「戀愛，有時也是練愛。練習愛情，練習如何去愛。」 - 和其他人生裡重要的人際關係相比 愛情是一種相當獨特的親密關係 和家人相比 愛人是我們可以自己挑選 然後自己決定是否要存續的 沒有血緣關係自帶的必然羈絆 也沒有天生存在的上下關係 和朋友相比 愛情又有更高的彼此承諾 而且在生理心理接觸的親密程度也會更高 中間若即若離的距離控制，可比友情難得多了 好比說死黨的相處模式 偶爾可以一兩個月完全沒聯絡 然後約個下午見面把近況一口氣更新完畢 但如果你對你的戀人這麼做的話 保證他會有個問號想說我是在跟空氣交往？ 自主挑選一個你有興趣的對象 挑戰從陌生人發展成最親密 互相揭露真實的自我 無私地給予彼此看見自己脆弱的通行證 卻同時也獲得了傷害彼此的最強武器 去體驗關係中帶來的酸甜苦辣 去經歷所有的最理性和最不理性 然後在混沌與秩序的拉扯中成長 或許這就是愛情的迷人之處吧 當然，要不要選擇愛情是很個人的選擇 但我相信有的話，生命應該會更有趣一點 - 不過愛情雖然有趣又充滿魅力 當中難免產生的衝突、碰撞、不安、痛苦 卻也都是真實存在的 有人說談戀愛是門藝術 但如果跟我一樣沒有藝術細胞那不是死定了嗎？ 要是愛情也有能幫人趨吉避凶的說明書 那該是多好的一件事情啊 在幾年前的一次慘痛分手後 我開始了對愛情心理學的興趣 所謂的愛情心理學 其實就是用心理學來探討愛情的種種 不太確定是否已經是個獨立的心理研究分支 但對我來講依然是非常實用的知識 對我這個科學宅來說 有實證案例背書的論文研究報告 相比虛無飄渺又太過個人化的經驗談和感覺論 更能有系統地幫助我理解自己、理解關係 並在戀愛的日常中 避免做出太多自掘墳墓的蠢事 而幹話心理學 @kobepsychology 的新書 《為何我們這樣相愛，那樣分手》 就是一本能陪你駛過戀愛迷霧的行車指南 外表是撩人的幹話，骨子裡是紮實的愛情心理學 戀愛的整個歷程 從曖昧、穩定交往、到失戀療傷 用輕鬆詼諧的文筆混搭心理學的應用知識 幫助我們理解愛情能被科學解析的那一張臉孔 在曖昧階段 談如何運用讓你臉紅心跳小鹿亂撞的吊橋效應 也談提升自我價值使自己值得被喜歡的重要性 在交往階段 談我們對愛情期許的信任、安全、陪伴、價值感 也談親密 + 激情 + 承諾的愛情三角論 如果最終選擇了分手 因為知道人類處理悲傷必經的五個階段存在 所以你明白自己的否認、憤怒、討價還價、沮喪 一直到第五步驟接受前，有負面想法存在很正常 不責怪、接受現狀、然後慢慢放下 唯有找回了自我價值與自信 你才真正準備好前往下一段更好 - 其實在愛情裡，不管你是感覺派還是科學派 最需要關注的，還是自己的心 只有知道愛情裡的自己是誰 你才會知道在愛情中該要去找誰 感情本身沒有對錯，也沒有什麼成功失敗 沒有人一生下來就懂愛的 心電感應更是只有科幻電影裡才見得到 連你都不懂自己的心了 更何況是錯綜複雜的 1+1>2 偏偏我們又嚮往愛情的好 所以唯一一條前進的路 就是親自涉險去跌跤、去探索 然後在一次次的牽手與放手間修煉愛情 - 「感情不是一個人加入另一個人的生活， 而是我的生活裡剛剛好有了你。」 願你我都能擁有剛剛好的漂亮生活 然後找到那個願意和你組隊的剛剛好可愛人兒 - 謝謝悅知文化 @delightpress 的邀請試讀 讀者活動請看圖片第四張喔😉 - 今天推薦一首蔡健雅的新歌 - 讓浪漫作主 除了歌好聽，歌詞也很有意義 如果你和我一樣不太擅長當面說情話 就讓這篇文章成為你的情書 一起加入每週三的說情話運動吧！ 今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #週三告白日 #愛情語錄 #好日曆 #幹話心理學

— 《薩滿》女主角「敏」Narilya 下戲超反差： 3 招「穿搭細節」美得毫不費力！ — - >>>追蹤我們 @juksy_mag 到底是什麼恐怖片�好看到影迷不惜全程開燈也要看？沒錯，正是日前討論度超高的《薩滿》！這部由導演班莊比辛達拿剛所打造的重口味泰國恐怖片，不僅劇情圍繞在神秘的薩滿信仰，漸進式的剪輯方式加上衝擊結局完全顛覆三觀，上映至今不斷刷新票房。值得一提的是，該片找來不少新生代演員參與，而聲量最高的又屬飾演女主角「敏」的 Narilya Gulmongkolpech 。 👉Narilya Gulmongkolpech 下戲反差超大！ Narilya Gulmongkolpech 所扮演的「敏」在片中由於被邪靈纏身，因此個性總是陰晴不定，甚至會突然淒厲哀嚎，是相當鮮明的角色！其實，脫下演員包袱的 Narilya 也才 20 歲，但高超演技早已折服所有人，加上一張甜度爆表的初戀臉和高挑好身材加持，立刻穩坐新一代女神寶座。這回莎編就直接為大家解析 Narilya 的「穿搭細節」，學起來保證跟她一樣美得毫不費力～ 📍穿搭技巧 1. 愛穿不穿才撩人 Narilya Gulmongkolpech 這招「要穿不穿」的小技巧妹子們真的要學起來，不僅降低襯衫的拘謹感，微微露出一側香肩和纖細鎖骨，視覺上也會更纖細！對於肩線較寬的女孩，莎編建議可以改為下擺「要紮不紮」，製造不對稱的反差，隨性又彰顯個性，顯瘦效果同樣顯著。 📍穿搭技巧 2. 強調腰線撐出好比例 不難發現近期時尚潮流都有個大重點，那就是「強調腰線」！這個技巧不但能延伸腿部線條，還能將視覺聚焦在最瘦的腰部位置上，輕鬆就能穿出神級好比例。當然，豐滿女孩亦可學 Narilya Gulmongkolpech 以短版上衣＋高腰褲的方式做混搭，遮掩腰間肉之餘，也可以凸顯腰線，給人胸部以下都是腿的爆棚氣勢。 📍穿搭技巧 3. 連身裙自帶仙氣 百搭連身裙雖然對於各身型女孩都很友好，但挑選上還是存在很多禁忌！像 Narilya Gulmongkolpech 天生屬於清瘦纖細的身材，因此寬大裙擺反而會凸顯過瘦的四肢，這時候改成針織長款或下擺自然垂的款式效果就會好很多。另外，Narilya 也很喜歡上身印花連身裙來提升氣質，大面積圖騰能可以轉移視覺焦點，亦可遮掩身形缺陷，是今夏衣櫃必備單品。 Narilya Gulmongkolpech 每種造型最大的吸睛亮點莫過於展露姣好身材線條，加上尺度拿捏的恰到好處，凸顯比例的同時還能大幅增添濃厚女人味！想要在今夏脫穎出眾的女孩，以上 3 招穿搭小技巧務必筆記! - Editor:Lisa || ⁠#juksy⁠ || 📸 @yadarilya #Juksy街星 #Narilya #薩滿 #NarilyaGulmongkolpech #電影 #恐怖片 #鬼片 #movie #穿搭

過去趁著去各國帶團，只要逮到機會，我一定想盡辦法買一幅讓自己有戀愛感覺的畫帶回家。那種找尋讓自己眼睛為之一亮的尋寶快感，是讓我甘願將領隊有限的自由時間花下去的。 哈瓦那的San Jose手工藝品市場是我每去古巴必訪的地方，帶回了不少好物，唯獨缺少一幅畫。2019年12月，最後一次的古巴之旅，我在那裡一邊拍照紀錄，一邊與賣家聊天瞭解畫的故事，最終沒買下手，心中想著下次來再說。就這樣，兩年快要過去了。 現在後悔嗎？ 其實我也不知道。 凡事都不應勉強，當下如果勉強急著買，或許才更後悔。家中留下個位子，下次去再將屬於我的那一幅帶回家就好。 【玩美南人 中南美線上系列講座：第二場】 漫遊古巴：細數加勒比海的夢幻與哀愁🇨🇺 7/10 (六) 2PM – 3:30PM 2014年12月底美國與古巴復交，解除長達逾半世紀封鎖政策，意味著古巴過去給人獨特神秘面貌即將消逝，因此世界旅人瘋狂想要捕抓住古巴最後一絲革命情懷，一睹曾與世隔絕的國度面貌，造成了一股世界級的古巴旅遊風潮。 而我，在同年的6月，其實就已設計並帶著全台第一個單國團，深度走了一遍古巴。 壯麗卻破敗的西班牙殖民建築、帝國主義枷鎖、革命情懷糾結、街頭上年輕又撩人的莎莎舞者、描繪切格瓦拉的壁畫、濃郁的雪茄味、海明威與代表作《老人與海》、細膩的白沙灘、處處可喝到的蘭姆酒… 太多太多獨特元素，直到今天我們都收藏在心中。 我是幸福的，因為工作每年探訪古巴，親身見證了在逐漸開放之下的改變，並在2017年，將所有見聞收錄在第一本書《古巴，你好嗎？》。 古巴承襲著獨特歷史文化遺產，形象既震撼又平淡，在吞噬一切的全球化浪潮中漂搖，追逐探險經歷的人在這裡絕不會失望！ 📌點進 @miao.eric 就可看到報名連結，歡迎一起認識古巴 - #玩美南人 #加勒比海 #旅行 #旅行日記 #旅遊 #旅遊景點 #旅遊攝影 #攝影 #景點 #秘境 #古巴 #哈瓦那 #世界遺産 #cuba #lahabana #havana #havanacuba #worldheritage #argentinosporelmundo #instacool #instatravel #instamoment #amazing #travel #旅遊講座 #線上旅遊