【曬個桌面，內容創作者的在家工作桌面】​ ​ 「如果我們現在還無法擁有一棟讓自己十分滿意的房子，但我們都可以打造一個適合自己的工作生活空間，從專屬的桌面開始。」​ ​ 由於工作生產力和數位工作術是我的經營範疇，所以很多人常好奇的工作產品和桌面配置～剛好前幾天把 Notion 課程影片拍完殺青後，心血來潮拍拍照慶祝一下哈 😬​ ​ 雖然說還住在舊公寓不能來個完整裝修，​ 但好好打造屬於自己的桌面生活區是可以做到的。​ ​ 不只是工作，我的一天可以說是與這桌面「共生」，從早上的咖啡、閱讀，到下午的會議、工作，以及晚上的休閒娛樂和寫作。我認為現在已經不只是我們這種數位遊牧工作者、內容創作者（Podcaster、YouTuber）、線上教學者，在疫情和網路的影響之下，桌面已經是我們在家裡最專屬、私密，也最享受的空間。​ ​ 畢竟而且我現在一天在這工作區的時間，​ 比我在床上還要久。😅​ ​ 分享我最愛的三個產品：​ （完整清單搜尋：「#雷蒙的數字小島」）​ ​ 1. BenQ EX3203R 曲面顯示器​ ​ 桌面深度夠，絕對推薦主螢幕直上 32 吋曲面，眼睛舒適、工作專注，用過就回不去。還有德國萊因護眼認證，對我們這種一天看電腦超過 12 小時的人，非常值得投資。機械手臂支架正在路上，這週可以讓螢幕更自由了～​ ​ 2. Sony WH-1000XM4 降噪耳機​ ​ 主動式降噪耳機也是工作專注力的必備好物。雖然很想買 Apple AirPods Max，但是實在太貴。舒適度來說 Bose QC35 II 更適合我的大耳，但功能性上 Sony 略勝一籌，可以手掌放上去就關閉降噪跟人對話，或者聽環境聲。​ ​ 3. BenQ ScreenBar​ ​ 最後推一下這次剛好參與的抽獎活動 XD​ ScreenBar 我從大學時期就在用了，當時我的閱讀方式幾乎都是紙本，所以一個好的桌面照明，且不會影響到螢幕的 ScreenBar 是必備產品。最近一直想升級成更支持曲面的 Halo，還請 BenQ 看到我的各種用心產品體驗文，找我業配合作阿哈哈哈 🚀​ ​ 打造自己的無限桌面，在有限的空間裡，無限創作。​ ​  @benq.lighting.tw @benq_lighting #BenQScreenBar #HighlightYourSetup

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之前的影片曾經和大家分享過 如何調整椅子、桌子及電腦螢幕的高度來減少坐姿時身體的負擔 椅子的高度應該要讓我們的腳板能夠踩地、大腿能與地面平行 屁股盡量坐到椅子最深處，讓身體能自然地靠在椅背上 髖關節的角度(也就是身體後仰的角度)大約在95°~100°之間 而桌面的高度應該要能讓手臂自然垂放在桌上 且手肘彎曲約90°~100° 螢幕的高度大約與視線平行，略高或略低於視線30度也在可接受的範圍中 但隨著現今工作型態越來越多元化 有時候得帶著電腦到不同場合開會或工作 就沒辦法隨心所欲的調整桌椅的高度 迫使我們在某些場合裡只能低著頭使用電腦 用不了多久自然就會感到肩頸不適 MOFT隱形支架便能有效解決這方面的問題 此隱形支架厚度僅有3mm，重量也只有89克，放在背包裡完全沒有存在感 能黏在筆電上隨身攜帶，不怕搞丟 當辦公處桌子過低無法調整時，只需打開支架 架高筆電再配合螢幕角度的調整，就能改善低頭使用電腦的問題了喔！ MOFT隱型支架有兩種角度可調整，分別是15°和25° 不過在架高25°的情況下使用鍵盤會使得手腕後伸角度較大，易增加手腕的負擔 因此建議大家在觀看簡報等，只需觀看螢幕的情況下使用較適合 如果要頻繁使用鍵盤的話，建議調整至15°就好 使用上只需將塑膠膜撕下即可黏貼在筆電底部 可重覆黏貼，要調整黏貼位置都相當方便 MOFT隱形支架目前已經在嘖嘖集資平台上開始了集資計畫 有興趣的話可以到下列的網址查詢，集資計畫只到5/3喔！ https://www.zeczec.com/projects/moft?r=adb14cbb89