《 卡米兒手挑水晶秋季博覽會 》 卡米兒老師精心遠距連線挑選的最新一波手挑水晶終於順利從英國千里迢迢飄洋過海抵達台灣囉！歡迎前來一起欣賞和感受這次的卡米兒手挑水晶，相信會遇到能夠共同合作的水晶夥伴喔！ 卡米兒老師透露，這次遇見的水晶蘊藏了驚人的能量，很適合成為療癒和轉化的好夥伴！而且又再度發現新品種或稀有的大師水晶以及新時代水晶，包含：海水藍寶、紅寶碧璽、彩虹螢石、魚眼石、拉長石、天青石、青金石等多種豐富的新朋友喔！ 期待與喜歡水晶的大家在這週六下午相聚！ －。－。－。－。－。－。－。－ 注意事項： o 活動過程請勿錄音 o 請提前到達活動場地 o 報名後恕不退費 o 需實名制入場。 o 活動開始前10分鐘可入場點餐飲。 o 報名單場活動的參加費可折抵100元餐飲費，報名兩場活動的參加費可折抵200元餐飲費。 活動資訊： o 活動日期：9 月 25 日 (六) o 活動時間：下午 4 點至 5 點半 o 活動地址：台北市大直內湖地區(將於報名完成後以Email告知） o 課程費用：請進入報名連結查看活動費用 o 立即報名：請至心靈澡堂FB粉絲專頁，進入「活動」，即可透過卡米兒手挑水晶秋季博覽會的報名表報名，或以IG私訊索取報名表資訊。 -。-。-。-。-。-。- 活動當天會開放秋季水晶的現場訂購 。 如果你想要知道關於課程、活動或我們的資訊，你可以前往心靈澡堂IG首頁，點擊官方網站或FB粉絲專頁的網址連結了解更多！ #心靈澡堂 #SpiritualBathhouse #卡米兒 #Camiel #卡米兒配方 #靈魂之旅 #靈魂藍圖 #SoulPlan #卡巴拉 #第五次元脈輪 #超感官能力 #天使 #指導靈 #女神 #水晶 #大師水晶 #水晶意識 #冥想 #心靈成長 #意識擴展 #能量療癒 #心靈諮詢 #水晶缽 #聲音療癒 #澡堂小時光 #小時光

【 2022 小貓咪手帳 】 #中秋連假四天都有營業 小貓咪是 MIDORI Pocket Diary 的其中一個系列。 除了在手帳裡有許多貓咪插圖之外，最大的特色就是每年都會有一個跨頁的關於貓咪的附錄。之前是關於貓咪的習性、肢體語言，而今年的附錄也很可愛，是介紹各種品種的貓咪哦！🐈😍 此系列共有「迷你、長型 、A6、B6」四種尺寸。「迷你、長型」都是 #月記事＋筆記頁 的薄本；「A6、B6」則都是 #月＋週＋筆記頁，差別在於 A6 是一週一頁；而 B6 是左週右筆記的一週兩頁格式。 可以直接到網站看更多照片，我們把四種尺寸的頁面都分開了這樣就不會搞混😆 這款手帳很適合拼貼苦手或是常常沒有太多時間心力裝飾手帳的人，因為手帳內頁裡本身就有許多可愛的貓咪插圖，即使只寫字也不影響整個畫面的可愛度💖 當然要自己加一些拼貼也是可以的，但它能讓平時比較忙碌的人不會受到沒時間裝飾手帳的困擾🙌🏻 ••• MIDORI〔 2022 Pocket Diary 小貓咪手帳 〕 四種尺寸可選 ．迷你：月間 / NT. 180 ．長型：月間 / NT. 198 ．A6：週間（一週一頁） / NT. 360 ．B6：週間（左週右筆記） / NT. 450 小貓咪手帳系列： 🛒 https://reurl.cc/EZnWOg ❗️手帳滿額禮活動❗️ 店內消費 or 網站訂單 #單筆內容 包含： 「2022 時效手帳/桌月曆」 與 「任意商品」 #寄賣文具不列入計算 合計金額 #滿500元 即贈送： ❶《過節的浪漫．