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關於曬太陽的事情:
還是先強調皮膚科醫生與專家表示紫外線過量會傷害皮膚。
(長文)
我天生是比較容易上色的黃皮黑肉底,冬天沒太陽會自然褪色,小時候不喜歡自己的樣子,會躲太陽,使用美白保養品,化妝把自己畫白一點,工作時照片會被P白,希望自己跟其他的模特兒不要差太多。
直到...
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關於曬太陽的事情:
還是先強調皮膚科醫生與專家表示紫外線過量會傷害皮膚。
(長文)
我天生是比較容易上色的黃皮黑肉底,冬天沒太陽會自然褪色,小時候不喜歡自己的樣子,會躲太陽,使用美白保養品,化妝把自己畫白一點,工作時照片會被P白,希望自己跟其他的模特兒不要差太多。
直到109辣妹成為熱門(天啊~年代久遠,可能有些人沒聽過109辣妹)
得失心很重的開始追求曬勻超黑的極致,每週都去室內曬燈機助曬,希望可以使用歐美粉底最深色號,但因為工作長時間濃厚底妝、化學助曬、飲食不健康、很少運動的結果,讓我獲得很多粉刺大痘、大小紋路、蠟黃暗沉、大斑點,需要靠更厚的底妝來掩蓋。
好可怕⋯所以再也不想使用這樣的方式讓膚色變黑。
前幾年開始喜歡運動,覺得運動時妝厚厚的在臉上不透氣,毛孔悶悶,開始試著盡量不上底妝,反正素顏戴著墨鏡與帽子出去跑步,可以遮當時氣色不好的臉,改變生活作息,才漸漸擁有真正戶外運動的自然太陽色。
在不會影響工作狀況下,那些參加運動比賽、去度假的曬痕甚至曬斑,都是精彩生活的紀錄,不會造成我太大的困擾(不覺得這樣就醜了的意思)
曾經很討厭別人說我變白了(也怕別人指指點點痘痘、黑眼圈等等....)
試著接受自己,因為我是個新陳代謝良好的健康人,皮膚褪色是正常的,外表不代表一個人的全部。
所以除了工作必需面對的美醜評價,開始疏遠那些眼睛只看到外表與喜愛言語批判的朋友,相處起來好累耶(咦~離題了)
蒐集了最多人問的問題:
1.使用什麼產品?
日光浴時擦冷壓初榨椰子油,在Pchome或有機超市那種可以食用的(沒有特別固定牌子,我用過苦行生機、Coco care、Dr.Bornners 、All good 等等⋯)
平常外出都不會擦防曬,玩水時如果太陽很大就戴衝浪帽(Tools),泳衣外面穿有布料防曬效果的防磨衣褲(Billabong 、Roxy、Hurley)
@billabong_taiwan @roxy_taiwan @hurleywomen
玩水時我盡量減少或完全不使用防曬產品(人體海洋友善),怕曬傷就盡量避開正中午時間,長時間戶外運動戴帽子、墨鏡,當無法避免在艷陽下長時間曝曬,才會使用一點點防曬產品、防曬護唇膏(Coola、理膚寶水)在暴露陽光下的皮膚上。 @coola_tw @larocheposay
大太陽戶外活動補充水分很重要,除了喝水、自然無添加Zico椰子水、登山時攜帶方便的電解質沖泡粉。
臉部無香料保濕乳液(詩威特、Kielh’s ). @kiehlstw
身體乳液(L’Occitane 乳油木果系列、1010HOPE的REN) @loccitanetw @1010hope
擦了防曬後使用卸妝潔膚 (貝膚黛瑪、Bobbie brown、詩威特) @bioderma_taiwan
平常用洗面乳(詩威特、Bobbie Brown 莓果慕斯) @bobbibrowntaiwan
2.為什麼皮膚會發亮?
我平常沒有打粉底也沒有bb、cc、素顏霜,只是臉出油會造成看起來亮亮,絕對不是使用含有亮粉的粉底!飲食裡蔬菜水果裡的蛋白質、維他命、好油(堅果、酪梨、椰子油等等⋯)水份、規律做瑜珈與戶外運動享受大自然、睡飽心情好新陳代謝正常,每2個月去做臉清粉刺痘保養。
3.怎樣才可以均勻?
再次強調沒有使用室內曬燈機器已經好久囉(至少7年以上)大太陽外出時穿布料少一點的衣服(請多帶件小外套或披肩,進出冷氣房必備)渡假帶2套以上不同款式泳衣替換穿,時不時移動一下肩帶,都可以減少減緩曬痕。
4.曬後曬傷護理:
沒有化學香料的蘆薈膠與保濕面膜,接受自己樣貌的心。
直銷品牌的蘆薈膠都很純無香料,但也比開價貴。(Forever永久、Nu skin如新、Aloe99)
看完分享,一切還是回歸評估自己的狀況再嘗試,我沒事不會故意想殘害自己,所以不用問:這樣不會曬傷嗎?這樣不會長斑嗎?
