為什麼這篇曲面螢幕 護 眼 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在曲面螢幕 護 眼 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者extemjin (extemjin)看板PC_Shopping標題Re: [請益] 請教我的狀...
曲面螢幕 護 眼 PTT 在 Tsuki月希 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 00:37:50
《開箱》 在現實我是實況主一直不斷的有工作四處奔波 但是在遊戲中我能夠當個什麼都不管的昆特牌手 只需要活在自己世界當個無情的打牌機器！ 這就是MOBIUZ的品牌精神！我的角色我作主！ 【BenQ MOBIUZ EX3210Q遊戲護眼螢幕】 能夠讓我完全沉淨在遊戲世界中，並且長時間遊玩不會疲勞！ ...
※ 引述《austin12318 (三)》之銘言：
: 小弟我的狀況是需要長時間盯著螢幕工作
: 訴求是需要曲面螢幕（32寸以上)
: 並且能減緩眼睛疲勞的螢幕
: 平常沒有在打遊戲
: 偶爾看電影
: 預算 中等 不用太貴太好的
: 請問電腦螢幕達人指點一下 謝謝
除了電子紙以外，
世界上沒有任何一款CRT/LCD/LED等自體發光螢幕是可以減緩眼睛疲勞的，
跟廠牌或型號幾乎完全沒有任何關係。
頂多硬要講，強調是"頂多"，
真正需要的是高對比的螢幕，黑色要越黑越好，對比越高越好。
請把握住這個重點與了解為什麼，
再讓其他人來推薦螢幕或自己挑選螢幕。
這篇不信的可以去問你家附近的眼科診所醫師。
你真的要減緩眼睛疲勞唯一辦法是改善使用習慣與身體狀況，
頂多就是配副 藍光眼鏡 ，但藍光眼睛/濾片只是輔助。
螢幕傷眼真正是怎麼個傷害法? 真正的原因不是因為"藍光"，
而是強光，是因為人長時間盯著強光在看!!
螢幕藍光再強都沒有太陽光強! 大晴天的你走在街上，
自然接受到的藍光量都比你盯著螢幕來的多怎麼不傷眼?
是因為你眼睛長時間近距離盯著宛如燈泡般的強光的螢幕在看，
手機小螢幕往往長時間也傷眼是因為人看手機的距離更近，
光量單位面積強度跟盯著辦公桌前的電腦大螢幕沒兩樣。
甚至因為距離太近而更嚴重。
藍光眼鏡與濾片之所以能起到一點作用，是因為濾掉能量較強的藍光波長同時，
也變相降低了不少來自螢幕亮度的強光。
所以除了完全不發光，模擬紙張反射自然光的電子紙之外，
沒有任何一款自體發光螢幕是真正能夠護眼。
可能會有廠商推出甚麼護眼螢幕之類的產品，
那其實只不過是螢幕附加的濾光模式，
降低亮度的同時把可見光藍色部份色域最大限度的限制。
其實也就等於降低整體螢幕的亮度。
這種功能真的可有可無，因為沒有這種現成的模式的話，
你也可以透過自訂模式來達到一樣的效果。
然後就是打字或寫程式等等，盡量使用黑體白字的佈景色，
絕大部分的IDE都有深色佈景，其實就連OFFICE都有，
看網頁的話可以使用
https://darkreader.org/blog/v4-9-16/
這類的護眼工具(chrome)，尤其是在晚上用這個，
真的會很感謝這些作者。
然後半小時到一小時眼睛離開螢幕稍微休息一下。
看螢幕真的不要太近，然後自體盡量放大等等。
簡單的說就是改善使用習慣，降低螢幕亮度也是改善使用習慣的一種方式。
再來就是改善身體狀況，如果盯著螢幕容易疲勞，那表示身體狀況有問題，
且不一定都是眼睛的問題。
那為什麼硬要說的話頂多就是挑高對比，深黑色螢幕?
因為你如果改變螢幕亮度的同時，如果螢幕對比也低，
反倒會覺得稍微反光或稍微模糊，那對眼睛又是一種吃力。
至於說你要曲面又護眼? 曲面跟護眼完全是矛盾的東西，
曲面的光線都較平面的集中了，還護甚麼眼?
