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[爆卦]書桌椅子是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇書桌椅子鄉民發文沒有被收入到精華區：在書桌椅子這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 書桌椅子產品中有91篇Facebook貼文，粉絲數超過12萬的網紅小環妞幸福足跡，也在其Facebook貼文中提到， 《☀韓國Damda摺疊購物推車(4輪新款)/西班牙Vigar便攜折疊椅凳☀》 🛒:https://gbf.tw/smbhk ⬇⬇⬇有任何問題歡迎立刻留言詢問⬇⬇⬇ 已經開到第4團了，不用我多說就是好用!!👍👍👍 只要有發摟我限動，我每天都在用，用的淋漓盡致 現在要出發去南部旅行，依舊是帶上它~...

　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過61的網紅姚小鳳育兒網，也在其Youtube影片中提到，...

「書桌椅子」的推薦目錄

書桌椅子 在 陳曉謙 Jack Chen, PT, MSc, CSCS Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 15:12:04

【怎麼挑椅子？符合人體工學？】 「治療師，請問要怎麼挑椅子？靠背？」 市面上很多提倡「人體工學」的椅子、書桌、床等，有些價格可以到幾千、幾萬塊，大家都希望錢花在刀口上，挑最適合自己的。如何挑選、要注意什麼，也是治療師最常被問到的，因此藉這篇文章，分享自己的觀點。 ✔ 什麼是人體工學？ 我查了「...

書桌椅子 在 Kate's blog Instagram 的最讚貼文

2021-07-29 12:17:02

天蠍女的記仇指數我見識到了🤣 前幾天隨口跟小咩說了句：爸爸比較愛姐姐。 這孩子可以重複提起這件事4567次外，還會用悲情的口吻問我 ：媽媽，我可愛嗎？那為什麼爸爸只愛姐姐而已 哈哈哈哈哈哈哈 立刻跟天蠍座的姐妹聊這事 「很正常，還會再唸一段時間😂」 嘴巴壞就要承擔後果 姐姐去洗澡時，我只能一直...

  • 小環妞幸福足跡

    書桌椅子 在 小環妞幸福足跡 Facebook 的精選貼文

    2021-09-21 10:43:00
    有 33 人按讚

    《☀韓國Damda摺疊購物推車(4輪新款)/西班牙Vigar便攜折疊椅凳☀》
    🛒:https://gbf.tw/smbhk

    ⬇⬇⬇有任何問題歡迎立刻留言詢問⬇⬇⬇

    已經開到第4團了，不用我多說就是好用!!👍👍👍
    只要有發摟我限動，我每天都在用，用的淋漓盡致
    現在要出發去南部旅行，依舊是帶上它~
    每一團都是賣爆的狀態...
    這一團還有我千辛萬苦搶到一點點 #新款現貨
    請大家一定要提前下單(售完會無情的轉預購🥲)

    🔺Damda摺疊購物推車
    👉露營/野餐好幫手
    👉去沙灘/遊樂園也可以推一個，用來裝一堆小孩東西
    👉去超市購物，商品輕鬆帶著走
    👉資源回收/領包裹
    👉外出旅行打包行李就用它

    🔺新款(4輪)和舊款(2輪)差別:
    1.新款是4輪，舊款是2輪喔!4輪的可以平推，載重物時不需要費力氣。
    2.新款只有米白(預購)、粉色、深藍色可以選擇，粉色和深藍色貨不多，賣光就轉預購。
    3.新款離地比較遠，推拉比較方便。
    4.新款的上蓋、側邊結構和推車鎖定結構都有再加強。
    5.新款輪子是萬向輪，其中兩個有固定剎車裝置;舊款的是單向輪。
    6.新款容量65L，舊款容量57L。
    7.新款價格高舊款300元，且沒有搭配購物籃和彈力繩的組合喔(新款可以單買購物籃和彈力繩搭配，但沒有組合價的意思)。
    8.每組新款四輪購物車皆須另外單獨出貨，運費一組$100, 二組$200, 以此類推。
    9.木頭桌板僅可搭配舊款喔。

    首推它的購物功能
    自己推推車去補貨
    就不用跟賣場的推車有連結
    而且為了盡量避免出門
    每次都要買一週的量
    所以光是扛一顆高麗菜我都快重死了
    自從這個購物車來了之後
    我們去補貨就都是推它去
    看到別人大包小包扛得滿身汗
    或是在賣場購物車上狂噴消毒的
    我只能慶幸這些我們都不用煩惱

    我發現最常用到的是倒垃圾和資源回收
    以前都要扛著垃圾去等電梯
    資源回收的紙箱一個不小心就掉滿地
    現在只要拉著推車優雅的走去回收場
    倒垃圾妳可以不用再這麼狼狽了
    然後有時不小心買太多
    領包裹時直接推推車
    就不用一個疊一個
    最後包裹疊疊樂來個大崩山...😅😅😅

