為什麼這篇普洱 咖啡減肥鄉民發文收入到精華區：因為在普洱 咖啡減肥這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者hiiammirror (mirror)看板FITNESS標題[心得] 普洱茶抑制肥肉生長時間S...
普洱 咖啡減肥 在 Vivian X 一些甜點 Instagram 的最讚貼文
2021-07-05 13:09:48
本來都直接泡水喝！就已經滿好喝了～成分很單純：紅茶萃取物（茶樹）、非洲芒果種子萃取物。 但我覺得喝起來很普洱茶欸🤣 也沒有茶的苦澀味！ 最近在戒牛奶，所以搭配咖啡大師燕麥奶～～～ 嗯～～超！好！喝！ 整個就是我愛的無糖茶拿鐵🥺💗 然後再說明一次，我喝這個不是要減肥，是為了讓代謝變好！...
便利商店包你瘦的茶類林林總總~
但哪一種是最有效的呢?
我覺得是"每朝健康綠茶"
有些人喝了有排洩順暢的優勢~但我完全不會= =
可是還是會變瘦~
我是易胖體質~只能吃很少東西~加上我狂愛甜食+珍奶~
稍微不控制3.4公斤一兩天就飛出來了~
可是喝了每朝之後我更有口福了~
吃很多東西後喝每朝就會抑制我肥肉的生長~
維持身材的好物~
但缺點就是很貴~一瓶35元= =
即使網購幾箱回家囤~平均一瓶也要25元~
後來我發現一個代替每朝的好茶:普洱茶
集每朝的所有優點+排便順暢(我喝每朝是不會有排便的優點啦~但有些人會~)
普洱茶又被稱為減肥茶(醫學研究過的)~
可以從茶行或網拍上買一塊圓餅型的~可以泡超久的~
不用買太貴的~因為貴一點只是陳年陳比較久而已~
差別在香氣~如果只是要減肥根本不需要多高級的~
但靠著喝茶就失控每天大吃大喝也是不行的喔~
因為喝每朝or普洱茶只是在抑制你肥肉的生長~
偶而大吃大喝它還救得了你~
如果天天失控~喝再多也是沒啥用處的~
喝茶只是讓你更有口福~不用只能可憐的吃ㄧ滴滴東西~
以上~推薦給大家作參考
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.115.132.115
推 wind2100:配合正確飲食與運動習慣 05/01 15:58
→ reneeviolet:正宗陳年七子餅普洱茶聽說除了貴到買不到之外..會醉人 05/01 16:06
→ demonic01127:這個應該PO去BB板才對? 05/01 16:11
推 fukyou:是咖啡因影響脂肪酸的關係嗎? 05/01 16:16
→ fukyou:這樣咖啡跟可樂也是可以的 05/01 16:16
推 Delyan:普洱茶包也可以嗎? 05/01 16:19
推 jearld:咖啡因對脂肪的影響~遠不及他利尿所造成的假像!!! 05/01 16:26
→ hiiammirror:茶包也可以吧~不過我覺得買一塊茶餅可以泡比較久 05/01 16:42
→ hiiammirror:相對就會比較划算喔^ ^ 05/01 16:43
→ hiiammirror:如果大家怕咖啡因的話~就喝適量就好囉~ 05/01 16:45
→ hiiammirror:畢竟很多東西過與不及都不好的^ ^ 05/01 16:46
→ Delyan:大家有找到比較便宜的嗎 去哪買呢? 05/01 16:49
→ hiiammirror:我之前是用奇摩拍賣買的~用競標的250元一塊得手 05/01 17:02
→ hiiammirror:家人在茶行買也有買到好一點的~500元 05/01 17:03
推 qazws08:喝茶好~ 05/01 19:37
推 iiwash:普洱茶有咖啡因嗎? 我會有咖啡因而心悸~ 05/01 20:58
→ hiiammirror:茶類都有咖啡因吧～健康比減重更重要喔︿ ︿ 05/01 21:16
推 fen0517:聽說普洱茶加山楂下去煮，也有瘦身功能喔~主要是去油吧 05/01 23:48
→ fen0517:但喝太多也會傷胃，最好是飯後喝，不過普洱茶的好處是喝了 05/01 23:48
→ fen0517:不會睡不著，我最近戒掉甜飲料，改喝茶，也瘦蠻多的~ 05/01 23:49
→ fen0517:不過為了瘦下半身，還有搭配騎腳踏車運動，感覺不賴~^^ 05/01 23:50
推 gat105:不知道會不會很有效嗎? 還是這是廣告文? 05/02 00:04
→ liinlisa:好喝的普洱茶磚很貴 05/02 00:07
→ SqueezeMe:其實我都不懂去油的定義 05/02 01:08
推 physiology27:有效嗎?只知道此牌及油切等等 很難入口= = 05/02 02:10
推 minus25kg:心理因素比較大吧 喝黑咖啡搞不好效果更好...XD 05/02 11:49