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更年期月經突然來 在 Miruku 奶 Instagram 的最佳貼文
2021-03-02 21:41:59
#文末抽獎 最近對於遠距離戀愛又有了新的感觸。 遠距離最辛苦的真的不是見不到面，而是在對方需要你的時候卻無法陪在對方身邊。 17年剛搬去日本時，突然從還算溫暖的台灣住進積雪深厚的高山市。 第一次感受到水土不服，在經期第一天更是痛到往生，當時住的地方要開車五分鐘以上才會有藥局，外頭飄著大雪零下四度...
更年期月經突然來 在 BeautyExchange.com.hk Instagram 的最佳貼文
2020-07-03 05:49:07
踏入青春期後的女性每個月都會來一次月經，但是有來月經並不是代表你的身體就是健康，醫生指出不同經血顏色、濃稠度都可反映出身體狀況。現在就為大家分析一下甚麼顏色才是正常吧！ . - 鮮紅色／深紅色：正常 - 正常的經血顏色多數呈鮮紅色／深紅色，而月經量多的時候會呈現鮮紅色，如果出現深紅色則代表血液...
更年期月經突然來 在 黃大米 Instagram 的最讚貼文
2020-05-10 19:15:13
「失去」 人性在看待「失去」，總是特別深刻，而「擁有」喜悅往往是一下子，「失去」的悵然，常常是一陣子或者一輩子，因此，失而復得才會如此令人狂喜。 兩年前在出書後，有家衛生棉公司找我業配，他們說自己的衛生棉，深受網友推崇，信件中寫著，希望藉由大米的推薦，讓女性朋友有著更七彩繽紛的人生。我婉拒了，當...
更年期月經突然來 在 Facebook 的精選貼文
【四十，我該面對更年期了嗎？】
半夜兩點多起床，不自覺就醒了，然後就睡不著。翻開床頭書好幾篇，滑了手機好幾次，直到窗簾透出一點光，遠方的天光穿進了房間，天亮了，我到底該睡還是不該睡？心底一個聲音：「周末，對自己好一點，睡吧！」
四十歲，單身，剛過七夕情人節的第二天。或許太久沒有運動，老是覺得疲憊跟厭倦，昨天做完直播說書之後就倒在床上，很快就不醒人事。這幾個月都有同樣的狀況，總覺得明明沒做什麼工作，卻異常的感到躁鬱，我習慣把工作清單列在一張紙上，看著一堆未完事項，卻提不起力氣完成它。
剛看完《俗女養成記2》第二集，看陳嘉玲就好像照鏡子，一個四十歲的女生準備面臨身體跟心靈重大轉折，瞬間打開網頁，輸入關鍵字《更年期》，心想「現在的我不會就…更年期了嗎！」心情瞬間盪到谷底。
網頁資料顯示，更年期莫約45歲到55歲之間，女生會出現生理週期不規律、夜間盜汗、皮膚發紅、性慾變低、骨質疏鬆、情緒暴躁等等。而所謂的早更，顧名思義就是更年期提早來，大約一百人中有一個人會有這些症狀發生。綜觀以上各點，最後的結論我不屬於早更人，畢竟裡面我只有情緒暴躁這一點完成。
只是，心中吹起了秋風，落葉灑落在內心的湖水。我知道再過幾年就要面對，從一個小女人，變成「沒有月經」的女人，突然間腦海轉起跑馬燈，從國中初經到四十，我到底經歷了什麼？從害怕、討厭、習慣到即將面對它就要消失了。
朋友直接回：「你就要面對生不出孩子的事實。」
我翻白眼說：「我知道！」
我從三十六歲就放棄為了生孩子去結婚這事，只是面對即將而來的更年期，最大的恐懼就是要認清「自己不再年輕」。
三十是初老，四十是俗女。三十後，已經無法唱歌到三更半夜到天明，四十後，無法熬夜看連續劇到隔天中午。我把大部分無關緊要的朋友名單都刪的差不多，因為明白過了一定的年紀，時間會變很慢，變很少。變得你只能專注一兩件事情，變得只能追一兩部連續劇，變得只想看同類型的小說，變得不想再嘗試完全不感興趣的事。
