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在 暗黑4世界4等級產品中有16篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅國家衛生研究院-論壇,也在其Facebook貼文中提到, 【居家防疫後遺症:小孩電玩成癮了嗎?】 台灣從5月提升疫情警戒至第二級,防疫在家,靠打電玩渡過漫長時光,轉眼間暑假過去了,即將開學,你家裡的小孩「電玩成癮了嗎?」 宅在家期間對我們身心的長遠影響,似乎現在才浮現。例如,螢幕成癮問題。疫情爆發前,家長們從來不用擔心螢幕時間的問題。不是因為紀律嚴明,...
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過8,390的網紅三叔公,也在其Youtube影片中提到,先彈射世界雪恥!再戰光炮!!接著玩《暗黑破壞神 2:獄火重生》 彈射觀眾LINE群點下面↓↓↓ https://reurl.cc/VEjpLN -----------------------------------------------------------------------------...
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暗黑4世界4等級 在 ??????????大雞雞人? Instagram 的精選貼文
2021-09-16 06:00:07
疫情前,充滿氣質的兩位水水 帶我去她們的隱藏清單 享受被綠蔭包圍零負擔的氛圍 吃著我最喜歡的咖喱飯 場所美麗固然重要 但更重要的是相見的人 一位是很好聊很有趣,很開心在草率季結識的新朋友阿包,更棒的是我們有好多優秀的共同好友😚 期待你最後佈置好的新家,就快要見面了! 另一位是我好幾年前的辣妹...
暗黑4世界4等級 在 JUKSY街星 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 06:10:21
— 鄉民推薦 5 部超驚悚「驅魔鬼怪」韓劇,《謗法》甚至夯到拍成電影《咒術屍戰》! — - 受到新冠肺炎 COVID-19 的影響,日子就在每天宅在家的時光中不知不覺溜走了一半,因此隨著編輯推薦的第一彈「2021 下半年電影檔期懶人包」上線後,接著將陸續奉上「農曆七月納涼特輯」!於是今番緊接著帶來...
暗黑4世界4等級 在 Ben Wu 融融歷險記 Instagram 的最佳貼文
2021-06-15 12:11:31
現在是緊張的疫情期間,大家都乖乖待在家好好防疫,但自從徒步環島暫停以來,有件事一直困擾著我,大家還記得我那個臭得要命的背包嗎? 跟著我上山下海,在烈日當頭的中午背著它走10幾個小時,已經成為徒步環島的日常,用汗流浹背已經不足以形容那個流失的水份,也因為這樣,背包的背帶浸泡在汗水,乾了又濕濕了又乾,先...
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暗黑4世界4等級 在 三叔公 Youtube 的最讚貼文
2021-08-14 22:44:16先彈射世界雪恥!再戰光炮!!接著玩《暗黑破壞神 2:獄火重生》
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2020-11-01 22:00:12**如果 Minecraft 是一款 MMORPG 遊戲,會是什麼樣的感覺?**
- 整個地圖根據等級,被劃分成好幾個地區。我們得在新手村不斷打怪、升級、換裝備,才有機會向外探索;
- 變強方式也變得完全不一樣,有體力、力量、智力、魔力、敏捷、耐力六大屬性;
- 以及堪比星空之多的天賦樹。看你是要當玻璃大砲,還是養成血量坦克,全都掌握在你的手裡。
過往的楓之谷、暗黑破壞神、RO 就是這類遊戲的代表。然而隨著環境的變遷,這些遊戲早已成為了時代的眼淚。為了重回過去的渴望,麥塊模組,便成為了一個最好的工具。
這次紙片找來了 30 個冒險向 RPG 模組。數量比以往還多。仔細挑,隨便選。
這裡總有一款屬於你的模組。
—
**Minecraft 版 MMORPG 模組列表**
1. Mine and Slash 挖礦與砍殺 - 1.15、1.12 (0:59)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/mine-and-slash-reloaded
2. Scaling Health 動態難度 - 1.15、1.12 (1:29)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/scaling-health
3. Rotten Creatures 腐朽生物 - 1.15 (2:10)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/rotten-creatures
4. Primitive Mobs 原始生物 - 1.12 (2:53)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/primitive-mobs
5. Mowzie's Mobs 莫西的傳說生物 - 1.12 (3:14)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/mowzies-mobs
6. Fish's Undead Rising 亡靈怪物 / 亡靈生物 - 1.12 (3:46)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/fishs-undead-rising
7. Animalium 更多動物 - 1.15、1.12 (4:14)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/animalium
8. Doggy Talent 天才小狗/養狗模組 - 1.15、1.12 (4:30)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/doggy-talents
9. Biomes O' Plenty 更多的生態域 - 1.15、1.12 (4:59)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/biomes-o-plenty
