說好與你們分享的#理膚寶水 來啦✨真的好愛這次收到的禮物～～💕

很大的感受是昨天才剛從墾丁回來，在這幾天享受日曬雨淋、海水淹沒的行程我的皮膚沒有絲毫的受損，真的讓我很驚訝，以往比較炎熱的行程就算底妝再薄對於我這敏感肌來說，卸妝時仍然會感覺到刺痛且泛紅狀況嚴重，更不喜歡一個大熱天頂著厚重的妝容，皮膚窒息的感覺光想我就顫抖

非常我驚艷的就是這罐👇🏻
🔺「全護清爽防曬液UVA PRO 潤色」365天都需要防曬、潤色的步驟，就算素顏也不能省略這個步驟防護臉部，以每天膚質而定上完這罐可以選擇面紙輕壓或直接掃上粉餅、粉底定妝

內含：雪亞脂萃取物、維他命E、專利防曬等成分

適用：所有膚質（敏感性也可以）、孕婦、臉部高度uv防護需求者

使用整體清爽且不生粉刺（帶點油光可使用面紙輕壓）不含香精也有提亮的效果，保濕度相當足夠👏🏻

另一款則是👇🏻
🔺「多容安舒緩濕潤乳液（安心乳液）」
我保養步驟的最後一道程序，強力需要保濕鎖水的我，這罐也讓我愛了！
質地非常清爽好吸收，保濕效果更長達48小時，有別以往想要很滋潤的效果用起來卻有黏黏的感覺

內含：益生菌配方、理膚寶水溫泉水、甘油等成分

適用：一般、混合性、油性敏感肌、油痘肌皆適用

使用後舒緩皮膚乾燥及泛紅脫皮敏感狀況相當顯著，維持肌膚保濕的程度很優秀，隔天睡醒也不會油光大爆炸夏天使用的清爽程度直接給5顆星⭐️

收到這兩罐其實已經使用將近一個月的時間，觀察自己膚質的變化及使用的感受，就算天天戴著口罩或是宅在家裡一樣按部就班的擦，到這次墾丁行一樣帶上它們，沒想到如此給力讓我迫不及待馬上跟你們分享💙

因為這趟墾丁我的臉部完全沒有曬傷、變黑的問題卸妝還不會刺痛緊繃我真的超超超級爽（舒服啦～🤣🤣

#理膚寶水 #larocheposay #肌膚穩定器 #敏感肌 #多容安舒緩濕潤乳液 #安心乳液 #安心保養 #全護清爽防曬液潤色 #防曬首選 #taiwan #tainan #kenting #travel #beauty #debby

#非常推薦的身體磨砂
拆「焦糖」的一打開就有很香的摩卡咖啡味道，好療癒！
全身輕輕按摩去角質，清水沖掉後還有點油脂在身上，很舒服！肌膚細緻，摸的手感很好👍
#去角質
#去雞皮
#美白肌膚

歐美名人、部落客都大為推薦的咖啡身體磨砂膏‼️ 各家品牌都紛紛推出類似產品，Body Blendz來自澳洲，使用全天然優質原料製成‼️
這款我用過，自己買來洗，但一直忘記要推薦大家，洗的還不錯，味道也很好！我自己喜歡敷一下再輕輕洗掉！之前手肘都沒特別注意保養，常常乾到都白白的，有次先生還以為手肘沾上什麼白白的東西了，才知道是因為太乾了，晚上洗澡時就輕輕敷上，輕輕搓洗掉後擦乳液，才幾次就光滑細緻的～讓人感覺非常好😘😘😘

浮石+咖啡
去角質
天然身體磨砂

Body Blendz Body Coffee Scrub 天然咖啡身體磨沙200g
（椰子、原味咖啡、焦糖、香草）
（產品天然，建議開封後可使用一個月）

秘密武器： #咖啡因，咖啡因可以幫助收緊膚，他可以幫助減少脂肪。咖啡中含有豐富的抗氧化劑，使之成為一個抗炎成分。因咖啡因，可以從皮膚引出多餘的水分，進而幫助水腫的問題。