記得前陣子去爬嘉明湖(海拔3000公尺以上高山),離太陽很近但氣溫還是低,我沒有擦防曬沒有戴帽子,戴了墨鏡只覺得正中午陽光曬起來很舒服,下山回家後鼻子、嘴唇都曬傷脫皮,看起來很像餐風露宿的酒糟鼻老頭,但不會影響生活,大約一週復原。
有問題直接在這篇留言問,或許也是別人想知道的喔❤️
曬傷脫皮可以擦蘆薈嗎 在 唐子涵兒科醫師的吃貨日記 Facebook 的最讚貼文
在門診常常會看到很多有皮膚乾癢、紅疹脫皮困擾的寶寶👶🏻,寶寶的皮膚很細緻又脆弱,肌膚厚度大約是大人的3️⃣分之一至2️⃣分之一,角質層比成人薄30%左右,油脂分泌也較少,寶寶肌膚的天然保濕因子含量較少,保濕能力也較差,因此更容易造成水分流失、皮膚乾癢等症狀。因此挑選好的嬰兒乳液來幫忙照顧寶寶的肌膚水嫩又Q彈是一件很重要的事呢~☺️
相信爸爸媽媽都只想給寶貝最好的照顧,這裡有一家很優質的品牌 Laboratorios BABÉ Taiwan在1994年由兩位藥劑師在西班牙成立的品牌,以專業的實驗室及研發團隊研發出適合寶寶各部位皮膚健康的產品,#生產線通過GMP及ISO9001認證,產品皆為西班牙製造,目前已經銷售至全球30幾個國家,經由西班牙皮膚科及兒科醫師使用及推薦👩🏻⚕️
國外就醫既昂貴又不便,所以他們喜歡開發天然成分又有效果的產品做平常的保養~ #貝貝實驗室𝔹𝕒𝕓𝕖̄𝕝𝕒𝕓𝕠𝕣𝕒𝕥𝕠𝕣𝕚𝕠𝕤的產品專門為寶寶及敏感肌膚者設計,產品以安全、衛生、保濕及重視pH值等有助於加強保護肌膚為原則研發出幼兒呵護系列,採用多種草本萃取、結合金盞花、含羞草、蘆薈植物萃取精華。幼兒呵護系列具有高皮膚耐受性、低敏性、無酒精、無礦物油、無Paraben、無色素、無Phthalate。產品非常多元,有寶寶乳液、屁屁膏、防曬乳、洗潔系列,甚至還有撫紋霜及羊脂膏等。
以下介紹其中三樣產品:
🔹#臉部修復霜: https://reurl.cc/rg8Zbr
富含Omega3、6、9,乳木果油,維生素E等,可以舒緩肌膚乾癢、保濕肌膚。產品清爽不厚重,沒有人工香精味。
🔹#肌膚修護霜(屁屁膏):https://reurl.cc/Ak8yme
台灣天氣悶熱,寶寶很容易有尿布疹,建議寶寶每次大便完用流動溫水洗屁股,及毛巾溫柔擦乾後可以使用此款屁屁膏,#裡面含氧化鋅及二氧化鈦可以阻絕水氣、形成保護膜隔離排泄物的刺激,舒緩不適。使用後肌膚透氣不悶,沒有人工香料味,又好清洗~
🔹#臉部防曬滋潤霜SPF30:https://reurl.cc/eE8WKx
台灣的夏天太陽總是特別毒辣,雖然現在疫情不適合外出,但如果外出散步、公園騎腳踏車、露營登山時,#記得幫寶寶擦上臉部防曬滋潤霜幫忙寶寶脆弱的肌膚隔絕UVA及UVB的傷害,減少曬傷的機會,此款防曬乳質地清爽不黏膩。#6個月以上的寶寶都建議烈日出門需要使用防曬乳喔~6個月以下的建議以帽子、陽傘或嬰兒車加蓋等物理性防曬喔~(許可證字號:衛部粧輸字第0260257號。)
🙋🏻♀️:那寶寶使用防曬乳有需要卸妝嗎?
👩🏻⚕️:基本上寶寶的防曬乳都是是用一般寶寶的沐浴乳或清水就是可以洗卸乾淨喔~除非是用到防水的防曬乳才需要卸洗喔~
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保養品都不可提及療效,歡迎點進去看商品介紹喔~其實這是之前五月初就拍好的照片,但無奈疫情爆發,所以延至現在才po~以後大家會在藥局看到我的身影喔😅👋🏻
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曬傷脫皮可以擦蘆薈嗎 在 嗨我是小肉包 Facebook 的最佳解答
對美的要求從頭到腳每個地方都不能放過!
