雖然這篇會陰沖洗優碘鄉民發文沒有被收入到精華區：在會陰沖洗優碘這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 會陰沖洗優碘產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過3,002的網紅整形外科醫師朱育瑩的手札，也在其Facebook貼文中提到， 前些日子一時興起，去爬了苗栗的火炎山。 號稱台版大峽谷的火炎山，果然山如其名，整個峽谷地質，陡峭險峻，土壤疏鬆易崩落，草木乾枯稀疏，了無生氣。 在如此地質上健行，也是樂趣橫生。 爬到中間，眼尖的我忽然看見，有個醫藥箱^^ (職業病XD) 讓我們來開箱看看，裡面有什麼寶物吧~ (打開箱子) 箱子裡...
會陰沖洗優碘 在 ?Kimy Instagram 的精選貼文
2021-09-10 00:23:34
- #待產包 帶什麼？ 自然產在醫院待三夜～生產一天，再兩夜🧳 發現待產包完全是個人取向🤣（出去玩三天的感覺） 可以先詢問醫院有提供什麼待產包用品💡？ ———————清單如下👇🏻—————— 🐣自然產包 ☑️沖洗罐+優碘(沖洗傷口） ☑️內褲式衛生棉 （非常好用必須多買幾件👍🏻，產後上廁所有時候真的...
會陰沖洗優碘 在 ??????????? Instagram 的精選貼文
2020-09-21 13:31:01
我整理了這次實戰經驗以後 #自然產 必買東西💰 我在醫院待了三夜，生產一夜在兩夜！ ———清單如下👇🏻——— 🐣自然產包 ☑️沖洗罐+優碘(沖洗傷口) ☑️內褲式衛生棉 (真的爆炸好用非常好用必須多買幾件👍🏻，有時候真的會來不及，這個非常方便也不用擔心惡露外漏) ☑️產褥墊+免洗內褲 ☑️會陰冷敷墊...
會陰沖洗優碘 在 ?Kimy Instagram 的最讚貼文
2020-05-07 16:33:01
大家一直問的 #待產包 來啦～結果！ 我還沒整理好～奇奇就飛出來了😂 我整理了這次實戰經驗以後 #自然產 必買的東西💰 我在醫院待三夜，生產一夜再兩夜！ ———清單如下👇🏻——— 🐣自然產包 ☑️沖洗罐+優碘(沖洗傷口） ☑️內褲式衛生棉 （真的爆炸好用，非常好用必須多買幾件👍🏻產後上廁所有時候真的...
會陰沖洗優碘 在 整形外科醫師朱育瑩的手札 Facebook 的最讚貼文
前些日子一時興起，去爬了苗栗的火炎山。
號稱台版大峽谷的火炎山，果然山如其名，整個峽谷地質，陡峭險峻，土壤疏鬆易崩落，草木乾枯稀疏，了無生氣。
在如此地質上健行，也是樂趣橫生。
爬到中間，眼尖的我忽然看見，有個醫藥箱^^ (職業病XD)
讓我們來開箱看看，裡面有什麼寶物吧~
(打開箱子) 箱子裡有蚊蟲咬傷類固醇藥膏、利膚抗生素藥膏、紗布、彈性繃帶、生理食鹽水、膠帶、食鹽、OK繃、肌樂、剪刀，竟然還有NTG~~(心臟病患用的舌下含錠> <)
真的很感謝好心人士的補充和支持，讓山友們可以在遇到緊急狀況時，有一線生機。不過我覺得裡面還可以再加一些東西，例如說"方糖"，讓糖尿病患一時低血糖可以迅速得到補充，還有"優碘" 可以將傷口消毒殺菌一番。
在這裡跟大家澄清一個觀念，很多人都會說「用生理食鹽水消毒」，其實這句話是錯誤的唷。生理食鹽水只是拿來清潔而已，並沒有「消毒作用」。有消毒作用的是「酒精和優碘！」
如果把這兩種東西調配在一起，就是所謂的「碘酒」啦^^這樣的消毒殺菌力會比優碘單方還要再優秀些。不過酒精碰到傷口和黏膜十分刺激呀，所以都會建議有傷口時，或是傷口接近臉部、眼睛、耳道、嘴唇、會陰部等等黏膜部位時，以優碘取代碘酒。
不過還是遵循那句老話 {The solution to pollution is dilution!}
直譯: 汙染的解決方式是稀釋。
沒錯，普世價值。當不幸有高度污染性傷口時，應該用大量生理食鹽水或是乾淨的水沖洗，讓汙染物、砂石、動物唾液、泥土等等感染源被稀釋，然後再用消毒作用的藥物。千萬不可忽略了大量沖洗的步驟，否則髒東西還是會黏在上面，不管你再怎麼用優碘消毒都沒用，身體還是無法承受這些感染源附著的。
又老生常談了。希望這點小小的觀念，對大家有幫助^^
附上令人屏息的火炎山。爬山有助身心健康，做好防曬，穿上裝備，來一場山林之旅吧~ Let's go!!
