2021/09/17 (五)
#蘇菲的調整筆記

從松鼠班升級為小學生的烏咪，除了作息時間還有學習方面的調整以外，房間也做了一些更動。

首先是書桌椅的高度，當初買這組的時候就是看上它可以隨著小孩成長來調整高度，烏咪的身高目前用這組還沒有問題，只要停整一下高度即可。

調整完高度以後，就是書桌的位置了。從面對牆壁調轉為面對床，轉個方向，空間的可利用性變高；桌上雜物收拾乾淨，只留下一個小抽屜以及檯燈；

至於畫畫推車，就放在書桌旁邊，自己做作業或者看書的時候，他覺得這樣像是小空間的感覺，很喜歡^^ 我們要教他寫作業的時候，只要把推車移開，拿出折凳，就可以坐在旁邊陪他了。

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再來就是教看時間。
以前烏咪房間為了美觀+不想釘釘子，所以我買的是壁貼式時鐘，只有指針，沒有數字，所以烏咪完全看不懂，上小學以後時間觀念更重要，所以搜尋了一下兒童時鐘。

一開始看上的是旭川的兒童時鐘(日本製)，日式設計簡潔美觀，對我來說外表100分，但是它的"分"設計是以5為單位，當時間是5、10、15...55分的時候都沒有問題，但是6、13、24等非5的倍數時，小孩就會有認知上的問題，而且，他要價超過台幣3000! 哈，價格就被大爺打槍了。

再來看到的是pupupula的小笨鐘(中國製)，這個時鐘偏北歐設計，白色為底、紅藍白三色指針，還有抬頭設計(時鐘上寬下宰，形成斜面)，分的表示也是我想要的分分鐘鐘都寫得很清楚那種，還得過iF紅點大獎，價格是1600。

因為前面看了旭川的，後面再看這個就會覺得便宜很多，因為是中國品牌，所以我又上淘寶看了一下(原本是在pinkoi看的)，發現有旗艦館，商品售價差不多，但是運費差很多。

其實已經差不多說服大爺買這個了，但大爺似乎還是覺得貴桑桑，所以他自己找，居然讓他找的這個韓國製的兒童時鐘，重點是，完全符合我的需求。

簡單的表面、沒有過多的裝飾以及花樣、時針分針用不同顏色表示、分分鐘鐘標示的很清楚，韓國製還很便宜，只要490! 哈哈，打中大爺也打中我，要是能有抬頭設計就更棒了(我就是貪心)。

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房間的黃色書櫃還是ikea的，沒有更動，但是檯面上有稍微做調整。
用的是muji的pp收納盒+收納抽屜，自由組合成適合當下的模式，放上烏咪喜歡的東西當裝飾，會有灰塵我知道，何處無灰塵呢? 吸塵器拿出來就對了。

烏咪喜歡的黃色折凳放在下方的櫃子中，要拿高處物品時，抽出來就可以墊腳了，很方便! 媽媽都不用幫忙~

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然後是每天上學要穿的衣服，一週五天，制服一天、運動服三天、便服一天，我都用掛的。
除了制服跟運動服是固定沒的選以外，便服日前一天我們會選好要穿的衣服，然後一樣掛起來(連同襪子)，烏咪起床就可以自己換，不會手忙腳亂還要媽媽幫忙挑。

總而言之，一切的調整都以 #不要煩媽媽為最高指導原則

好囉，烏咪房間的調整就分享到這裡，祝大家中秋連假快樂。

別忘了折凳星期日結束喲! >>> https://gbf.tw/inuco

#旭川還有pupupula兒童時鐘是在pinkoi看的
#pupupula淘寶也有
#韓國兒童時鐘在蝦皮

▶烏咪房間以前的樣子>>>https://www.facebook.com/155525528495431/posts/402608050453843/
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#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #幕らしの道具 #生活道具 #整理整頓

