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在 晤談單產品中有298篇Facebook貼文，粉絲數超過2,751的網紅三木森 Mori Mori Illustration，也在其Facebook貼文中提到， //【誰說藝術家一定窮？】從困境到夢想成真的祕徑該如何打造？ // 今天想與你分享關於「#夢想成真」這件事！你是否活出你所相信的呢？老實說，沒有人不會活出你所相信的，很多事情的發生往往來自於你的信念，而關鍵在於你是否真的有意識地選擇你所相信的罷了。 隨著覺察與閱讀的時間越來越多，我發現影...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過8,460的網紅兒童職能治療師 吳宜燁 All for Kids，也在其Youtube影片中提到，利用畫框形狀的便利貼，就可以在親子共得的過程之中產生更好的互動性。 第一階段 用便利貼標出孩子發現的有趣地方 第二階段 利用便利貼的形狀，讓孩子練習情境/環境、想法、會做/說什麼 第三階段 增加空白的便利貼，讓孩子想想看是不是有更多訊息。 要注意的是，小班以上的孩子可以用一點文字來代替圖像，...
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晤談單 在 Mori 三木森 | 插畫 | 繪本 | 職涯 | 靈魂療癒 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 17:06:10
//【誰說藝術家一定窮？】從困境到夢想成真的祕徑該如何打造？ // 今天想與你分享關於「#夢想成真」這件事！你是否活出你所相信的呢？老實說，沒有人不會活出你所相信的，很多事情的發生往往來自於你的信念，而關鍵在於你是否真的有意識地選擇你所相信的罷了。 隨著覺察與閱讀的時間越來越多，我發現影...
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2021-05-29 06:25:26
新冠肺炎大流行：家庭衝突與暴力問題 / ｜家，是最危險的地方 / 5/15（六）的早上，新冠肺炎疫情升溫，政府下令雙北進入第三級警戒，彼時我還在男朋友的老家，因為不能違反「室內五人以上聚會」 的規定，我匆匆跟男友家人道別，在中午時分回到自己家，開始漫長的自主隔離生活。 / 從5/1...
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2021-08-02 18:59:46
：#遠距效率工作手冊 嗨！這個週末進入了防疫關鍵期，我們每個人都待在家盡情的躺吃、躺追劇、各種躺躺躺。 遠距上課上班將近一週的你，還沒習慣吧？ 昨天在IG調查，有的外宿人開始自言自語了、有的同學開始跟親友視訊聊天了、有的人還沒習慣回到團體住宿的環境，感到煩心。以下分享三種簡單方法，區...
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晤談單 在 兒童職能治療師 吳宜燁 All for Kids Youtube 的最佳解答
2018-06-20 00:12:25利用畫框形狀的便利貼，就可以在親子共得的過程之中產生更好的互動性。
第一階段 用便利貼標出孩子發現的有趣地方
第二階段 利用便利貼的形狀，讓孩子練習情境/環境、想法、會做/說什麼
第三階段 增加空白的便利貼，讓孩子想想看是不是有更多訊息。
要注意的是，小班以上的孩子可以用一點文字來代替圖像，但還是希望爸媽可以盡量發揮繪畫技巧。除了，用圖案可以避免孩子只有唸完文字而缺乏發想，也可以累積孩子繪畫的基模!
再來，請盡量選用樸素一點的便利貼，視覺會比較舒服!
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晤談單 在 好倫 Youtube 的最佳解答
2017-05-19 12:00:33便宜飯店搜尋比價(好用啊!!)