🔹針對脂肪粒、妊娠紋或濕疹的狀況，天然咖啡磨沙膏選用優質阿拉比卡咖啡豆配以海鹽和多種植物精華油（杏仁油、荷荷巴油、澳洲堅果油）及維他命E調配。

🔹身體會長痘痘、有痘疤的人一定要使用咖啡磨砂膏～真的可以有效淡化痘疤跟疤痕，給你無瑕疵美肌！

🔶每周兩次，幫助改善身體肌膚瑕疵問題，使用後保濕、提亮，有效溫和去除老廢角質，讓皮膚更細膩、柔滑。

🔹針對治療橘皮組織，局部消脂瘦身，去肥胖紋，妊娠紋，瘦腹瘦大腿，消水腫，堅持4袋一個療程，有顯著效果

咖啡渣，可以達到去角質的效果，深層滲入皮膚層，改善粗糙、脫皮、過敏、異味性皮膚炎。
使肌膚恢復光澤與細緻，長期使用能有效淡化妊娠紋、肥胖紋與橘皮唷！

4種可選：
❇️椰子精華：深層保濕、 滋養肌膚、調理毛孔、消除肌膚瑕疵。

❇️原味咖啡：搭配植物油精華，調理肌膚、去角質、去水腫。

❇️閃耀焦糖：抗氧美白、加強皮膚光澤度、改善敏感。

❇️香草咖啡：抗炎消炎、改善出油及疤痕搔癢問題、抗氧美白。

成份
#澳洲白土
Australian Clay非常適合平衡壓力和敏感肌膚，因為它可以產生年輕的外觀，並具有極佳的保濕效果和緊緻度。它的保濕特性有助於細化細紋，保濕並改善皮膚的整體質感。

#蓖麻籽油
蓖麻油含有十一碳烯酸，其具有殺菌和消毒特性。它可用於治療皮膚疾病和皮膚潰瘍。它被廣泛用作皮膚護理劑，因為它有助於治療色素沉著和防止皮膚乾燥以及出現斑點和妊娠紋。

#葡萄籽油
具有收斂性，適合油性，易長粉刺的皮膚。

#荷荷巴油
荷荷巴透明油富含維生素E，化學成分與皮膚皮脂非常接近，因此適合所有皮膚類型，尤其是容易爆發的皮膚。由於其質地優良，非常適合在乾燥的頭皮上使用，並且易於洗淨。

#澳洲堅果油
澳洲堅果油是一種極好的再生油。單不飽和度高

#脂肪酸，包含棕櫚油酸（促進年輕柔軟的皮膚），以及歐米伽3和歐米伽6脂肪酸。它已經成功地用於幫助治愈疤痕和曬傷，並被認為是有效的。
在面部和嬰兒產品中使用非常安全。

#酪梨樹脂
富含特定的非皂化物，可保護皮膚並修復由於氣候侵略，污染和紫外線輻射造成的損害。建議用於唇部護理，乾燥和敏感的皮膚，手和身體護理以及頭皮治療。它為皮膚提供獨特的植物分子，具有舒緩，再生和保護功能。

使用方式：
1. 清潔後在微濕或乾燥的肌膚上先輕輕按摩1-2分鐘。 甚至敷著就可以。
2. 等待幾分鐘後，使成份滲透肌膚。
3. 用清水徹底沖洗。
4. 每週使用2-3次即可。

#紐澳批發 #紐澳代購 #紐西蘭代購

太陽攻擊 ?!我沒在怕的欸 ！！！
奢華版肽白冰晶 一次擁有 : https://lihi1.cc/puqij
輸入 930530 還可以享95折扣

我的工作每天都是在大太陽底下賣大腸麵線、
平均都要曝曬在陽光下五個小時以上
長期吃肽白與冰晶的好處就是
我跟家人朋友一起出去遊玩踏青
在夏天穿比基尼，大家都包的非常緊密或是狂擦防曬乳液還是會曬黑曬傷、但我完全不擔心曬黑或曬傷！

❤️這就是我為什麼那麼愛肽白與冰晶
女生愛美保養不是一天兩天的事
而是長期內服外用雙管齊下的保養
讓肌膚保持在最好的狀態！！

身為肽白冰晶的忠實客戶
每晚離不開肽白、早晨離不開冰晶
確實大大改善我膚況，
你們看看家裡收集了各種吃完的肽白就知道我有多了吧！！

素顏暗沉蠟黃無光的人，最需要的肽白這次連劑型都換了型態，
從膠囊狀進化成錠型讓穀胱甘肽的效能能再提升
從葡萄籽晉升為越佶萃取物當中的熊果素，幫熬夜累積的暗沉再提亮，使皮膚看來比較透！
賽洛美等級提升1.25倍，保水度夠摸起來就是ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ有彈性