【#ELLE時尚圈】巴黎、瑞士、東京…看展體驗環遊世界，今年的台北101週年慶、World Masterpiece珠寶腕錶，再次展出新高度啦！！！

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《睡眠知識》
【長期晚睡，等於自殺！】

睡眠的重要性遠超過我們的認知。許多證據顯示，壽命長短與否，睡眠是最重要的因素。醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點，血液中的自然殺手細胞減少了30％，僅存的白血球活動力也變差。長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍，記憶力衰退、判斷力變差，和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。



近年來，更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。只要每天少睡一小時，長期累積下來即足以造成身體的病變。睡眠剝奪所造成的各種意外事件，更一再被科學界證實。研究證實，一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車，反應及判斷力等同於酒醉駕駛（血液中酒精濃度0.05％）。



想要一夜好眠【７件你在睡前不該做的事】

有時候，害你睡不好的罪魁禍首其實是睡前的壞習慣。注意以下7件在睡前不該做的事，你踩到幾個地雷？



睡前看電視、用電腦、玩手機
洗完熱水澡馬上睡覺
劇烈運動
睡前吃宵夜
喝酒助眠
躺在床上計劃事情
睡不著仍躺在床上


睡前20-30分鐘是踩煞車、放空、準備入睡的時候，這段時間應該做些自己喜歡的、能放鬆的事，例如看書、聽音樂，等到睏了才進臥室睡覺。不過，有些人因為前一天沒睡好或第二天要特別早起，比平時就寢時間還早上床睡覺，違反了生理時鐘，這樣反而會睡不著，一兩個小時都躺在床上翻來覆去。這樣容易讓大腦產生一個連結：我躺在這張床上睡不著。連結一旦形成，以後就更難入睡了。為了打破這個連結，躺一躺睡不著時就應該起床、離開臥室去做別的事情（例如到客廳聽音樂，但須保持光線昏暗），等到真的很想睡再回去睡。



壓力造成的急性失眠通常在壓力解除後就會改善，但人們為了睡著而發展出來的壞習慣卻要花較長時間才能戒除。改掉以上7個壞習慣，好好睡一覺，明天又是嶄新且充滿元氣的一天！



【教您如何60秒入睡】

你常睡不著嗎？壓力深切地影響現代人的睡眠，練習深度呼吸，有助對抗壓力和焦慮，對於有睡眠障礙的人，不妨一試。威爾醫生是「4-7-8練習」的支持者。這項練習在幾年前開始受到注意，它非常簡單，只需要短短的時間，且幾乎在任何地方都可以做。接下來就是這種呼吸練習的流程：



將舌尖頂在上門牙上方，接下來的練習中，舌尖都要保持在這個位置。
從嘴部吐出全部的空氣，並發出吐氣聲。
閉上嘴部，用鼻子緩緩吸氣並默數至4。
閉氣，默數至7。
從嘴部吐出全部的空氣，並默數至8，和步驟2一樣發出吐氣聲。
這樣就完成了一次循環，再重覆同樣流程，總計4次。


「4-7-8練習」確實有機會協助深受壓力和焦慮之苦的千禧世代入眠，此外，身處壓力、憤怒、愧疚、失望等緊繃情緒之際，這項練習也能帶來許多好處。與睡眠不足帶來的易怒、頭痛、無法專注等負面影響相比，這種簡單又完全不必花錢的練習，確實值得一試。



睡眠不足 【小心變得貪吃】

現代人常因生活或工作壓力，而導致睡眠不足或睡眠品質不佳，這樣不僅會讓人上班精神不濟，甚至可能因此變得貪吃而發胖。過去常有研究顯示，睡眠不足會導致葡萄糖新陳代謝以及胰島素抗性變得不正常，因而容易發胖。不過，最新有一項研究結果顯示，因為睡眠不足而導致發胖的另一個原因是：變得貪吃。



