【凱鈞的專家會客室】到久明診所即刻擁有神級腹肌曲線！ 來自英國BTL的「EMSCULPT磁波刺激儀」，其神乎其技的雕塑科技，在近期引起各方關注。保養界男神凱鈞老師，近期也親赴久明診所與院長交流，並實際體驗完整療程！ 久明診所領先引進【倍達樂EMSCULPT磁波刺激儀】，提供完善完美體型療程服務，該儀器搭配專用特製探頭，貼合固定在指定增肌部位(例如:腹部)後，透過客製化能量設定，接著就能感受到「專利HIFEM」高強電磁鍛練腹部肌肉的威力！ 此台儀器更已在歐美體育明星之間造成熱議，更是演藝名人、愛美人士們，維持腹肌與腰線的終極密秘武器，又被暱稱為增肌減脂神器！ 倍達樂「EMSCULPT磁波刺激儀」專利高強度聚焦電磁技術，激出「增肌減脂」好身材，流線型彩色觸控式螢幕主機，搭配專利探頭，採用專利高強度聚焦電磁技術『HIFEM』，是非侵入式治療，鎖定現代人最煩惱的「臀」、「腹」部位，增強肌肉，使腹部與雙臀肌肉增加緊實度，並由美國FDA核准為可用於加強臀部肌肉質量之專業儀器 🙋🏻‍♀️Q1.倍達樂EMSCULPT磁波刺激儀適合哪些人？ 1.沒時間運動的泡芙人 2.討厭流汗但又在意身材的人 3.想做更多核心肌群訓練的人 4.體態不錯，但渴望擁有腹肌/馬甲線/鯊魚線 5.有固定運動習慣，想再加強雕塑腹部臀部線條的人（※由美國FDA核准可用於加強臀部肌肉質量） 6.產後腹部、臀部鬆垮，甚至有”腹直肌分離”情形者，可洽詢久明診所醫師進行專業評估 🙋🏻‍♀️Q2.倍達樂EMSCULPT磁波刺激儀療程需要做幾次？花多久時間？ 每次施以HIFEM磁波刺激時間為30分鐘，醫生會依照合適的位置測量，放置標準合格的區域進行操作。一週2次，建議兩週內做完4次即可， 4次是經由評估最合適的次數，事前不須麻醉，安全又便利！ 🙋🏻‍♀️Q3.體驗磁波刺激儀的感覺是什麼？ 不會疼痛，感覺就像是做核心肌群訓練，撐到最極限的那種感覺，會有酸感，儀器的進行就會是一波一波的震動，每一波的震動約5-10秒 🙋🏻‍♀️Q4.儀器會有強弱的感受嗎？ 會的，醫生在一開始會從20-30%的強度開始，讓身體慢慢感受與適應，接著會慢慢往上加強度，預計10分鐘內強度會增加到100%，過程中醫生都會仔細觀察體驗者的狀況，隨時做調整，當強度到100%時，會維持到療程結束 🙋🏻‍♀️Q5.療程結束後有建議怎麼吃嗎？ 可以多補充蛋白質，像是雞胸肉，或是3顆雞蛋。均衡飲食，勿油炸，清淡飲食，少油少鹽，會更有加乘效果 🙋🏻‍♀️Q6.做完療程後幾天能恢復平時運動嗎？ 可以的，按照平時持之以恆規律的運動，可以維持一周三次運動，會讓肌肉線條與效果，更加顯著 🙋🏻‍♀️Q7.除了腹部加強肌肉訓練之外，還能有其他部位可以操作嗎？ 目前有臀部可以操作，未來也可能有其他較小區塊部位，像是手臂等等，尚在研發中敬請期待 🙋🏻‍♀️Q8.完成完整4次的磁波刺激儀療程.能有什麼效果？ 經過評估計算，可增加16%，減脂19%，是安全值 🙋🏻‍♀️Q9.療程後有無副作用？ 肌肉經過訓練，因此一開始2-3天會有感受到肌肉的微酸感，都屬於正常現象。酸感也會因人而異，平時有在運動訓練者，感受酸度就會比較低 🙋🏻‍♀️Q10.不適用對象 有使用心律調節器、植入去顫器、植入神經刺激器、電子植入物、金屬植入物；肺功能不全者、藥物幫浦、惡性腫瘤、發燒者、懷孕者、對乳膠敏感或過敏者、或是腹部脂肪較厚者。過胖者也不太適合，原因是儀器磁波波長有一定的長度，當脂肪多，脂肪層也相對較厚，而波長會達不到訓練肌肉的最佳位置，因此會建議此類型的人，先不用氣餒，只要先消脂肪，經醫生評估合適的範圍，便可以接受磁波刺激儀了! 