[爆卦]最舒服的頻率是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 最舒服的頻率產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過3萬的網紅Tambam 姍姍,也在其Facebook貼文中提到, 身為那種看得見又很在乎別人感受的人,卻缺乏良好的脾氣,總是在傷害別人之後自責到谷底深淵。 但自責有什麼用呢?更需要的是自制。 45%停留在過去記憶 45%擔心著徬徨未來 只剩下10%的專注硬撐著現在。 得抓回來。換個比例。 人啊生老病死都會發生。 從你一出生,就往著死亡邁進。 呼吸喘息如同煙花...

 同時也有61部Youtube影片,追蹤數超過51萬的網紅小哥哥艾理,也在其Youtube影片中提到,影片拍攝日期:2021/4/14 都是套路啊 各位有沒有類似的經驗呢? ------------------------ 「妳妹很潮」請到粉絲專業來去逛逛「加購區」購買 https://ezlive.cc/v/CvsUr 「小哥哥艾理潮流店」粉絲專業來去逛逛 https://ezlive.cc/...

  • 最舒服的頻率 在 Tambam 姍姍 Facebook 的精選貼文

    2019-09-17 15:04:25
    有 198 人按讚

    身為那種看得見又很在乎別人感受的人,卻缺乏良好的脾氣,總是在傷害別人之後自責到谷底深淵。
    但自責有什麼用呢?更需要的是自制。

    45%停留在過去記憶 45%擔心著徬徨未來 只剩下10%的專注硬撐著現在。
    得抓回來。換個比例。

    人啊生老病死都會發生。
    從你一出生,就往著死亡邁進。
    呼吸喘息如同煙花,眨眼剎那就錯過他。
    但你沒辦法「做好準備」,你可以珍惜可以把握當下,但不是因為害怕失去而緊抓不放。

    我們生來就是一個人,
    不會因為你「不想要一個人」,就能擁有兩份靈魂。
    不會因為能夠面對孤單就獲得獎勵,
    也不會因為只懂得依賴就得到懲罰。
    找到平衡,找到一個個體和另一個個體相處之間的平衡,
    才是最舒服的頻率。

    一切喜悲都是平等的情緒,你會要求自己不要笑不要快樂嗎?那為什麼要覺得自己悲傷或者憤怒是不可見人的情緒?

    我們都不需要時刻保持正面,而是應該在生命循環裡找到平衡。

    迫在眉睫的活動、未完成的功課、不知成效的努力、不想失去的生命和自相矛盾的情緒。
    起床後,做完瑜伽還是感到喘不過氣。
    等不到太陽下山,穿上長褲外套圓頂帽往門外跑去。
    離開跑了兩年的親情河濱,今天往陽光跑去。
    景觀很美,空無一人,因為透中午吧。

    跑步是我最喜歡的紓壓方式,需要耐心、需要堅持,每一個撐不下去的時刻,你的悲傷會出來、你的懦弱會跳來跳去,所有一切情緒交織著燥熱與喘氣,你會想要放棄,他會一直吵,直到發現你不打算停下,直到你完全撐過去。

    枯燥乏味嗎?
    其實我特別喜歡在這過程中內觀自己,今天我數度邊爆哭邊跑,哭的時候我專注在念頭,讓悲傷湧現情緒流動,跟笑一樣,笑完就好了,總不會笑24小時的。
    我喜歡觀察自己在想什麼,什麼樣的邏輯來自什麼樣的背景,當我們更了解自己每一句話與行為背後的本質與意義,就能對自己更安心,也能夠往更遠的地方走去。

    那些在蘭嶼野的日子,跟 @ethanyijan 一起爬上爬下追日出,好像是上輩子的快樂了,遙遠卻也熟悉。
    @tamshop.2018 的金碧輝煌飄飄裙和男子漢罩衫也都快完工了,我很期待的,你呢?
    📷 @ethanyijan
    #tambam33

  • 最舒服的頻率 在 郭子恆 Facebook 的最讚貼文

    2019-06-10 21:28:22
    有 151 人按讚

    「愛不是結局,是一個互相了解的過程。」

    希望我們都可以在愛情裡找到那個屬於自己最舒服的頻率。

    《你要的愛》,是小時候很喜歡的一首歌,這次做個小改編,我很喜歡,希望你們也喜歡!

    #戴佩妮 #你要的愛 #cover
    #有發現哪裡不一樣嗎👀

  • 最舒服的頻率 在 郭子恆 Facebook 的最佳解答

    2019-06-10 08:00:00
    有 0 人按讚


    「愛不是結局,是一個互相了解的過程。」

    希望我們都可以在愛情裡找到那個屬於自己最舒服的頻率。

    《你要的愛》,是小時候很喜歡的一首歌,這次做個小改編,我很喜歡,希望你們也喜歡!

    #戴佩妮 #你要的愛 #cover
    #有發現哪裡不一樣嗎👀

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