太好吃！自己也回購跟團🥰
禮拜日下單、禮拜二就收到了
每盒都是禮盒+保鮮袋包裝喔👏

📣只給大家最頂級「XXJ級智利櫻桃、日本南水梨、日本蘋果原汁」明晚23:59結團！
▲水果下單➔ https://gbf.tw/wsnfr
▲更多介紹➔ https://reurl.cc/ygdX1O
此團空運進口智利櫻桃一定要跟團！ #升級不加價 #每顆都比10元大👏
原本SJ級 28-30mm櫻桃，小文團限定升級成 「XXJ級 30-32mm」
櫻桃越大顆越頂級珍貴，吃起來更過癮😍

#智利櫻桃 吃一口馬上被脆甜多汁口感給驚艷！
果肉超飽滿堅實有彈性，果糖含量高、甜中帶點微微酸，太好吃了～
一不注意就吃了十幾顆，要靠意志力才能停口（不然會把油條的份給吃光🤣）

飯後端上智利櫻桃孝敬兒子，結果油條一顆櫻桃選半天
媽媽：櫻桃都一樣，趕快吃
油條：太大顆了，有小baby櫻桃嗎？
媽媽：櫻桃越大顆越貴內！
結果爸爸想吃油條手上的櫻桃，油條趕快把櫻桃塞進自己嘴巴裡😂

抱歉～小文團沒有一般的小櫻桃，只有XXJ級 30-32mm大櫻桃
只給大家最頂級的櫻桃規格🥰

🔸櫻桃尺寸等級
XL級 24-26mm
J級 26-28mm（XL、J水果攤、超市
SJ級 28-30mm（進口等級）
✔️XXJ級 30-32mm（小文團進口等級）

櫻桃含有豐富的維他命C、鐵元素，營養價值高，是大家最喜歡的人氣的伴手禮
春樹的櫻桃新鮮空運來台，再埰用人工篩選
呈現最高品質的櫻桃

台灣身為水果王國，因為成本考量很少種植櫻桃，全仰賴進口
春樹嚴選頂級規格的智利櫻桃絕對不能錯過，太好吃了❤️

🍒櫻桃保存技巧
「趁鮮吃」是與櫻桃保持美味關係的秘訣！
購買櫻桃後最好儘快食用，不得已需要長期保存時，建議先用清水洗淨，然後用餐巾紙上吸收殘餘水分，再裝入保鮮盒或塑膠袋，儲存在零下1～4℃的冰箱，溫度越低可保存越久。存放於冰箱的櫻桃雖然可以保鮮，但品質還是會遞減，建議最好在5天內食用完畢。

#日本南水梨
這南水梨也太甜、太脆口、太好吃了吧！😳
油條完全不吃梨，去阿嬤家吃了一口水梨後就說不吃
之後看到水梨都說他不要吃，我們都很無解納悶?
這次我故意拿南水梨柺油條吃，想看看孩子的反應
結果油條狂吃南水梨，還好吃到閉上眼睛品嘗
默默就吃掉了半顆南水梨，原來油條不是不吃梨，而是只吃好吃的梨
南水梨是梨中極品，口感細膩、一口咬下會噴汁
脆甜多汁在口中炸開來，頂級的進口水果就是不一樣，好吃的想流淚😍

#青森王林 #富士蘋果100%原汁
日本原裝進口 完熟富士 / 王林蘋果原汁
100%天然蘋果原汁，無添加物，給小孩喝更安心
青森王林蘋果甜度高，富士蘋果酸甜中和，一次喝到兩種蘋果汁口感
就跟現榨的一樣好喝，不用擔心有怪味
油條喝完還自己打開玻璃罐瓶蓋想再倒來喝，就知道有多好喝
玻璃罐裝精美更能保鮮，兩入禮盒裝送禮有面子😋❤

有跟團買過春樹嚴選進口水果就知道有多好吃！✌️

▲團購時間➔ 12/17～12/23
▲出貨時間➔ 下單後照順序出貨、空運水果為確保新鮮度恕無法指定到貨日期
▲運費說明➔ 單盒免運，送禮紙袋為提倡環保需另加購40元，造成不便敬請見諒
▲自取說明➔ 新竹市關新里關新東路317號1樓
營業時間10:00~22:00(全年無休)請於下單後私訊粉專預約取貨時間
預約自取電話➔ 03-5775886
▲付款方式➔ 信用卡/虛擬帳號
▲客服信箱➔ service@itreespringtree.com