根據《哈芬頓郵報》報導，瑞典烏普薩拉大學（Uppsala University）最近完成的一項小型實驗研究發現，如果前一晚睡眠不足6-8小時，會刺激一種名為ghrelin的荷爾蒙分泌增加，這種荷爾蒙會刺激食慾。因此如果前一晚睡眠不足，醒來後通常會特別容易感到饑餓，食量會變得比較大，會選擇量大的餐點。此外，睡眠不足的人吃完早餐之後，比起吃早餐之前，會吃更多的零食。如果希望擁有健康的身體和正常的體重，足夠的睡眠時間，絕對非常重要。



【小睡片刻有益健康】

如果工作疲累，可以小睡10-20分鐘，可有助於恢復專注力以及精神，而且因為時間短，不會進入深眠期，醒來之後可快速進入工作狀態。如果要增強記憶，60分鐘的睡眠會非常有效。在這段睡眠期間，大腦會進入慢波（slow-wave）睡眠狀態，有助於記憶事實、時間與地點等訊息的記憶。不過，唯一的缺點是，醒來時會有一段時間感覺昏昏沈沈的，無法立即恢復精神。如果小睡時間拉長到90分鐘，則有助於創意發想以及新技能的記憶，例如學習騎腳踏車。最適合小睡的時間是下午1點到4點。若再晚一點，可能就會干擾到晚上的睡眠。

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我是Steven Kwok. Nice To Meet You. ⭐️
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【故事】

這次的「故事」叫「大雄的錢幣」吧。多謝支持。
大雄不知不覺來了這裡出差三個月了，最後還是失敗啊。依然沒辦法替公司完成這生意項目。

從首爾一座商業大廈走出來之後，大雄感到悶熱。雖然巳經是秋天了，不過從大街迎面而來的風依然悶熱。加上暗淡的心情。走到街上也彷彿失去方向似的。他只想回去好好休息一下。

可是距離飛回日本還有十多小時啊。不如到首爾的郊外散散心吧。然後他便朝着車站的方向走過去。

盡管已經接近黃昏，車站卻還未有太多人。其實時候也不早了，可能在商業區的人們正忙碌着吧。大雄坐在月台上的椅子彷彿地等待着列車到來。回憶忽然出現在腦袋裡出現。

回想起來這三個月的工作把整個人團團轉似的。每天由早上工作到差不多覺前的一刻便只有各種各樣的文案。除了工作幾乎沒有一樣東西是可以清楚記得。吃過什麼或者見過什麼人。腦袋也忽然閃過最近面對過不同的人的臉孔。但一一都非常模糊。

當初為了一個人，他希望自己的事業如果更有成就，便可令雙方的關係發展得更加穩定。但發覺來了之後的這段時間，彷彿這兩顆心的距離更加遠了。

回過神來。列車已經到了月台。大雄上了車之後買了一人份三文治和一杯咖啡，坐在一卡列車的中間的右手邊近窗位子。或許因為目的地比較偏遠，車廂內並沒有太多人。列車沒多久便開動，大雄彷彿地望向窗外慢慢地移動的風景。

列車開出之後不到五分鐘，便到達時速二百多公里的速度。而大雄的腦袋也彷彿被這樣的速度牽引着，一一回想過去和她的一些事情。隨着這樣的速度，把過去的回憶和她曾經經歷過的事情組織起來。

列車一直朝向近郊公園的路上，彷彿把大雄這數月來被工作麻醉和冰封的心逐步容解。他越來越想念她。他的心再次熾熱起來。卻同時之間讓他感覺到他們之間的心相隔更遠...

列車繼續高速地行駛。車廂稍微地晃動着。外面的風景快速地流過。由密密麻麻各種的建築物逐步變卻零星的大廈。最後差不多是空空蕩蕩的平地加上遠處的山脈。大雄他的心的思緒逐步回到應有的情感狀態。

大雄被列內的廣播聲音打斷了思緒。望向車箱內的時鐘正指向六時半。訊息螢幕上顯示，不到五分鐘之內便到達了。他才發覺三文治和咖啡都忘記吃了。他便馬上拿出來吃光，然後把咖啡趕快喝掉然後下車。

