人生不是證明題，
不用去跟討厭的人解釋自己。
#艾爾文

昨天和朋友聊到說，這個人對你很重要嗎？
如果是很重要，你的人生非他不可的話再去證明⋯去積極的修補彼此的關係，因為你的人生不能沒有他

恩⋯

後來～晚上睡前我因為拔智齒的傷口在痛血一直流不停，所以睡前跟👦🏻ʰ 鬧脾氣說他都沒有關心我
（其實我的意思就是希望他關心我）

但是他卻也生氣，覺得很冤枉

他認為
1.他沒有不關心
2.他不知道我還在不舒服
3.他覺得我說的那句話很刺耳

後來我就很難過的一直哭
因為其實我要的很簡單
就是想要他哄我而已🤷🏻‍♀️
覺得寶寶委屈各種內心戲🤓

但是他說接收到的訊息完全不一樣，他接收到的是指責、是誤會他

也說了也許我換個方式說就不會這樣

因為再怎麼親近的人也不會完全懂你想表達的意思更何況不是很熟的人或根本不認識的人

但也是因為重要所以才要溝通了解

自己的牙齒都會咬到舌頭了，但你會因為常咬到所以把牙齒拔了嗎？

會！我就拔掉了智齒🙄🙄
但不是因為它咬到舌頭👅

因為我的人生沒有智齒，我的其他牙齒會更健康啊～哈哈哈

但我因為害怕痛所以不敢拔跟它相處了好幾年
換來的會是害了隔壁的那顆臼齒蛀牙甚至壞掉，我可能得拔掉兩顆？

而且拖越久拔，牙齦跟骨頭恢復後會更難長回來😒😒

這比喻會聽得懂嗎😅

最後當然沒事了～互相反省後更了解彼此了，然後像鸚鵡一樣一直問我還痛嗎？還好嗎？😄😄

所以～真的不用對毫無意義的人證明太多🙄🙄

#金允喬 #kilamurmur #乾你屁事🙄 #情侶大小事 #石門洞 #march洞 #coupledaily #hualien #travelphotography #

[#C的矯正日記]
這兩天收到好多網友的私訊給我打氣，發現真的好多人都有矯正牙齒的經驗或是正在矯正當中。
自己剛剛晉升入門菜鳥一員，要叫大家一聲學姊～～～哈哈
當自己真的戴上牙套的時候，才覺得這時候有同伴一起加油打氣很重要，
在我開始矯正前，我也翻閱過無數無數的網誌記錄，看得很多人的案例紀錄做參考，真的很感恩這些人願意花時間分享她們的紀錄，對我有極大的幫助，
所以也希望自己在這過程中也能分享給需要的人，或是和正在一起奮鬥的人努力。


[牙齒問題]
輕微骨性暴牙/深咬/牙齒歪倒

很多人乍看我都覺得牙齒沒問題，但其實我有輕微骨性暴牙深咬的問題，這是我自己非常困擾的問題，
特別是我又超愛大笑，每次都有牙齒要飛出去的感覺....有暴牙的人ㄧ定懂我在說什麼。
除了主要是外貌會不好看之外，連帶會影響咬合，說話咬字，唇型下巴等等問題。加上智齒推擠，原本整齊的牙齒也開始東倒西歪。所以我大約10年前就開始詢問矯正的可能性。
問過10個醫生有9個跟我說，我的問題只有正顎手術能解決骨性暴牙，所以都不建議我矯正牙齒，有8個醫生都叫我算了。聽到手術我就放棄了，自己的問題並不是很嚴重，完全不想為了推進去那1公分的骨頭去動這種大刀！但是明明一些矯正過牙齒的朋友都說骨性問題是可以矯正的，每次只要身邊有朋友矯正牙齒我都會詢問他們的醫生，然後再燃起念頭。一直到這次終於有醫生給了我很忠肯的建議，讓我決定矯正牙齒。


[決定矯正]
這次選擇Invisalign 隱適美，主要是它可以先以電腦算出矯正的成果(但最後成果還是會因為每個人牙齒狀況而有點差異。)
醫生了解我的困擾後，跟我說：骨性暴牙深咬的確是開刀能徹底解決，矯正也可以，差別在於，開刀可以改善10分，矯正可能只能改善6-7分，那妳可以接受嗎？“
我的問題沒有很嚴重所以對我來說能改善個5分就很高興了，難道我就因為不能百分百改善就放棄嗎？不做就是會一直困擾我，做了有改善，不管多或少 都會比現在0分好，覺得醫生分析蠻客觀，我就決定試試看。