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只給大家最頂級的櫻桃規格🥰
#櫻桃禮盒都有附保鮮袋

🔸櫻桃尺寸等級
XL級 24-26mm
J級 26-28mm（XL、J水果攤、超市
SJ級 28-30mm（進口等級）
✔️XXJ級 30-32mm（小文團進口等級）

櫻桃含有豐富的維他命C、鐵元素，營養價值高，是大家最喜歡的人氣的伴手禮
春樹的櫻桃新鮮空運來台，再埰用人工篩選
呈現最高品質的櫻桃

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🍒櫻桃保存技巧
「趁鮮吃」是與櫻桃保持美味關係的秘訣！
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#日本南水梨
這南水梨也太甜、太脆口、太好吃了吧！😳
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之後看到水梨都說他不要吃，我們都很無解納悶?
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結果油條狂吃南水梨，還好吃到閉上眼睛品嘗
默默就吃掉了半顆南水梨，原來油條不是不吃梨，而是只吃好吃的梨
南水梨是梨中極品，口感細膩、一口咬下會噴汁
脆甜多汁在口中炸開來，頂級的進口水果就是不一樣，好吃的想流淚😍

#青森王林 #富士蘋果100%原汁
日本原裝進口 完熟富士 / 王林蘋果原汁
100%天然蘋果原汁，無添加物，給小孩喝更安心
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▲團購時間➔ 12/17～12/23
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營業時間10:00~22:00(全年無休)請於下單後私訊粉專預約取貨時間
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🎈活動期間：10/29（四）-11/15（日）

巧克力大募集🍫你今天巧克力了嗎？
夢時代真的越來越多展覽跟市集
這次把各地的名店通通都請過來啦！
不用到外地也能吃到超人氣夢幻甜點😍
#巧克菓子屋 為期只有18天快來吃一波～
還有百坪的展場和迷你市集可以拍照和逛逛哦！

呼叫螞蟻人～～呼叫甜點控～～🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
#kadoya喫茶店 #memo雞蛋仔 #老宋咖啡
#奕芃手作甜點店 #波波桃子羊 #咖桃屋
#VAROSCHI金點巧克力 #丹醇研選
-
🔹memo海洋傳說💲170（memo雞蛋仔）
這個也太夢幻太美了吧❤️
香噴噴的雞蛋仔沾上香草冰淇淋，沁涼濃郁的冰淇淋在嘴中化開，伴隨著酥脆外皮和些許軟Q的雞蛋仔內裡，搭配巧克力捲一起品嚐，多重的口感讓人像戀愛一般。

🔹濃厚可可💲90（厚厚一片）
很火紅的厚片吐司🍞真的超厚的啦！之前到店面都是點珍奶口味的，這次的濃厚可可是限定的，巧克力超濃郁，建議熱熱吃才好吃哦！

🔹雙層可可脆片布蕾💲88（老宋咖啡）
老宋的布蕾大家應該不陌生👍🏻布蕾吃起來滑順不甜膩，搭配可可脆片豐富口感層次。

🔹小王子💲280（奕芃手作甜點店）
藍帶法式甜點果然不是蓋的！
甜點像就藝術品一樣！根本捨不得吃🥺
切開後是香草杏仁海綿蛋糕，還有智利蘋果內餡，最後外層裹上一層蜂蜜優格鮮奶油，帽子、鬍子和領結則是70%黑巧克力，甜而不膩。

🔹法芙娜巧克力雪崩蛋糕/4吋💲140（咖桃屋）
限量販售哦‼️不用出國也能吃到殿堂級的甜點～巧克力蛋糕綿密的口感，搭配細緻奶霜、自製內餡，這款推薦給螞蟻人～～
-
⏰週一至週五11:00-22:00。週六10:30-22:30。週日10:30-22:00
🚩高雄市前鎮區中華五路789號
（夢時代8F時代會館）
#夢時代 #高雄美食 #高雄甜點 #高雄下午茶 #甜點控 #夢時代 #高雄 #台灣 #kaohsiung #Taiwan #dessert #cake #foodie #chocolate #afternoontea #dreammall

