許多人都問過我：我要如何和過往的傷痛和解啊？

或是問我：什麼是療癒？療癒是怎麼發生的啊？

許多人也會覺得，那些書上說的道理，那些心理專業者說的愛自己，我都"知道"，但我"做不到"，那究竟是什麼？又是怎麼發生的？

如果，我們過往已在人際中傷痕累累，我們必會封閉感受及情感，也會迴避真實去經歷，取而代之的，是很多大頭腦的"知道"，卻對"經驗"，一無所知。

然而，療癒，是無法透過"知道"發生的，也無法透過"理智"的腦袋剖析而來。療癒，是透過親身經歷，走過情感的真實歷程，即使是迴盪的令人失去了生活秩序的控制，也願意陪伴自己真實的走這麼一回。

沒有"經歷"，就沒有"穿越"，也就沒有後來....

很多事情就只能在腦袋裡想啊想，繞啊繞，卻始終繞不出一個安然及放下。

璞成的許多課程，包括工作坊，都希望不僅在理（智識）上提供更多豐富的知識，在情意上，我們希望能陪伴更多人體驗生命，真實的發掘自己，經歷自己真實的情感。

所以，6月份，我特別推薦「陳悅華心理師」所帶領的一日心理劇，透過親身經歷自己心理的歷程，完成屬於自己心中（潛意識）的渴望及真實情感，對自己有更深的覺察及瞭解。

悅華老師的人，與她接觸時，就能感受到一種平靜的安穩。感受到一種令人安心的信任，可以把自己交給她引導，因為相信她懂、理解，那深層難以用言語傳達的情感。

如果，你接觸過悅華老師，或是願意給予自己一日的時間，讓自己真實接觸內心（情感），那麼，歡迎你參考此工作坊的訊息。

～～～以下為心理劇（一日工作坊）上課訊息～～～～

成長的經驗讓我們害怕與真實的感受對話！

當生命的挫折不斷出現時，我們漸漸遠離自己真實的感受，顯得死板僵化沒有彈性。

由陳悅華老師的引導與介入，透過心理劇的演出，體驗自己的思想、情緒、感受及關係，讓個人的肢體和心理逐漸地開放，恢復生命本來應有的自發性與創造力，啟動內在的資源與優勢，使我們能更輕鬆地觸碰自己真實的感受，覺察自我，並將其以整合的方式表現出來。

【心理劇是一種獨特、生動、有力的心靈演出方法，從角色的演變、創作、擴大、深入，最終進入整合階段，這種歷程只能在我們與別人的互動中產生。

心理劇所重視的除了敘說之外，加上動作、移動或是其他方式，可以讓經驗更加完整，把躲藏在深層意識層次的感受，帶到表層意識，對自我有更多的覺察。

因此透過主角的口語及行動的表達，將其衝突與情緒困擾演出來。運用各種技巧將內心的衝動、慾望、需求投射出來，以協助主角表達感覺，增加自我覺察，產生新（心）的領悟，達到處理情緒問題之目的。】

★ 講師：陳悅華 諮商心理師

★ 現　任：璞成全人發展中心合作諮商心理師、中崙諮商中心諮商心理師、東南科技大學兼任講師、晴天/合康身心診所諮商心理師、台北市學生諮商中心駐點心理師、新店戒治所特約心理師、基隆市學生諮商中心駐點心理師、基隆市心理衛生中心駐點心理師、淡江大學兼任諮商心理師、崇右技術學院兼任諮商心理師、基隆市性別平等教育委員會委員、桃園展翅協會兼任諮商心理師、臺北市文山婦女暨家庭服務中心兼任諮商心理師。

★ 學經歷：台灣諮商心理師高考及格。

★ 時間：2016年6月25日（週六）09:30~16:30（午休1小時自理）

★ 地點：璞成全人發展中心（台北市文山區羅斯福路六段455巷2號2樓／舞蹈教室）

★ 對象：於自我覺察、關係衝突有學習及轉化之意願民眾。

★人數：15人額滿（10人開班）

★費用：精彩價NT. 2,200元（含講授、教材講義）。早鳥價NT. 2,000元（早鳥優惠期限至5月30日止）

報名連結：
http://www.puchencenter.com/component/hikashop/product/171-workshop_20160625.html