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做個實驗吧，你有沒有辦法不去想粉紅色的大象？
有時候你會不會覺得，「明明我講得很有道理，為什麼他就是講不聽呢？」，時候你明明知道父母或是朋友說的是對的，也是為你好，但就是不想照著對方的意思做，為什麼都講不聽呢？以下是讓自己說服自己的心理學技巧。
《立即影響法的六個問題》
問題1: 「你為什麼可能想改變？」
問題2: 「你有多想改變？」
問題3: 「為什麼你沒有選擇更低的分數？」
問題4: 「想像你已經改變了，那會有什麼正面的結果？」
問題5: 「這些結果為什麼對你來說很重要？」
問題6: 「如果有下一步，那會是什麼？」
如果對以上心理學有興趣可以參考延伸讀物
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*不會比較貴(也不會比較便宜)
關於自我控制，可以看凱莉．麥高尼格的作品，最大的原因是因為她是一個正妹，請看TED演講
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輕鬆駕馭意志力：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課
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晤談單 在 三木森 Mori Mori Illustration Facebook 的最佳貼文
//【誰說藝術家一定窮？】從困境到夢想成真的祕徑該如何打造？ //
今天想與你分享關於「#夢想成真」這件事！你是否活出你所相信的呢？老實說，沒有人不會活出你所相信的，很多事情的發生往往來自於你的信念，而關鍵在於你是否真的有意識地選擇你所相信的罷了。
隨著覺察與閱讀的時間越來越多，我發現影響一個人最深的常常就是他的思維信念模式。你看到那些真正活出自我的人，他們往往沒有太多匱乏的信念，在這場人間遊戲裡頭，他們竭盡所能去享受與體驗，而不被限制性信念所囿，所以在繼續閱讀之前，你可以停下來仔細想想，現階段是否有任何 #限制性信念 積累而你沒察覺的呢？
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▎是什麼讓我無法過上我的 #理想生活？
在這一路走來，我發現自己也帶了很多限制性信念，像是「當 #藝術家、#創作者 不會有錢，不可能有穩定收入阿」、「覺得自己的創作不夠好，怎麼跟別人比阿」、「不懂得衝流量、粉絲數很低是否就是個魯蛇阿」之類的，它會在這條創作路上的各個階段時不時地冒出來，像是小惡魔一樣為你創造恐懼來阻止你往前。這讓我開始回溯是什麼時候我不再相信做自己熱愛的事能為我帶來財富呢？
我記得在國小的時候，那個髮禁還沒完全解除的年代，留著長髮綁著包包頭是舞蹈班同學的權利。每當我看見她們的時候，總覺得那種優雅的藝術生活很美好。不過老實說，她們不能只專注在跳舞，在那個還是學科至上的時代，老師會為了讓你多讀書而說出一些狠毒的話。我就曾聽過班上的包包頭女同學因為考試成績不佳，就被威脅要剪去她的包包頭，那個身為舞蹈生的優雅象徵。或許物換星移到了現在這個時代，這些事情已不復存在，但認為學科至上、考好學校、進大公司、找好工作以及認為從事藝術創作養不活自己的價值觀卻從來沒消失過，雖然大家 #表面上不說。
▎思想是因，與思想相一致的人生和境遇是果
我這一年來開始經營「#插畫設計職涯諮詢」的服務，最原初的目的單純是希望能將我過去一路摸索累積的經驗，透過一對一晤談的方式，為每一位來諮詢的夥伴提供合適的建議與計畫方向，算一算也累積了不少案例。在我這一路的觀察中，有一個深埋在很多學員心中的限制性信念就是：「#從事插畫藝術創作養不活自己」。思想是因，與思想相一致的人生和境遇是果。當因沒有被調整前，你所遭遇的境遇十之八九不會改變太多，這也是讓人覺得深困其中的原因。如果你打從心底不相信做喜歡的事（可能是畫畫、唱歌、寫作、烹飪等等任何事情）能夠為你帶來足夠豐盛的生活，那麼你必然也無法破除這個魔咒。
多數人往往在嘗試踏出框架後沒多久就打退堂鼓，因為要做喜歡的事並帶來收入需要持續不斷地投注心力累積，它並非一天兩天彈指之間就能夠達成的事，於是人們索性忘掉「#逐夢」這件事，把來到這世界最想體驗的部份掩埋，假裝跟多數人一樣，過著日復一日慣性重複的日子，因為那樣子雖然空洞卻看起來安穩許多，但你真的不覺得可惜嗎？
▎有什麼值得花一輩子去灌溉？
