技訓所的「大哥水餃」

來台東2周後，我們終於決定進城了(台東市)~~主要是為了帶孩子去買「大哥水餃」，什麼是大哥水餃?? 就是”大哥們”包的水餃~~

「我是大哥，那我包的水餃也是大哥水餃??」老大說。
「ㄟ，當然不是，此大哥非彼大哥…」幫派角頭/黑道大哥…要跟小小孩解釋還真不容易。

耳聞法務部矯正署 岩灣技能訓練所裡面，收容人在監所期間會製作一些食品，如水餃、核桃派等非常熱銷，決定帶孩子來去看看。當然去之前也得先跟孩子解釋一下矯正機關，因為連我自己也不知道有技能訓練所(有三所剛好都在台東)…

矯正機關依性質可分八類，一般來說大家比較知道的有
1、監獄：經刑事判決確定的受刑人會去這裡。
2、技能訓練所：收容強制作工作受處分人(如慣竊)及受感訓處分人(流氓)。
3、看守所：羈押偵破或審判中的刑事被告。
4、少年觀護所：調查偵查及審判中未滿十八歲少年。
5、戒治所：受戒治人之心理輔導、階段性處遇。
6、矯正學校：少年徒刑、拘役及感化教育受處分人。
(以上為法務部官網解釋)

原來技訓所跟監獄不一樣?~~~技能訓練所的功能，是幫助收容人在服刑期間學習一技之長(不只烘焙、也有建築/板金/園藝等)，也會協助更生人之後重返社會就業。據說商品販售(例如水餃)還會有勞作金給工作的收容人，有的人會寄回家貼補家用。

#知錯悔改的水餃

「媽媽，你不是常說 做錯事知道改過就好了嘛? 為什麼還要學做水餃?」
「曾經做錯事的收容人，就算悔改了，以後出去大多可能還是很難找到工作。」
「所以如果他們學會這個，以後就可以自己開店賺錢了!!」終於頓悟人有一技之長很重要的道理...

人生第一次來到矯正機構，從外面看還真有些嚴肅，不要懷疑就是這裡，抵達時12點多，是人家中午休息時間，所以我們只好在外面走走，等到一點半後終於可以進去了。

販售商品的辦公室真的就是一般辦公室(還以為會像是福利社那樣~當然不是~~)，入門的櫃子上擺放一點商品，現場可以買得有餅乾、茶包、冷凍水餃、鳳梨酥等，其他都需要先預約。加上因為靠近中秋節，都在趕工製作月餅，所以核桃派、虎皮捲、牛角麵包類等目前都沒有。

因為技訓所位置較偏僻，大部分比較不會有人特地跑去買，除非有去會客吧?(笑)，最方便就是可以網路訂購，我們買了水餃、餅乾、還有綜合香草茶，行政小姐介紹說茶葉也是這裡面種植的呢!

沒想到在我們要離開時，剛好看到一群穿著紅色背心的收容人走出來(準備去工作?)，騎在最前面的老二跑回來跟我說「媽媽，他們身上都有鐵鍊套著，兩個人兩個人銬在一起的~」老二觀察到。

那如果想逃跑時，要兩個人一起逃跑嗎?
「不可能吧，旁邊有人看守…」
「而且逃跑後如果被抓回來，刑罰可能會更加重吧…」孩子七嘴八舌討論到。

買了好吃糕餅，最後再從台東市騎腳踏車20km回知本，今日社會課，完美結束~~

至於水餃好吃嗎? 真的好好吃啊啊啊，很大顆口味也很好。“由阿灣手工水餃”一包50顆，只要150元，有高麗菜、韭菜、玉米三種口味… #根本台東隱藏版美食。

大哥水餃可是熱銷到常常缺貨呢！ (訂購前請先打電話確認是否有貨再下單嘿) 我們買到最後一包玉米，然後高麗菜缺貨中~

#由阿灣水餃 #大哥水餃 #岩灣技能訓練所
#東漂日記

「我就覺得你這樣，我很沒有安全感啊...」
男生們是不是很常聽到這句話
也很怕聽到這句話😂

這樣的話，我以前也說過
因為對方的一個動作或行為
加上又在國外飛來飛去
常不在台灣
對感情充滿了不安全感
時常跟對方索取「安全感」
到最後
他覺得疲憊
我覺得狼狽