這問題其實等同你跑去拉麵店說要吃低熱量能減肥的豚骨拉麵沒兩樣。
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『我的腎臟被偷了~~』 中共偷了法輪功學員的內臟、眼角膜、
◣ ╱ 皮膚等部位拿去盜賣、移植，不法圖利
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獨角獸查 理 ▕ ◥ 被活摘器官，死去的法輪功學員
http://www.epochtimes.com/b5/10/5/14/n2902344.htm
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※ 編輯: extemjin (61.230.139.201 臺灣), 04/24/2021 11:38:23
推 jiaxie : 大麥克一份，不要牛肉 04/24 12:24
推 altec021 : 推一個，但我覺得某牌粉會跳腳說，眼睛無價，某品 04/24 13:27
→ altec021 : 牌有德國認証，不疲勞真的有感..之類.. 04/24 13:27
→ altec021 : 總覺得他們是被心裡影響身理了.. 04/24 13:28
推 littlefish1 : 曲面真的是廠商創造出來騙人的 普通使用情況下沒什 04/24 13:33
→ littlefish1 : 麼用 看過太多買螢幕的人的第一句話就是我要曲面 04/24 13:33
→ littlefish1 : 問他要不要高解析或高刷新 就說好阿 但要是曲面的 04/24 13:33
→ littlefish1 : 看了只想笑 04/24 13:33
→ littlefish1 : 遊戲社團很多這種 04/24 13:33
推 wyiwyi : 就嚐個鮮吧 04/24 13:40
推 newhand123 : 我拿到新螢幕或坐新位子都先把亮度跟對比調低 04/24 13:48
→ newhand123 : 所以對比調高一點比較好嗎?木眼看得出不一樣但感受 04/24 13:48
→ newhand123 : 不出哪種比較舒適，就習慣性都調低而已 04/24 13:49
這個真的看個人，是否高對比是建議參考而已，有遇過那對比較低的螢幕，亮度降低反而看不太清楚。
※ 編輯: extemjin (61.230.139.201 臺灣), 04/24/2021 13:53:09
推 sova0809 : 電子紙的電子墨水長時間看下來還蠻有感的 只是色彩 04/24 14:27
→ sova0809 : 跟更新速度還是有很大的進度空間 我在等今年元太是 04/24 14:28
→ sova0809 : 否能再端出新的菜色出來 04/24 14:29
推 brianhsu : 我亮度基本上都調到 30 以下的，現在的螢幕亮度真的 04/24 14:50
→ brianhsu : 嚇死人，買回來預設值看沒五分鐘就開始流眼淚。 04/24 14:50
→ brianhsu : 我就是有德國認證無閃爍那牌，不調低亮度一樣看起來 04/24 14:52
→ brianhsu : 很累。 04/24 14:52
推 hellomotogg : 飛蚊症之後乖乖用dark reader 04/24 15:24
推 maniaque : 拉麵是吃風味,也就是相同風味跟飽足前提,較低熱量 04/24 16:07
→ maniaque : 不然為何會有人把魔芋(蒟蒻)做成麵條形狀呢 04/24 16:08
→ maniaque : 總之就是該休息就休息,少過度使用眼睛 04/24 16:08
→ maniaque : 人工水晶體好一點要七八萬,還有更貴的 04/24 16:08
蒟蒻拉麵是甚麼鬼? 真有這玩意兒?→ spfy : 中國廠商Dasung真的有做電子紙螢幕 其實有點考慮 04/24 16:17
→ spfy : 但比起售價 我更擔心從中國寄過來的各種可能性... 04/24 16:19
※ 編輯: extemjin (61.230.139.201 臺灣), 04/24/2021 18:04:21→ erisiss0 : 其實你應該更考慮的是，壽命 04/24 18:54
→ erisiss0 : 電子紙螢幕的平均壽命約為兩年而已，受限物理特性 04/24 18:55
→ spfy : 我有E-INK閱讀器 但一直以為那個只是理論數值實際上 04/24 20:00
→ spfy : 可能用到壞都不用擔心的壽命... 04/24 20:01
推 verdandy : 我的kindle paperwhite 第二版到現在還壞不了 04/24 21:27
→ erisiss0 : 拿來看報表看電子書和拿來當顯示器是不同的 04/25 10:48
→ erisiss0 : 要說起來就是電子紙的壽命就是裡面的粒子的壽命 04/25 10:49
→ erisiss0 : 這和刷新次數有關，如果有影片等動態很多的就很傷 04/25 10:49
→ erisiss0 : 所以作為非長時間，也不一秒刷新幾十次的時候命很 04/25 10:50
→ erisiss0 : 長 04/25 10:50
→ erisiss0 : 以使用壽命算300萬次好了，一天刷新3000次就三年 04/25 10:57
→ erisiss0 : 但是看電子書誰一天能看3000頁，連續看3年 04/25 10:58
→ erisiss0 : 但拿來當螢幕不小心播到動圖就爆炸惹 04/25 10:58