你不是無法專注，而是不懂自己

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在職涯輔導過程中，最常聽到的有：
「那個大專案，我也想要好好準備，好好表現，但是一整天的工作，可以讓我專心去完成它的時間太少了...」
「我也想要專注做完老闆交代的任務，但是工作期間，太多干擾，時間好快就過了。」
「工作久了，好多事要同時忙，我都快不知道『專注』的感覺了。」
「我真的很希望，可以更有效率完成工作，這樣我才可以有其他學習或上線上課程。」

專注力是會被消耗的，他是一個固定值，會依照專注強度、時間長短、頻率，進而消耗，

專注力 = 專注強度 X 時間長短 X 頻率

所以當專注強度提高，時間若拉長，例如在學校時，準備期中考，高度專注，讀一整天，但是真的沒辦法連續7天都如此，到最後會發現，自己有看沒有讀進去，

這也為什麼有些人建議反復性學習，每天很專注背單字、閱讀，但是一次不要超過2個小時，每天都可以這樣做，累積下來，也是很大的學習量！

很多人，不是不懂的專注，而是沒有觀察，自己的專注度是在什麼時候、花到哪去了。

而這樣的概念原則，我把它應用到我的生活與工作上：

Step 1.觀察每一天，甚至每一週，可能哪個時段，自己自容易專注

有些人早上專注度特別高，有些人則是下午3:00 開始，每個人因為身體狀況、習慣不同，其實專注的時段是會有所差異的，但你要先找出來，這個時段出現在這邊。
若很難觀察自己的專注度，也可以反過來，觀察自己最容易放空、感覺到累、無法聚精會神，至少可以確定，那是一個比較難專注的時段。

Step 2. 為事情定義專注需求度

不是每一件事情都需要高度專注，所以請把專注留給直得的事項，所以每件事情，甚至是每天的待做事項們，可以為他們標籤「高專注需求」或是「低專注即可」，例如刷牙洗臉、泡咖啡，甚至是報帳、整理發票、整理記錄等，都是相對低專注的事情，但若要分析數據、寫報告那就可能是高度專注的事情了。

Step 3. 把專注需求度高的事情，盡量安排在自己高專注的時段

我們常常不經意的，把自己容易專注的時候，做一些不需要專注的事情，例如吃早餐、吃下午茶、跟同事聊天，不是說這些事情不能做，而是，可以選擇在相對專注度不高的時候做，把高專注的時段留給需要專注的事情。

Step 4. 選擇與安排，本身就是高專注的事情，所以頻率不要高

「要先做A還是做B呢？」「今天閱讀還是明天閱讀呢？明天感覺比較有時間呀。」「今天要不要去運動呢？」當我們在思考這些決定時，就又浪費了我們的經歷與專注了。

所以建議可以把固定的事情，盡量固定，這樣就可以再把專注力，保存在更值得的事情！

大家有什麼其他提高專注的方式呢？歡迎留言跟我分享！

今天分享的示範為 Groww and Gloww 2022日帳本
2022的設計真的很棒！我自己拿到時超喜歡的❤️
裡面的表格和金句都有我平日跟大家分享的影子
是真的很實用也很好用！！

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今年還會隨機附贈花卡～很漂亮！下次來拍給大家😊

#專注 #恐慌 #焦慮症 #工作的目的 #工作觀 #文字語錄 #心靈雞湯 #自我成長 #迷惘 #勵志語錄 #心態 #未來 #心靈 #成長 #不正常 #正常 #負能量 #故事 #晚安 #晚安詩

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📕Diana推薦一定要入手的就是 #點點書系列
#寶寶語言發展的第一本學習圖文有聲書
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現在廠商開放預購，10月中會到貨喔!

