#文長 #🧡 . 相信好在乎的保健食品很多人都不陌生吧！我自己也是從客人慢慢變成鐵粉，在生活中也開始依賴著他們。 常會收到一些訊息詢問我有沒有吃什麼保健食品，我自己本來就會定時吃維他命Ｃ和蔓越莓錠，但隨著年齡增長和身體形態的轉變，開始會想要攝取其他類型的保健食品來減緩生活帶來的負擔，30歲開始積極著手調節生理機能，沒辦法再依仗著自己年輕什麼都沒關係，所以更加小心注重在自己身上，也希望可以和你們一起越來越好。 這些保健食品我是自己都吃超過兩個月後，才決定要接團購的，關於吃進去的我格外謹慎！ -莓好莓果複方膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃) 這個真的是我吃了後最喜歡的，我的經期一直都蠻準時，但我吃了莓果後，下一次經期來時是悄無聲息的來，我完全沒有感覺，整個經期是舒適的，後來我秉持著實驗精神，暫停吃莓果後的下一次經期，就又回到跟往常一樣，我才覺得應該持續吃莓果，是能夠幫助改變身體細菌叢生態，但依照每個人的體質不同，實際感受也會有所差異喔！我自己是很喜歡莓果，強力推薦給我身邊的女性朋友們。 -金盞花(含葉黃素)軟膠囊 無論電視、電腦、手機都是我生活和工作中不可缺少的東西，之前醫生說我太頻繁使用3C產品，叫我要好好休息，最好就是能多休息看遠方，所以我開始著重在營養補給和健康維持，我的金盞花跟莓果是我每天(有記得)的話一定會吃的，我也有幫我老公準備一瓶給他，對於現在我們使用3C產品越來越頻繁時，是真的很需要它！ -舒眠GABA膠囊 (睡前30-40分鐘吃) 這幾年來我都很期待可以一覺到天亮，嚴重的時候需要靠能幫助入睡的產品輔助，那時看到舒眠GABA膠囊，覺得買來試試看能不能有幫助，我必須說這個不是安眠藥，不是說你吃了就可以自主睡著，它只能在你調適放鬆後幫助入睡，我不會每天吃，偶爾工作或生活壓力比較大的時候，我會吃舒眠來幫助睡眠提升品質，讓我可以更舒服的與壓力共處。 -蔬果舒酵錠 (有需求時吃) 通常我覺得我排便不順，第一跟飲食有關，可能水喝比較少，第二跟壓力有關，尤其之前還有一些麻豆的拍攝工作時，身體精神都緊繃，後來吃了蔬果舒酵錠後，藉由它來幫助維持消化道機能使排便順暢，但我是有需求時才會吃，也可以搭配常常好菌(益生菌)複方膠囊一起吃。 -常常好菌複方膠囊 現在日常很需要吃常常好菌複方膠囊來調整體質，這是我後來收到的也很喜歡，可以搭配著蔬果舒酵錠一起使用，但我目前比較沒有排便問題，反而是期待能幫助維持消化道機能，所以我現在也是每天(有記得)會吃常常好菌來營養補給，健康維持。 -黃金B鐵鋅複方膠囊 (飯後吃) 市面上的B群我吃了都會有不好的反應，有時候打嗝出來的B群味道容易讓我反芻，但這個黃金B鐵鋅複方膠囊不會，我很喜歡！我現在也是每天(有記得)工作時會吃一顆，續航力增強，而且它也不會像其他B群很猛，它是很溫和的那種，讓我每天在工作和家庭生活上得以兼顧！尤其女生在經期後需要補充鐵，男生也很適合吃這個，我跟我老公每天都會吃當作日常保養。 -活力雙鈣鎂能量錠 (飯後或睡前) 對於一天 一咖啡的我來說，年輕的時候還沒感覺，真的過了30歲很有感，那個鈣質是真的很需要補補啊！現在工作忙待在室內比較多，就很需要鈣質來維持骨骼和牙齒的健康，男女生都很適合吃這個保養，睡前吃也可以幫助入睡喔！ -每日Ｃ(含卡姆果)膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃) 我本來就有吃維他命C的習慣，日常補充可以促進鐵的吸收同時也具有抗氧化作用，是日常必備的健康應援，他們家的維生素Ｃ是天然萃取的非化學合成，也是讓我很心動的一個部分，更有信心的好產品，記得一天一顆多吃無用喔！ 