[ 醫院裡的臨床營養師都在做什麼？ ]

經營營養麵包這麼久了，好像還沒跟麵粉分享過醫院的營養師都在做什麼！到去年四月離開臺大以前，我在臨床工作了七年，不算很長但也不短，對於臨床營養師的工作內容還算熟悉。因為很多人都很好奇臨床營養師在做什麼（我覺得連我爸媽都不知道我到底在醫院做什麼🤣），所以決定今天來為大家講述這個故事。（Will上身！？）（有看過X調查的就會懂）（我好宅）

很多人以為醫院的營養師就只要看門診，其實門診只占醫院營養師工作的一小個部分。當初一個禮拜的五個工作天裡面，我只有兩個門診，星期一上午是自己的營養門診，星期三上午是慢性腎臟病門診。

在臨床占最大工作時間的其實是顧病房。一開始進醫院時因為人力不足，我最高紀錄曾經同時照顧10個病房，總共250床左右，到後來人力比較增加之後，下降到120-150床左右（看留言發現有人誤解，這邊解釋一下，一個病房指的不是一個"房間"，像復健科病房我們統稱為一個病房，但一個復健科病房裡面會有20-25個房間，每個房間裡面有2-4床不等）。

根據我的工作紀錄（當時每天都要寫報表），自己平均一天看15-20個病人，這個數字看起來不多，但是營養師衛教病人的時間通常都是一個人30分鐘起跳（以前常常被病人盧到一個多小時🤣），而且這還不包含查資料的時間。在衛教一個病人之前，需要查好病人的病史、用藥、這次入院的原因等等（還是菜鳥的時候，一個病人的資料查一個小時我都還不敢上去病房面對他🤣），保守估計這七年接觸過的個案至少有2萬個以上。

以門診為例，一個門診就三個小時，我的門診到後期常常掛號到10個以上，一個病患初診要通常30分鐘起跳、複診20分鐘起跳，10個病人跟醫師的門診比起來雖然超少，但就會弄到下午診的營養師都來了還沒離開診間，也沒有時間上廁所。

我照顧過的病房包括：復健科病房、內科ICU、創傷醫學病房、綜合病房、婦科病房（以婦科癌症為主）、產科病房、老年醫學病房等等。因為每一科的專業都不一樣，營養師又不像醫師在訓練過程中就會分科，所以每接到一個新的病房都是一個新的挑戰。

除了臨床之外，也要接觸社區營養。前東家以前有一個很有名的活動叫做午餐的約會，每個月會辦一次，由營養師選定一個主題（比如胃食道逆流），設計一套相關的菜單，邀請專科醫師來擔任講師，在星期六的中午讓報名的民眾可以邊吃營養師設計、師傅做出來的午餐，邊聽醫師以及營養師的演講。

除上述工作之外，還有幫醫師護理師上課、做臨床研究、舉辦各種記者會、帶暑期減重班、出書、帶實習生、拍衛教影片、民眾衛教講座、Case report、Seminar、假日值班等等，我甚至還幫部門設計過商品的包裝...

N年前我還是大學生，在醫院實習的時候，結業式上主任問了一個問題："實習完以後會想來醫院當營養師的請舉手！"我當初是同一梯次裡面把手舉最高的那個🤣🤣🤣

後來很幸運如願進入同一所醫學中心當營養師，每批次的實習生在結業式仍然會被主任問到這個問題。然而隨著一年一年的過去，舉手的學生越來越少，甚至整批學生可能只有1-3個舉手，因為醫院的營養師真的是個工作量跟薪水不成比例的工作。曾經有護理師私下跟我講想考營養師，但聽了我的薪水以後就打消念頭了🤣

其實我至今仍然很喜歡醫院的臨床工作，雖然最後選擇了離開，不過為了寫這篇文章翻找以前的照片時，也勾起我滿滿的回憶。我在醫院認識了非常多優秀的醫療人員，到現在他們也都還用各種方式支持著我，所有的過去都成為了讓我成長的養分，現在支持著我的麵粉也是🥰

現在走入診所，營養麵包仍然會以營養師的身分繼續努力下去。也請麵粉們繼續支持我喔！😘
#臨床營養師在做什麼 #營養麵包 #呂孟凡營養師

#謝春德 #時間之血
藝術家謝春德「#NEXEN時間之血—平行宇宙系列最終章」展覽將於7月31日至9月26日在國立臺灣美術館101展覽室展出。展覽主視覺中的字樣「找到我自己，埋藏的初心」，由本文 #夏曼藍波安 將時間回推1973年。「謝春德的初心，或言初衷，在炎熱的五月天，背著昂貴的名牌相機，乘坐六小時的客貨輪登上蘭嶼島。謝春德不是大學生，無法參與「中國青年反共救國團」的暑期活動，他是自由行者，是蘭嶼島開啟自由行者的第一人。來到蘭嶼，那不是漢族世居的島嶼，他在尋覓不同人種居住的時空。「初心」是他在摸索他的視覺感官，我說是，他在異地時空探索，或模糊摸索他的「視覺美學觀」，當年他剛退伍，22歲。