連冰晶番茄的效能都奢華的加倍放大了五倍!! 沒錯就是五倍有!!!
冰晶番茄又稱「口服防曬」
裡面添加（血橙）降低發炎&
（菸鹼醯胺）降低出油&改善毛孔

最讓我值得驕傲的是痘疤也開始淡得很快，以往長痘痘總得耗費很多時間來讓痘疤淡化，吃冰晶+肽白的體內修護，不到14天那個纏鬥很久的痘疤已經消失無影無蹤

優秀的奢光肌鏡組合阿，如果發現你的皮膚已經無藥可救，GREENGOLD的高奢華雙秀，你不收真的對不起妳皮膚阿~

那趟旅程幾乎曬黑兩支手全部黑掉QWQ
臉的部分有些微曬黑算是幸運，只能在此奉勸大家防曬真的超重要

這次還是長髮，那時候其實還沒想好要開頻道
不過影片都先拍好了，所以還是把它剪出來了
影片真的太長長長長長了之後還會繼續練習的

*補充這次底妝故意上了很多層，之前有測過這樣比較不容易脫妝
(底妝-定妝噴霧-定妝粉-底妝-定妝噴霧-定妝粉)
真的很多層但真的比較不容易脫妝

#這支不是業配
#歡迎美妝產品來玩

麻姑化妝包內容物如下
保養:
MUJI敏感肌美白化妝水(保濕型) 50ml
IPSA 肌淨白精萃ＯＰ
(忘了擦乳液怕會太濕妝會融化所以只做了簡單保養)

底妝:
YSL 恆久完美無瑕粉底 #B20
曼秀雷敦~SKIN AQUA 水潤肌柔光透亮飾底凝露
Banila co 光透校色遮瑕盤
Cover FX Setting Spray 定裝噴霧(光澤款)
SUQQU 晶采艷澤蜜粉

眼部:
泰國Mistine 三合一3D眉筆
EXCEL 持久眼影底霜
Tarte Tartelette Toasted 眼影盤
KATE 凱婷 凝色柔滑眼線膠筆 BR-1
MAKE UP FOR EVER 超進化無瑕美唇精華 #透光晶
1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏

腮紅:
CANMAKE 透亮絲滑腮紅霜 #04

唇部:
MERZY 液態唇膏 #V6


試妝當天心得
底妝部分真的很持久，下山之後皮膚依然很讚(懷疑空氣很棒也是原因之一)
那天整天妝感都可以看宜蘭VLOG第二天行程的我
你會發現整個臉都超超超超超亮
在龜山島上出油度根本2%吧

回到台北之後空氣變得悶熱，出油度大概30%
但我照鏡子還有看手機裡的我，我滿意度大概80分

下次再來試點不一樣的彩妝(歡迎大家推薦)
然後!!!!一定要!!!!防曬!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

這次一樣沒有字幕大家可能會看得很辛苦
但如果你願意也是可以新增字幕的(大感謝
https://reurl.cc/3W9Wl

冬天手很乾，皮膚乾裂又刺痛，就算擦乳液也沒什麼效果嗎？手部經常碰水或是每當冬天一到，手部皮膚就會出現粗糙、乾裂，甚至出現刺痛感，即使積極塗抹乳液做保養，成效也不佳。

當皮膚的油脂與水分被水或寒風低溫帶走，就容易使皮膚變得乾燥，嚴重者手部出現裂痕、感到疼痛，日本濕潤療法的創始人提倡塗凡士林再戴手套入睡，就能有效預防與改善手部的粗糙、裂痕及龜裂！

每天在家烹煮都要洗菜、洗碗，或是從事需要碰到水的工作，都很容易出現「家庭主婦的勳章」——手部粗糙、裂痕、龜裂。乾燥是手粗糙、裂痕、龜裂的大敵，醫師建議，用凡士林手套自我護理就能迅速改善。

