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孕育自海洋獨特文化 廣西京族

海洋是許多文化的孵育起點，沿著北崙河向東行，便可來到中國唯一的「京族」生活聚居地。由萬尾、巫頭、山心三座島嶼所構成，在地民眾也將其稱為京族三島，該區同時也是北部灣文化的重要發祥地之一。

京族博物館位於防城港市東興，以京族傳統民間建築1:1還原，完整重現了京族人的居住習俗與建築工藝。同時，這間博物館也是中國第一座，中國唯一的海洋民族京族的民族文化的博物館，全館以「大海是故鄉」作為主題，忠實地呈現了京族人的歷史背景、文化發展以及民族風情。

京族是一個歷史悠久的古老的民族。追溯其發展歷史，其先民在秦漢時代屬南越國，後歸交趾郡，與駱越有某種親緣關係。目前居住在中國的京族人，其祖先在十六世紀初開始陸續從越南北部的塗山（今海防市附近）等地遷徙而來的，至今不到500年的歷史。

京族人作為中國唯一的海洋民族，因此也發展出獨特的海洋經濟文化。其中高腳罾，便是其中一項是京族特有延續五百多年的一種傳統捕撈技藝。..........

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中藥減肥 專題 － 梁尹倩醫師@FindDoc.com
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背景：文小姐現年24歲，身材肥胖，身高156cm，體重約62kg。曾服用市面上的減肥藥減肥，但有頭暈和噁心等副作用。她想嘗試中藥或其他中醫方法減肥。

(一) 中藥能否幫助減肥？除服中藥外，中醫還有什麼方法可幫助消脂？0:33

(二) 用中醫方法減肥，會否有腹瀉等副作用？0:51

(三) 用中醫方法減肥的成效如何？需要長期服藥嗎？1:19

(四) 在日常生活及飲食習慣上，除了少吃煎炸油膩等食物外，肥胖人士應注意什麼？1:43

(五) 在中醫看來，肥胖是否與生俱來？其成因是什麼？(FindDoc 健康資訊) 2:01

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