刪除法，不只用在人身上。我開始丟衣服、丟家具、丟舊書、丟棄讓你覺得困惑不安的事物，寧可躺在床上放空，也不願意把時間與空間給一個三觀不合的人。
養生法，不只是食物而已。我開始多喝水，戒糖，斷醣，報名瑜珈課程、運動課程，心想肌肉不要流失的這麼快。
放空法，不只是躺平兩字。我相信任何直覺，想哭就哭，想笑就笑，今天不想做什麼，那就什麼都別做，反正多做，日子也不會好過。
做完更年期功課之後，我鬆了一口氣，我告訴自己：「害怕它，不如接受它。反正人橫豎都要死，失戀、失業、失去自我都經歷過了，你不會害怕失去月經的。」
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生活中，選擇留下合適舒服的人
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更年期月經突然來 在 Facebook 的最佳貼文
【中年婦的發問】
月經一直不來就是更年期了嗎，需要去看醫生嗎，這是友人的困惑，她說她之前去就醫，醫生相當不在意的發給她調經藥就打發她走。話說我上個月吧也去看過，因為我突然很難入睡，想了想覺得一定是更年期吧，近兩年我人生稍有不順我都賴給更年期，掛了婦科跟醫生說我睡不著是要更年期了嗎，醫生說妳月經有來嗎我說有的，但是不啦不啦不啦，還沒主訴完呢醫生就開安眠藥給我打發我走了，所以月經沒來到底要不要就醫呢，還是就讓它隨風而逝呢~～
話說我這兩天好熱我也覺得我一定更年期了！人生有什麼不對就一定是更年期啊（才不是）
更年期月經突然來 在 鍾繼賢醫師 不孕症尖端科技新世界 Jimmy Chung, MD, Fertility Specialist Facebook 的精選貼文
身為女性，每個月都要與「好朋友」見面，月經來時，雖然增添一些生活上的不方便，但同時也代表著卵巢功能運作正常，得以孕育新生命，但妳是否曾想過，若生理期突然異常或終止，可能是卵巢功能衰退的警訊！！
今天我們來聊聊關於 #卵巢早衰 這個議題 👉全文詳見：https://reurl.cc/oLjoRg
🤔什麼是卵巢早衰？
需要符合下列３個條件
－年齡小於４０歲
－連續４個月，月經沒來
－檢測 #濾泡刺激素（#FSH）兩次，兩次間隔4周以上，且檢測結果數值超過25
－檢測 #抗穆勒氏管荷爾蒙（#AMH）小於1
🤔造成卵巢早衰原因？
📍先天因素📍
－自體免疫：自體免疫性疾病患者因異常的免疫反應會攻擊正常細胞，如攻擊卵巢可能造成續發性卵巢炎，稱為自體免疫性卵巢炎，會破壞卵巢功能，造成卵巢早衰。
－染色體異常：透納氏症候群、X染色體脆折症
📍後天因素📍
－環境因子：空氣汙染，例如PM2.5 ...；環境荷爾蒙，例如塑化劑...
－生活型態：作息不正常、抽菸喝酒習慣、壓力過大...
－醫源性傷害：曾接受過化學或是放射線治療，卵巢囊腫或腫瘤患者接受卵巢手術，或服用過藥物都會造成卵巢早衰。
🤔卵巢早衰該怎麼處理？
－月經異常：一般常見口服藥有「雌激素」、「黃體素」合併服用，能調理女性荷爾蒙，另外還有口服「避孕藥」也能調理女性荷爾蒙的！
－生育考量：除了借卵、凍卵外，目前最新的方法是製作可促進細胞生長修復的血漿PRP (Platelet-rich plasma) 然後注射到卵巢來達到修復功能。PRP可以讓濾泡數增加提高取卵率，治療後約1到3個月可以看到效果。
－健康因素：補充低劑量荷爾蒙、鈣質及規律運動，減少更年期所面臨骨質流失及心血管疾病問題。
小叮嚀：如果預計想要生寶寶的妳，要隨時觀察身體的變化，當發現月經異常請立即就醫，尋求專業醫師協助，若等到卵巢衰竭情況惡化，要再讓它恢復功能是件辛苦的事情！