日本夏井傷口和燒燙傷診所院長醫師石地尚興提醒，有些乳液擦上去反而更刺激，皮膚乾燥時，本身抵禦力也會降低，要小心一點點的刺激就會導致發炎反應。

覆蓋我們身體的皮膚是受到皮脂膜的保護，皮脂膜是由皮脂腺分泌的皮脂以及汗腺分泌的水分所製成的保護膜，像是一層覆蓋在身體上的天然保濕乳液。

從事需要碰水的工作，手會直接碰觸到冰涼的水，或是寒冬中暴露在外的手受到寒風吹拂，都會導致這層皮脂膜就會脫落，皮膚的油脂與水分容易流失，皮膚表面因此變得乾燥。如果這個狀態持續下去，皮脂膜的再生速度無法追上皮膚變乾的速度，就導致慢性乾燥。更嚴重者則會進一步地變成皮膚搔癢、角質硬化、龜裂等。

尿素具有軟化角質層、讓肌膚滑順的效果，適用於腳跟等角質層較硬的部位，用在角質層較軟的部位則會太過刺激。皮膚乾燥脆弱的情況下使用含尿素的保濕乳液，皮膚的天然屏障功能可能因而降低，因此如果是有皮膚龜裂的問題，使用含有尿素的保濕乳液反而會有傷害到皮膚、產生刺激刺痛感的可能性。

如何改善手部乾燥龜裂？

日本第一位提倡「濕潤療法」的醫師夏井睦建議，許多人都用過的「凡士林」，就有助改善手部乾裂的問題！

凡士林平價、成分穩定又無害，過敏性相對低，只要在睡覺前，先將1/2小匙的凡士林均勻塗在手指、手掌、指甲，再戴上手套就可以了，許多患者嘗試以後，短短幾天就成功改善了手部粗糙、龜裂的問題！

簡單有效的方法，不妨一起試試吧！

一名40歲的女性編輯主述自己只要一到了冬天，手部粗糙、裂痕、龜裂問題就通通浮現，即使洗碗盤的時候有戴上手套、使用溫水清洗，手部還是會乾乾粗粗的，手指頭出現直線乾裂痕跡，還有些刺痛。嘗試使用凡士林手套睡覺，一覺醒來之後，手部的觸感就完全不同，刺痛感完全消失，手上的裂痕也變細。


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掌握5大重點增加腸內好菌，肌膚也跟著回春！
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皮膚科醫師告訴你：夏天防曬傷的3個小撇步
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擺脫冬天的乾冷，終於可以在夏天展露好身材。但一曬太陽就過敏、皮膚發紅，甚至出現紅色小疹？原來這是所謂的多形性日光疹！

願麗醫美皮膚科醫師廖苑利說明，多形性日光疹是陽光過敏中常見的一種，體質敏感在
陽光底下曝曬過久，身體會起疹子，出現紅腫、發紅現象。好發季節是春天與夏天，
當許久未接觸陽光的皮膚，照射一定量的紫外線後，所引起的皮膚過敏現象。

廖醫師表示：平常若想預防曬傷或是對於陽光過敏的狀況，不妨做好以下 3措施，確保皮膚健康。第一: 平時透過食療，多食用維生素A,C,E都有助於防曬。再來 第二: 是擦SPF高係數的防曬用品，並經常補擦。最後一個是最直接，也最有效的方法，戴上具有防曬效果的帽子、袖套、衣飾，提供最適當的保護。

加上本身若是敏感肌膚，擦防曬品有可能引發過敏時，就更應該以衣飾來達到阻隔紫外線的方法，更能有效減少曬傷或過敏。

最後廖醫師更提醒讀者，選購防曬乳液要看SPF係數，挑選防曬衣飾時，也必須看UPF數字，UPF係數越高，防曬效果越好。UPF是制定服飾類係數的單位，由世界衛生組織認定之國際標準。

除了UPF數字，更要選擇擁有防曬權威ARPANSA認證的衣服。因臭氧層衰竭，70年代的澳洲是全球皮膚癌罹患率最高的國家，同時也是防曬的專家，澳洲政府為保護人民健康而設立了ARPANSA認證機構。在如此嚴謹的把關下，測出UPF指數防曬力最為準確，防曬效果最佳，讓你的皮膚更健康。

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