「就因為你曾經做錯事
所以就應該更努力來給我安全感啊！」

當時也聽身邊的朋友這麼跟男友說過

後來在某個網路上的心靈雞湯看到一句話
「安全感，是自己給自己的！」
這句話如雷灌頂
原來安全感是來自於對自己不夠自信
一昧地向對方索求安全感
只會讓雙方都遍體鱗傷

如果對方沒有什麼特別奇怪的行徑
真的不需要做過多的猜疑
(他真的只是想打電動，不是不愛妳啊🤣)
與其一直糾結著對方討安全感
不如給彼此空間
多多充實自己
讓自己更有自信
這樣才能真正擁有「安全感」
後來的我覺得
這真是很棒的自我成長
也漸漸調整自己對感情的態度

但
安全感真的就只是自己的功課嗎？

2007年，高鐵通車的第一年
由於對高鐵的不了解
好多人都不敢搭車
對高鐵充滿了不信任
幾年過去了
現在大家已經不能沒有高鐵了😆
怎麼會有這麼大的轉變呢？
就是高鐵用時間給出了「安全感」
讓大家覺得可以安心搭車

從前東家長榮航空到現在的台灣高鐵
我都是在一個以「安全」為第一原則的公司服務
常常聽到乘客跟我說
你們公司很安全
我能感覺到
乘客跟我們之間存在著安全感
這是企業花了很多努力
才能得到旅客們的信任

而這份安全感
一旦被破壞
就需要花很長的時間和更多的心力去修補
甚至不見得修補得來
所以一開始就維持住
比後續彌補來得重要

所以說到底
「安全感」到底應該是對方給
還是自己給自己呢？

我覺得除了自己要充實自我、強大心靈
相信自己和對方以外
還是需要對方一起付出努力的
只靠單方面的心理建設
是不夠的

感情應該建立在互相都想讓對方感到安心的那份心意上
明確地說出什麼樣的行為會讓自己感到不安全感
又什麼樣的做法會讓自己感到安心
讓對方知道努力的方向

安全感不是一個人的單行道

#安全感
#安全感的崩壞只需要一瞬間
#預防勝於治療
#自信也是一種安全感
#對方什麼行為會讓你覺得沒有安全感呢

#高鐵駕駛 #高鐵人生

戰隆在野
肥佬黎身陷牢獄，當然曾經做錯事。他的江湖經驗豐富，但是，打死屍皮的經驗和實力不足。
肥佬黎曾經高調去美國跟副總統彭斯見面。這件事被廣泛報導。他犯了做大事不張揚的金科玉律。肥佬黎和gPhone小弟弟有相同毛病，大事未成先做宣傳，找死找對門路。
如果我去白宮見美國副總統，絕對不會對外宣揚。因為這種宣傳沒有意義反而誤了大事。狂隆甚麼時候見過甚麼人談過甚麼事，沒有理由讓敵人知道。狂隆臉書上的開燈聚會連載故事少了很多重要情節。另外，高調訪美大談民主只會被死屍皮釘死，做死屍皮箭靶，日後做事很不方便。
狂隆不是躲在美國而是在美國「活動」。要對付死屍皮，一定要找「有實力團體」幫助。在香港活動必然失敗，因為香港沒有任何組織有實力對抗死屍皮。人們以為肥佬黎的阿一集團有力抗衡死屍皮。請想一想，阿一集團只是傳媒機構，何來對抗烘乾屍皮及死屍皮的實力? 留在香港抗爭是死路一條。
在美國活動就完全不同。美國不在死屍皮勢力範圍之內。美國有團體的力量足以消滅死屍皮。狂隆留在美國活動是理所當然，做事秘而不宣就更加合情合理。
狂隆打心理戰用死亡和恐懼對付死屍皮。因為港豬及強國奴民以為死屍皮戰無不勝，只要做死屍皮奴才就可以活下去，甚至富起來。要港豬及強國奴民放棄死屍皮思想，一定要他們明白死屍皮不是戰無不勝。跟死屍皮一起是死路一條。

