✅ 我打了高端疫苗！ 身體副作用反應分享： 昨天下午我去打了第一劑高端疫苗，目前已過ㄧ晚相隔十多小時，來分享ㄧ下我身體的反應給大家參考！我身邊的朋友大多無感，但我自己體質本來就較敏感，所以還是有些感覺。 👉8/23Pm 5:00 下午5:00 因爲我心裡比較緊張，所以ㄧ打完有點暈針，明顯有想吐感跟頭昏感。下針時只有酸沒有痛。 大概是： 「好痠好痠啊，要開始痛了吧？」 就結束了😂 👉8/23 pm 5:20 休息約20分鐘後，沒那麼明顯。 開始像暈車感覺ㄧ樣，疲倦感襲來，不想看螢幕手機，很想躺下睡覺。然後也像暈車ㄧ樣偶爾有些微想吐感。手臂沒感覺～沒什麼食慾。覺得身體有點微熱，但也沒真的發燒。 接著我就躺平休息，睡ㄧ輪。 👉8/23 pm 10:00 打疫苗5小時過後， 晚上10點左右 醒來舒服很多❤️ 手臂的酸痛感這時才浮現ㄧ些些。 開始有食慾。 可以開始看螢幕滑手機～ 疲倦感還是有～ 偶爾暈、想吐 — 睡了 — 👉8/24 am8:04 一夜熟睡，睡的很安穩， 睡醒後更舒服了。 整個人還是有懶懶的感覺， 施打的左手臂有點痠， 但完全沒紅腫痛了。 👉8/24 pm11:50 手臂仍有痠感， 疲倦感持續，睡了整天 今日無想吐感 👉8/25 am1:20 有ㄧ次短暫的胸悶 👉8/25 am10:40 起床時精神不錯， 但後來疲倦感還是有 爬樓梯上樓比較喘 在家清貓砂頻繁起立蹲下會暈ㄧ下 手臂有微種與酸痛感 今天就是整體覺得整個人比較虛 整天還是很想睡～ㄧ直睡 pm6:20 心臟疼痛約5秒 pm7:45 心臟疼痛約5秒 （但我平常就有這狀況，繼續觀察中～） 👉8/26 Pm9:30 今天Day4 是打疫苗後覺得比較舒服的一天， 手臂消腫也不酸痛了 疲倦感有好些～ 雖然我還是睡滿多 今天沒有任何胸與心臟的狀況。 只有肚子有小痛個幾秒。 目前的感想是， 打疫苗後的疲累， 真的需要充份休息， 可以充份休息差很多， 像昨天就是有幾小時是剛好有我想睡但不能睡的狀況，就不太舒服。 今天覺得好很多😌 能好好休息真的太好了。 👉8/27 Day5 疲倦感已解除， 精神較恢復，可長時間專注。 除了喉嚨有點癢， 其他覺得身體已像平常狀態。 👉8/28 Day6 身體大多如常。 這晚是打疫苗後第一次運動， 但做完瑜珈覺得頭漲漲暈暈的不太舒服， 可能需要再隔久些再運動。 👉8/29 Day7 昨日運動後的暈感持續， 所以今日也花了很多時間睡眠休息， 睡起來後有改善 — 以上分享，希望對想多了解高端的朋友有幫助，我還會再持續更新。目前為止的副作用都在我可接受範圍內。 我自己因爲近期的ㄧ些醫療診斷碼，是被歸類在可提早施打的ㄧ群，我原本有機會施打其他疫苗，但我最後還是選擇了高端，我不是別無選擇選了高端，而是刻意等待高端。 🌟選擇打高端的原因有幾個： 1👉傳統蛋白疫苗副作用和緩 我的體質是對西藥成份敏感，不到嚴重過敏，但都比ㄧ般人感受更強，如果可以選擇我大多先嘗試中醫。我連自己身體每月生理期荷爾蒙變化都很不舒服，更何況是外來針劑。 但我氣管不好，武漢肺炎確診的威脅對我來說真的太大，所以我還是鼓起勇氣注射疫苗，希望避免重症，這時高端就是我的首選，因我也看到許多年輕人在其他疫苗副作用強烈，我真的不想去體驗那過程。 2👉想支持國產疫苗 我知道很多大眾都在觀望， 就讓我們快60萬人， 打第一批高端， 換往後更高的國產疫苗施打率， 換往後國產疫苗能成功為國際疫情貢獻的ㄧ份力量～ 打一針就是ㄧ個數據， 沒有前面兩期的數千位受試者， 也沒有今天的高端第一波施打。 我覺得28天兩劑高端後不可能0保護力吧！ 而且2期擴大到快4千人受試， 也沒有嚴重到無法恢復的不良反應，我覺得是我可承受的風險了。 現在這批更多人打， 昨天應有數萬人打了， 就更知道安全的程度。 從2020年的過年前感受到武漢肺炎的威脅， ㄧ直走到可打高端， 我自己在看到小黃卡那刻， 是感動的！ 很不容易才走到今天啊！ 