下車之後，大雄感覺到溫度稍微下降了。一直走出車站也沒有看見太多的身影。黃昏金色的光無聲地映照在車站外，眼簾可以看到不同顏色的花。配合不同的樹木。美艷。

大雄漫無目地四處走走。打算在這裡輕鬆一會兒吃過晚飯便離開。真是一個安靜的黃昏。他一個人沿着路經慢慢地走著。雖然難免一個人有點孤單，但卻讓他感到回到自己的世界似的。他應該要有的類似情感世界的東西。那東西在他身體裡再次流動着。那是高速列車的幫助還是大自然的幫助？或許都有吧，他在想。

一會兒後他走到一個大樹的旁邊停下來。逐漸微弱的黃昏光線背後緊接著的是深灰色厚實的雲層。因為沒有帶雨傘的關係，所以大雄打算盡快走到附近的餐館。

這時他才忽然發覺一種特別的氣息出現。一種不屬於這裡的氣味。雖然這裏的花很香，讓人有不同層次的感覺，但那種氣息卻一時之間把這裡一切的氣味蓋過。那種不可思議的氣息正逐漸接近著。

然後大雄看見地上出現一個很長的影子，夕陽把影子拉的愈來愈長。他稍微抬頭一看，看見一個騎士騎着一匹黑色的馬從一顆樹的旁邊走出來。

他朝着大雄的方向走過來。黑色的馬發出㗎咯㗎咯有節奏的步伐聲響。然後走到大雄旁邊停下來。大雄不但被比這樣的氣息弄得有點緊張，而且騎士在馬上差不多有九呎左右的高度。大雄的腳不由自主地稍微後退兩步。

騎士：「你好嗎?」

大雄：「不錯啊，你呢？是來觀光的嗎？」

「不是啊。」

騎士：「是剛好路過嗎？」

「也不是。」

黑色的馬好像意識到和大雄的距離有點太近，牠稍微把身體移開一點。

騎士：「是你呼喚我出來的呀。」

大雄近乎無意識的說：「是我？」

「是的。」

大雄的腦袋急速運轉嘗試找出一個明白的理由。不過沒有。

「應該怎樣稱呼你呢？」

「錢幣騎士。」

「那我應該做點什麼嗎？」

「做你本來想做的事情便可了」錢幣騎士接着說：「你本來打算做什麼呢？」

大雄說：「去吃飯啊。」

「那請繼續去啊。」

大雄和錢幣騎士就這樣保持步伐地到了一間餐廳。錢幣騎士落馬後示黑色的馬在一旁等候。牠瞄了大雄一眼之後便轉身走開了。因為天空已經黑了，所以顯得這間餐廳招牌的燈份外光亮。

大雄和他走進餐廳裡面。這是一間西式的餐廳。室內是比較復古的設計，光線並不是十分充足。比較昏暗。但依然可以看到餐廳比較大也十分寬躺。另外每張桌子都擺放了桌上型的Led黃燈。

在餐廳裡的後方有一個尚算大型的舞台。可能是這個近郊是首爾觀光景點之一啊。會有個各種不同的表演吧。盡管這時已經坐了大約十多台的客人，可是卻十分寧靜。他們似乎都悄悄地說話。還是他們根本都沒有在說話。大雄只聽到餐廳裡輕輕地播放著白建宇的琴音。

他們兩個人坐在稍微接近門口近窗旁的位置。大雄餐點白汁意粉。而錢幣騎士餐點了芝士餅加一客沙律。他們另外叫了兩杯白咖啡。

大雄說：「我和她似乎就這樣完了。」

「怎麼樣完了？」

「我們已經幾個月沒有聯絡，由我來到這裡開始之後。」大雄稍微停頓了一下然後說：「我們從小便認識，關係也很好，直到年頭的關係也不錯。卻無法再繼續落去似的。」

錢幣騎士説：「為什麼這段時間不聯絡她？」

大雄:「雖然情感上很想，但理智卻叫我不要這樣做。」

「具體是什麼意思？」

「無論家境和學識，她都比我優勝。小時候我便常被人欺負。我連自己也保護不了。所以畢業之後，出來工作數年，我和她也只是朋友的關係...」

這時侍應生把兩份晚餐放到他們的桌子上。

錢幣騎士説：「然後呢？」

..........
..........