點點書有5本，大家可以按家裡孩子的發展需求選擇
我在安妞不到1歲的時候就買了 [點點書1]，一直都有在玩
到現在安妞2歲了，使用的更順手，裡面的兒歌她也很愛

［點點書１］用手指點一點有聲認知書

🔸有25個主題
🔸368個生活常用的單字
🔸140題互動問答遊戲
🔸12首中英文兒歌
✅有國語、閩南語、英語三種語言，讓孩子用聽覺學認知。
✅豐富有趣的互動問答遊戲，吸引孩子的學習興趣。
✅好提好握，攜帶方便

［點點書２］ㄅㄆㄇ ＡＢＣ

🔸ㄅㄆㄇ：學語詞、認筆順
🔸ABC：認識大寫、認識小寫，單字練習及拼音
也有ABC兒歌好唱又好學
🔸數字：認識數字、練習數數、1個1給數、5個5個數
🔸加減法算數：學習5以內的加減法、讓孩子有多跟少的基本概念
🔸時間：認識長針與短針，練習看時鐘現在是幾點呢
🔸九九乘法：念讀式的乘法歌謠，輕鬆記住九九乘法讓您琅琅上口
🔸比一比：學習認識對比之間的關係
🔸世界地圖：認識世界的七大洲，有各國特色和可愛動物的介紹
🔸13首中、英文兒歌：讓孩子跟著音樂哼哼唱唱

［點點書3］365晚安故事

96則故事+96題問答+6首古典音樂晚安曲

［點點書4］寶寶愛說話

180詞語x四種語言，180插圖1x180語句，啟動寶寶語文力

［點點書5］英語520

500個A∼Z主題單字、400首唸唱單字歌謠(CHANTS)，跟讀與拼讀雙管齊下，學會唸單字、拼單字。

>>>家裡有3歲以上幼稚園的小孩除了第一本會比較簡單，其他4本都很適合喔!!
>>> 0~3歲適合第一本入門款，可以先讓寶寶認識基本詞彙跟操作方式，之後再繼續購入其他本。

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📕寶寶玩大片拼圖(4盒)

農場動物、恐龍世界、交通工具、野生動物等四大主題

1歲半可以開始讓寶寶接觸拼圖，大人在一旁協助，透過拼圖讓孩子體會遊戲的樂趣，在拼合和嵌入過城中提升大腦認知和手眼協調能力。

人類文化這款拼圖我很推，大塊拼圖易抓取，讓孩子好握好拿，更容易操作，質感不輸國外品牌。
拼圖片數分爲3片、4片、5片、6片，分階學習，讓孩子由少到多，循序漸進的動手操作，提升專注力和靈巧度。
盒裝收納，輕鬆拿取和堆疊，讓孩子自己學習收玩具
一盒換算下來不到200元，CP值很高。

拼圖會讓孩子有成就感，選對適合他們難易度的拼圖讓他們更有信心及興趣來嘗試操作。這套拼圖是很適合寶寶的拼圖入門款。

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📕神奇貼紙(16本)(套)
大小朋友都無法抗拒貼紙
16本貼紙遊戲，3種智能的訓練 3Q=EQ(情商)+IQ(智商)+CQ(創造力)
每種智能都分為，啟蒙，初階，進階跟資優版四本
透過小朋友喜歡的貼紙遊戲訓練3種智能
平均一本不到50元，薄薄一本帶出門等吃飯，在高鐵火車上打發時間很好用。

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家裡小朋友3歲以的話也很推薦購入:

📒性別小繪本「女生小秘密」和「男生小雞雞」
這兩本是每個家庭必備的啟蒙教育書
性別教育應該從小開始，以繪本形式介紹男女生生殖器官的不同，帶出一連串的性教育啟蒙，透過繪本一點也不害羞，適合親子共讀，家長可藉由繪本教導孩子學習自我保護。

📒小恐龍情緒繪本(育兒專家王宏哲推薦情緒繪本)
輕鬆學會六大基本情緒，收錄孩子們身邊經常會遇到的問題
利用繪本，透過生動的故事簡化，變成孩子容易理解的語言
引導孩子認識情緒並學會舒緩情緒！
讓家長不再受孩子失控行為困擾

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#安妞書單 #寶寶閱讀清單 #親子共讀 #點點書 #人類文化

《一生所愛》

♂：早晨

♀：早晨

♂：睇返大話西遊，每一次睇都好似睇多左野

♀：你對愛既答案又有冇唔同到？

♂：如果以前既我，會覺得同你唔算係愛，我覺得愛至少係要兩個人係埋一齊，但原來……兩個人唔係一齊都可以有愛既感覺

♀：愛從來都無答案，只有當事人先知有冇愛，點解愛，旁人睇可能會覺得好唔合理、好兒戲、好反智，拔到把劍就係天生一對，人唔笑狗都吠，但愛就係可以咁無稽

♂：記唔記得唐三藏講個句，你愛啊，你愛要講嘛，你唔講，我又點知你愛呢？雖然你咁有誠意咁望住我，但係你都要同我講愛嘛，以前我會覺得佢講得好無厘頭同好煩，但依家我覺得佢好似用最無厘頭既方式教訓我