10. Biome Bundle O Plenty 大量的生態域 - 1.12 (5:30)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/biome-bundle-o-plenty
11. WildNature | A Wilder Experience 野生自然 | 野外的體驗 - 1.14、1.12 (6:04)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/wildnature
12. Xaero's World Map 薩伊羅地圖 - 1.15、1.12 (6:30)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/xaeros-world-map
13. Xaero's Minimap 薩伊羅小地圖 - 1.15、1.12 (6:30)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/xaeros-minimap
14. Antique Atlas 古董地圖 - 1.12 (7:01)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/antique-atlas
15. Nature's Compass 生態域羅盤 / 生態域指南針 - 1.15、1.12 (7:23)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/natures-compass
16. Waystones 傳送點 - 1.15 (7:43)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/waystones
17. Sword Blocking Combat 用劍擋 - 1.15 (8:16)
http://bit.ly/32msb1N
18. Electroblob's Wizardry 巫術學 - 1.12 (8:33)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/electroblobs-wizardry
19. Reskillable 熟練(技能)模組 - 1.12 (9:00)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/reskillable
20. ZmodSkills 技能模組 - 1.15 (9:30)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/zmod-new-skills-system
21. Customized Dungeon Loot 自定義戰利品 - 1.12 (10:01)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/customized-dungeon-loot
22. Random Loot Mod 隨機戰利品 - 1.12 (10:27)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/random-loot-mod
23. Neat 血量 - 1.15、1.12 (10:41)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/neat
24. Ama's Damage Indicator 戰鬥數值顯示器 - 1.15 (10:56)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/ama-damage-indicator
p.s 如果想在 1.12 安裝的話,可改用《ToroHealth Damage Indicators 傷害顯示》
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/torohealth-damage-indicators
25. Inventory HUD+ (Forge) 更好的戰鬥介面 - 1.15、1.12 (11:10)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/inventory-hud-forge
26. Pick Up Notifier 獲取訊息通知 - 1.15、1.12 (11:29)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/pick-up-notifier
27. Mo' Bends 動作模組 - 1.12 (11:50)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/mo-bends/files
28. Back Tools 背在背上 - 1.15、1.12 (11:59)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/back-tools
29. Dynamic Surroundings 動態環境 - 1.12 (12:11)
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/dynamic-surroundings
Q:為什麼只有 29 種,不是說好是 30 嗎?
A:
1. QAQ...原本準備到了 33 種模組,但後來因為版本相容性問題,被踢掉了 4 種。
2. 取個整數比較好看:P
—
常見問題
Q:手機能裝嗎?
A:不行,如果紙片的影片如果沒有特別著明,通常都是電腦上遊玩的 Java 版唷。
Q:想找到完整的版本嗎?
A:進入模組頁面 → Files 分頁 → View All 按鈕 → Game Version。即可找到所有版本。
Q:安裝時遇到錯誤,需要前置模組?
A:有兩種方法解決:
1. 閱讀錯誤訊息,直接 Google 訊息所顯示的模組名稱,下載安裝即可。
2. 進入模組頁面 → Relations 分頁。即可找到關聯模組,有時候會顯示非前置但有相關的。
Q:怎麼安裝模組?
A:
1. 請參考紙片的模組教學影片。大多數人會在安裝 Forge 時出錯,請預先裝 Java 並透過他開啟即可。很多時候都是壓縮軟體關聯了 ".jar" 副檔名,導致電腦新手以為下載成了壓縮檔。
2. 透過 MuiltMC 安裝(大推!)