Steven K : 不好意思，越寫越長，發覺這裡不夠位置。整個故事只能夠把它放到　→「社群」。Community。

希望能幫您消磨一點時間。
抱歉，有些地方還未改好。稍後再改。多謝。


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【占卜】

塔羅占卜 愛情 我們會在一起嗎?
https://youtu.be/B6bAn6EEnW0

塔羅占卜 她/他有另一半嗎❓ (TA有對象新歡了嗎)
https://youtu.be/dPJY5_Ynyxc

七夕情人節之後 我們關係的變化是❓ Love is an Open Door.
https://youtu.be/Ktqfxh2VX4k

目前她/他對我的想法和感覺是怎樣呢❓
https://youtu.be/fuaHJK-mp-g

塔羅占卜愛情 我應該放棄這個人嗎❓
https://youtu.be/srpCCljTSoQ

塔羅占卜愛情 我和她/他的關係狀況發展走向❓
https://youtu.be/5Lgx3E4u7Ug

塔羅占卜愛情 會有新的對象嗎❓
https://youtu.be/2zaDt7p7ack

塔羅占卜 八月份整體運勢❓
https://youtu.be/OhOxJeEVS3w

塔羅占卜 愛情 她/他在乎我嗎❓
https://youtu.be/pTC2AwpJE5A

塔羅占卜愛情 和她/他關係發展阻力在那❓
https://youtu.be/3o94q06QpJ8

塔羅占卜 愛情 她/他喜歡我嗎❓有多喜歡...
https://youtu.be/rnnMCtpqBGM

塔羅占卜 愛情 她/他會找我嗎❓
https://youtu.be/A-qVwHwgQKQ

愛情 YES or NO 有成功的機會嗎❓【五揀一】
https://youtu.be/cyv84DWhwhM

7-8月 工作事業發展情況❓
https://youtu.be/Y3F6V71rcuU

我和暗戀對象有機會嗎❓
https://youtu.be/3EiDfaZyiQg

我和前任復合的關係情況❓
https://youtu.be/v2zUzMjena0


?這是大範圍性的占算。只供參考和啟示。

10個危險恐怖都市傳說遊戲（一） | 召喚幽靈的方法、通往異世界的電梯 【無奇不談#5】Skylai Tv

都市傳說遊戲內容皆來自於網絡,所以無法判斷其真實性和危險性!
欲試玩者，請三思而後行，一切後果自負！

【都市傳說】可以說成是一種民間傳說、口耳相傳的故事，以我們現代人生活為背景，以新奇、詭異的情節為故事。
但發展到今天，【都市傳說】基本上可以說是一種召喚幽靈的遊戲和驗證鬼怪的方法。所以今天我選了10個【都市傳說】和大家分享。

