#文末抽獎好吃料理包 媽媽救星～自己自煮•即時料理包 身為職業婦女，上完班還要趕回家煮飯，偶爾買個外食貪圖便宜，也會被嫌棄，常常覺得心力交瘁，這時如果有無添加油營養的料理包真的是幫助不少😉，可以讓媽媽喘口氣 這次吃自己自煮一共有5種品項 🍜 溫補人蔘雞腿麵💲320（2包一盒）：這個口味是Creamy最愛，湯頭濃郁有人蔘香，但又不致於讓人感到過濃的中藥味，口味吃起來很暖心，加上重磅七兩雞腿吃起來更是開心🥳，雞腿品質也毫不隨便唷！ 🍜 老舖原汁牛肉麵💲350（2包一盒） 牛肉麵最重要的就是牛肉跟湯頭，他們家的牛肉超級軟嫩很可以，搭上紅燒湯頭，就是牛肉麵店就地開張了🎊😆 🍜 極濃番茄牛肉麵💲350（2包一盒） 喜歡番茄🍅湯頭的朋友，可以訂這款，番茄湯頭非常適合夏天吃，有種開胃的感覺 🍜 紅燒百菇蔬食麵💲260(2包一盒） 角板山香菇頭 x 特選猴頭菇 x 濃郁紅燒湯頭，自己自煮很貼心還出了素食麵，這款真的造福吃素的朋友，口味真的很不錯，無肉不歡的Creamy也喜歡 🍜 芝芝三兄弟泡菜拉麵💲300(2包一盒） 包裝非常用心，另外附了一盒韓式配料盒，裡面有豬肉片、年糕跟起士片，光配料就非常的韓唷🇰🇷 ⭐️一收到自己自煮就覺得是一家有質感的手作料理包專門店，除了紙箱📦特別設計外，打開後，每個料理包像是名牌包一樣被包的非常仔細，有圖有真相請看圖🤗 🛒如何買及更多介紹 https://www.zihjizihjhu.com 💥💥💥最重要的抽獎來了，將抽3名幸運粉絲獲得自己自煮料理包 抽獎規則請至臉書粉絲團Creamy's Tea, Cake and Son參與 #團購美食 #台中市 #宅配美食 #人氣美食 #宅配 #伴手禮 #popyummy #foodie #牛肉麵#yummyday #popdaily #yummy #yummyfood #food #foodstagram #foodblogger #台中美食 #

还记得结婚的时候答应过老婆什么吗？ 对我而言，答应过的事情我都会尽力去做到 她最想去的地方就是瑞士，最想要的车是骂死你 还记得我和老婆第一次到吉打 SP 的骂死你车店看车 因为我没有买过豪华车， 进入后就告诉对方我要最最最便宜的 C class 对方就推荐 C200 ，价钱是 RM251k ， 很自然的我就问有没有得折扣 对手说哦的一声，你要便宜的是吗， 就拿了我的电话后说你慢慢等啊 就直接离开 对， 是直接步出店外驾车离开。。 我和老婆都傻眼 一个月后确实有打来， 就说有一辆两年的 Pre own car C200 RM230k 要吗 这个价钱根本就是当我们顾客是水鱼 我加多 20k 就可以买全新的车，当然是不要啦。 对方继续说这样你就慢慢等啦。。 之后在也没有联系过我 服务态度真的是。。。。 当然，最后没有和他买啦， 之后买了 C350e ， 试驾后这车真的是 C class 里面我个人觉得最满意的 去年我和老婆跑步时再次经过这家店 刚好停放新来的 GLC ， 我和老婆就停下脚步看看 也要求要 Test drive ，对方scan 了我们一眼后就笑笑的说你们给我们电话号码 test drive 车来后我通知你们。。 好啦。 一年后都没来电 XD 上几个月我拿车去维修时， 就看到这些 Sales person 很高调的说 走，今天我们驾最新的 S class 去吃午餐什么的。。。 下次如果你要到这家骂死你车店看车， 建议先穿好西装晚装去。。。 女的最好拿名牌包包，越贵越好 男的最好驾名车，然后裤带最好是前面有名牌比如 LV 字眼的。 如果在戴上名表更 Perfect。 还有买车的时候说好维修时如果需要长时间，会有提供 Mercedes 车借我们用 Tan Sri ，Dato ，Datin 买车时你们都有给几万几万块的特别折扣 他们车有问题时你们可以第一时间准备好车给他们 我们买车不但没有得特别折扣， 连车维修超过一个星期你们都没有提供车给我们使用 我们的钱也是钱来的叻。。。 疫情期间如果你一直驾车出外 个人建议选择好的 Car Mat 很重要 如今很方便，上网选择自己的车 model ， 寄到家后我们自己也会安装 价钱查看这里 Shopee : https://shp.ee/swi3pe9 Lazada : https://bit.ly/2VLpQOP PS : 希望 Mercedes Malaysia 严重看待这些事情 尤其是服务态度。。 #mylifemtravel