🔸謝春德「時間之血」專題連載中>> https://bit.ly/3l8zzJK

#展訊便利貼
NEXEN時間之血 - 謝春德平行宇宙系列
展期：2021.07.31-09.26
地點： 國立台灣美術館 101展覽室

與新北市政府警察局中和分局共同舉辦網路宣導活動🥰

👉暑期保護青少年－青春專案～網路博弈 無往不利！？～你上當了嗎？

基隆市1名17歲高中生上(6)個月在IG看到「用網路增加收益」的廣告，對方號稱可以控制賭博網站輸贏，只要跟著下注就能賺錢，高中生依照指示到賭博網站儲值1500元賭賽馬，結果第一局帳面顯示贏了8500元，必須先付給對方3400元佣金，高中生錢不夠，還向同學借了2000元才湊足，對方發現高中生已經沒油水可刮，第2局就讓高中生輸個精光，連原本儲值的1500元都沒了，高中生這才知道自己遇到詐騙，不但零用錢歸零還負債，後悔莫及。

疫情期間學生使用網路頻率很高，詐騙集團常在臉書、IG張貼「動動手指就能賺錢」、「高薪徵求網路小助手」、「徵求遊戲測試人員」等廣告，引誘涉世未深的中學生、大學生前往博弈網站操作，美其名是投資，實際上是詐騙！

請家長朋友們一定要多留意孩子在網路上的動態，並利用新聞案例提醒孩子目前網路常見的詐騙陷阱，以免被害。

＃資料來源～CIB局長室＃

參加網路宣導活動，回答：｛我知道臉書、IG張貼「動動手指就能賺錢」、「高薪徵求網路小助手」、「徵求遊戲測試人員」等廣告都是詐騙｝並｛按讚+@標記2位好友+分享+留言｝。

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2016DSE 中文科5**文人雅士Kayson Hui真情剖白
這是我的成長故事。這是我和文靜的故事。

一、《踏上這無盡旅途》(呢段可以唔要,視乎夠唔夠擺)
「高中三年，是最美好的三年。」
這句話，想必是普遍中學生的心聲吧。校園生活，學生會、社、學會、課外活動，是一生人中追求最多，負擔最少的歲月。
這，就是青春。
而我，覺得自己沒有青春過。
也許是性格內向慢熱，也許是和同學不合，也許是和校園文化不合，我對高中生活挺無感的。
只想考個好成績，入大學，上莊、住hall、出pool，一嚐青春的滋味。
對中學生活的失望，成為了搏盡DSE的動力。
大學夢，一歩之遙。
該怎麼走，才不會摔倒呢？又是一陣迷惘。

二、《當初相遇時回頭在笑》
中五下學期，第一次被中文科撃倒了。原來，語文知識和課本內容，根本不是死亡之卷的對手。大學夢，一歩之遙，卻又遠在天邊。
漫長的暑假，漫無目的地在鬧市遊蕩。
抬頭看見一幅長髮紅裙少女的海報，蠻吸引的，定晴一看，「現代教育 文學獎得主 十年教學經驗 中文科 文靜」。
我先是一呆，繼而噗一聲笑了出來。
我心想，哪裡來個這麼年輕貌美的中文老師？這應該不可靠吧。
和兄弟們說起這事，圖文並茂，他們竟是興奮不已，拉著我到補習社看時間表，上這位漂亮文靜老師的課，不中用的話，養養眼也沒差。
反正有優惠，試試也無妨 — 握著文靜老師的章程，我又笑了笑：「哪有這麼棒的老師？」，交了錢。

三、《尚要經多少個學習期》
第一堂、第二堂、第一期、第二期......
暑假匆匆過去，轉眼之間，暑期課程完了。
學到的，卻出乎意料地多。
寫作卷，原來有萬能KEY用，啤膠式出文，節省時間和心血，作文不再是難事，只是機械式的作業。
閱讀卷，文言文原來有clues。看完標題和作者，還有問題，已經明白文章大意。
綜合卷，語境意識原來可以全取。滿分的公式，是我最好的幫手，萬無一失。

