產後一個月，媽媽在月子中心做什麼？

常稱它為度假村，但其實應該解讀成
#衝刺型補習班！每天爆炸忙、很多事要在這月內完成和學會，時間緊湊但心情是幸福的。

#可能也因這堂課_6年內我重修3次（誤🤣🤣🤣）
稍能平衡每日作息+也更認識自己的身體，能從容和護理師討論奶量如何供需平衡，不再刻意逼自己猛衝庫存冷凍奶、也知道怎麼避免石頭塞奶。

定時有人熱線打給我，電話那頭傳來固定台詞&高亢音頻： #媽咪_寶寶餓了喔🐄

餵完奶，要從8樓搭緩慢電梯 才能將嫩嬰推回嬰兒室。怪路途太遙遠，也怪自己太懶得推🛗～
（感謝小葵妹妹餐餐奶醉🍼
現況不太需要哄，常懶得拍嗝也熟睡。怪老手媽太會換尿布+洗屎，白天常母嬰同室，也可自己搞定）

看似每天吃吃睡 過爽爽？
但胸前掛著炸彈鬧鐘（每4小時會引爆）
#哺乳也是有隱形壓力_讓我做惡夢！
昨天夢到大腿多長出一對胸部，每餐要擠4粒，乳娘我⋯半夜整個嚇醒😅🐄🐄🍼🍼

☑️自我照顧 to do list：
剖腹產傷口照顧、回診、一天趕吃六餐、每日湯湯水水灌3000cc、處理身體惡露、吃保健品

☑️跟嬰兒彼此混熟 to do list：
親餵、擠奶、練習幫嬰兒洗澡、一直幫洗屁屁換尿布、常懶得拍嗝

☑️雜事 to do list：
洗擠奶器材（太懶不想洗時，就放冰箱 可多用一餐🤣）、取名字、報戶口、選彌月禮盒、整理照片、寫三寶們日記、放空、滑手機、追劇、公司瑣碎事、攤平休息讓懷胎十月走山的器官們歸位、聽聽podcast 垃圾話、小一新生入學家長會、每早準備饅哥上學、每晚洗便當盒、檢查書包功課、削鉛筆✏️

康和產後護理之家
#老手媽媽
#連饅哥哥圖書館都借乳牛動物圖鑑書本回來_我不作惡夢也難吧

至少還有你

這幾天真的身體是累癱了，不過晚上卻都躺下就睡著，相較於孕後期和因為疼痛和荷爾蒙失調重度失眠，代表心理上卻有種「平靜踏實」的感覺。

一來是，我每個晚上上樓後都可以好好的休息一個人安靜地入睡，奶爸全職照顧新生兒真的比我想像中好太多，不愧是月伯，弟弟體重從出生的3085三週內瞬間來到快3600。二來是，奶爸真的抱好抱滿，嫩嬰總是掛胸口。言言是高需求寶寶，哄睡不可以放床自行入睡（床是有刺？）有時候兩餐之間，整整三小時不可以放床，一定要抱好抱滿，不像姊姊天使娃六週自行睡過夜，也不用抱成這種地步。果然體會到每個個體都不一樣，連同一座工廠出品的也都不一樣啊！

經營家庭就像夫妻一起開公司，雖然說我們的確是一起創業，但我是指經營家庭的概念也是當成「事業夥伴」。看到對方在忙，立馬將自己補上去做其他可以做的；看到對方不行了，立馬主動換手；看到對方累了渴了餓了，趕緊提醒注意休息和健康。一切都是為了這個家的長遠利益考量，自然就會主動採取「高度合作」的態度。

奶爸把家裡顧好，有時候我照顧孩子讓他上樓去辦公室打包裝箱處理物流的行政。奶爸抱著娃的時候，我就趁機打電話給客戶和生意夥伴聯絡感情。吃飯輪流吃，看股票輪流看，上廁所輪流上，工作輪流做，洗澡輪流洗（現在還要洗兩隻小的），帶娃輪流帶，就這樣我們撐到了月子的最後一週。

前天我約了新客戶在市中心的銀行，她一口氣拿了兩塊磚頭厚度的英鎊現鈔給我當作買貨款。銀行行員點鈔機點超久才存好現金，但是她說這金額已經超過我當初創立公司戶頭預計的營業額估值的一半（拜託那都好幾年前了）。