以上是我自己使用過也很推薦的品項，其他我也正在食用中，有興趣的人也可以看看其他項目，像是純果膠原蛋白粉、每日Ｅ魚油軟膠囊等等，我也是大力推薦呀！重點是希望大家在專注於工作、沒有時間沒有心力放在自己身上時，好在乎就是你的最佳夥伴，可以陪伴在你左右而不增加負擔，騰出更多力氣和心思，讓工作和生活得以擁有更專注的我們，這樣的日常保養是很必要的！ *** ALLEY & Popcare好在乎 團購優惠 + 官網售價的85折 + 訂單滿$1500免運費 + 訂單滿$3000免運費再加贈隨身防潮藥盒 + 滿額贈品累計制$3000一個,$6000兩個 無上限(以此類推) + 海外訂單不在免運費的活動範圍 團購時間:: 9/15-9/22 團購網址:: https://gbf.tw/o6hfp

太幸運了我竟然收到來自BAZAAR的十週年強大企劃～抗老大賞禮盒組！ 感謝乾爸乾媽～我後天的保養不能沒有你們～ 準備坐火箭回到過去，體驗前所未有的抗老逆齡！ . 這次BAZAAR的抗老大賞禮盒裡面全部都是最厲害的產品 來介紹發光禮盒裡面的產品 💎su:m37甦秘 極致無痕奇蹟精華60ml 這瓶蘊藏著10年的發酵技術 能讓肌膚重返青春～～ 根本就是抗老界的第一名 終於在今年在台灣上市了！之前很多朋友都買不到還要請韓國代購才有呢～ 好好的犒賞自己這段歲月～完全是天后等級的保養品，小小一瓶在晚上擦上，隔天醒來臉上會有前所未有的光肌～好像肌膚重新活過來的健康光肌因為 在晚上吹冷氣入眠也不會一起床就覺得很乾燥！ 保濕很滋潤～給肌膚的營養也很有感！ 而且有一種肌膚吃了膠原蛋白的感受～澎澎的光澤～重點是不會長痘痘粉刺～～ 💎雪花秀 人蔘縮時修護安瓶 看到這個名稱應該就知道它的功效！ 其實在韓國的保養品裡面人蔘一直都是他們的重要成分！因為這個就等於是他們國家的文化國寶～ 任何的頂級保養品裡面都一定會有～ 這瓶可不一樣！他是濃縮了珍貴稀少的人蔘果還有6000倍的人蔘修護能量！所以貴婦們都搶著入手的就是他～覺得是送給媽媽們最好最頂級的逆齡保養品 一擦上她肌膚的毛孔好像變小臉頰變澎！ 等我用完他….大概就是可以直接素顏見人的時候了！根本就是用擦的童顏針～～～～ 💎朵茉莉蔻組合 相信大家都有使用過他們家 不論在網路或是電視都能看到～～這次的這一組是全系列產品的體驗組合！ 當然我也算是老朋友 從以前在這一些裡面我最愛的就是他們家的泡泡面膜！ 裡面泡泡細緻到我覺得很像在做spa 而且雖然這是三日的試用組但是每次我用這一組都會超過三天～因為他們家的份量給的超霸氣的！（可能對我男友來說真的是三天因為他的臉比較大🤣🤣🤣 一整組是用起來你最貼心的就是能夠讓你一次使用所有產品的品牌真的不多，通常只會有一些明星商品做成試用包的樣子，但是他們家不怕你用，用過了之後可以更有效率的選擇適合自己的保養品！ 找到適合自己的保養品就可以一起逆齡～～ 💎鉑翡斯完美集萃面膜透亮能量 一直很想嘗試他們家面膜～因為以前用過閃亮亮的精華油～不論是當前導或是和化妝品混合一起使用都10分的保濕滋潤！是由肌底的那種滋潤～ 終於有機會可以試試看他們家的面膜了～ 沒想到也沒有讓我失望～～～ 面膜就是一個大家希望在短時間內有效果，或是極速快速在15分鐘內就能把皮膚舒緩的產品 敷完後皮膚的粗糙以及乾燥真的都能夠有效改善 . @harpersbazaar_tw . 版權所有©#anytravel #icetraveltaichung 歡迎轉貼標註連結，圖文未經授權嚴禁轉貼 #2021BAZAAR抗老大賞 #BAZAAR抗老組合包 #BAZAAR抗老大賞 #BAZAAR抗老大賞10週年特別企劃 #朵茉麗蔻 @domohorn_wrinkle_tw #sum37甦秘 @sum37tw #雪花秀 @sulwhasoo.taiwan