🙋🏻‍♀️Q11.如果不適合EMSCULPT磁波刺激儀，但也希望達到纖體，該怎麼辦呢？ 若經醫生評估後，建議先從減脂療程著手，依自身實際情況，並遵照專業指示建議，循序漸進做調整，才能發揮最佳成效，以下兩種方案提供參考 📍A方案- CoolSculpting 酷塑冷凍減脂 又叫酷思塑平(簡稱”酷塑”)，於2010年通過美國FDA安全有效性雙認證，全球已有700萬次療程見證！非侵入式療程，亦非手術療程，可使脂肪厚度減少，過程不會產生傷口，幾乎是零恢復期！ 📍B方案- Liposonix 立塑聚焦減脂 獲得美國FDA核准，有別於傳統抽脂手術或雷射溶脂手術，採用高強度超聲波能量，針對目標部位的脂肪，以非侵入性的方法破壞治療部位的皮下脂肪，同時不會傷害表皮皮膚 😊實際機型操作以專業醫師建議下進行，原來健康與美麗，能輕鬆效率擁有！欲暸解進一步詳細療程內容，即刻預約久明診所，交由專業醫師為您量身定制專屬個人的神級美麗方案！完美體態，自信掌握！此外，久明診所更貼心提供細心專屬服務，若女生習慣給女醫師看診，也可事先進行專屬安排，提供顧客安心且自在的美好體驗！ 板橋總院 •預約專線：02-89682090 •地址：新北市板橋區文化路一段137號3樓 •門診時間： 週一~週五13:00-21:00 預約至19:30止 週六~週日13:00-18:00 預約至16:30止 #凱鈞的專家會客室

《日常生活中的數學運用：計算一幅畫作所需的下筆次數》 其實我在作上一幅作品《語意的河流》的過程中就有想過： 「我的一幅畫裡面，到底下了多少次筆呢？」 純粹想算一下那個數量級是多少，於是用0.5的2B鉛筆隨意畫了一筆，然後取弧線的近似長度（兩端點連線，取等腰三角形方式來推算。） 再以大略的方式計算這一筆所佔的面積，因為沒辦法得知曲線方程式，所以取一半的矩形來估算。 經由各式量測與推估，得出以下的條件： 1:半張A4紙的面積為308.7 cm^2 2:隨意畫的一條弧線，大約為3.716 cm，而這一條弧線的面積約為0.0929cm^2 3:因為我每一次打稿都會先用2B鉛筆打底、再用4B鉛筆加深對比，所以我憑個感覺，大約有3/4的面積會被我用4B鉛筆再次塗層。 最後就以 308.7/0.0929+（308.7/0.0929）*0.75的式子表示出我每一幅畫作至少會下筆的次數，大約是5815次。 再來用錶來倒數計時計算，我量了一個3.7公分的距離，計算我以這個長度所需要畫的頻率，大約是40秒可以畫100次。（但是這是假設我的靈感無限的狀態） 也就是說，我如果靈感源源不絕，一幅畫可以在（5815/100）*40/60=38.76分鐘完成。 但其實我每一次都不會只上一次2B和4B（長度也不會永遠都是大筆畫），而且有的時候還會多用0.2mm的代針筆描黑匡、再加上並不是每一次心靈都這麼複雜痛苦（靈感最強烈不斷的時候），所以經過這樣略算完，大約可以推估，我一幅A4紙張一半大小的畫，應該是會破萬筆的。（從「每一次我都至少花3～6個小時甚至更多，分散在不同天才完成。」這個條件來分析ㄉ） 謝謝大家看了我這一篇這麼充滿數字和分析的文章，雖然真的沒什麼實用性（X) 但我覺得每一次解決一種像是這種對日常生活突然中的疑問，就覺得很有意思😂😂😂 雖然上禮拜取景完後的急性上呼吸道感染發炎，再加上這禮拜的七科期中考耗腦，不過現在還能有這樣的邏輯應該還算可以🤔🤔🤔 但我猜腦細胞應該是快要燒光了(´；ω；｀)