(結果寫這篇文章時，窗外霧超大 =.= )
會陰沖洗優碘 在 Kimy.Hu Facebook 的精選貼文
大家一直問的待產包💡結果！
我還沒整理好～奇奇就飛出來了😂
我整理了這次實戰經驗以後，必買的東西👍🏻
這樣就不會多買啦～
自然產我在醫院待三夜，生產一天，再兩夜！
———————清單如下👇🏻——————
🐣自然產包
☑️沖洗罐+優碘(沖洗傷口）
☑️內褲式衛生棉
（真的爆炸好用，非常好用必須多買幾件👍🏻
產後上廁所有時候真的會來不及，這個真的超好用～非常方便也不擔心惡露會漏）
☑️ 產褥墊+免洗內褲
（自己組合，用大量型的衛生棉也可以）
☑️會陰冷敷墊（冰敷傷口很需要）
☑️看護墊（睡覺可以墊在床上）
☑️抽取式衛生紙🧻
殺菌濕紙巾/收腹帶/滅菌棉棒/滅菌紗布
（如果有需要可以備用）
-
💡個人衛生用品
☑️臉盆+小毛巾
（這個對不想下床的老婆，非常好用直接在床上解決洗臉刷牙）
☑️簡易保養品
☑️保溫瓶（可以裝茶或溫水）
☑️乾洗髮（不想洗懶得洗可以噴這個不油頭）
☑️牙膏+牙刷+拖鞋
☑️浴巾/毛巾
☑️簡易餐具
-
💡出院
☑️嬰兒外衣+包巾
☑️母親出院衣物（可以穿入院的）
-
#自然產 的媽咪可以參考看看❤️
醫院大部分都會有提供，大家可以看看有沒有特別的需求～或是都會有藥局在附近！
不用準備太多，用不完月中可以繼續用～
會陰沖洗優碘 在 我是雞媽：少女賢妻也是娘 Facebook 的最讚貼文
【產後護理，原來大家都不太一樣】
因為兩胎都在同一家醫院生產，所以對於產後產褥期該注意的，以及醫生和護理師交代的事項，我一直以為所有的產婦都差不多。
最近，身邊不少朋友生產，稍微聊了一下才發現原來每個醫院、診所的做法都不一樣！
比如說，我有朋友是連生兩胎都沒被要求做子宮按摩，也有人沒吃子宮收縮藥，也有從未坐浴盆的。
以下，雞媽就來分享醫生交代我的注意事項。不知道還有沒有那些產後注意事項是你們跟雞媽不一樣的呢？
①子宮按摩：
記得第一胎生完以後，沒有什麼子宮收縮的疼痛感，可是第二胎產後子宮收縮的悶痛感很明顯，頭幾天還會疼得睡不太著，一直到第五天才沒什麼悶痛感。護理師一生產後，還在待產房復原觀察時，就幫我做子宮按摩，住院三天也是不斷提醒要持續按摩。
②子宮收縮藥：
產後在醫院就開始吃子宮收縮藥和止痛藥，三餐飯後和睡前各一次，出院時也連開七天的藥繼續吃。
③沖洗壺和坐浴盆：
從產後開始，小便後必須使用沖洗壺，溫水八分滿加上半瓶蓋（約2.5毫升）的優碘。產後滿一天以後，開始每天四次的坐浴盆，每次需要一瓶蓋的優碘，每次坐十到十五分鐘。
④產後運動：
產後第一天開始即可做產後運動，依照產後天數增加可以加入更多的運動方式，像是凱格爾、觸膝運動等，持續到運動到產後兩個月。
⑤產後回診：
產後一週回診檢查子宮和會陰傷口復原狀況，並且又開了七天的子宮收縮藥和止痛藥；產後兩個月要再回診一次。