【減肥嘴饞怎麼辦？餅乾也能吃得不罪惡！】

今天來說個『我減肥時吃餅乾被室友罵』的故事

前兩天我坐在客廳，翹著腳配著 Netflix 吃著餅乾
這時室友剛好回來
看到我這個樣子劈頭就是一陣罵
以下用對話重現當時情況（🏋🏻‍♂️:我 😠:室友）

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

😠：你不知道我在減肥嗎！！身為飲食科學家居然帶頭做壞榜樣，還在我面前吃餅乾！！
🏋🏻‍♂️：等等，你先冷靜...
😠：冷你妹！今天外面超級熱好嗎！
🏋🏻‍♂️：？？？？？？？？
😠：.....對不起，不好笑
🏋🏻‍♂️：（繼續吃餅乾）
😠：你還繼續吃！
🏋🏻‍♂️：等等，聽我解釋，這可是 iDODO 高機能曲奇餅專家 最新研發的 #高蛋白曲奇餅乾 欸
😠：我管你曲奇還是屈原，減肥就是不應該吃餅乾啊
🏋🏻‍♂️：？？？？？？？？
😠：.....對不起，還是不好笑
🏋🏻‍♂️：但這款餅乾其實滿適合減肥的人吃的欸
😠：屁啦，減肥就是不能吃餅乾吧！
🏋🏻‍♂️：真的啦，這款餅乾有高達 40% 的蛋白質含量，20g 的餅乾中就有 8g 的蛋白質，而且只有不到 2g 的脂肪，一整包下來才大概 85 大卡，吃下去完～全不會有罪惡感
😠：你是說完～～全不會？
🏋🏻‍♂️：真的完～～～全不會。而且他們在製作餅乾的過程中堅持不添加額外的糖、膨脹劑、麵粉、麩質，吃下去更是 #對身體不會造成額外負擔！
😠：等等，那如果跟我最愛的多力多滋比，這個營養素有差很多嗎？
🏋🏻‍♂️：差超多的好嗎，是在哈囉？舉小包裝的多力多滋為例，一包 28g 的容量中只有 2g 的蛋白質、卻有超過 7g 的脂肪，蛋白質比例只有 7%，而且整包下來熱量有 145 大卡，都快要是 IDODO 的 2 倍了！
😠：但今年不是 5 倍嗎？
🏋🏻‍♂️：？？？？？？？？
😠：................對不起
🏋🏻‍♂️：而且他口味也有很多選擇，原味、黑芝麻、海苔、蒜味，#四種願望一次滿足
😠：那我也要許願，願望是交到女朋友！
🏋🏻‍♂️：建議整形
😠：🤬（已消音處理
🏋🏻‍♂️：總之減肥真的沒有不能吃餅乾啦，嘴饞的時候挑一些比較健康的餅乾來解饞，一來可以增加蛋白質攝取，二來又可以有效降低減脂時的心理壓力、同時降低之後暴食的可能性，一舉兩得～三從四德～
😠：？？？？？？？？
🏋🏻‍♂️：................對不起

—— 就這樣尷尬地結束了這次與室友的對話 ——

隔天我回家
就看到室友坐在客廳
翹著腳配著 Netflix 吃著餅乾
但
他手上拿的還是多力多滋 🤦🏻‍♂️

(以上故事純屬虛構，我室友人很好的，也不會亂吃多力多滋啦)

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👨🏻‍🏫 Alex 的話
久違的商品合作文，嘗試了新的型式，大家還喜歡嗎XD 

在這次的合作文之前，其實先後婉拒了好幾間廠商，一來前陣子自己也是忙到沒什麼時間寫、二來還是希望對產品有一個比較嚴格的篩選，不過這次其實不管是在產品研發上、還是通信溝通上，都還滿能感受到廠商的誠意的，所以在這邊推薦給大家～

#產品資訊 
高蛋白曲奇餅乾，熱量 85 大卡
碳水 9g、脂肪 2g、蛋白質 8g

P.S.1 其實多力多滋真的很好吃啦，完全是垃圾食物中我的最愛，希望他們不會有人看到這篇文😅

P.S.2 有沒有哪位厲害的粉絲猜得出來最後一張在排什麼形狀呢？歡迎在下面留言告訴我你的答案～（提示：天文）
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知道熱量很高，依舊無法抗拒，
奶油曲奇餅的邪惡魅力，不推不行！
香港那家，想吃得求代購排隊，
介紹這款號稱曲奇界的愛馬仕，
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純天然原料，紮實不花俏，
✔️無鹽奶油✔️小麥粉✔️玉米澱粉✔️糖
就這四種成分，加上高超的烘焙技巧，
美味不需要亂七八糟的添加物，
小編第一次吃，簡直一見鍾情，
什麼珍Ｘ小熊，立馬拋在腦後，
精緻捲花餅，一開盒衝鼻的濃郁香氣
入口時與舌尖迸出升天的幸福感，
綿密酥鬆，溫潤奶香，甜而不膩，
搭配熱紅茶或咖啡，邊吞邊微笑點頭，
手指忍不住鬼鬼祟祟勾向餅盒，
立志當貴婦卻不小心成了跪婦，
要不然，吃塊貴婦點心總可以吧？

【小編碎碎念】
這裝餅的盒子呢也大有玄機，
是小編開過最最淘氣的餅乾盒(抓頭)
心裡急著想吃，盒蓋卻超難拔開，
莫非是故意整人的玩笑？
其實是防潮啦，避免吃到後面影響口感。
對了，Lowrey曲奇餅是有故事的喔，
最初是為心愛孫女準備的派對點心，
因為市售產品添加太多人工色素與香精，
爺爺決定親手做，依照百年祖傳配方，
每一塊餅乾，都充滿了David爺爺的愛呢！

#真材實料貴婦奶油曲奇餅
#自用送禮邪惡美味_停不下來別怪我
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餵我吃飽，其餘免談！
媽咪的心聲我們聽見了，
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這次剛好很開心有機會和大家分享手邊正在吃的iDODO高蛋白曲奇餅乾，
它其實就是台中豐原伴手禮鴻鼎菓子曲奇餅旗下的新品牌，
完全打破大家對「健康的食物不好吃，好吃的食物不健康」的刻板印象。
獨步全台「三無」領先技術，
無添加糖、麵粉、膨鬆劑等化學添加物，
每一包含有超過40%的蛋白質！而且油脂也大幅減量，可以說是史上最輕的無糖餅乾，
和一般的餅乾相比吃起來較沒有負擔而且是好吃的喔！
想要擁有均稱的體態但對於熱量高的洋芋片或是其他餅乾又忌不了口，
這時候就可以在運動的同時把愛吃的零食換成 iDODO高蛋白曲奇餅乾，
這樣就不用擔心熱量太高、糖份太高、油脂過量的問題。
那裏買？https://bit.ly/3hvdGA8
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