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從以前就特別注重手指腳趾頭擦的指甲油、嘴唇的口紅這種比較小的細節!
還沒當媽前可以說是跟指甲油離不開
覺得腳趾頭白白的很像裸體似的!
經過漂亮女生身邊時也會偷偷觀察
他們擦的口紅漂不漂亮、指甲好不好看
聽起來有點像是變態😂
就想知道人家哪裡買的啊啊啊!!!
但是最基礎的就是皮膚與身材!
今年夏天因為小孩愛上去海邊玩沙玩水
所以去了不少次!
有1-2次都是沒防曬的狀態下在海邊曝曬
想當然海邊的太陽曬下去回家後發現有色差😅⋯⋯
還被隊友嘲笑說我穿了襪子嗎!
這時候的#黃金修復三階段 非常重要 !
第一階段:6-8小時內先涼水降溫
趕快先敷蘆薈膠讓肌膚降溫會舒緩許多!
如果是比較嚴重的曬傷像是起水泡脫皮請去看醫生呦!
第二階段:曬後24小時內
敷保濕補水的面膜
因為曬後肌膚會流失水份
此時的肌膚狀況比較脆弱千萬不要能使用能透亮肌膚產品!
第三階段:曬後72小時
這時皮膚基本上已經比較穩定了!
因為太陽是全身性的曝曬所以全身都需要修復!
我開始喝檸檬水+這陣子買的冰晶番茄與肽白!
畢竟外用內服功效大大增加
過了半個多月已經差不多回到原來的膚色
但是平日一定也要做好基礎防曬!
補充穀胱甘肽+冰晶番茄對於肌膚的透亮感
真的很有感!
他不是一下子馬上改變如果一吃隔天馬上改變的保健食品我也不敢吃啊!!!
只要連續幾天都補充肽白與冰晶番茄
早上起床照鏡子時會發現肌膚可以看見光澤!
當然我還有加上早睡😝
有別於其他同類型的產品
冰晶番茄還有口服防曬抵擋太陽公公的作用
穀胱甘肽和冰晶番茄都是GREENGOLD家的熱銷產品!
🔆GreenGold肽白
✔️使用法定最高含量250mg穀胱甘肽
✔️業界最高含量240mg賽洛美保持彈性水潤關鍵
✔️添加專利葡萄籽和維生素C,強化穀胱甘肽2.5倍吸收
🔆Daily冰晶番茄
✔️十年專利類胡蘿蔔素,防曬關鍵所在
✔️強化穀胱甘肽轉換速率,與肽白搭配如虎添翼
✔️添加余甘子萃取物,24小時不間斷保護肌膚
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曬傷脫皮可以擦蘆薈嗎 在 小方糖 謝晴煦 Facebook 的最佳解答
夏天的太陽總是讓人又愛又恨☀️想要曬出小麥肌但又怕曬傷,一般到海邊或從事水上運動,我都使用椰子油🌴來取代防曬油,避免曬傷脫皮~順便保護海洋🌊
記得有次在峇里島跳島🏖忘記擦防曬,只是短短一個下午的時間就可以完全灼燒脫皮,像是曬紅的蝦子一般🦐後面幾天連續擦蘆薈鎮定也於事無補了😭😭😭每天都有調不完的皮屑,知道那幾天背包包肩膀有多痛嗎⁉️最常大喊著說「不要碰我的肩膀」
🙆🏻♀️在陸地上將愛斯德瑪當作隔離霜來使用,平日出門時的臉部基本防曬,尤其在上妝之前,擦上薄薄一層,防禦UVA和UVB,有效隔離紫外線的傷害,防止陽光照射引起的老化和曬傷現象,這是由醫藥背景團隊研發, 專業人士和美容界都非常喜愛💕針對大家最擔心的問題:缺水、乾燥、皺紋、暗沉,SPF50+++防曬有效防護👏🏻👏🏻👏🏻
🧴 @loveisderma_official
💡主要成分:
1️⃣夏威夷火山豆油- 鎮靜、加倍滋潤肌膚,是肌膚更有彈性
2️⃣海藻- 提高肌膚的保濕度,緩和乾燥,是肌膚緊緻有光澤,延緩老化
3️⃣有機接骨木花- 安撫肌膚因彩妝和環境帶來的不適,形成保護膜維持濕度和光澤
4️⃣維他命B3- 滋潤肌膚並減少油脂分泌,增加肌膚的屏障能力
5️⃣橄欖葉- 有效防止老化
6️⃣黃金修護海藻- 調節肌膚保水度,防止水分流失並修護肌膚
清爽乳液創新配方,清透水感不油膩,不用擔心在臉上推不開,也不易阻塞毛孔(最害怕阻塞毛孔長一堆粉刺很苦惱😭)整體而言妝容更明亮✨
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