[爆卦]暴躁燥是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,合掌瓜疏肝理氣又潤肺,經常暴躁、燥底,最適合。合掌瓜湯水之前分享了很多款,這次會加入清熱、滋味的蠔豉,加少許新疆紅棗(貢棗),味道更香甜又補血。 材料:4-5 人份 注意:如果體質偏燥,或喉嚨痛、亁涸,建議不要加入紅棗 1)肉眼 1斤 2)蠔豉 2両 清熱、有恢復體力功效 3)百合 2両 潤...

  • 暴躁燥 在 飲食男女 Facebook 的最佳貼文

    2017-08-04 15:00:00
    有 318 人按讚

    合掌瓜疏肝理氣又潤肺,對於經常暴躁、燥底嘅朋友最適合煲呢個湯飲啦!

    【#湯水達人Natalie食譜|女友發脾氣 男士要學煲 海竹頭煲合掌瓜】足本示範:https://goo.gl/iHKb3Y

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  • 暴躁燥 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

    2017-08-31 17:06:46

    合掌瓜疏肝理氣又潤肺,經常暴躁、燥底,最適合。合掌瓜湯水之前分享了很多款,這次會加入清熱、滋味的蠔豉,加少許新疆紅棗(貢棗),味道更香甜又補血。

    材料:4-5 人份
    注意:如果體質偏燥,或喉嚨痛、亁涸,建議不要加入紅棗

    1)肉眼 1斤

    2)蠔豉 2両
    清熱、有恢復體力功效

    3)百合 2両
    潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚

    4)海竹頭 2両
    滋養氣血、養陰潤燥

    5)合掌瓜 2-3個
    疏肝理氣、化痰潤肺、利尿

    6)白蓮子 2両
    補脾健腎、養心安神

    7)新疆紅棗 4-6粒
    養血安神

    做法:
    1)肉眼凍水開始汆水
    2)百合、蠔豉、白蓮子,分別用清水浸10分鐘
    3)海竹頭切片
    4)合掌瓜切件
    5)紅棗
    5)水大滾,將所有材料放進鍋,大滾十分鐘,轉細火煲兩小時,加少許鹽調味完成

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