【親子英文對話-睡覺篇】
讓英語融入生活中☝🏻 晚上準備睡覺了，可以用什麼句子，和孩子們來段日常的英語對話呢？

以下Claire整理出10句☝🏻✊🏻
睡前可以跟寶貝對話的親子英語哦😊

Let’s see ➰
1️⃣ Go brush your teeth,please.
2️⃣ It’s time to sleep. / It’s bedtime.
3️⃣ Go to the toilet before get into bed.
4️⃣ Let me tuck you in.
5️⃣ Good night, sweetie.
6️⃣ Sleep tight.
7️⃣ I will turn off the light.
8️⃣ Give me a goodnight kiss.
9️⃣ sweet dreams.
🔟 Stop talking in bed.

中文版➰
1️⃣ 請去刷牙
2️⃣ 睡覺時間到囉
3️⃣ 睡前先去上廁所哦
4️⃣ 讓我幫你蓋好被子
5️⃣ 晚安囉，親愛的
6️⃣ 睡個好覺哦
7️⃣ 我要關燈囉
8️⃣ 給我一個晚安吻吧
9️⃣ 祝你有個好夢
🔟 不要在床上說話囉

附件也準備好圖片了
有需要可以直接儲存備用哦😊

祝福大家有個愉快的週末❤️
Have a nice weekend.

<適應期>

不知道大家換了新環境，新工作或是新的身份後，需要花多久的時間適應呢？

我自覺是個適應期很長的人，面對轉變，不管是生理心理都要花很多的時間和心理去調整，才能到達一個有餘裕的狀態。

第一次思考適應期這件事是到英國一年之後，中間經歷了嚴重的水土不服，有時候也會因為生活或課業感覺壓力很大喘不過氣。某個冬天的下午兩點，我跟室友坐在一起，我對著窗外說

「說真的，我不知道什麼時候才可以適應下午兩點天就全黑這件事。」

「還有公車和電車突然會說下一站是終點這件事。」她補上。

「不知道適應這裡的生活到如魚得水的狀態需要幾年吼？」

生活到第三年，論文也寫完了，也開始有工作有穩定收入了，感覺心有了一點點餘裕。

某個冬天又坐在窗邊，一樣是漆黑一片的下午，我給自己泡了一杯茶

「花了三年的時間適應啊！感覺之後一切會越來越好吧？！」

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來到日本後又再重來一次，需要適應的東西和在英國時的不太一樣。除了語言不通之外，生活步調不同外，還有一個妻子的身份。

時常看著滿滿人潮的電車問自己

「要多久時間，才可以適應滿員電車這件事啊？」

「要到什麼時候，才可以在這邊找到自己的定位呀？」

後來當了媽媽，才發現媽呀這個新身份才更需要大量的心力體力去適應。

「要到什麼時候我才會真心愛上天天去公園啊？」

「要到什麼時候，才能感覺育兒生活有餘裕呢？」

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這週末剛好三連休。

每天早上豆一樣都六點起床，還好有一組和我們一樣早起的母子檔，每天都跟我們一起一早就去公園玩。

見面後只要放兩個小孩去溜滑梯，就可以一邊做伸展操一邊聊天。我們笑稱週末清晨兩隊母子固定的公園約會就是「爸爸們的me time」，每次回到家爸爸都感覺心情很愉快。

「以前連自己的me time都沒有，現在居然還可以幫爸爸保留me time！真是一大進步！」

到了傍晚另外一個媽媽傳來訊息，說他們家爺爺買了好多仙女棒，現在正好家裡附近公園可以玩。

收到訊息後二話不說立刻全家出門，和媽媽友全家（包括爺爺奶奶）一起玩了仙女棒，玩到兩家小孩都斷電才互道晚安回家。

還記得在公園的野餐墊上，我和媽媽友一邊吃著零食聊著，說熬了好久我們終於比較輕鬆了。

「我們終於可以樂在媽媽這個身份裡了！」

聽她這麼說，我想了想。似乎直到最近我才一邊育兒一邊找回了自己生活節奏，可以再找時間讀書，做自己想做的事，工作和育兒似乎也終於可以平衡一點點，好像總算度過了一段艱難的適應期。