NO.10 三王（三個國王）
三王這個都市傳說儀式是來自於西方國家，在華人圈子裡知名度比較低。但如果你去過google搜索three king,你會看到有許多英文的論壇，都說這個遊戲非常恐怖，嚴重到有身邊的朋友玩了後，最後自殺。那首先你要準備一個沒有窗口的房間，如果有窗口的話，你就必須用窗簾遮著，這個房間我們稱之為施法房。
接下來你需要準備的材料有：
1）1根蠟燭
2）1個打火機
3）1個風扇
4）3張椅子
5）2個大鏡子
6）一個能代表你的布偶或玩具
7）1杯水
8）1個充滿電的手機
9）1個信任的人或朋友
然後你要在晚上11點在房的中間放3張椅子，中間椅子是給你坐的，那之後旁邊兩張椅子和你的椅子是一個90度的擺設，然後各自放上1個鏡子，面對面。要注意的是，這個鏡子和你的距離是一個手臂的距離然後鏡子的高度需要你的眼睛的余光能看到鏡子中的你。因為坐在中間椅子的你就是代表著國王，而兩個鏡子中的你，分別是王后（Queen)和弄臣（Fool)
接下來電風扇就放在你椅子後面，開著它直到整個儀式結束為止
至於那杯水可以放在你椅子的前面，因為這杯水是當你失去意識時，你朋友用來潑醒你的 。整個儀式過程中到結束前，只有你留在這間施法房，而你朋友是在指定的時間才進來這間房間呼喊你的名字，帶你出去.
當你佈置好這個施法房後，風扇開著，房間關燈，離開這間房間時這個門一定要開著。
這個儀式是在凌晨3:30開始，4:34分結束。所以你的手機的鬧鐘要設定在3:30叫醒你，然後醒來後不可以開燈，正確來說整間屋子都不可以開燈然後你要用打火機點燃蠟燭，在3:33分之前帶著蠟燭和你的手機，來到施法房坐在中間的椅子上.記得你的蠟燭的火不能熄滅，所以你要用你的身體擋住你椅子背後的風扇的風
但是在你還沒有來到施法房的路程中，有4個點必須注意和檢查，
No.1 鬧鐘沒有在3:30響起來
No.2 你的手機沒訊號
No.3 施法房的門關了起來
No.4 電風扇自己被關閉
如果這4個點有其中一個點發生的話，你就不能進行儀式，然後馬上帶家人離開這間屋子，天亮再回來。如果這4個點都沒出現的話，那你需要在3：33分之前坐在中間的椅子上
注意，整個過程中你都不能望你旁邊的鏡子，蠟燭的火要保持不滅
在過程中，無論你聽到什麽聲音或看到鬼魂，甚至你蠟燭的火熄滅了，你都不要慌張，乖乖坐在椅子上，直到你的朋友在4:34進來房間打救你那。4:34分時，你朋友就必須準時來到施法房呼喊你的名字叫醒你，你才可以離開那張椅子。那如果萬一他喊你的名字，你沒有反應，他就必須打電話叫醒你。如果你的手機響了，也沒有反應，他就要拿那杯水來潑你， 之後再把那個能代表你的玩具丟向風扇，然後馬上離開房間。你的朋友必須注意的是，在整個儀式結束前都不能和你有肌體上的接觸，當你們跟著步驟做，離開施法房後，才可以說儀式正式結束。據說這個遊戲或儀式的目的是要讓人的意識轉換到另外一個空間，所以有些玩家在論壇上發表，在過程中他們會自言自語或出現一些幻像



NO.9 四角遊戲
四角遊戲據說是日本流傳的一個房間招魂的恐怖遊戲。首先，這個遊戲必須有4個玩家，找來一個有正方形的空房間，在半夜進行沒有指定的遊戲時間，但過程中不能開燈，所以每個人手上先準備一支手電筒。那遊戲開始前，每個人各自站在一個角落，面朝牆角，絕對不能往後看。遊戲開始時，第一個人靠著牆角走到第二個人，輕輕拍他的肩膀，然後就停下來，而第二個人就走到第三個人的角落停下來，輕輕拍他，被怕的人如此類推，去拍下一個人。
當其中一個人去到空的角落時，必須要咳嗽幾聲，停留5秒，然後才可以去下一個角落拍那個人的肩膀。但是要注意，所有的人都是順一個方向走，順時鐘或逆時鐘，然後絕對不能往後看。正常邏輯的情況下，整個遊戲的過程你都會聽到咳嗽聲，但是當你們玩了很多輪後，沒有再聽到咳嗽聲，只是不斷地走，沒有停頓的時間，只有兩種可能性。一就是有人沒有遵守遊戲規則，惡作劇二就是這個遊戲多了一個人參與，那多出來的這個【人】，你覺得會是誰呢？
如果你們玩到無聊或著害怕時，全部人就一起閉上眼睛喊“遊戲結束”然後就可以睜開眼睛，結束遊戲。