♀：咁悟空，你愛唔愛啊？

♂：我愛你啊

♀：你知唔知好多女人都成日問，你愛唔愛我啊？

♂：係，男人聽到就會覺得好煩，乜愛講就係咩？

♀：我愛你呢三個字，當相愛既人講，係非常甜蜜，如果本身係愛既，就係錦上添花；但如果本身唔夠愛既，講出黎，都可以令大家覺得心安，感受唔到，聽到都收貨

♂：原來男人自認為好識邏輯，但其實只係睇到最表面，連鬆埋答案比佢地都要拗頸

♀：仲有，至尊寶講個一番大話，你估紫霞唔知咩？只係佢願意再信呢個男人，連自己都呃埋，或者佢只有咁做先可以有一線生機

♂：孫悟空最後一幕咪係個城門度見到紫霞既化身既，你有冇留意到個陣佢無頭痛，因為佢對呢個紫霞係無愛

♀：呢幕我又真係無留意……

♂：佢個心入面，留低左兩個人，一個係白晶晶，一個係紫霞，而有趣既係，入過佢心既，就只有呢兩個人，之後就再無人入過去，依家我覺得佢最愛既真係紫霞，之後都唔會再有其他人，即使係一模一樣既人都好，都唔可以

♀：良心係唔會講大話，白晶晶入去既時候，問至尊寶係唔係真係愛佢，良心答係，當時白晶晶都好開心，然後佢臨走再問左句，佢係唔係最愛自己，然後……

♂：然後佢就走左，因為良心講左真話佢聽，明顯編劇既價值觀係，人可以真心愛多過一個人，但亦會有高低之分

♀：係，一個78次，一個785次

♂：仲有，至尊寶話想睇下自己心入面留低左咩係度，叫人劏開個心口等佢睇下，但講真，佢點會唔知？當佢死左個陣，佢即使睇唔到心入面既野，佢都講得出個樣野係乜

♀：係，後悔既原因，人人都知，但人人都想其他人話佢知，等佢可以確認到

♂：而當一個人後悔，真正覺悟時，佢就會天下無敵

♀：可惜呢個無敵既人，係建立係無數痛苦之上

♂：我唔想後悔……呢句我愛你，我想依家就同你講，無論結局係點都好，呢一刻既感覺都係真

♀：你真係諗清楚

♂：每次我都覺得自己諗清楚……我唔敢答你我以後會唔會再諗多少少……

♀：唔需要諗太多，依家你咁諗就得

♂：我係你樓下

♀：下定決心之後，就要好好努力喇，知唔知一套好既作品就好似西遊記咁，會令人係不知不覺中改變，我相信你都可以寫到令人變得更好既野

♂：我會，我好掛住你

♀：夜喇，唔好掛咁多

♂：我會夢見你，晚安

♀：好啦，晚安

PS. Patreon 獨家短篇 四條仔去Staycation上篇《響21》已上載，這是一個講述出軌的短篇

#長傾不見 #蔣薇 #小說 #故事 #好久不見

未睇過既重頭睇：
https://www.patreon.com/maydreaming/posts?filters[tag]=長傾不見&sort=published_at