【微極簡】小包包的好物推薦～😘 最近很流行極簡生活，姊姊也在努力嘗試，雖然還無法稱得上極簡生活的一員，但從大包包簡化成小包包之後，發現一切都回不去了，很喜歡這種肩揹小包包無負擔的感覺。但進化到小包，就要對空間錙銖必較。所以今天來分享一下，小包包裡面哪些是我的必備物，以及推薦原因。 ✅短夾： 曾經因為電視上的命理師說要使用長夾才能留住錢，特地買了長夾，但發現長夾很佔空間，我想理財還是靠腦袋，不是靠皮夾的大小，所以就換成了短夾。 🔺品牌:CHARLES & KEITH 🔺力推原因:小CK的質感我相信不用我多說，而且價格也很親民，這款短夾有1個鈔票位、卡片夾層高達16層，拉鍊零錢區也有兩格可以放置，算是非常能裝的短夾。 ✅雨傘： 雨傘絕對是包包的必備物，換了小包包之後，要找到一個可以放入小包包的雨傘，可是花了我不少功夫。 🔺品牌:富雨洋傘 🔺力推原因:108g、長21cm、寬3.5cm，「輕、短、細」是小包包挑雨傘的三大重點，這款完全符合我的需求，非常適合小包包，質感也很棒，布面也是速乾材質，不容易有異味。 ✅吸管： 姊姊是飲料控，環保吸管，也是姐姐隨身攜帶的必備小物!! 🔺品牌:ZOKU 🔺力推原因:這款吸管是伸縮不鏽鋼，而且從收納盒就吸管本身都設計得很好，討厭不鏽鋼吸管的金屬味的人也不用擔心，因為他很貼心的做了矽膠套嘴杜絕金屬味。還有內附一個小小的吸管刷，可以一起收納，另外同款品牌也有出可吸珍珠的粗吸管尺寸呦! ✅飲料袋： 帶了環保吸管，當然也要有飲料提袋，我們一起當環保小尖兵! 🔺品牌:袋走 🔺力推原因:可以收納成小小的一個，不占空間，還有掛勾可以掛在鑰匙圈或包包上，圖案多元可愛，姊姊這款是很能代表台灣的台北橋塗鴉，滿滿的機車騎士超CUTE！ ✅環保購物袋： 身為一個上班族，下班臨時起意要去全聯買菜也是很正常的，購物袋不離身~ 🔺品牌: Carry Air 🔺力推原因:在募資平台買到的防水購物袋，耐重力超強，同時又可以收到很小，而且有些購物袋很難收，但這款完全不會，就是硬塞亂塞就可以塞進去，購入之後非常滿意。 ✅酒精： 最近疫情的關係，酒精當然要隨身攜帶! 🔺品牌:使用Ora2口氣芳香噴霧的空瓶 🔺力推原因: 一般的酒精分裝瓶都有點大，把口腔芳香噴霧的空罐拿來廢物利用，大小剛剛好，很完美～ ✅簡約的Air pos保護套： 用了無線耳機之後，就回不去有線耳機! 🔺品牌: H&M 🔺力推原因:以前姊姊也很喜歡買各種浮誇，造型超可愛超立體的Air pos保護套，後來發現那些矽膠保護套用久了很容易鬆掉外，體積也變得頗大很難收納，後來就喜歡用這種很簡單的保護套，H&M這款質感中等，價格一百初頭，保護套的上蓋跟下身，是有做連接的，所以不會鬆掉，CP值很高。 ✅簡單化妝品： 大大簡化補妝用品，只攜帶蜜粉跟護唇膏，除非特別重要的場合或餐會，才會考慮多準備一隻口紅。 🔺品牌: DHC BB雙色修容粉餅+ Blistex 碧唇藍罐護唇膏 🔺力推原因: DHC這款蜜粉整體我覺得偏乾，所以非常適合夏天，他一塊餅內建雙色色號，再加上只有手掌大小，所以攜帶上非常方便。 Blistex 碧唇藍罐護唇膏則是姊姊的心頭肉，超愛用!非常滋潤，而且塗了之後嘴巴不會產生白白的嘴皮，然後略帶一點涼感，我很愛。 上述的產品，只要用品牌名稱搜尋，都可以在網路上看到詳細的資訊跟購買方式，如果還是找不到，歡迎大家留言詢問。 😎但還是要說我的蜜糖可能是你的毒藥，喜不喜歡還是要自己試過才知道喔! #小包包 #極簡 #whatsinmybag