    還有因為我最近發了蠻多餅皮洗手的照片
    結果超多媽咪問我餅皮是不是站在椅子上
    沒錯的，我們直接放了一個32cm的西班牙椅凳在廁所
    餅皮現在聽到要洗手都會自己去拿椅子了
    真的好可愛喔!!
    最近餅皮坐書桌椅子也是用32cm的折疊椅凳喔

    以前我們都要一手抱著他
    一手幫他開水洗手
    洗手期間手都抱到快斷了
    真心崩潰阿~~~
    折疊椅凳不佔空間~直接放在廁所
    有時我還會坐著吹頭髮(((哈哈哈到底有多懶
    上次上烹飪課，我也讓餅皮站在廚房揉麵團
    用途多到爆炸的椅凳
    大家買起來，別再寫信來問我了喔~~

    ✅#韓國Damda摺疊購物推車優點
    ⭕載重30kg，小孩坐上去也沒問題。
    ⭕收納起來只有寬度8cm，可以放於家裡任何角落。
    ⭕摺疊速度快，只要幾秒就可以開收。
    ⭕一台推車僅有2.6kg，連小孩也可以輕鬆推動。
    ⭕容量巨大約57L，收納東西超夠裝。
    ⭕彈性高的PP材質，好值改又耐用。

    ✅#西班牙Vigar便攜折疊椅凳
    🎁優惠►摺疊椅凳3入9折，5入85折。
    ►便攜折疊椅凳+便攜折疊籃 團購價9折。
    👉注意:折疊椅凳為工廠生產製造，經過繁瑣工序，表面有些刮痕及磨損無法完全避免，介意者切勿下標喔!

    得過紅點設計獎等四大國際獎項
    總共有23cm、27cm、32cm三款
    耐重150kg，快速秒收而且兼顧耐用
    椅凳上還有防滑設計，手把也很好提取喔
    因為餅皮不夠高每次洗手都要人家抱著
    所以我放一張折疊椅在廁所
    只要寶寶來洗手我就打開讓他墊高
    他現在很會自己洗手了喔~~

    🛒下單網址:https://gbf.tw/smbhk

  • 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師

    書桌椅子 在 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-30 18:00:01
    有 35 人按讚

    【怎麼挑椅子？符合人體工學？】
    .
    「治療師，請問要怎麼挑椅子？靠背？」
    .
    市面上很多提倡「人體工學」的椅子、書桌、床等，有些價格可以到幾千、幾萬塊，大家都希望錢花在刀口上，挑最適合自己的。如何挑選、要注意什麼，也是治療師最常被問到的，因此藉這篇文章，分享自己的觀點。
    .
    ✔ 什麼是人體工學？
    我查了「人體工學（ergonomics）」的定義，包括以下特點：符合自己的身體、舒適的、有效率的（最少能量消耗）、降低傷害的，聽起來是能符合上述條件的，我們能稱為人體工學相關的產品。但我認為這些特點有時彼此衝突：
    .
    「最舒服的，對身體最好嗎？」、「讓身體消耗最少能量，可以降低傷害？」
    .
    我認為對身體好的產品是：
    .
    🔸 會讓你起來動一動
    「如果有張椅子或桌子，讓你服服貼貼的完全不想起來，那他不見得是好的」
    「肌肉就像一塊海綿，要適當的擠壓，才會把廢水排出、吸收新鮮的水」
    .
    身體的血液循環，除了心臟的跳動，就是倚賴「肌肉的收縮」，常常會肩緊痠痛的原因不是你的桌椅不好，是「你沒有在動」，沒有肌肉收縮，會導致許多部位缺乏血液循環並造成缺氧，最終產生疼痛、不適等。
    .
    🔸 分散身體的壓力
    常見的人體工學椅，會將椅背塑造成「人體理想的曲線」，像是讓腰椎處在微凹的姿勢，或是坐墊曲線，就已經是屁股凹陷的樣子，目的讓「身體能完全貼服在產品上」。這個用意其實是好的，因為當「接觸面積越大，每單位面積承受的壓力越小」，就像氣球停在釘床上可能不會破，但只有一根釘子是就會爆開。
    .
    但要提醒的是，雖然有「靠背」、「腰椎微凹」的這種設計，但我們坐著時，真的會讓身體是靠在椅子上的嗎？還是都是身體前傾的打著電腦，除非每個人久坐時都是擺出「皇帝、董事長」的那種樣子（應該知道我在說什麼），靠背或椅背才會有幫助減輕腰椎壓力。再來，一樣太舒服的椅子，還是要記得起來動一動，不能舒服到讓你久坐八小時都不起來。
    .
    🔸 自己覺得舒服就好
    不管是量產的或是客製化的，其實自己覺得舒服的就好。因為「每個人的健康狀況、柔軟度、習慣等都不同」，同一個產品可能適合朋友，但不適合自己。「量產是在符合大眾平均的需求」，椅背設計在腰椎微凹15度的位置，但因為有受過傷，你可能適合在5度的位置。而「客製化」的產品，其實每個專業人員評估的技術或依據也都不同，有些人認同乳膠墊、有些認同記憶枕、有些認為好的床就是要讓你整夜都在同一個姿勢下。因此，實際坐坐看、躺躺看，自己覺得舒服就可以了。
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    其他文章：https://jackchen.sport.blog/
    其他圖片：https://www.instagram.com/chenhc82/
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    #ergonomics #table #chair #backsupport #posture #soreness #tightness #pressure #muscle #physicaltherapy #exercise #circulation #人體工學 #書桌 #椅子 #靠背 #姿勢 #酸痛 #緊繃 #壓力 #肌肉 #物理治療 #運動 #血液循環 #物理治療師 #肌力與體能訓練師 #陳曉謙