《MODEL身形參考》

🔸Kimi🔸
M號，161cm/54kg
肩寬38/胸圍88/腰圍69/臀圍93cm

🔸嫻嫻🔸
XS號，159cm/42kg
肩寬36/胸圍77/腰圍55/臀圍78cm

#Pattis #5月號 #雛夏


00:00《5月號｜雛夏》新品時間軸整理

04:45《E21021》加了日光的香水 | 蕾絲領片桐花抓皺綁帶洋裝(紅/藍)
10:53《E21003》墜入只有愛情的喜劇 | 附腰帶蕾絲荷葉2way罩衫洋裝 (米杏/灰藍綠)
22:01《E21024》與時光長談之日 | 滾邊雙色吊帶洋裝(粉橘/藍)
32:23《E21051》*特*後蝴蝶結縷空針織上衣(米杏/紫/深藍)
34:28《E21014》拒絕高溫信仰 | 涼感貓耳標彈性男友丹寧褲(單一色)
39:15《E21028》漣漪項鍊 | 圈圈蕾絲綁帶花瓣袖上衣(白/黑)
41:41《E21018》消失的雨季 | 斜邊圈圈蕾絲壓摺裙(卡其/黑)
47:18《E21004》預習明日 | 附腰帶素描印花短洋裝(紅/茶黑)
52:50 《E21016》日照彩虹 | 水彩條紋開岔長裙(紅/藍)
54:56《E21020》氣泡糖 | 後蝴蝶結寬鬆球型襯衫(白/淡粉)
01:00:33《E21005》光斑裡的花朵們 | 渲染印花拼接蕾絲洋裝(黃綠/藍紫)
01:07:27《E21015》幸運草 | 2way綁帶抓皺小花朵上衣(綠/藍)
01:09:03《E21012》度假許可證 | 壓摺口袋單色傘裙(橘/綠/深藍)
01:12:39《E21031》說一句晚安 | 不對稱絲巾系帶上衣(白/紫)
01:17:53《E21036》奶油慕斯 | 透膚條紋蕾絲綁帶短洋裝(米杏/粉)
01:21:26《E21033》南島波光 | 抓皺交叉領綁帶百褶洋裝(白/藍黑)
01:26:19《E21013》理直氣壯的靈魂 | 附腰帶下百褶格紋洋裝(奶茶杏/藍)
01:31:22《E21030》來點夏天的海 | 復古口袋層次丹寧裙(藍/黑)
01:32:40《E21026》不說出口的喜歡 | 拼接蕾絲愛心領上衣(白/深藍)
01:36:26《E21023》夏日朗誦 | 點點壓摺V領雪紡長洋裝(淺杏/紫)
01:39:12《E2127G》織夢色調 | 交叉編織麂皮軟墊底低跟涼鞋(淺棕/紫/黑)
01:47:29《E21025》浪漫之必需性 | 蕾絲拼接抓皺鈕扣襯衫洋裝(黃/藍)
01:50:12《E2128H》剪紙花之牆 | 縷空燒花扭結穆勒鞋(白/灰藍)
01:54:05《E21034》睡過頭的青鳥 | 垂墜感綁帶上衣+寬褲set組(米杏/藍綠)
02:00:05《E2126E》瑪莉的烘焙坊 | 金釦環繫帶復古軟底涼鞋(米白/橘棕)