「想要很多，需要很少」老生常談的背後，究竟心理困境何在？ 面對來自各方面的慾望，『小孩子才做選擇，我全都要！』似乎不是一句玩笑話，但偏偏想要的很多，真正需要的卻很少。這很常體現在購買東西時，的確心理總是會有理智的聲音，告訴自己應該把錢花在對的地方，要理性的評估及判斷，但總是會有難以克制的衝動或是情緒，碰上這樣的狀況到底該怎麼克服呢？ 這種想要與需要，廣泛可以論及名利、關係與金錢，當中的心理困境有二： 一、心中被忽略的黑洞 認識的朋友裡他的媽媽簡直是買包狂，這裡說的不是精品包，而是各種包款，舉凡後揹包、側背包、手提袋等。只要看到有包不管便宜還是昂貴，甚至是超商點數加價購也都給它買下去。她說，她就是無法克制想買的衝動。 其實這背後的原因是因為心裡頭有個被忽略的黑洞，這樣的不滿足伴隨著強烈的失落，為什麽會衝動地想要，就是因為生命過往經驗裡，「沒有」的感覺太深。當我們知覺到沒有或是稀少時，就會急著想要填滿。 想要改變衝動消費的行為，就要去思考背後的隱性需求。 是因為小時候家裡窮，上學時沒有實用美觀的包包，怕被同儕瞧不起，或是因為家裡經濟狀況不好而自卑嗎？當看懂隱性需求時，就能在面對衝動性行為時停下來去審視自己的選擇。 二、無法做自己的反撲 下班後忙了一整天，終於迎來自己的休息時間了，點開外送平台，看到什麼就想買什麼，也不管到底吃不吃得完。心裡只想著，管他的！都買、都吃！我現在就是要報復性進食，放鬆起來let it go ！ 當餐點陸續到達，你也回過神後，不免開始後悔，還罵自己怎麼會這樣？其實報復性行為的原因是因為個人太過壓抑，或是在生活中有委屈的感受無處宣洩，那種面對其他壓力的被害感與束縛感，影響了行為與選擇。 當個人有短暫放鬆的感覺時，需求在這個瞬間就會被放大好幾倍，而需求擴張的過程也會讓自己更感受到自己的存在。這個存在讓個人有滿滿的掌控感。不過這掌控感不全然是件好事，當自我被擠壓到大量反彈，每每總在衝動過後，再回過頭罵自己的惡性循環可一點也不好受。 其實，在面對生活其他面向時，也不應該丟失了自己，大多數的人總是被年紀壓力或被世俗價值觀推進著，到了什麼時間就應該要做什麼，而非去尋找自己真正想要的。一但生活無法掌控，這樣的慾望就會體現在別的地方，這也是為什麼能看到，賣命工作的小資族吃著泡麵卻要提名牌包，而且還不止一個；或是想要過上多元斜槓的生活，因為「想要」有很多身份與抬頭，可到頭來什麼都想學卻什麼都做不好；或是已經擁有一段關係，卻無法克制的騎驢找馬，導致關係的各種紛爭。 親愛的，看懂自己的需要，不被盲目地想要給遮蔽，看懂真實的自我，你會為你的人生節省很多時間和精力，真正專注在渴望上，累積自己，而在生命與生活的精煉中，你會活上最滿意的自己。 內容：吳姵瑩心理師 文字：吳紘珺編輯 -- 推薦線上工作坊： 6 大自信評估工具 Ｘ 4 大自信破壞因子 Ｘ 6 種強化自信組合 【增進自信心理訓練】六堂線上工作坊 主軸一：架構內在自我框架
主軸二：建立內在正向循環
主軸三：深化內在自我支持 課程時數：8/13.20.27、9/3.10.17 (週五）19:00-21:30 六堂課，共計15小時 報名連結： https://www.iiispace.com/registerevent/20210813/ 加開週末兩日【增進自信心理訓練】線上工作坊 
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