  • 馬賽克主婦的超營養廢話

    書桌椅子 在 馬賽克主婦的超營養廢話 Facebook 的最佳解答

    2021-08-23 10:16:10
    有 34 人按讚

    2021/08/23
    大家等很久的Curble護脊椅墊終於來了
    從疫情停課在家開始
    就陸續有媽媽們說太後悔上一團沒跟到了
    因為小孩長時間在家上線上課程才發現原來小孩坐姿真的太令人看不下去了
    還不知道這是什麼的 可以先參考上次的開團文：
    https://reurl.cc/XWzMXD
    還有前情提要，為什麼買護脊書包：
    https://is.gd/5tUs7c
    脊椎側彎矯正回來的過程：
    https://is.gd/CQK3N8
    -

    平常孩子可能長時間在學校、安親班
    所以爸媽都看不到孩子們的坐姿都多麼的歪七扭八
    停課之後完全一覽無疑
    爸媽是否每天一直在唸小孩「坐好」「不要駝背」…
    真的幸好我有Curble護脊椅墊
    從有這椅墊以來他們寫作業、上網課從來沒有不坐過
    上網課的時候我把電腦接到電視看營幕比較大不傷眼
    直接坐在地上用椅墊也不怕會駝背上課
    孩子坐姿不好除了影響骨骼發育之外也影響眼睛
    無法保持眼睛看書看電腦的距離會加速近視的發生
    之前分享兄弟倆玩樂高的照片在樂高社團
    還不止一個人問我這是什麼坐墊?
    玩樂高、愛拼圖、愛畫畫看書的孩子更需要保持好坐姿

    除了小孩需要 也不少朋友在等大人款
    他們上次買了之後辦公室同事也很想買
    放在辦公椅上也很好用
    尤其要久坐的上班族 我朋友也是辦公室坐到腰痛去給我表哥針灸
    大人一開始一定也會覺得有點不習慣
    但要提醒自己 這樣長久下來才會讓自己不要痠痛 是值得的
    很多成年人三不五時就去按摩整脊，因為我們一個個也都是爛泥XD
    回到家坐在沙發上可以輕鬆一下
    但是長時間坐在電腦桌前辦公的你們真的很需要它

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    Curble護脊椅墊的好處就是可以隨手拿到你想坐的地方
    基本上是不太受限什麼地方才能放除非太軟的沙發、床墊
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    而且上次開團也朋友問到如果髒了要怎麼處理
    但因為椅墊本身的材質不適合水洗 只能擦試
    所以廠商聽見了！ 這次還可以加購椅套！
    如果髒了就可以拆洗很適合有潔癖的你☺️
    甚至如果買兩個椅套替換的話 也可以改變你現有的顏色改變心情
    真是個不錯的設計耶(一次買兩個以上有折扣)
    廠商說材質不易起毛球但還是建議手洗
    如果要機洗要記得放洗衣袋喔!

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    ✅方便攜帶，無需安裝
    ✅適用任何椅型，成長不受限
    ✅專利人體工學設計
    孩子只要坐上就自然維持『端正』的坐姿
    小孩款使用年齡4～12歲
    尺寸：高28.5cm 深25.8cm 寬31.8cm
    但如果已經150公分以上，也可以直接購買大人款喔！

    這團不要再猶豫了 孩子的建康不能等~
    孩子快開學了 今年要上小一的爸媽們一定也準備好他們的書桌椅子了
    也許幼稚園只有少少的作業，但小一開始要適應有作業和考試
    一定要讓他們維持好該有的姿勢 才能擁有健康的身體喔!

    團購網址: https://gbf.tw/t2enx
    團購時間：2021/08/23(一) - 08/29 (日)
    出貨日：9/9對帳陸續出貨
    #Curble3D護脊美學椅
    #韓國製造 #curble椅墊
    #小孩坐姿調整專家

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