《MODEL身形參考》

🔸Penny🔸
L號，160cm/64kg
肩寬43/胸圍95/腰圍82/臀圍98cm

#Pattis #5月號 #雛夏


00:00《5月號｜雛夏》L號試穿新品時間軸整理
00:01《E21001》帶上你的風景 | 素描線畫鈕扣V領洋裝(藍/黑)
01:03《E21002》控制狂之戀 | 氣勢翻領繫帶背心洋裝(米杏/深藍)
01:46《E21003》墜入只有愛情的喜劇 | 附腰帶蕾絲荷葉2way罩衫洋裝 (米杏/灰藍綠)
02:42《E21004》預習明日 | 附腰帶素描印花短洋裝(紅/茶黑)
03:53《E21005》光斑裡的花朵們 | 渲染印花拼接蕾絲洋裝(黃綠/藍紫)
04:44《E21006》喜歡具象化 | 刺繡櫻桃小狗上衣(奶油杏/黑)
05:10《E21007》偽理想分號 | 附腰帶網紗拼接雙層裙(米杏/淺藍)
06:07《E21008》沿海公路 | 車線條紋造型圓領洋裝(粉/藍黑)
06:59《E21009》相信占卜的愛情 | 條紋綴小花朵長裙(黃/咖啡)
07:42《E21010》佔有慾 | 大方領荷葉綁帶上衣(米杏/綠)
08:10《E21011》繫帶印花一字領短袖2way洋裝(黃綠花/紫花)
09:12《E21012》度假許可證 | 壓摺口袋單色傘裙(橘/綠/深藍)
09:44《E21013》理直氣壯的靈魂 | 附腰帶下百褶格紋洋裝(奶茶杏/藍)
10:54《E21014》拒絕高溫信仰 | 涼感貓耳標彈性男友丹寧褲(單一色)
11:28《E21017》規劃中可愛 | 米奇刺繡毛巾布吊帶短褲(白/灰)
12:16《E21019》油畫吐司 | 水彩紋印花V領口袋洋裝(黃/粉紫)
13:13《E21020》氣泡糖 | 後蝴蝶結寬鬆球型襯衫(白/粉)
13:40《E21021》加了日光的香水 | 蕾絲領片桐花抓皺綁帶洋裝(紅/藍)
14:40《E21022》繁星降落中 | 菱格透肌蕾絲荷葉上衣(白/粉/深藍)
15:05《E21025》浪漫之必需性 | 蕾絲拼接抓皺鈕扣襯衫洋裝(黃/藍)
16:23《E21026》不說出口的喜歡 | 拼接蕾絲愛心領上衣(白/深藍)
16:50《E21027》青檸泡泡酒 | 綴蕾絲大口袋背心洋裝(淺綠/黑)
17:20《E21028》漣漪項鍊 | 圈圈蕾絲綁帶花瓣袖上衣(白/黑)
18:04《E21029》幾何浪花 | 菱格透肌綁帶洋裝(淺藍綠/黑)
18:51《E21030》來點夏天的海 | 復古口袋層次丹寧裙(藍/黑)
19:32《E21031》說一句晚安 | 不對稱絲巾系帶上衣(白/紫)
20:02《E21032》溫柔海鷗 | 貝殼釦造型袖襯衫棉麻洋裝(藍綠/卡其杏)
21:05《E21033》南島波光 | 抓皺交叉領綁帶百褶洋裝(白/藍黑)
21:53《E21034》睡過頭的青鳥 | 垂墜感綁帶上衣+寬褲set組(米杏/藍綠)
23:06《E21035》左撇子的吻 | 側綁帶舒適棉麻寬褲(燕麥米白/灰藍)
23:50《E21036》奶油慕斯 | 透膚條紋蕾絲綁帶短洋裝(米杏/粉)
24:58《E21051》*特*後蝴蝶結縷空針織上衣(米杏/紫/深藍)
25:26《E21052》*特*泡泡皺褶圓領上衣(白/粉杏/藍)
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25:52《E21015》幸運草 | 2way綁帶抓皺小花朵上衣(綠/藍)
26:09《E21016》日照彩虹 | 水彩條紋開岔長裙(紅/藍)
26:33《E21018》消失的雨季 | 斜邊圈圈蕾絲壓摺裙(卡其/黑)
26:53《E21023》夏日朗誦 | 點點壓摺V領雪紡長洋裝(淺杏/紫)
27:19《E21024》與時光長談之日 | 滾邊雙色吊帶洋裝(粉橘/藍)

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L號 PENNY清單
1.《E21006》喜歡具象化 | 刺繡櫻桃小狗上衣(奶油杏/黑)--黑
2.《E21013》理直氣壯的靈魂 | 附腰帶下百褶格紋洋裝(奶茶杏/藍)--藍
3.《E21014》拒絕高溫信仰 | 涼感貓耳標彈性男友丹寧褲(單一色)
4.《E21020》氣泡糖 | 後蝴蝶結寬鬆球型襯衫(白/淡粉)--淡粉
5.《E21029》幾何浪花 | 菱格透肌綁帶洋裝(淺藍綠/黑)--黑