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暗黑4世界4等級 在 Onityan Youtube 的最佳貼文
2020-05-30 16:59:35致敬暗黑2的乳牛關,這邊則是磨菇牛,詳細介紹開啟的方式
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0:00 開場
2:23 苦力怕森林
3:33 潮濕沼澤
4:22 南瓜牧場
4:56 仙人掌峽谷
5:18 紅石礦山
5:43 烈焰鍛造廠
6:00 沙漠神殿
6:24 高墩大廳
6:41 黑曜之巔
7:06 教堂隱藏門
7:49 最終隱藏關
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Minecraft Dungeons
#麥塊地城
暗黑4世界4等級 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的精選貼文
【居家防疫後遺症:小孩電玩成癮了嗎?】
台灣從5月提升疫情警戒至第二級,防疫在家,靠打電玩渡過漫長時光,轉眼間暑假過去了,即將開學,你家裡的小孩「電玩成癮了嗎?」
宅在家期間對我們身心的長遠影響,似乎現在才浮現。例如,螢幕成癮問題。疫情爆發前,家長們從來不用擔心螢幕時間的問題。不是因為紀律嚴明,而是因為生活中有那麼多好玩的東西,天氣好的日子可以游泳、可以跟朋友打球,天氣不好的日子也有各種室內遊戲場、購物中心裡的遊戲區可供選擇,家裡兩個小小孩,七歲的兒子、兩歲的女兒壓根兒不會主動想去看電視或玩電玩。
但是疫情爆發後,這些活動都沒有了。居家防疫期間,兒子開始跟同學連線玩「太空狼人殺」,女兒開始在迪士尼頻道上看「米奇妙妙屋」。我跟女兒約法三章:「每個週末可以看三集米奇妙妙屋」,但每次關掉電視時,她總會撲倒在地上,聲嘶力竭地大哭至少半小時。兒子的談話內容也總是圍繞著狼人殺遊戲打轉,好像對生活中其他事情都不感興趣了。
跟媽媽朋友們聊天時,我開玩笑地說:我的小孩玩電玩、看電視上癮了。她們都表示有類似的困擾,我們互相表示同情,但都解決不了問題[1]。
■電玩的回饋造成高濃度多巴胺上癮
「多巴胺」是人類大腦的一種酬賞物質,當我們從事任何讓人快樂的事情時,就會產生多巴胺,讓我們感覺無比的美妙興奮。但這些都是透過自然途徑,刺激的頻率也正常,沒有任何人需要持續不斷接受多巴胺刺激,也絕對沒有人受得了。
當打電玩的回饋或是往返不止的社交訊息沒日沒夜地大量湧入,大腦就會被迫一直處在高度興奮之中。但人類尚未發展出抵擋多巴胺攻勢的機制,所以就形成不斷被勾引以維持高濃度多巴胺的上癮行為[2]。
■「成癮症」有兩大條件:耐受性和戒斷症狀
▸耐受性
指的是成癮者必須要花愈來愈多的時間玩遊戲,才能帶來快樂感,這代表主掌情緒中樞的大腦前額葉、杏仁核等部位已經受損。
▸戒斷症狀
則是指只要不打遊戲,就會出現焦慮、憂鬱、不安等情緒障礙;嚴重的話還可能出現暴力、自殺傾向。
不過,與菸癮、酒癮、毒癮這類的「物質成癮」不同,像網路成癮這類的「行為成癮」並沒有讓人體攝入像尼古丁、酒精這樣的額外成分,但在精神醫學上看來,也確實影響到大腦運作,達到精神疾病的等級。
世界衛生組織於2018年初在新發布的「國際疾病分類」中,將電玩成癮正式列為精神疾病,正式承認電玩成癮是重大公共衛生議題。在台灣2018年衛福部也追隨WHO的腳步,將網路遊戲成癮納入精神疾病範疇之內,加以預防及推廣相關輔導治療[3]。
■「電玩成癮症」:人際關係困難者較高比例
「台南市立安南醫院精神科」王文隆醫師說,「成癮」是指一種重複性的強迫行為,可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果,假若無法控制,比如迷戀電玩遊戲無法自拔就叫做電玩成癮,迷戀上網無法自制就叫網路成癮,如是攝取某種物質就稱為物質成癮,如毒癮、酒癮、菸癮等。
世界衛生組織(WHO)已將「電玩成癮」加入第十一版國際疾病分類之精神疾病當中,主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」,「即使有負面效果仍持續遊玩」,而諸多研究亦發現人際關係困難或個性內向或有憂鬱及焦慮症狀的人比較容易「成癮」。