2011年我以全系前5%的成績畢業於政大商學院，我帶著漂亮的履歷當完兵後進入職場工作了兩年。在那段時間，我逐漸意識到在這個巨大的體制下，我並不熱衷於我正在做的事情，那些我可以做但我沒有熱情追求極致的事情。我很快地在腦中具現化我的未來，我完全可以預見一個卡在體制內不上不下的職員，每天過著孜孜矻矻的生活，但我想要這麼過一輩子嗎？沒有其他事是會讓我想要 #花一輩子去灌溉的嗎？
那時候的我便在心裡種下一顆種子，想要聆聽內在的呼喚，去嘗試追尋我喜愛的事物以及我想要的生活。老實說，這並不簡單，因為改變是需要很大的決心與毅力的，而我也不是一路都如此順遂。在好多好多內心交戰的時刻，總會有心中的惡魔出來跟我說：「哎呀～不要試了啦！回去你的康莊大道，做你安穩的工作。」但雖然我看起來溫順，骨子裡卻是個 #反骨的靈魂。沒有誰有資格定義我的未來，除了我自己，so please shut up，我要證明從事創作仍然養得起自己，仍然能過著我心目中的理想生活。只要願意靜下心來，把眼前的小石子一塊塊鋪好，必然能抵達彼端。
▎掌握幸福的鑰匙🔑
我不敢說我現在的生活有多闊綽，但我真的覺得自己很幸福，能夠做著自己喜歡的事、累積自己的實力、分享我的價值觀與經驗，而我也相信我心目中的理想生活近在咫尺。我自己覺得能讓我一步步活出理想的我的關鍵在於「#學習與閱讀」。老實說，書真的是最最最便宜的投資行為，因為你只需要花一點點錢及閱讀的時間，你就能夠把別人學習、消化、整理後的寶貴經驗帶走，但不得不說，現代人越來越習慣短影音，喜歡且願意閱讀這件事反而顯得珍貴，而這也是我為什麼想要設計這一系列讀書會的原因。
這一系列讀書會的名稱叫做「#誰說藝術家一定窮？」，目的就是想要藉由每個月一本書的分享，從《心靜致富》、《如何成為藝術家》、《我在法國做圖畫書》到《一人創富》帶領大家閱讀、打破那些藏在大家心裡根深蒂固的限制性信念，並開始相信你絕對有資格與能力活出你要的模樣。如果你沒時間閱讀，那麼花一點時間來聽我的分享相信也會有所收穫。
如果你想要從現在開始，給自己一個改變的可能，歡迎你加入我的行列🙂沒有給自己一個機會，你永遠不知道自己錯過了什麼，那麼期待與你雲端相見囉！
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▎近期活動：
👉【誰說藝術家一定窮？】從困境打造夢想成真的祕徑｜系列讀書會
時間：10/19、11/16、12/21、01/18 19:30 - 21:30
方式：Goole Meet（當天會錄影，提供錄影檔）
👉療癒插畫家三木森的藝術之路：從創作到出版繪本有哪些眉角？｜微職人
時間：9/29（三）19:30
方式：線上直播
👉談台灣繪本在法國的越洋出版經驗 ft.鴻飛總編輯 葉俊良 先生｜高市圖
時間：10/2（六）15:00
方式：現場限額30名+ FB直播
📣詳細活動連結請參閱留言處📣
歡迎大家來看滿滿的我☺
晤談單 在 黃捷 高雄市議員 Facebook 的最讚貼文
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晤談單 在 徐徐微風人類圖 Facebook 的最佳解答
有時候你不是為了幫忙才幫忙，僅僅是當下正在做對的事，因而幫上別人忙。
跟前同事閒聊後，我回想在前公司工作時，腦中出現一則小故事。
當時我值班，是一通陌生電話，一位在花蓮的民眾，洽詢用藥資訊時，電話那頭傳遞出來的是異常的亢奮交雜快失去理智的輕生傾向，混亂的話語，讓我知道她不對勁。
過去我曾在精神科服務過，於是歷往受訓過的晤談、應對技巧著實派上用場，我大概判斷一下她症狀強度、就醫記錄、家裡是否有人……等。
錯亂激昂的精神狀態下，只能一次給一個訊息，跟她周旋半小時之久，記得我告訴她:「你現在搭計程車去急診。」，她說我不要去啦，我怎樣怎樣，「就是現在。」「這次聽我的話，下次我聽妳的。」
好說歹說，她終於catch 到訊息「現在要去急診。」
為了確保她真的有尋求醫療幫助，我採取簡單但又強而有力的方式，像跟小孩打勾勾一樣，我跟她說晚上會再打給她，這次聽我的話，下次就換我聽她的話。
一通將近一小時的電話，停下手邊的事，只希望不要發生遺憾的事。
後來再次打電話給她，她的確有去醫院，也有服藥，語氣比較沒那麼亢進。我告訴她:「妳做的很好，妳遵守約定，下次換我。」
這是一通完全沒有產值，沒有收入的電話，反而公司這邊付出人力成本、通話成本、時間成本……等。
但是，什麼才是最重要的呢？
做對的事，問心無愧。
至今我記不得對方是誰，也記不得她後來有沒有變成我們的客戶，但我記得那種，妳千萬不能出事，而做出正確判斷，做對的事。
圖片we heart it
#夜深人靜的回憶
#謝謝曾經的點滴