🌟另外分享昨天施打經驗需注意處： 👉大型接種站人真的很多： 我因此等待較久，重來會選小診所，昨天排隊悶熱人多真的比較辛苦。 👉要帶自己的筆： 要填一些資料，自己身上有一隻方便很多，也減少東西共用的感染風險。 👉吃飽睡足很重要： 無論是熬過等待時間，或是協助身體面對副作用都很有幫助，家裡備著食物。 👉若可以別騎車開車去打疫苗： 因為你無法預測打完疫苗後的身體反應，交通上有些危險。 👉若可以至少打疫苗後要有人陪伴 ㄧ樣也因打疫苗後不可控制的身體變化，還是有人互相照應比較好。 好了，分享到這， 希望大家謹慎衡量自己身體需求， 選擇自己想要的疫苗， 祝大家施打順利平安🙏 同為高端仔請留言+1 #疫苗 #高端 #高端疫苗 #副作用 #vaccinationdone✔️ #vaccin #ᴠᴀᴄᴄɪɴᴇᴅᴀʏ💉 #vaccinated

#母親節快樂 今天帶老媽去貓空過母親節，因為她說從來沒有坐過纜車想坐坐看，結果我這個孕婦跟老媽這個暈車大神兩個整個暈纜車，兩個在纜車上一直想吐== 老實說母親節這個節日對我來說真的無感，因為烏烏還小，我完全沒有「這也是我的節日」的感覺，只覺得這就是老媽跟婆婆的節日。 但其實我一點也不在意，我當媽媽辛苦了一年多，但他們已經不辛苦3、40年了。 我還頗感謝花媽是個開明的老媽，我記得在婚禮上她致詞時後說：我之前一直想往台北唸書，但他們覺得我可以上屏師院為什麼不留在南部就好？學費便宜離家近，每週都可以回高雄？ 但我告訴她：「人生的路上有許多石頭，以後你跟爸爸走了是我要自己把這些路上的石頭搬走，你們無法幫我搬一輩子，所以在我年輕的時候我要自己走我想走的路。」 就這樣一段話她就放我一個人到台北，到後來我不管選擇什麼工作、怎樣的對象，她都尊重我的決定。 到現在我生了烏烏，她無聊沒事會上來看一下孫，老實說她的教育方式都比保母還要好== 很少阿嬤的過度寵溺，很會教烏烏，疼他但也給他很多正向的教養跟觀念。 之前在臉書上看到一段話說：「母親其實不用太強大，但母親必須要有讓自己快樂的能力，不然孩子就會直接複製那些永遠打死結的思維，這輩子要花上三倍五倍的力氣，去學習如何打開這個結」《女子力不是溫柔，是戰鬥》 花媽到現在參加很多活動，跳舞、義消、義工，在她苦悶的人生裡找到一點陽光，我想她這種開朗的個性也是影響我抗壓性很高的原因，而我也希望我這樣的個性能夠是送給烏烏跟烏弟最好的傳承跟禮物。 #但我好期待以後兩個兒子寫卡片給我喔 #大家來跟我分享一下你們的母親節禮物啦 #舅舅好給力最後還要一邊扛著烏烏一邊吃飯 #母親節 #親子 #貓空 #貓纜

你一定也有過這經驗🤢🤢 . . 你是不是曾經在大考時，有噁心嘔吐感湧現，或者在搭車時，車子上的味道讓你覺得非常不舒服，這是我自己的親身經驗啦😂 . 在考藥師一階前一天，我真的太緊張、壓力有點大，真的去廁所吐了好久，我覺得最慶幸的是，還好我沒有吃很多東西，不然那味道真的會很可怕....現在想到我還是會有嘔心感。 . 另外一個經驗就是搭客運的時候啦，原本不想吐的，一聞到車裡的一股悶味真的是噁心感湧現，那種不舒服感是真的會想問候他媽媽ＸＤ . 主要還是要知道引起你噁心嘔吐是哪種原因，在治療上就能有效改善，就我自己來說，若你跟我一樣是因為車子上的味道，那就戴口罩吧！😂 . ref:藥物治療學、uptodate、非處方用藥 . . 💖這樣的內容對你有幫助的話，就趕快幫我分享出去🥳🥳 . . 💖💖分享我這個ig，跟我一起成長~ . . 若喜歡這樣的內容歡迎追蹤 👉🏻👉🏻 @themaplechen ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ #噁心 #嘔吐 #胃腸道 #食物中毒 #消化不良 #動暈症 #暈車 #暈機 #暈船 #洋甘菊 #薄荷 #薑 #梅尼爾氏症 #梅尼爾氏症候群 #飲食 #保健 #自媒體經營 #個人品牌 #藥師 #藥 #健康 #藥學 #藥師人生 #個人成長 #陳瑪波 #藥師陳瑪波 #藥事照護 #保健營養 #噁心嘔吐感找上門是因為