︱我有段時間365天每天都有工作，長大後幾乎是沒有和家人出去玩的︱

多年的駐唱和街頭表演生活，有過那些心境轉折和趣事?
也曾經有演出只賣出過個位數的票，這個經驗帶來了更多力量
喜歡挑戰和刺激，想做甚麼就會做的個性，也曾經有過掙扎
新專輯《你好嗎》中展現夢想與現實相對呼應的二元對照!
從音樂到影像也和不同朋友合作，包括八三夭阿璞、理想混蛋雞丁和陳昊森合作

來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧~

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00:00 鈔票不要再飛啦!!!
00:50 本集大來賓魏嘉瑩帶著新專輯《你好嗎》來拉
02:11 J格喝奕杯-今天不盲測紅茶，小魏今天來乾冬片仔!
02:47 新專輯中展現相對呼應的二元對照是什麼?!
03:37 小魏追逐夢想的過程中有過想放棄的時候?
05:57 曾經有過害怕回家的日子
09:10 有次演出只賣出兩張票，還只來了一個人
11:46 當街頭藝人的日子裡有過那些心境轉折和趣事?
16:43 除了製作精良的Cover好看好聽外，小魏這系列的影片超療癒
17:58 巡演前打球要小心...
19:18 喜歡打電動，新專輯裡這首歌是來自於這個電玩!?
22:17 從音樂到影像也和不同朋友合作，天團主唱到新銳男神都有
24:23 《你好嗎》帶來最溫暖的問候
26:22 有想過嘗試跨足戲劇圈嗎?
28:08 心理測驗來拉-這次要測出你的糾結指數
31:45 J格問奕下--如果人生有所不足目前覺得最欠缺的會是什麼?
33:47 暖心動人主打《你好嗎》真的太療癒~
35:05 這張專輯還有更特別的，年底還會有xx!

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心理測驗結果-
選擇1.抱著孩子的孕婦
你是一個非常果斷的人，不喜歡猶豫抉擇，做事情直率豁達，有時候會覺得思想簡單，但是你的處理方式確實是比較好的那一種，你對自己的生活規劃其實有很明確的計劃，並且通常能夠按照你的計劃來進行，你的糾結指數比較低，生活當中也比較簡單快樂。

選擇2.拄著枴杖的老人
你是個容易心軟的人，不喜歡惹麻煩。在工作和生活中，你會顧忌彼此的面子，而答應別人的要求，即使是無理的要求。你總是很直率地與人交流，並認為這樣可以讓一切事情變得更容易。思想有的時候很簡單，不願意糾結，但卻總容易糾結，總容易被生活當中的困境困住，很多時候都會好心做錯事，吃力還不討好。

選擇3.腿打石膏的青年
你的糾結指數比較高，在處理每件事情當中都會比較周全，但是思慮過重，有的時候，自己的壓力會比較大，但是你的情緒控制能力比較高，這也意味著，你會將過多的不愉快積壓在心中，然後強迫自己去消化掉這些情緒垃圾。 在做很多選擇的時候，你通常能夠通過自己的考慮，果斷的作出決定，但其實你的內心也會很糾結，只不過你通常不將它表現在臉上而已。

選擇4.病殃殃的人
其實你是一個非常糾結的人，各種細節都決定了你是個心思細膩的人，但是過分的重視別人對自己看法，也太糾結自己的缺點，這樣你會有很大的生活壓力的，不利於個人的身心健康發展。大部分的人都會有這樣的糾結，可能是因為和自小的生活環境以及教育有關係，還有一些自己的選擇。

你會不會有一種自己好像常常做錯事的感覺?
會不會覺得自己就是個不怎麼樣，爛爛的存在?

上一集跟大家分享「不要輕易的道歉，請更多認可自己」，所以今天想透過影片分享我試過不錯的三種方式，給曾經跟我一樣的你，建立自信認可自己!

影片中提到的
保養變美計畫:https://forms.gle/czhZrL5VzgWnmWcc8


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希望這支影片帶給你更多不一樣的價值，謝謝你的收看，都市放山雞我們下次見~~

製作團隊:
影片企劃&執行: 阿郭
剪輯:阿郭
後製&美術: 阿郭
字幕:阿郭

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我們分手後還是同居狀態，因為之前的性愛不太合拍，

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我已經痛改前非想要挽回，只是不清楚對方的想法，

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