：直升or外考？  有些讀私校的國三生現在應該面臨到了要選擇直升或是外考了吧。我國中讀曉明女中，平時學歷鑑定應該算是有好好考吧，因此國三時可以選擇要去直升班或是外考班。  沒有要引戰的意思，只是盡量客觀列出兩校優缺點，供各位參考。 是以自己經驗和觀察比較出的兩校優缺點（以曉明女中和台中女中為例），以下言論僅代表我自己，可能有不足的方面，可在評論區補充你的想法。   𓁹 給：不能選擇直升或外考的國三生 不用氣餒也不用羨慕，換個方面想其實這樣更好，上天只安排了一條路給你選，不想選也得選擇它，面對現實吧。這樣反而比較輕鬆，沒有選擇的困擾，只有一個念想，那就是會考好好考，就算沒上第一志願，再回來原學校也不差呀對吧。  𓁹給：在煩惱要直升或是外考的國三生 ⸝⸝⸝直升  優點： 1. 熟悉的環境，不用再花時間熟悉校園。 2. 高中課程可先修，前提是要把認真看待直升班，而不是心裡想著去直升班玩而逃避會考的，心態要先擺正。 3. 老師較熟悉，且負責任。（在女中要找老師相對較難，根據我自己的經驗） 4. 師資方面較平均，不會有特別不好的老師。 5. 學校管得較嚴，被迫讓生活按部就班的進行著，他律的概念。 6. 因學校人數少，個人平均可獲得的資源較多，例如：師資、繁星名額、比賽名額等等。 7. 直升有獎金。 8. 不會花錢買外賣，只能乖乖吃團膳，且相對女中變胖較少（讀女校沒有不會變胖的，請做好覺悟）。   缺點： 1. 只能有限地拓展原本的交友圈，局限於原本的交友圈。（不是無法拓展，而是相對外考出去的人，認識的較少） 2. 校風較保守，少了很多自由，例如：服裝自由、訂外賣、用手機等等。 3. 學生會權力較小，相對較無法為學生謀取福利。 4. 不可否認的就他人而言可能覺得讀女中會比較厲害，個人自豪感問題。 5. 學校很多事情都幫你做好了，較無法學習如何自己去面對、處理事情。 6. 社團選擇較少，且社團相對不自由，創社相對困難。 7. 競爭力因人數少，相對較低。（真的只是相對） 8. 紅土操場，不多說。彌撒，不多說。（曉明特有）  - 還有提醒學妹，盡量不要選擇直升班後會考完覺得成績好跳槽到女中，當時大家也都有討論這個選項，老師也有提醒同學不要跳槽，最後真的跳槽的人也挺少。我們都要為自己做的決定負責，選擇了直升班就好好先修高中課業，先學點其他東西，趁這段時間大家都在不斷刷題的時候接觸點其他平時接觸不到的領域吧，這樣你選擇直升班才更有意義。況且跳槽道德上也說不過去，說難聽點就是佔著茅坑不拉ㄕˇ，佔了直升名額那或許是其他人很想要的，保障有好高中念的名額，而你想有了那份保障最後卻跳槽，對得起良心嗎？   ⸝⸝⸝外考  優點： 1. 可以認識很多原本接觸不到的人，真的，女中很多可以讓你欽佩到自卑的神奇人物，你會深深地自卑，再努力地向他們看齊。 2. 同年級競爭力較高，畢竟人數較多，且經過會考篩選。 3. 學生會相對可為學生爭取該有的權利和福利（例如：學生可直接在學校花錢影印是學生會爭取而來的）（可舉辦園遊會、舞會、歌唱大賽等）與和學校進行有效溝通（例如：班代大會）。 4. 沒有第八節，多了一點自己的時間，但有時候需留下來小考。 5. 社團選擇性多，自由度高，社團活動多，相對可接觸到更多他校同社團的人。（例如：多校聯合迎新、秋訓、寒訓等等） 6. 有福利社、可訂外賣、可用手機、可用平板、制服外想穿啥穿啥可以只穿社服穿便服別被特定教官抓就可。 7. 讓你學會自律，妥善分配時間。 8. 許多事情得學會自己面對處理，學校相對比較不會幫你。 9. 學費較便宜。 10. 直屬學姊學妹制，直屬學姊會瘋狂餵食你，好的話感情真的會很好的。 11. 電梯不用電梯卡。（曉明需要電梯卡，痛苦）  缺點： 1. 學校行政效率相對較差，和學生傳達事情較不準確。 2. 許多活動名額、比賽名額要自己去爭取，概括一詞，主動！ 3. 師資較不平均，可能遇上名師也可能遇上較不負責任的老師。 