《MODEL身形參考》

🔸Kimi🔸
M號，161cm/54kg
肩寬38/胸圍88/腰圍69/臀圍93cm

🔸嫻嫻🔸
XS號，159cm/42kg
肩寬36/胸圍77/腰圍55/臀圍78cm

#Pattis #4月號 #星盤編年史


00:00《4月號｜星盤編年史》新品時間軸整理

03:49《D21021》飛翔無須翅膀 | 拼接網紗雙鈕扣背心繫帶洋裝(棕/灰)
09:56《D21044》*特*條紋蕾絲蓬袖上衣(白/米杏/黑)
11:16《D21004》與生俱來的完美癖 | 古典壓摺拼接蕾絲細肩帶洋裝(白/黑)
15:56《D21028》降溫肯定句 | 負3度涼感彈性丹寧褲(藍/黑)
21:25《D21038》作為一項禮物 | 後蝴蝶結造型袖上衣(米杏/深藍)
23:33《D2125C》淑女的華爾滋課 | 交叉造型尖頭跟鞋(米白/橘棕/黑)
28:50《D21035》雙生幽默感 | 側點點網紗繫帶背心洋裝(粉杏/深藍)
33:49《D21106》幾何戀愛 | 菱形愛心綴珍珠髮夾(單一色)
34:33《D21105》傍水而生的妳 | 三片堇花瓣珍珠髮夾(單一色)
35:37《D21111》宇宙航行少女 | 側蝴蝶結編織貝蕾帽(米杏/黑)
37:20《D21113》最美好的年代 | 緞帶小金標平頂編織紳士帽(單一色)
41:32《D21015》到站的陽光 | 雕花蕾絲燒洞透膚一字領上衣(白/藍)
43:08《D21007》海王星主理人 | 拼接撞色鈕釦薄丹寧裙(單一色)
44:32《D21108》戀愛圈套 | 圈圈佩縷空愛心T字項鍊set組(單一色)
48:40《D21043》*特*V領繫帶裝飾蕾絲背心(白/軍綠/黑)
51:13《D2123A》夏日告解 | 藤編厚底扭結繫帶涼鞋(印花色/單寧色)
56:56《D21029》書裡的知更鳥 | 荷葉領印花綁帶洋裝(米杏/藍黑)
01:01:45《D21020》公正關係鍊 | 寬版設計腰頭丹寧寬褲(單一色)
01:06:42《D21003》一口口碎吻 | 櫻桃V領荷葉復古釦洋裝(粉/黑)
01:11:56《D21034》樹影光譜 | 縷空蕾絲蓬袖洋裝(綠/白/黑)
01:17:42《D21006》摩洛哥之夢 | 薄棉花磚口袋後鈕扣洋裝(粉綠/藍橘)
01:20:07《D21112》優雅血統 | 法式圓頂蝴蝶結編織帽(米棕/深咖啡)
01:22:22《D2124B》烤布蕾食譜 | 麂皮扭結交叉綁帶涼鞋(棕/黑)
01:25:10《D21107》酒釀成的可愛 | 浮雕水鑽櫻桃髮圈(紅/黑)
01:26:04《D21016》薄荷味的心動 | 附腰封斜邊裙桃心領洋裝(淡粉/灰藍)
01:30:17《D21011》宇宙之初 | 迷幻雲層綁帶洋裝(薄荷綠/奶茶棕)
01:34:31《D21040》純粹路徑 | 煙花燒洞蕾絲寬版洋裝(白/黑)
01:36:32《D21114》副船長日記 | 手繪航海撞色絲巾(藍紅/杏黑)
01:39:36《D21024》貓奴珍藏圖鑑 | 方領貓咪口袋印花洋裝(單一色)
01:43:05《D21014》失序青鳥 | 格紋拼接蕾絲方領綁帶洋裝(單一色)
01:45:47《D21122》復古派絲帶 | 包邊單色輕量皮帶(米杏/咖啡/黑)
01:47:01《D21026》秘密五線譜 | 小薔薇刺繡條紋蓬袖洋裝(單一色)
01:49:08《D21046》未成熟戀情 | 小薔薇刺繡條紋荷葉背心+短褲set組居家服(單一色)
01:52:58《D21045》半夢未醒的童年 | 泰迪熊荷葉上衣+短褲set組(米白/灰)
01:57:36《D21051》以自由為名的疆土 | 圖騰流蘇綁帶開襟罩衫(米白/淺藍)
01:59:15《D21039》白日夢售票員 | 裙擺雕花蕾絲吊帶洋裝(白/淺藍)
02:04:42《D21101》花造迷宮 | 雕花綴珍珠圓盤耳環(單一色)
02:05:14《D21103》鄰家果園 | 配果實葉片串珠耳環(單一色)
02:05:31《D21102》因為天空在哭泣 | 縷空雲朵淚滴玫瑰金耳環(單一色)
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XS號 嫻嫻 清單
《D21025》隔壁座位的日常 | 繫帶大口袋花苞裙(米杏/藍)--藍
《D21052》青春之書 | 短袖西外+吊帶背心+短褲set組(粉/綠)--綠
《D21022》晚安我的獵物 | 兔子印花不規則裙襬吊帶裙(米白/黑)--黑
《D21027》謹慎徽幟 | 格紋不對稱鈕扣背心洋裝(綠/藍)--藍
《D21053》懷舊仿生筆記 | 格紋雙排扣西外+格紋長褲set組(咖啡/藍)--藍