▶大帥,被媽媽帶來安南醫院精神科就醫。大帥低頭不語,但媽媽卻一直駡他:「整天都在打電玩講不聽才讓成績一落千丈,再這樣下去真正就要撿角了...」
王文隆醫師表示,有這樣的困擾可以到精神科求助,而不是一味的責駡,處罰與禁止,若造成個案選擇化明為暗將更難解決。他也呼籲正在放暑假的學生及家長們,應把玩電玩成癮看成是一種疾病,所以更應迅速就醫,就如同身體疾病一樣,若不及早治療,病情可能因此日益嚴重。
個案中的大帥在經過幾次心理治療後,真正發現其打電玩背後主因竟是因為缺乏愛及為了填補空虛,在王醫師引導方向後,其更懂愛惜自己身體與學會正向思考,面對困難時亦能更加冷靜來處理,也讓人際關係明顯改善許多,真正邁出電玩成癮的深暗黑淵世界[4]。
■4題判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」
世界衛生組織(WHO)2018年最新版《國際疾病分類》(ICD-11)將「遊戲成癮症」(Gaming Disorder)歸類為精神疾病,並將過去使用的「網路成癮」聚焦在「網路遊戲成癮」上,針對沈迷於遊戲內容的行為進行相關研究。
其中,網路遊戲成癮中的「手機遊戲成癮」類型值得關注,其判斷成癮的主要因素,包括「過度沉迷,產生負面影響」、「耐受性」、「戒斷症狀」,也與傳統上的「成癮行為」相當類似。
為了解國內學童、青少年手機成癮情形,「國衛院群體健康學研究所」林煜軒醫師研究團隊,針對全國1萬775名國小四年級到高中三年級學生做大規模調查,當中113名高中生由精神科醫師/臨床心理師進行診斷性會談,以驗證手機遊戲成癮量表與專業人士評估結果的一致性。
▶研究結果發現,手機成癮學生使用手機的時間明顯較長,在手機遊戲的消費意願也較高,手機遊戲成癮的國小學童中,有21.4%願意花錢購買手遊點數或寶物,國中生為36.3%,高中生更高達42.2%,遠遠高於一般學生的消費意願。
▶判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」
只要回答4個問題,每項敘述可選擇1(極不符合)到4分(非常符合)若得分超過10分以上,就可能有成癮風險。手機遊戲成癮評估量表題目如下:
1.我曾因長時間玩手機遊戲而眼睛酸澀、肌肉痠痛,或有其他身體不適。
2.我常常原本沒有打算玩手機遊戲,卻會忍不住拿起手機來玩一下。
3.在過去3個月裡,我感覺需要更常玩手機遊戲,或玩更久的時間才覺得我玩夠了。
4.如果不能玩手機遊戲,我會覺得靜不下心,感到很煩躁[5]。
■別小看「網路遊戲成癮症」,世衛已列入精神疾病
▶「網路遊戲成癮」成新疾病,有戒斷問題
根據世衛網站的資訊,包括打線上遊戲(digital-gaming)或電玩(video-gaming)的行為,連續長達12個月以上,已嚴重影響個人生活、家庭關係、學習和工作等,並危及身心健康者,就可被診斷為網路遊戲成癮症。
「這個問題被關注十多年了,有愈來愈多證據顯示,網路成癮後的症狀和酗酒、吸毒很像,都有戒斷問題」,「衛福部心口司」諶立中司長說,令人擔心的是,臺灣、大陸、韓國、日本等亞洲國家的網路成癮高風險族群,比歐美國家高,尤其臺灣兒童和青少年的戶外活動時間少,民眾上網時間早已名列全球前茅,很需要提醒。
根據亞洲大學副校長柯慧貞「民國103年中小學學生網路使用情形調查」可發現,全球青少年網路成癮高風險比率約為4.6%,台灣的網癮高風險族群,國小為9.9%、國中19.2%、高中職19.4%,均較其他國家高出甚多。以假日實際上網時數來看,國小平均3.5小時、國中5小時、高中職6小時。
研究「網路遊戲障礙症」的林煜軒醫師,曾以8000名青少年網路玩家為分析對象,發現經過專業診斷後,被確診的比例是3.1%。[6]。
■遊戲成癮具體有哪些表現?
《國際疾病分類》中,專門為「遊戲成癮」設立條目,並明確「遊戲成癮」的多項診斷標準。確診遊戲障礙疾病往往需要相關症狀持續至少12個月,如果症狀嚴重,觀察期也可以縮短。
現行標準中一共列出了9種症狀:
1. 完全專注於遊戲
2. 停止遊戲時,出現難受、焦慮、易怒等症狀
3. 玩遊戲時間逐漸增多
4. 無法減少遊戲時間,無法戒掉遊戲
5. 放棄其他活動,對之前的其他愛好失去興趣
6. 即使了解遊戲對自己造成的影響,仍然專注遊戲
7. 向家人或他人隱瞞自己玩遊戲的時間
8. 通過玩遊戲緩解負面情緒,如罪惡感、絕望感等
9. 因為遊戲而喪失或可能喪失工作和社交[7]
■孩子沉迷網路遊戲怎麼辦?
「臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科」黃彥勳醫師建議,遠離誘惑、增加多元興趣,改善人際關係,積極尋求協助是成癮行為改善的不二法門。
「減少生活上使用網路、手機、電腦的機會,並且開發其他的興趣,當有更多時間投入不同的興趣或是人際活動時,花在網路遊戲的時間相對就會減少,就能降低網路遊戲的誘惑性。」[8]
■網路遊戲成癮是警訊,家長應及時介入
「桃園療養院」邱献章院長表示,網路遊戲成癮這個現象或許可發揮預警功能,幫助家長及時介入處理孩子的心理危險因子或精神疾病。
「桃園療養院兒童青少精神科」林峯立醫師提醒,由於每個孩子的情況不同,可能有不同心理危險因子的組合,家長務必帶孩子就醫,經由謹慎且完整的評估,再採取不同的介入協助方式。
林峯立醫師強調,即使沒有被診斷為網路遊戲成癮,家長們仍需注意隱藏在背後的心理健康危機。網路成癮在青少年族群常見的共病包括:注意力不足過動症、憂鬱症、社交畏懼症、其他物質濫用、強迫症及其他心理危險因子(例如低自尊、課業或工作壓力、家庭關係不佳、人際關係不佳等)。
除了積極就醫外,他提醒家長,網路成癮最大的問題在於和「人」失去連結,這個「人」不僅是同儕、老師,家人更占有重要地位。也就是說,先有良好的親子關係,才有辦法協助孩子建立人際關係和加強溝通技巧[9]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](親子天下)「居家防疫後遺症:我的小孩電玩成癮了嗎?」:https://www.parenting.com.tw/article/5089857
[2](健康遠見 - 對身體好!)「為什麼別人小孩打電動不會成癮?彭菊仙:把孩子從電玩拉走,你要把孩子拉到哪兒呢?」:https://www.gvm.com.tw/article/79488
[3](數位時代)「電玩成癮「5年增3成」!不上網就無法生活,科技發展何以讓網路難以戒斷?」:https://www.bnext.com.tw/article/56099/internet-addiction
[4](臺南市立安南醫院委託中國醫藥大學興建經營 )「電玩成癮症 人際關係困難者較高比例 醫呼籲尋求專業幫助回歸正常生活」:http://www.tmanh.org.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=796
[5](媽媽寶寶-懷孕、生產、育兒) 「4題判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」,10分以上即有成癮風險!」:https://www.mombaby.com.tw/articles/17989
[6](Yahoo 新聞)「別小看網路遊戲成癮症 世衛已列入精神疾病」:https://bit.ly/3jwva2a
[7](風傳媒)「孩子一直打遊戲怎麼辦?心理師以過來人角度現身說法,4招帶孩子走出遊戲成癮」:https://www.storm.mg/lifestyle/1427615?page=3
[8](健康醫療網 )「你遊戲成癮了嗎? 出現這些症狀提高警覺」:https://www.healthnews.com.tw/news/article/41639
[9](健康2.0)「孩子整天上網玩遊戲 家長務必留意:恐暗藏這5種精神疾病!」:https://health.tvbs.com.tw/medical/326168
➤➤照片
[2]
[10] (Yahoo新聞)「遊戲成癮成新疾病,有戒斷問題」:https://bit.ly/38vDWXy
▶圖說:網路遊戲成癮症狀
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
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#精神疾病 #成癮 #成癮症 #遊戲成癮 #電玩成癮 #螢幕成癮 #手機成癮 #手機遊戲成癮 #網路成癮 #網路遊戲成癮 #網路遊戲障礙症 #多巴胺上癮
衛生福利部 / 台南市立安南醫院 / 衛福部心口司 / 台北市立聯合醫院松德院區 / 署立桃園療養院 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇
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今天母親節,大家怎麼過?
我呢,答案是沒在過!
我不是很愛過節,其實。
如果硬要為了節日而必須慶祝點什麼,是心理壓力;
如果因為節日看在人情壓力而強迫自己一定得為誰做什麼,或是不做什麼對方就會不爽,那更是折磨。
如果節日剛好觸景傷情,那節日的氛圍不就萬箭穿心?