你最期待的好市多增肌減脂系列第七集來啦!
歡迎在下面留言 告訴我這集你被我燒到的商品！
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✨從增肌到減脂｜七個月的改變 https://youtu.be/pUcxGIjGYcQ
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原文字幕
嗨大家好 我是ashlee
歡迎來到我的頻道
我剛才去好市多買菜
想說不如我就來拍好事多第七集的影片
雖然說呢我之前有講過說好事多
它適合健身人適合增肌減脂的食材
都被我拍的差不多了
不過我發現他有一些新產品
然後也順便跟大家報告一下我現在的狀態
我現在在減脂期
然後我減了大概三十幾天的時間
所以在跟你們分享
我減脂期會買什麼以前
請先幫我按一下訂閱
然後按讚加分享給你的朋友
那我們現在就正式開始
第1個我要介紹他們的新產品
黃金泡菜
我第1次看到超大盒的
你們知道嗎
像泡菜它裡面是用大白菜
通常我們在煮菜的時候都會經過高溫的烹調
所以難免會有一些營養流失的狀況
那像這種泡菜他是用醃製的
所以它不但可以保留到他原本食材的營養以外呢
它在天然發酵的過程
也會產生一些對人體有益的益生菌
所以我自己是很喜歡泡菜
然後紅泡菜跟黃金泡菜
我好像更喜歡黃金泡菜
而且我剛才發現它這一款在好事多賣的這一款
它的熱量比我之前在某大超市買還要低蠻多的
大概是低一半喔
然後它的脂肪比例也比較低
不過我剛才試吃了一下
味道就還行
畢竟你們知道嘛
它的脂肪比較少
所以它吃起來就不會有那種濃郁
然後很creamy的感覺
就比較平淡一點
再來介紹的是這個
鹽烤的有機南瓜子
說到南瓜子
我之前其實自己有試著用煮過的南瓜
然後裡面不要的南瓜子拿到烤箱裡面烤
然後也烤成功了
不過最後我放棄的原因是因為
我自己放進去烤的那種種子
然後我把它殼剝掉
然後就剩下小小一顆
然後我在做清潔
備這個料跟烤
然後跟烤完撥的時候
我覺得實在是太花時間了
所以我今天一看到他有這個
直接幫你弄好了南瓜子
我就立即把他購買了
南瓜子它是所有堅果類裡面
含有礦物質鋅最高的一種堅果
那鋅可以幹嘛呢
像有些運動員有一些尤其是健美運動員
他們會額外補充鋅這個礦物質
鋅它可以提高你的睡眠品質
然後幫助你訓練後的修復
甚至可以讓你用你攝入的卡路里
去當做你的能量來源
通常會缺鋅的人大概就是素食者
然後跟運動員
還有很會流汗的人
因為你很會流汗
你在流汗的過程中就把這些礦物質給排掉了
所以我今天買了這個
然後我剛才試吃覺得算不錯
如果我做沙拉或是做一些點心的話
我就會加入他
然後直接吃的話
我可能會加上一點代糖
你們也知道我是螞蟻人
再來我要介紹的是這個杏仁粉
我也是第1次買
先跟你們講一下我現在的狀態
我覺得我現在在減脂期剛上軌道的時候
為什麼說剛上軌道像我現在的狀態
就最近我已經不需要去很用力的
用我的意志力去控制我想要吃的欲望
我每日攝取熱量大概都落在目標之內
就是目標之下
但是我的腦中還是會
很高頻率地閃過不同的食物
但我已經不是那種我需要很痛苦的去抉擇
我到底該吃還是不要吃
我到底該去開冰箱嘛
還是就睡覺的那種痛苦之中
我現在不是
我現在閃過各種腦中的食物
是在想說有沒有什麼熱量低
然後爽度又還OK
然後可以讓我做成低熱量的那種偽邪惡料理
所以我今天看到他我就把它買下來了
因為在很多糕點裡面啊可以用杏仁粉去取代麵粉
那至於我之後會做出什麼樣的偽邪惡料理
我會在拍影片跟你們分享
或是如果你有用杏仁粉
成功地做出這種偽邪惡料理 偽邪惡蛋糕的經驗
歡迎你在下面留言 讓我知道