節日貼紙》１張 ❷《手帳內頁紙材分裝包》1 份 ••• ◄ 美好文具室 ► Wed. - Sun. 14:00 - 21:00 www.lovelyroom.com.tw 台北市松山區民生東路四段100號1樓 - #stationeryshop #stationerystore #stationery #taiwanstationeryshop #taiwanstationerystore #TAIWAN #文具店 #台北文具店 #文具 #手帳 #文房具 #美好文具室 #2022美好手帳季 #寫手帳吧2022手帳季 #2022pocketdiary #2022midoripocketdiary #2022小貓咪手帳

常出現於洋食料理中艷黃鮮綠的櫛瓜，口感多汁又清爽，既能增添餐食繽紛色彩，又能補充營養與提升口感，是高人氣的瓜果類時蔬。其原產於墨西哥，名為Zucchini，是從南瓜變形栽種而來的瓜果，正式中文名其實叫做夏南瓜Summer Squash，而真正的櫛瓜則是另一種小型冬瓜的變種，在亞洲各地區，也稱其為西葫蘆、美洲葫蘆、矮南瓜及嫩南瓜等別名 約莫在大航海時代自美洲將其傳入義大利，幾經改良後，逐漸成為地中海料理中不可或缺的美味食材。常見的櫛瓜顏色有綠有黃，也有帶著淺色條紋的樣式，形似小黃瓜的長條狀為市場主流，也有呈南瓜型的圓弧狀 以往因多採進口為主，所以要價不斐；如今本地也有種植改良品種，從播種到採收僅需45天左右，產季集中在9月中旬至隔年4月上旬，主要的產地落在臺南地區。而櫛瓜在現代飲食文化中備受矚目，主要是因當中不含澱粉，屬低GI值食材，並富含維生素與高纖等營養優勢，以下「5個櫛瓜的好處」，我們接著來認識吧！ ❶活絡神經肌能佳 其含高量鉀元素，有助預防高血壓並維持心血管健康，並可促進多餘的鈉排出，亦可維持神經和肌肉之正常運作 ❷低卡高纖少負擔 每100克綠櫛瓜之熱量大約只有11大卡，總碳水化合物僅1.8克，並具有豐富的膳食纖維，特別適合做為體態管控者之蔬食選擇 ❸明目抗氧增免疫 內含豐富的β-胡蘿蔔素，可預防及改善視網膜黃斑部病變，並具良好的抗氧化能力;再經體內轉化為維生素A後，亦有助強化黏膜與提升免疫能力 ❹養心造血護健康 當中的葉酸能夠預防貧血情況，有利協助造血，也是孕婦們必備的重要營養素。並可避免體內同半胱胺酸之堆積，以漸少對於血管之傷害，間接達到保護心血管的助益 ❺機能平衡鈣強壯 每100g的櫛瓜含20g的鈣質，是有助補充鈣質的蔬食優選，鈣質能助肌肉正常運作與血管的擴張及收縮，並有利荷爾蒙及酵素的分泌與平衡，更可使神經傳導物質的傳導作用維持穩定 #櫛瓜挑選法 ▶️櫛瓜以瓜體結實者為宜，若瓜體太軟即表示已不新鮮 ▶️外表以無損傷具光澤，且蒂頭乾燥無枯黑，直徑均勻之品質為佳 ▶️體型越大的櫛瓜纖維就越粗，口感相對差。長型櫛瓜約在15~20公分，而重量落在250公克上下的選擇為優，既鮮嫩又爽口 #櫛瓜的種類 市售有深綠、淺綠、黃色及條紋狀的櫛瓜品種，其中深綠色的台南1號及亮黃色的台南4號，因其生命力旺盛且穩定，便成為市場上廣泛流通的品種 #櫛瓜停看聽 ⚠️因含鉀量高，腎臟機能耗弱者，需適量食用，以避免讓腎臟因無法排出多餘的鉀離子，而導致水腫、心律不整等不適情形發生 ⚠️需避免以高溫的煎、炒、烤、炸等方式烹調，因極易釋放出丙烯醯胺之致癌物質，且時間越長，產生的有害物質就越多。建議可採先汆燙或蒸煮，再進行短暫的燴炒或涼拌為宜 #凱鈞話重點 #5個櫛瓜的好處