了復圓。
    農曆八月十五的晚上,擁有一年中最圓最大最亮的月光。完整得代表了團圓,叫一家人都非得聚在一起,吃一頓飯,再抬頭賞這瀟瀟明亮的月色。
    只是有些人,她的月亮跟我們的不一樣。例如黃明慧,Jennifer,花花。
    花花的月亮是黑色的。不是圓或者方,不是大或者細,也沒有分明或者暗。她的月亮,就是眼前的一片黑。這樣的月亮,由八歲那年開始。

    花花八歲那年,快要過農曆新年了,她卻患上了傷風感冒。媽媽心想別要病着過年,便馬上帶花花去看醫生。殊不知吃藥後,非但沒好轉,更發高燒至攝氏105度,後來更陷入昏迷。趕忙送到醫院,才知道她患的是「史提芬強生症候群」(Stevens-Johnson Syndrome,簡稱SJS),一種極其罕見的藥物敏感。100萬人入面只有兩三個人會患上這個病,四成患者都會死。
    花花雖然活下來,但康復過程生不如死。當時的病情,光是聽花花的描述也覺得痛。後來上網再查看圖片,那些血肉模糊的圖片恐怖得令人想像不到一個小女孩如何承受得了。


    這種病,恐怖之處是會令患者身上有水分的地方都發炎。不只皮膚,還有內臟,花花的皮膚脫皮、指甲、腳甲都全數剥落,內臟的黏膜全脫掉,內內外外都受創傷,沒有一處好地方。花花記得的,都是痛。全身都好痛好痛,痛得天旋地轉,一動不敢動,但就算自己不動,只要風吹過來,還是會像刀割像鹽撒一樣令她痛不欲生。她又記得,睡在病床上,感覺自己像睡在枯葉旁,伸手摸到的地方,都有些像落葉的東西,而那些,其實是她自己皮膚甩出來的皮屑。眼睛,也是身體上含水量高的部位。花花的眼角膜也因而受到永久的損傷,於是八歲後,她那雙本來水靈靈的眼睛,就沒有再看到過任何東西,包括月亮。

    好多姨媽姑姐,甚至是不認識的人知道花花出了事,都會肉緊地說:「陰功囉!那麼年輕就盲了!」雖然知道他們是善意的,可花花卻總是不忿:「怎麼呢?我可沒這麼悲慘!」花花一點不覺得自己慘情。「痛和慘其實是兩件事來的。痛還痛,當時我是一點不覺得自己可憐。」也許因為年輕小,不懂質疑世界;也許因為難關太大,來不及傷感便要去適應新生活;但花花猜想,最大的原因大概因為她是基督徒,上帝讓她在痛楚中感到平安,她是沒悲傷,沒難過,沒忿忿不平,便接受了一個新的自己。


    新的自己,其實沒甚麼不同,不過就是換了一個黑色世界,多了一根手杖,花花還鬼馬地幫它取了個名字叫「Paul」,說是希望像有個男人在身邊保護自己一樣。花花想辦法令自己可以如常生活下去。97年花花舉家移民。在加拿大讀書時她參加很多課外活動,合唱團、手球隊、團契、朗誦、籃球……又會和朋友去旅行。她讀書出色,是心理學一級榮譽畢業生。興趣之一,還包括烘焙,做蛋糕麵包。

    「我覺得蛋糕是很有心思的禮物。cheesecake、牛油蛋糕我都很拿手的,常常為生日的朋友親手做蛋糕。四年前我回來香港,正好有朋友想做盲人點字的曲奇,我覺得很有趣很有意思,便一起創辦了codekey cookies,想藉着烘焙去帶出訊息。」花花說道。

    視障人士烘焙,比想像中難。花花焗餅,比普通人要多花兩三倍時間。最困難的地方是量分量。沒想到吧?量分量看來像是最簡單的事,看着磅,一點點加入分量至剛剛好,不過是幾秒時間的工夫,最初階的入門者都可勝任。可花花呢?她需要依靠發聲磅幫忙量秤,逐少逐少的加分量,然後要等它感應好後再讀出來,可是那個英文發聲磅,總是把thirty和forty說得很近,一不留神就會把分量聽錯。另一個說國語的更令人頭痛,一隻字一隻字的吐出來:「重……量……是……」。你有試過坐那些會報層數的升降機嗎?情況就像你按遍了每一層,它再一層一層報讀出來的那樣令人不耐煩,但可別忘了,做一個月餅要量的材料還很多呢!又外皮又內餡的,單是量分量已花上一句鐘。
    又例如入爐,因為看不見,花花總是要花更多時間把焗盤入爐,有時一不小心,還會燙到手。可是如果這些都克服了,其實花花也可以做出很好吃的蛋糕麵包,還有月餅。

    四年前,codekey cookies創立不久便推出月餅,但都只是最普通的奶黃款式。之後花花卻想做一點特別的,去年便靈機一觸,想到了做一個黑色的月餅。
    一個全黑的,像炭、像鑊撈,賣相不甚討好的月餅。若果從營銷角度來說,這個用來送禮不太好意頭的月餅,實在不是一個好產品。可是花花還是堅持出了這樣的一個月餅。

    「Don’t judge a book by its cover.」花花說道。人對很多事都有固定想法。「遇過很多人初認識我的時候,都會問我有無工作?我回答有,他們下一句就是問:在哪一個工場?工場?我想了幾秒鐘,才知道原來他們以為我在庇護工場工作。」事實上花花正職是香港首位視障心理治療師及催眠治療師。你看不出來,正如你看不出黑色月餅可以很好吃。「我們正正是想打破月餅的框框,想讓人知道,黑色都可以是好的,你咬開來,一樣會發現入面是好靚好有潛質好好味的。」這個黑色的月餅,雖然其貌不揚,其實它的外皮由竹炭和黑芝麻搓成,吃來比平常的餅皮更多了一陣芝麻香,入面是濃滑的奶黃,非常的好吃,吃時有種守得雲開見月明的豁然開朗之感。

    想要用心做一個好吃的月餅,除了是借餅寄意,還因為花花跟中秋節很有緣。她的農曆生日跟中秋節很接近,她名字中的「明」字,就是取自天上的那一輪明月。花花的視覺雖然只留在八歲,但很多畫面她還記得清清楚楚。記得家中的陳設,記得幼稚園的同學,記得中秋節的晚上,她會和兄弟姊妹踢拖到街上煲蠟,會用碌柚自製燈籠。她也記得那個停留在30歲的媽媽,是個美人,眼睛很大,很精明的樣子;爸爸則是眼睛小小的很老實的樣子。「我其實覺得這樣很好,每個人每件事在我心目中還是很美很年輕。」

    今年的中秋節,花花有一個黑色的月亮,一個黑色的燈籠,以及一個黑色的月餅。
    閉上眼,試着細細吃這個月餅。自會發現,你的中秋,花花的中秋,其實都是甜甜的,而且抬起頭,不過是亮的還是黑的,那個圓圓的月亮,一直都在。

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    採訪:陳詠敏 拍攝:黃健峰、蔡政峰

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