但我心裡很清楚，之所以可以越來越樂在育兒生活中，並不單純只是因為時間久了或是什麼熟練了，而是因為我有好多人可以依賴。

有可以一起清晨放電，夜晚可以一起聊天的夥伴。

有明明還沒結婚還沒小孩，但一天到晚自願來陪豆豆玩耍的朋友。

偶爾會在路上遇到朋友的爺爺奶奶，聊個兩句也覺得心安。

有可以安心去上課的幼稚園，以及親切的老師。

有即使不住在附近，但還是可以說說心事的朋友。

有工作上可以互相幫助與鼓勵的同伴。

有可以互相理解體諒的另一半。

想著想著，突然覺得我好像不需要再思考適應期這件事了。

不管在哪裡生活，即使母親這個身份在不同階段會遇到不同的難關，有那麼多人的支持和關心，相信一切都會越來越好，越來越順利的。

是吧？

雖然三連休體力用盡了，但我可以帶著滿滿的感謝入眠了。祝福大家也有愉快的夜晚。

更多日常分享在 https://www.instagram.com/mentaikotokyo/

Pic今天是山の日，我們走進大自然吸取滿滿的芬多精得到許多能量。

2020 四月遊戲 第2天

《我和表演的故事》

剛剛從淡水將捷金鬱金香酒店結束今天的表演，回到家。

非常感謝今天的聽眾們，雖然可能大家都回鄉掃墓了，人不多，不過換個角度想，就覺得——今晚的相遇特別珍貴。

結束的時候我總會不害臊的跟大家說：『要跟我拍照，是可以的哦！』，然後露出招牌燦笑跟大家揮手道晚安。

待我放下麥克風，照片裡的兩位聽眾從中間的沙發區起身，說：『要拍照！』

我再次用招牌笑容迎接他們到舞台區，他們才剛靠近我，我就感覺到非常優雅的氣氛和氣質，稍微對談之後，才知道原來男士是唱男高音的歌者，曾經在國家音樂廳表演過，我心裡想難怪我在唱歌的時候感覺沙發區的某塊位置有人特別專心，果然我又遇到高人了！

還好今天我有穩穩地唱，也有把想要講的故事溫溫慢慢地說出來。

就是今天沒有漏氣的意思，呵呵。

拍照且小小寒喧之後，我們互道晚安。

我收拾行囊，回家的路上就一直在想，我為什麼要表演呢？

如果說像這樣與觀眾的親密互動，是推著我再踏上下一場舞台的動力，那麼那個讓我第一次站上舞台的動力什麼呢？

真的好好奇。

不過我想，那個選擇大學和科系的時刻，絕對是我生命中最大的轉折點。

在附中的第一年，我就深刻體會自己並不是特別會唸書，儘管國中成績優異，但是附中實在太多很會唸書的同學，於是我開始有個契機去思考，那麼我之於別人最獨特的地方是什麼？

高二的時候，藝術課老師讓我們看吳念真的《人間條件》，戲裡那個操著台灣國語、身材微胖、脾氣有些暴烈的村長男主角，像極了我的父親，而故事的內容正巧在講世代隔閡、父女/母子的和解，那是我第一次看完一齣戲，感覺被理解了，而且是輾轉地被自己理解了。

我當時想，原來有一種工作是用這樣浪漫的方式療癒人，那⋯⋯我也要去做！

於是就考到台藝戲劇學系，也於是，就有大家現在看到的韻旨。

我到現在始終相信故事是有力量的，而人類之所以會凝聚在一起，也是因為我們會傳遞故事。

期待在未來，我能為大家說更多的故事。（愛心）

祝福大家連假愉快！

我們明天見。（微笑）


#2020四月遊戲 #陳韻旨MinnieChen #minniewakeup #第2天 #表演筆記 #故事

那天我們是小巨蛋裡的萬分之一，看著七彩燈光照著小哥費玉清，
那是即將離開歌壇展開新生活的他，台下是正在歌壇裡闖蕩的我們。

哇，此時此刻同在這場演唱會，我們卻是多不同的心情啊！

第一次聽到小哥的歌，應該是Ｋ書中心（或商場結束營業時ＸＤ）的《晚安》，或是聽爸爸媽媽哼唱他的《一剪梅》，或許很多人和我們一樣，是在這樣特別的時刻先認識他，就算我們沒有實際買一張唱片來播送，卻也可以非常明白，他在歌壇上已經是非常傳奇的人物了。

在台下聽小哥說著他之後想要過的生活，聽著他說話的語氣跟神情，也就像這場演唱會的氣氛一樣，自在而且很愉快。
離開歌壇不是一件感傷的事，而是為接下來的生活期待～

台上台下或許是完全不同的心情，但不變的是我們不論是用什麼方式生活，我們都是一樣喜歡音樂，喜歡小哥帶給我們的故事，一起享受這樣的舞台。

我們cover一首來祝福小哥，接下來的生活更平靜、自在也美滿！謝謝小哥這麼溫馨又好聽好笑的告別演唱會～