基本上生日沒在過、結婚週年紀念也很平順、母親節、中秋節、聖誕節......真的好麻煩喔~~~真的要是有放假到,也只想好好放空做點自己想要做的事情,別為了慶祝而慶祝了!
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聽聞朋友每年母親節都很苦惱;陪完了母親、陪婆婆,兩個不論禮物、紅包或者請客等級都不能有落差,不然就會有一方不爽在心裡!兩個大餐噴完假日也過完,荷包扁扁然後還異常精神疲勞。
#一年復一年大節日都要過兩次
#為了過節而過節他覺得苦
另一個朋友的法律母親愛比較,有一年她包了一萬元紅包,這位母親後來貌似不經意地說:「我鄰居啊~拿到的母親節紅包有三萬誒~好多喔~」,朋友立刻感覺被放冷箭,隔一年心痛也只好紅包升級。
#當錢變成衡量愛的指標還不如不要愛
有個朋友失去了母親,每年最痛苦的月份就是四月底五月,從商業到社會氛圍都在為母親歡騰,沒有母親、無法再當母親、因為創傷無法過節的人,特別感到格格不入,失落感分外鮮明。
#總是有些人經歷著悲傷正在掙扎試圖復原
這個朋友滿特別,但也不是少數....他很討厭自己的母親,因為從小受虐,他無法感到任何謝意;看到滿滿的KOL、名人、媒體都在讚嘆媽媽、感謝媽媽.....他每年這個時候卻都要跟心理諮商師報到。
#天下的媽媽都不是一樣低
最後一位朋友越來越不理解自己的母親!總是愛唱反調、抱怨、把兒女的好心當敵意,彷彿全世界都要與她為敵.....一旦真的出問題時又抱怨自己很苦命。這種精神折磨是無與倫比的痛感!
#她說自己絕對不要成為這樣的母親
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自己成為母親後,才懂母親這個角色非常難為與辛苦;在失衡的生活秩序中,不只是為自己求生,還背負許多意識形態枷鎖。
無法當聖人,卻被社會文化形塑成如此......
無法有能量給出滿溢的愛,卻擠乾靈魂也必須給......
無法追夢,卻再也不知道自己曾經想要的會是什麼......
於是,母親這個身份,不是所有人都能夠勝任,繳出美麗的成績單...
多年以後,有的母親逐漸成為了另一種樣子;
可能是讓孩子們會討厭的樣子;
但是請記得,
或許她們也曾經是天真浪漫的女孩,只是無法適應好母親這個角色,即使她已經努力過。
#送給所有的人_天天都要快樂
#節日很幸福_但也不要成為被節日綁架的俘虜
#覺得自己今天好暗黑
#總是要有人說出少數族群的心聲嘛
暗黑4世界4等級 在 以身嗜法。法國迷航的瞬間 Facebook 的最佳解答
沒事多讀書,多讀書沒事📚
最近讀的都是食譜書。搬到山上之後,不能像以前在巴黎一樣常常外食。我雖然自認廚藝非暗黑等級,但還是會有黔驢技窮的時候。
山上生活很簡單,除了工作跟散步兩件大事,下廚也是療癒身心的方式。拜封城之賜,我的廚藝應該有長進吧!上一個工作結束後,為了犒賞好好工作的自己,硬是任性的從台灣訂了一批運費比書費貴的書,也多跟吃有關😅精神食糧,無價!
除了沒事翻翻食譜書,我也會看油土伯。我不愛廢話太多的,喜歡會解釋料理原理的精簡介紹。上次封城,我都看『小高姐』跟『老飯骨』,這次我看『巧兒灶咖』。
老飯骨很好玩,把家庭廚房當飯店廚房,煎炸、熬煮、和麵、快炒,加上道地京片子,看得很過癮。左膠光是看到畫面就嚷著也要看,結果看了幾集就生氣:『害我半夜肚子餓了啦!』
我做的料理大都會放在我個人臉書。這幾天,少了松露姐姐按讚或笑臉,心裡空得慌。三個月前就知道會有這麼一天,但看著每天的讚,心裡就會安心。她真是一個強大的人,做自己喜歡的事,也引領眾多有相同愛好的人,完全沒有仇恨值,希望你在另一個世界也繼續幸福。
世道如此,先走的人也許都是比較幸福的。