迎來的，是中學的最後一年 — 中六。
暑假的成果，讓我把DSE的最後一段歲月，託付給文靜。
我永遠不會忘記那一段歲月。
沒有經歷過搏盡文憑試入大學的人，是不會明白這種滋味。
星期五的沙田，背著沈重的書包，還有無盡的壓力，上了一整天課的疲憊，上文靜的中文課。
班房擠擁又焗促，打了十個呵欠，分了神，呷一口珍珠奶茶，看一看文靜認真的臉，又硬著頭皮繼續下去。
我不喜歡自我折磨，明知補習辛苦，作文辛苦，操卷辛苦，仍每個禮拜上文靜的課、交作文、做試題。
堅持下去，只因知道自己在做對的事。
了解目標，找到方法，全力以赴的感覺，真的很棒。
我懷念文靜陪我為理想奮鬥的日子。
我懷念那為理想奮鬥的自己。

四、《最好時光》
放榜了。中文科5**，入了港大。
跟文靜報喜，她說是我的努力。我覺得她功不可沒 — 沒有當天的文靜，就沒有今天的我。
一年大學又匆匆過去。快樂嗎？我應該是快樂的，DSE的努力的過程讓我得到理想的結果。可是，種種不愉快的事，讓我實在難以肯定自己的大學生活過得快樂。

即使結果盡如人意，之後的發展也是未知數。
但追求結果的過程，可以由我們一雙手控制：是熱血、是?爛、是難忘......
我的中學生涯已完結。
你的，還沒有。
入大學是你的夢想嗎？
大學夢，一步之遙。
讓文靜和你在一起，享受追夢的過程。
一生人，搏盡一次，追一個夢，文靜在你身邊。

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僅現場收費：
每一堂課都 800 NT$
兩堂都報者1400 NT$
兩堂報名者請於【第一堂】當天繳交。

我們有分【台北班】與【桃園班】
可以依你居住的地區選擇想參加的地點

【桃園班】
第一堂：7/12(六)，14:00~15:30
第二堂：7/19(六)，14:00~15:30
地點：拓樂社
地址：桃園縣桃園市復興路83號2樓

【台北班】
第一堂：7/13(日)，14:00~15:30
第二堂：7/20(日)，14:00~15:30
地點：民風樂府有限公司
地址：台北市潮州街24號
(捷運古亭站六號出口,杭州南路口右轉,潮州街口右轉即達)

【課程內容】
第一堂課：
1.基礎重要性
2.排招
3.Battle skill
4.模擬實際Battle
5.一對一個別指導(Q&A)

第二堂課：
1.音色
2.特殊音
3.台風
4.表演
5.一對一個別指導(Q&A)

【報名資訊】
報名請寄到此信箱：sun89165@gmail.com
標題請打：【我要報名2014暑期Beatbox必霸狂潮 重點專攻班】
內容請打：【姓名(稱呼)、電話、我要報名 台北/桃園 班第 __ 堂課程】
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【師資】
翔翼(Wings)：
第六屆自由嘴唇(Beatbox) - 冠軍
2013新北FUN，街頭塗擊 - Beatbox團體賽 - 冠軍
第三屆 - 全台青少年BeatBox Battle - 季軍
大學生了沒 - 特別來賓
TWBEATBOX.com SHOWCASE BATTLE - 四強
Diss：RBL(Beatbox Battle) 第二、三及第五戰 - 參賽選手

阿權(Chuan)：
2014建中、林高、竹中口技社 - Beatbox Battle - 擔任評審
2013新北FUN，街頭塗擊 - Beatbox個人賽 - 八強
Diss：RBL(Beatbox Battle) 第二戰 - 參賽選手
TWBEATBOX.com SHOWCASE BATTLE - 亞軍
2014桃園Beatbox聯賽 - 第一戰 - 擔任評審
2014環宇廣播電台冬令營 - 擔任講師
2013Beatbox講座 在 中壢木吉可樂器 - 擔任講師
2013暑期Beatbox進階教學 - 擔任講師
2013Beatbox講座 在 開南大學 - 擔任講師

真正假：
第二屆必霸狂潮Beatbox Battle - 冠軍
第三屆必霸狂潮Beatbox Battle - 擔任評審
第六屆自由嘴唇Beatbox Battle - 季軍
2013新北FUN，街頭塗擊 - Beatbox個人賽 - 八強
Spit It Out Beatbox Battle - 八強
TWBEATBOX.com SHOWCASE BATTLE - 八強
2012創世基金會募款活動表演
2012尖山國中才藝比賽 - 特別嘉賓
2012泰山高中校慶開場表演
2013八德愛心園遊會表演
2012達人總動員錄影
2012開根號讚!錄影
2013擔任至善高中口技社 - 指導老師
2013暑期Beatbox進階教學 - 擔任講師

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