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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅KIMIKO,也在其Youtube影片中提到,疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選 但在家裡想做運動除了徒手訓練外 其實很多時候也需要很多器材輔助 今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化 每組動作每次只需要兩分鐘 只要常常練習,每七天幫自己量一次腰、臀圍,連續30天,確實紀錄,不但可以在上班時間偷偷美化腿部線條,更可以明顯感受到身體...
「曲線雕塑夾」的推薦目錄
曲線雕塑夾 在 Kristina Lee Instagram 的最佳解答
2021-02-03 08:48:23
超多藝人網紅推薦日系燃脂緹雕衣,穿上立即看到曲線❤️冬天到了最怕不小心吃太多囤積肉肉,雖然可以穿很多衣服把肉肉藏起來,但看起來就是腫腫的,而且一到春夏就要面對殘酷的現實,這時候最適合【aLOVIN 婭薇恩】雙效激塑鍺繎緹雕衣~婭薇恩全系列都是"日本設計 台灣製造" 超級華麗的時尚雙層強效塑身衣,...
曲線雕塑夾 在 食在安心 ? 阿母欸灶咖? Instagram 的最佳解答
2020-12-16 14:25:23
Lunchbox for my sweety 201208~韓式牛肉拌飯/雞絨玉米濃湯 週末到賣場看到韓國櫛瓜,一直猶豫該不該下手,其實已經看了好幾週,這週終於不猶豫嘞! 也還好有買,有夠清甜的,是可以直接生食的那種清甜喔! 直接夾在吐司裡肯定也很對味,阿母覺得比美國和台灣的品種好吃很多…很...
曲線雕塑夾 在 Sarah Liu?一起動吃動吃 Instagram 的精選貼文
2020-04-28 09:54:58
運動的目的 不是為了討好誰或變成誰想要的樣子 而是為了有健康強壯的身體與心志 在這過程中一次又一次不斷的強化自己💪🏼 - - - Sports bra @mollifix - 📌筋肉媽媽聯名系列 網眼針織布料非常透氣且彈性佳 穿起來很包覆又顯曲線 重點是流汗濕透也神好穿脫啦👍🏼 運動腰夾可以循序漸進...
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曲線雕塑夾 在 KIMIKO Youtube 的最讚貼文
2021-09-25 20:00:33疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選
但在家裡想做運動除了徒手訓練外
其實很多時候也需要很多器材輔助
今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化
每組動作每次只需要兩分鐘
只要常常練習,每七天幫自己量一次腰、臀圍,連續30天,確實紀錄,不但可以在上班時間偷偷美化腿部線條,更可以明顯感受到身體的改變!
千萬不要小看這幾個動作
跟著一起做的師丈可是唉唉叫呢
在中秋過後的這個時間點
不要再給自己藉口了
跟著KK老師動起來找回那迷人的下半身曲線吧
有任何想法歡迎留言分享喔!
✰ YT頻道 #KIMIKO 毎周六晚上20:00 準時上新片
一個人帶二個朋友訂閱、按讚、分享,要記得開啟小鈴鐺喔🔔
✰ 來找KK
IG ⌤ https://bit.ly/34roQ3C
FB ⌤ https://www.facebook.com/Dancekimiko
微博 ⌤ https://weibo.com/u/1639530957
Podcast OK便利店⌤https://linktr.ee/DanceKIMIKO
✰ 來找K哥
IG ⌤https://reurl.cc/mLLop9
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✰ 一起美型運動
IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
FB ⌤https://bit.ly/3gBS5YC
官網 ⌤ https://kimiko.com.tw/ -
曲線雕塑夾 在 BoBo TV Youtube 的最佳解答
2020-09-06 18:00:09生完出關後大家都問我
身材怎麼還能維持這麼好?
今天終於要來跟各位公佈這個秘密啦~
我是怎麼雕塑身材的呢?!
而且生完最在意的肚子也都回來了
這可是我還在坐月子時就開始偷偷執行的一件事
雖然還沒回到懷孕以前的體重
但身材曲線變得更好了呢~
持之以恆的穿 真的很有用
努力回復少女身材中…..
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曲線雕塑夾 在 台灣迪卡儂 Facebook 的精選貼文
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曲線雕塑夾 在 樂樂與樂媽的悄悄話 Facebook 的精選貼文
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曲線雕塑夾 在 小Q媽咪_fifi人生 Facebook 的最佳貼文
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