[矯正規劃]
矯正時間: 11 個月/ 22副牙套
拔牙：沒有拔牙

矯正幾乎都會面臨拔不拔牙的問題，我也是！
由於要把牙齒推進去需要空間，若空間不夠就會需要拔牙。剛好我前面有三顆牙齒是瓷冠牙套，很久以前做的，當時年紀輕也不懂，醫生做不好，牙齒做太大，還把三顆做成連在一起，也變成我矯正的阻礙之一。
醫生建議我矯正完後重新做一個適合自己大小的瓷冠，目前剛好就可以把這些過大的瓷冠牙套磨小磨出空間，利用這些空間來推牙齒。醫生做了拔牙和不拔牙兩種方式的programe給我比較，計算出來的結果，兩個方式牙齒推進去的距離竟然是一樣的，而且因為不拔牙，所需要的時間矯正更短，所以我就決定不拔牙。

決定不拔牙後，也開始煩惱那原本黏在一起的瓷牙怎麼辦？又碰上了要不要拆除換成臨時牙套的問題，如果可以維持原本的瓷牙當然最好，因為材質比較好也比較穩固。於是醫生把我送去了另一個牙科醫生那裡，他們一來一回的討論，決定試試看把它們分開...要是分開的過程中瓷牙損毀，那就換成臨時牙。
做這個步驟的時候，我要命的緊張擔心，因為是前面牙齒，我真的很不知道走出診所門口的時候，我會變怎樣....
幸好醫生手很巧，很無感的狀態下，很快的就把三顆連在一起的瓷牙順利分開！現在除了有巨大的牙縫之外，牙齒狀態都和原本ㄧ樣，咬東西也沒問題，而牙縫就是要用來推牙齒的空間。

我的牙醫只做矯正，其他牙齒問題都是要另外讓牙科醫生做，一開始很擔心，但最後還是蠻慶幸醫生都會溝通，也會給與選擇，不會說只能有一個方式。若是牙齒的問題比較複雜，有一個耐心願意想辦法解決的醫生很重要！


[矯正第一副牙套]

第一天終於順利戴上牙套後，真的覺得非常的開心!! 因為前面的過程問題讓我非常揪心...前前後後花了快一個月時間才解決。第一天配戴Invisalign 牙套，發現巨大牙縫其實就看不出來了，所以外觀上沒有太大的影響，若是有拔牙缺洞的，牙套上可以塗上牙齒的顏色，戴上去也會看不出來缺牙，真的還蠻方便的。

開始的兩個小時後，牙齒就因為牙套緊緊地套住而感到不舒服，很像是被打了一拳黑青的感覺軟痛無力，不要說吃東西，光是連抿嘴都會痛。第一,二天真的很難熬，每天最期待的就是吃飯時間，並不是因為肚子餓，而是可以把牙套拿下來休息一下，吃完飯戴回去的時候，真的很像重新戴上金箍套，緊/痛...。
不能隨時吃東西，吃完要用牙線要刷牙，這些我都覺得還好，因為這其實本來就是吃完東西該有的好習慣，只是我們原本就懶得做，可以這樣逼自己養成習慣不是件壞事。

打這篇的時候，已經第三天，不舒服的感覺已經大量的減少非常的多！預計第四,五天應該就可以完全適應。這幾天最大的優點就是，會瘋狂不停的喝水，想要去減緩轉移不舒服的注意力。現在就只是需要時間，希望牙齒乖乖的聽話，照著設計的programe走，不要有任何問題，也希望這是一個對的決定。


目前這篇就不放矯正照片啦～等真的有差別變化再來放比較，之後再來更新囉～照片其實也很符合文字～牙齒痛的姿勢...

[#C的矯正日記]
這兩天收到好多網友的私訊給我打氣，發現真的好多人都有矯正牙齒的經驗或是正在矯正當中。
自己剛剛晉升入門菜鳥一員，要叫大家一聲學姊～～～哈哈
當自己真的戴上牙套的時候，才覺得這時候有同伴一起加油打氣很重要，
在我開始矯正前，我也翻閱過無數無數的網誌記錄，看得很多人的案例紀錄做參考，真的很感恩這些人願意花時間分享她們的紀錄，對我有極大的幫助，
所以也希望自己在這過程中也能分享給需要的人，或是和正在一起奮鬥的人努力。


[牙齒問題]
輕微骨性暴牙/深咬/牙齒歪倒

很多人乍看我都覺得牙齒沒問題，但其實我有輕微骨性暴牙深咬的問題，這是我自己非常困擾的問題，
特別是我又超愛大笑，每次都有牙齒要飛出去的感覺....有暴牙的人ㄧ定懂我在說什麼。
除了主要是外貌會不好看之外，連帶會影響咬合，說話咬字，唇型下巴等等問題。加上智齒推擠，原本整齊的牙齒也開始東倒西歪。所以我大約10年前就開始詢問矯正的可能性。
問過10個醫生有9個跟我說，我的問題只有正顎手術能解決骨性暴牙，所以都不建議我矯正牙齒，有8個醫生都叫我算了。聽到手術我就放棄了，自己的問題並不是很嚴重，完全不想為了推進去那1公分的骨頭去動這種大刀！但是明明一些矯正過牙齒的朋友都說骨性問題是可以矯正的，每次只要身邊有朋友矯正牙齒我都會詢問他們的醫生，然後再燃起念頭。一直到這次終於有醫生給了我很忠肯的建議，讓我決定矯正牙齒。