4. 活動很多，爆肝可能性大，自律性要提高。（但也是看你選擇參加的多不多，你可以只參加一個社團然後不做事，也可以參加社團、服務隊又參加學生會） 5. 體育要測1000m，要跳戰鬥有氧、恰恰。   我自己選擇的是外考班，那時候想了挺多，最後決定讓我選擇外考班最大因素是一個老師說的：能好好體會準備大考的心情機會不多，有這次經驗總比沒有好，至少在下次大考前有個經驗。 而我進了女中後令我做不後悔做這個決定的一個因素是，真的能認識很多會令你崇拜的人，（我參加的社團、服務隊，還有sc)雖仍然很迷茫，但你會漸漸描繪出嚮往成為的怎樣子的人的輪廓。在怠惰之時想起那些人就會很不安，只會想成為和他們一樣有故事、有信仰、眼睛裡有光的人。   選擇學校須考慮的因素很多，費用、距離、校風、自己個人特質等等，不可否認的是，環境可能使你更加上進，找到嚮往的地方，讓自己成為自己未來會喜歡的人，也可能使你逐漸墮落、敗壞。許多事情一體兩面，最後還是回到你自己。  最後說一次，這優缺點比較並不完全完整，也不盡客觀，可留言補充  ; _ ;

親愛的曉明女中： 妳好嗎？我們好想念妳呀。 還記得國一剛入學時，第一件學會的事：寫紙條。上課時，拿鉛筆盒擋住老師的視線，偷偷寫信。那時，把紙條折成各種模樣，在後面寫上座號或只有對方知道的暱稱，趁老師不注意時，傳給好幾個同學。當時，還流行很多不同顏色的水性原子筆，有橘色、紫色、綠色的。很好寫，不過，筆蓋很容易不見。那種筆，拿在手上轉很容易，顯得很帥。不知道現在的國中生，是不是還流行那種筆。 老師們也幾乎是女生，除了英文老師。他總是笑笑的，從不罵人。不過，我們女生，老愛欺負他。國文課就差很多了，國文老師很兇，罵起人來很可怕，又天天考試。我的總成績不是因為國文被拉下來，就是因為數學。說到數學老師，也就是我們的班導，真的是一位好老師，用很簡單的方式讓我這個數學笨蛋理解什麼是sin cos 的。 說到上課，就不得不提那限制只能在某個特定溫度才能開的冷氣，那段時間是我最關注天氣的一年。哎呀，學校的規定超多，最讓人不想服從的就是制服裙子的長度，還有怎麼樣都不想超過腳踝的短襪。當年，襪子越短，越潮。 對了，下課時還會自動開始播放電視。那時候，好像還經常放學姊范瑋琪的歌。還有，我們固定在某一天，會去學校的教堂。記得有一次，因為沒吃早餐暈倒了，看見修女們匆匆向我跑來，忽然覺得很溫暖，很幸福。是啊，曉明女中，好溫暖的一段回憶。 最捨不得的就是我們班的同學們。不知道為什麼，沒什麼在搞小團體，感情好得不得了，就像是一個好大好大的家庭，各種不同個性的人們都有，也都剛好很適合自己被分配的工作，像是班長特別負責、風紀股長很會管秩序、康樂股長也真的很會運動。 我們一開始的位子，是按照座號的分配的。那時候我是28號（當時很開心自己是28號，因為直屬學姊又美又很罩）。我總是和29安排一起當值日生，她那把黑板擦的乾乾淨淨的習慣，和我只要有擦就好的個性，還真是天差地遠。阿，那時候最好的朋友好像是52號吧，我們兩個搭起來，真的是吵到一個不行。還記得當時轉學時，他寫了滿滿一本筆記本給我。 這都是十一年前的事了。 如今，我們幾個都走上各自的路。49號，準備去德國留學，54號現在在台中上班，48號準備七月底考國考，52號再過一個月就變成律師了。時間過得飛快，日子就這麼在忙碌的生活中度過。 我們各奔東西，在不同的道路上，努力奮鬥，努力的程度....就像是當時，坐在那木頭桌椅上，拼命絞盡腦汁思考考卷上的選擇題，是不是C選項最容易答對。 親愛的曉明女中，謝謝妳呀，讓我們在忙碌的生活中，能在空餘時間，偶爾偷偷回味那段回不去，但怎麼樣也不捨得遺忘的青春。 _ #曉明女中