再來是酪梨 酪梨其實之前有介紹過
酪梨他現在已經算是我家裡一定會有的食材
因為我每天都會吃飯半顆
我想要特別跟大家講一下
像我在好市多買這種樣子的酪梨
它是智利我沒記錯應該是智利
這是紐西蘭的
紐西蘭產的酪梨
那台灣有一種酪梨是比較大顆
然後是光滑面
然後是綠色的
那種我就很不喜歡
像我媽他在打 每天早上都會打精力湯
它就會加入那種
他有時候就會跟我說
欸我幫你買了酪梨帶去吃
我就真的很不想
但又不想要拒絕他的好意
因為那種酪梨他適合打成果汁或者入菜
但是你要直接這樣吃
他就不會有那種軟軟然後很濃鬱很奶油的感覺
所以我自己還是喜歡這一種
再來是海參
其實這個要怎麼處理我也不太知道
我會買這個是因為我表姐她剛生完小孩
然後他的月子婆婆跟他說好市多的海參可以買
所以我今天幫他帶
再來呢我買了豬肉片
因為牛排還有什麼雞腿啊雞胸這些我都吃得很膩
然後我今天看到它
我就把他帶回來
我還特地選了一個脂肪比較少的梅花豬肉片
然後他是冷凍的超級大一盒
我打算等一下把它分裝起來
像這種東西我覺得其實蠻好料理蠻好發揮的
我可以把它做成中式的
比如說沙茶炒豬肉
然後比如說泰式的打拋豬肉片
或者是日式的壽喜燒
甚至是用水燙一燙
然後加一點調味
我覺得都會很好吃 很方便
然後我還買了好市多的堅果
無調味的堅果
這一款我其實就是可以很大瓶可以吃很久
我一直都會買
不過呢我這一次發現他好像進化了
他好像改版了
這次我買到它裡面竟然有多夏威夷果仁跟巴西粒
之前是沒有的 很酷欸
而且我剛才試吃還蠻好吃的
然後呢我剛才在好市多買了iPhone11
雖然說我很多產品都是用蘋果的
像是我的電腦 我的iPad
我的耳機 我的手機我都是用蘋果的
不過我覺得我不是屬於那種很忠誠的果粉
就不是那種他們一上新產品
我就一定要換一定要去追
完全不是
我也不是那種一定要用最新最好的東西的人
那我這次為什麼會換
其實他已經出了好幾個月了
那我到現在才換
是因為我前幾天玩了我朋友的手機
我發現這個iPhone11它的照相 自拍
跟他因為有三個鏡頭
廣角還是什麼的
然後包含它的錄影
整個都是有感提升
那其實拍照跟攝影對我來說就是一個我的設備
我工作必須的設備就是一個我的生財工具
所以我覺得這個是值得投資的
所以我就買下去了
然後我在好市多買呢
他比官網便宜2100塊
如果你用指定的卡刷
他們還會有多利金回饋
然後多利金我記得是1%
所以這樣算下來
如果你在好事多買iPhone
我是買iPhone11pro 256G
我這樣買下來
比我在官網買便宜 大概是台幣2500
蠻划算的吧
最後我在好市多買了一個鍋子
其實這個鍋子有沒有什麼特別厲害之處我也不太清楚了
反正這個鍋子他就跟我之前的鍋子
是完全一模一樣
我買了一個一模一樣的鍋子回來
原因是因為我那個鍋子不知道是用了太久
還是我沒有好好的照顧他
像我平常洗他的時候
有時候就會用菜瓜布的綠色那一面去刷他
導致他現在就已經不是不粘鍋了
我發現最近我只要煎一顆蛋
大概有一半的蛋都還是黏在鍋子上
就讓我覺得OK我可以換了
那我今天去好市多
他其實有非常多種類的鍋子
但我就懶得挑
想說 反正之前這個也不難用
而且又蠻便宜的所以就把買回家了 對
那今天買的東西好像差不多都介紹完了
那如果你還想要看更多好市多的影片
然後你也沒看過前面1~6集的話
歡迎點上面
然後我知道好市多的東西
真的就是被我拍的差不多了
我們可以吃的啦
不是那種什麼東西都來
什麼東西都來的話
應該還可以拍個3.50集
那我之後可能會想說來拍個全聯
或是家樂福還有什麼
歡迎在下面提供點子給我 好不好
那謝謝你看到現在
我們下次見我要去吃飯了
Peace
#COSTCO #好市多 #增肌減脂