[決定矯正]
這次選擇Invisalign 隱適美，主要是它可以先以電腦算出矯正的成果(但最後成果還是會因為每個人牙齒狀況而有點差異。)
醫生了解我的困擾後，跟我說：骨性暴牙深咬的確是開刀能徹底解決，矯正也可以，差別在於，開刀可以改善10分，矯正可能只能改善6-7分，那妳可以接受嗎？“
我的問題沒有很嚴重所以對我來說能改善個5分就很高興了，難道我就因為不能百分百改善就放棄嗎？不做就是會一直困擾我，做了有改善，不管多或少 都會比現在0分好，覺得醫生分析蠻客觀，我就決定試試看。


[矯正規劃]
矯正時間: 11 個月/ 22副牙套
拔牙：沒有拔牙

矯正幾乎都會面臨拔不拔牙的問題，我也是！
由於要把牙齒推進去需要空間，若空間不夠就會需要拔牙。剛好我前面有三顆牙齒是瓷冠牙套，很久以前做的，當時年紀輕也不懂，醫生做不好，牙齒做太大，還把三顆做成連在一起，也變成我矯正的阻礙之一。
醫生建議我矯正完後重新做一個適合自己大小的瓷冠，目前剛好就可以把這些過大的瓷冠牙套磨小磨出空間，利用這些空間來推牙齒。醫生做了拔牙和不拔牙兩種方式的programe給我比較，計算出來的結果，兩個方式牙齒推進去的距離竟然是一樣的，而且因為不拔牙，所需要的時間矯正更短，所以我就決定不拔牙。

決定不拔牙後，也開始煩惱那原本黏在一起的瓷牙怎麼辦？又碰上了要不要拆除換成臨時牙套的問題，如果可以維持原本的瓷牙當然最好，因為材質比較好也比較穩固。於是醫生把我送去了另一個牙科醫生那裡，他們一來一回的討論，決定試試看把它們分開...要是分開的過程中瓷牙損毀，那就換成臨時牙。
做這個步驟的時候，我要命的緊張擔心，因為是前面牙齒，我真的很不知道走出診所門口的時候，我會變怎樣....
幸好醫生手很巧，很無感的狀態下，很快的就把三顆連在一起的瓷牙順利分開！現在除了有巨大的牙縫之外，牙齒狀態都和原本ㄧ樣，咬東西也沒問題，而牙縫就是要用來推牙齒的空間。

我的牙醫只做矯正，其他牙齒問題都是要另外讓牙科醫生做，一開始很擔心，但最後還是蠻慶幸醫生都會溝通，也會給與選擇，不會說只能有一個方式。若是牙齒的問題比較複雜，有一個耐心願意想辦法解決的醫生很重要！


[矯正第一副牙套]

第一天終於順利戴上牙套後，真的覺得非常的開心!! 因為前面的過程問題讓我非常揪心...前前後後花了快一個月時間才解決。第一天配戴Invisalign 牙套，發現巨大牙縫其實就看不出來了，所以外觀上沒有太大的影響，若是有拔牙缺洞的，牙套上可以塗上牙齒的顏色，戴上去也會看不出來缺牙，真的還蠻方便的。

開始的兩個小時後，牙齒就因為牙套緊緊地套住而感到不舒服，很像是被打了一拳黑青的感覺軟痛無力，不要說吃東西，光是連抿嘴都會痛。第一,二天真的很難熬，每天最期待的就是吃飯時間，並不是因為肚子餓，而是可以把牙套拿下來休息一下，吃完飯戴回去的時候，真的很像重新戴上金箍套，緊/痛...。
不能隨時吃東西，吃完要用牙線要刷牙，這些我都覺得還好，因為這其實本來就是吃完東西該有的好習慣，只是我們原本就懶得做，可以這樣逼自己養成習慣不是件壞事。

打這篇的時候，已經第三天，不舒服的感覺已經大量的減少非常的多！預計第四,五天應該就可以完全適應。這幾天最大的優點就是，會瘋狂不停的喝水，想要去減緩轉移不舒服的注意力。現在就只是需要時間，希望牙齒乖乖的聽話，照著設計的programe走，不要有任何問題，也希望這是一個對的決定。


目前這篇就不放矯正照片啦～等真的有差別變化再來放比較，之後再來更新囉～照片其實也很符合文字～牙齒痛的姿勢...