心情無與倫比的美麗💙 每一天都問自己「我是誰」？ 你呢？是什麼讓你飢渴地醒來？ WHAT ARE YOU HUNGRY FOR? 是「愛LOVE」、「連結RELATIONSHIP」、「用心感受MINDFULNESS」、「覺醒健康HEALTH AWARENESS」促使著我墜落之後再度飛起來🦄 我也成為以視野/願景出發的女人Visionary Woman. 長期喜歡寫作的我，在兩年前愛上閱讀之後，創造力與靈感從我的內心無限發散。從六月以來，在催眠自己喜愛三鐵耐力訓練的旅程中，今天得到60分鐘90RPM有氧菜單，心中的OS沒有上一次跑步難熬，所交織出來的樂章是：Oh, Hey, 我是蘿菈Lola，是喜愛思考的療癒系教練！ 藉此與大家分享我在Toastmaster 昇華中文進階 國際演講會的初試啼聲： l 療癒系教練、生命教育、靈修姊姊 l 身體自癒力三階段：啟蒙 -> 生命禮物降臨 -> 覺醒 大家好，我的本名是林嘉虹，雙木「林」，嘉獎的「嘉」，彩虹的「虹」。認識我的朋友都叫我「蘿菈」。 我是一位療癒系教練 – 用人體動作、大腦神經科學與營養飲食喚醒我們的覺知。投入健康運動生活與生命教育領域讓我感到無比的快樂，進而啟發他人擺脫憂鬱痛苦，從壓力中解放，得到真正屬於自己的自由。 我是一個透過說故事來傳遞教育意義的教練，用3個階段與你們分享我投身療癒系教練的生命故事： 1. 第一階段是啟蒙：從回首台中天主教學校曉明女中 六年國高中讀好書、考上優等大學體制開始說起，當時的我遵循著學校安排好的步驟，拼命唸書、考試。現在的我，卻與學校的生命教育課程更加有連結。而我的聲音療癒特質是深受當時新生營隊擔任靈修姊姊帶領身心靈活動以及高中廣播社創始幹部啟發。這小小的種子在今日發芽。 2. 第二階段，我稱作「生命禮物降臨」：高三指考前發生重大疾病，成為自體免疫患者俱樂部一員：大學畢業後工作三年之間，我依靠著藥物抑制病情，沒有花時間關心自己身體發炎的狀況，而是汲汲營營在美國迪士尼世界與上海數位媒體行銷工作，過著被現代社會視為理所當然的快速忙碌生活方式，毫無知覺身體所發出的警訊。 3. 於是，來到第三個階段 - 覺醒：今年年初，自體免疫疾病中的乾燥症大發病，身體發炎指數再次為我的健康拉警鈴。好佳在這三年來在健身運動產業、瑜珈與自由潛水中學習呼吸、冥想與動作，持續的身心靈練習正式開啟我的生命能量之門。這一週，我正式體悟生命的本質，那共振的能量勢如破竹。孟子曰「天將降大任於斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨」小學國文課本中不懂的句子，在親身經歷過後，特別有感觸。 原來，體悟生命就是每一天練習自我覺醒。我除了在創造屬於自己的彩虹，也教練與帶領「30天覺醒健康身心靈工作坊」啟發需要幫助的人們一起發揮潛能。透過營養、腦神經科學、運動與氣味療癒自己，重新啟動與生俱來的身體自癒力。我深信教育是所有事物的基石，於是我在網路上打造「學習如何學習」的平台。 領導學、溝通表達與高效能教練是我喜愛專研的實用技巧，與一群喜愛精進學習的人共同成長是我的榮幸。ToastMasters組織運作得起來真是歸功於台下每一個你，為此，我獻上無限的感激。我是蘿菈，療癒系教練，投身於動作訓練，為邁向高齡化社會的我們盡一份心力 – 抗老、逆齡、蹦蹦跳跳上天堂是我與家人的三個健康約定。在此，也邀請你們一起健康覺醒，演奏生命能量共振所交織的美麗樂章！ 謝謝 艾薾保台灣 Arbonne Taiwan，得以結交新朋友 孫涵宜 與 林慧萍💚 促成我的宜蘭海洋之心🌏 每一個可能都掌握在自己手中呀！ #toastmasters #ownyourlife #namaste #confidence #宜蘭 #海 #自信 #療癒系 #覺醒 #健康 #生命力 #創造 #新女性 #visionary #healthawareness #夢想 #龜山島 #世界 #skyscraper #療癒系教練 #oceanlover #台灣之美 #swimwear #vision #standingup