如果我每個月都要存這麼多金額，行員說我必須要跟銀行商業部門經理約面試，銀行需要深入了解為什麼公司的收入會增加那麼多現金部分。剛剛利用弟弟睡覺時間，我打電話給經理，她約下週三讓我去銀行報告公司轉型後的商業模式。回頭看看奶爸，他正忙著組裝IKEA的玩具櫃，我們已經放棄客廳的最後一塊淨土，娜娜的玩具和言言的嬰兒用品已經遍佈客廳所有地方，只好訂櫃子讓玩具們可以有個家。我們家就是一個忙一件事，另一個人一定會去忙另一件事，爭取能在兩個孩子睡了之後有「兩人世界」，夫妻能好好一起躺沙發、一起看劇、一起聊天。

總而言之，就是這種平凡踏實的家庭生活，甚至有時候有種「不得不」這麼辛苦、這麼努力的合作夫妻，更能有種「彼此惺惺相惜」的感覺，我們一起能體會苦辣人生，卻也能品嚐其中細細的甘甜。

因為，至少還有你。

圖為昨天我們第一次全家出動去接娜娜下課，要不然我真的不知道要去哪裡接她啊（老師表示第一次看到神秘的媽媽）

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有了住月子中心（必須是好的月子中心）才能有如此良好的體驗，才知道離開月中的心情，是多麽的不捨，以及五味雜陳啊😣

跟 #新寶產後護理之家 道別真的滿滿的捨不得，這一個月的時間，除了我之前提到的環境，根本是天堂呀呀呀呀😱

還有護理師，每個都專業與細心，真的是媽媽最強大的後盾之外……他們體系，所有的服務真的好到沒話說……甚至好到，我很懷疑其他地方也一樣嗎？
好到我覺得，這真的是我享受過，跟目前有過最棒的待遇跟照顧！

首先…..這裡平常在傍晚前，你叫的所有外送，快遞，甚至網路上網購……他們都有專人幫你直接送到，房門口的置放處，媽媽完全不需要下樓消耗體力….畢竟，他們真的一直希望媽媽好好休息，身體快快恢復！

再來他們超級貼心，會有一個很私密完全不用擔心被打擾的Line一對一群～只要有事情，需要通知，東西送到門口了，以及在月子中心所有課程，都會透過line詢問媽咪要不要參加，再來他們月中也有安排媽咪可以….洗頭、美甲、美睫、身體按摩spa、泌乳、寶寶攝影………非常多元多選項，讓媽咪在月中不無聊，重點可以放鬆跟漂漂亮亮，這些都能透過line，請客服人員幫你安排與處理！

再來…..每天都有好幾個打掃阿姨，幫你清潔房間（每一天喔）幫你倒垃圾、擦地板，更換每天的浴巾毛巾，還很貼心的，每天都幫媽媽準備兩套衣服（都洗得超香的），也會幫你看洗手台有沒有廚餘要清理，更會幫你注意有沒有任何東西需要維修，更換你都不用開口他們就幫你處理好了喔！

每天也都定時將月子餐，擺放到你門口一開門就能拿進房享用，ㄧ吃完擺回去就有專人收走清理！

連電梯也有訪客專用，嬰兒跟媽咪專用讓媽咪跟寶寶更放心安心！

大廳門口內外～包含停車場進來電梯，都有分類好的～已消毒跟未消毒的鞋子讓你更換，連櫃檯的筆筒裡面的筆，也有已消毒跟未消毒的標示提供給使用的人，他們的清潔消毒真的做得非常滴水不漏～安啦！

在這裡的客服人員，櫃檯，服務人員，清潔阿姨……每一個人都超級親切，而且見面都是點頭微笑偶爾還有關心的問候，真的很有家的感覺，除了環境舒適心裡也舒適❤️
尤其在微解封之後廠商入館，他們的服務也是超級無敵100分，從協助停車，消毒，更換鞋子，量體溫，穿上防塵衣….百分之百放心！

相信每個人到這裡，首先一定被氣派的外觀華麗的室內嚇傻之外，就是他們的服務……一直被稱讚說他們人跟服務也太好了吧！

幾個色一點的朋友看到照片，也會多補一句小姊姊很正耶….然後直接跟我說，之後我需要我也要住這裡！把電話聯絡人給我…搞得好像為了住進來，都想各自找對象趕進度了，但當然他們自己看到感受到的，跟我一樣這裡真的太棒了！

護理師都會非常有耐心，隨時注意每個寶寶大小便，餵奶拍嗝都很超級當心！

還有一點我真的超級感謝～他們會幫你的寶寶找適當的時間曬屁屁，因為寶寶容易尿布疹，畢竟屁股一直悶在尿布裡面，我女兒就是…..結果他們都會統一幫寶寶曬屁屁～我女兒尿布疹居然就好了耶….真的很感謝護理師們！

他們安排的課程，都很實用教室也很舒服居然還有小禮物可以領取喔！

所以…. 這一切在我回家之後都沒有了😣
有一種灰姑娘超過十二點變回原貌的感覺～真的好想念月中的一切人事物，坐月子這段時間真的是最幸福快樂的時間了！

雖然回家之後…..開始單打獨鬥，要自己好好面對了，也真的非常感謝他們在這段期間不辭辛勞替我衛教一切，尤其洗澡教學真的很重要也很受用，還好在這裡都有先教學加實際感受過了不然真的完蛋了😔

另外……我一直期待人家那種寶寶游泳的畫面超可愛，終於輪到米苔目的那一天。他們還幫她準備好多玩具在水裡陪伴她，更幫他頭上準備一朵華麗的大花，讓她自己覺得她自己超美的～整個游泳過程，兩個護理師陪著她看著她協助她滑動～除了用心更是安全！

所以…..這裡的環境、設備、護理師、專業醫生、跟所有的服務及清潔人員都值得給予10000000萬個讚👍🏿

難怪人家說為了想回去住月子中心所以又生一胎，那時我覺得開什麼玩笑最好是啦🙄但現在我覺得…..ㄜ真的是耶！

如果未來我還有機會生第二胎我一定要再回來新寶，我朋友們也都說到時候月子要來……會不會直接包場同樂會了🤣

這段時間～真的真的真的非常感謝
新寶產後護理之家
的一切未來再見囉😘

在月子中心 25 天生活花絮！學習如何當爸媽，任何事情都是第一次，
嬰兒寫真、幫寶寶洗澡、哄小孩換尿布初體驗！

月子中心系列影片
1. 月子中心住一個月要花多少錢? 現場試吃免費月子餐 httpㄉs://youtu.be/RFE_wyDjJGg
2. 【月子中心的一天】餵奶與被餵食人生 24 小時全紀錄！新手爸媽學習和小寶貝相處 https://youtu.be/G3GNsNvlGeI
3. 從天堂月子中心回家的第一天！新手爸媽崩潰日常，寶寶一直哭 https://youtu.be/h4VpXNY5rf8
4. 【月子中心 25 天】學習如何當爸媽😊 嬰兒寫真、幫寶寶洗澡、哄小孩換尿布初體驗
https://youtu.be/tai953DSaFU

時間軸：
0:00 精彩預告
0:23 第一天搬到月子中心
1:37 剛生完的肚子還是好大
1:59 第一次學習新生兒屁屁處理
2:50 月子中心泌乳衛教
3:30 產後宮縮痛
4:27 拍嗝與抬頭訓練
4:47 學習幫寶寶洗澡
5:23 拍攝嬰兒寫真
6:17 陪寶寶玩
8:35 一邊顧寶寶一邊..

看更多嬰兒寫真照片👉https://www.instagram.com/erindiary_0904

#月子中心 25 天全紀錄 #新手爸媽訓練營 #嬰兒寫真

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https://youtu.be/EWe_EM9JRWY

經過 25 天在天堂月子中心的日子，終於來到了回家的第一天！完全沒有自己帶寶寶的經驗，加上之前準備去生產沒有時間整理家裡，一回到家就看到一堆東西亂七八糟，都是這陣子網購還有親朋好友們送的各種恩典牌和寶寶嬰兒用品，小宅瞬間連寶寶的位置都很難找 lol

不知道我們回月子中心的第一天跟你們一不一樣？歡迎在下面留言和我們分享！

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月子中心系列影片
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time code
0:00 搶先看
00:57 月子中心打包行李
02:07 最後一次的衛教
03:04 準備回家
03:38 抵達亂七八糟的家
03:51 整理休息吃飯
04:57 小 Yuki 哭哭怎麼哄
05:46 家裡空間大整頓
06:47 炸屎危機
07:34 第一次見阿嬤
08:49 回家第一個夜晚

#月子中心回家第一天 #新手爸媽 #育兒日常

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我們去的月子中心:彌月房產後護理之家 信義館
地址：110台北市信義區忠孝東路四段563號13樓（近台北市政府捷運站走路2分鐘）
預約電話：02－27533777 (想試吃月子餐要提早預約)
其他補充: 月子中心老闆人很好，知道我有拍影片，說要給看影片的艾醬們特別優惠, 有參觀禮和下訂禮，按照下訂的房型及天數 還有可獲得100-200/天的消費金喔

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//非商業合作影片//
time code:
00:00 搶先看
00:51 月子中心早餐
01:48 量體重- 生完瘦幾公斤？
02:30 room tour
04:47 小Yuki 餵奶
05:22 月子中心午餐
06:47 月子中心館內設施
07:17 下午茶點心
07:55 晚餐
08:56 晚上與小 Yuki 的育兒時光
10:03 心情分享

#月子中心的一天 #新手爸媽 #育兒日常


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