NO.8 通往異世界的電梯（TEXT)
這個傳說是來自於韓國的都市傳說，據說通過這個儀式有可能進入到另外一個世界首先，你需要找到一個有電梯但最少有10樓的大廈，在午夜時分，必須獨自一個人進入這個電梯。然後跟著這個組合的數字按鈕到每一層，1樓-4樓-2樓-6樓-2樓-4樓-10樓-5樓
但到每一層，你都必須留在電梯內，不能出去而且過程中如果有其他人進入電梯，就代表遊戲失敗，你可以結束這個遊戲來到5樓時，你就要特別注意。如果電梯門打開後，有個女的進來，千萬不要和她對望，也不要和她說話，這個時候你按回1樓，如果電梯來到1樓，你就馬上離開，記得不要回頭。
如果你按了1樓後，但是電梯是直接上到10樓的話，這個時候你可以有兩個選擇【一】到了10樓後你就離開電梯【二】繼續待在電梯內下回去1樓後馬上離開如果你剛剛來到5樓時，並沒有看到有女的進來時你也是可以直接到回到1樓離開，結束儀式。又或者是到了1樓後，你可以選擇待在電梯內直接按到10樓。傳說中，當你來到10樓離開電梯後，踏出去的就是異世界，也是一個平行時空，如果你所有的電子設備例如手機都不能正常操作，就能確認你已經進入到異世界如果要回去的話，你就必須搭回同一個電梯，用剛剛同樣組合的方法回去。來到5樓時，一樣地按回1樓，但離開1樓後，你要注意你周圍的環境細節是否和你原本的世界一樣，如果有什麽不妥，你就必須搭回剛剛的電梯，重複同樣的組合方法直到你回到屬於你的真正的世界為止。

推薦影片：
【挑戰】都市傳說！三個國王！進階版血腥瑪麗！可以看到自己的過去與未來！感知周遭鬼魂？ THE THREE KINGS(王狗)
https://goo.gl/VNjiYq

【都市傳說恐怖電梯】通往異世界的電梯 | 通往地獄的電梯 | 通往異世界的電梯 | The Lift to hell
https://goo.gl/8rRpr9

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石室聖心大教堂Sacred Heart Cathedral坐落於中國廣州市一德路，是天主教廣州教區最宏偉以及中國其中一間最具特色的大教堂。教堂建於1863年，落成於1888年，歷時25年。由於教堂的全部牆壁和柱子都是用花崗岩石砌造，所以又稱之為石室或石室耶穌聖心堂、石室天主教堂，1996年被列為全國重點文物保護單位。1858年，兩廣地區的教務由澳門教區獨立出來，交由巴黎外方傳教會接管，成立粵桂監牧區，該會法籍會士明稽章（Bishop Philippe François Zéphirin Guillemin）獲教廷委任為首任宗座監牧。明稽章本人早於1848年10月來粵傳教，當時他已有要在廣州建立一間大教堂的設想。鹹豐一年（1851年）在當時的兩廣部堂旁邊購置房產，並建立了一間小教堂。鹹豐三年（1853年）開始與廣東地方當局談判建造教堂的有關事宜，但當時的談判並不順利。其後第二次鴉片戰爭爆發，英法聯軍攻陷廣州城，新城內靠近珠江的兩廣總督部堂被摧毀，當時的兩廣總督葉名琛被俘。戰後明稽章依據清廷所簽的《北京條約》中第六款「傳教士可在各省租買田地建造天主教堂」的規定，要求廣東地方當局歸還以前被充公的教堂屋宇，用作新教堂的用地。最終在當時駐紮廣州的法國海軍總兵Coupvent des Bois的軍事支持下，逼使兩廣總督勞崇光於1861年1月25日簽訂合約，將兩廣總督行署基址，永租給巴黎外方傳教會興建天主堂，面積為42畝6分6釐，每畝租金為1500文錢，1863年3月又再增租地17畝6分9厘。自此以教堂為中心，在北至大新路，南至賣麻街，東至白米巷，西至玉子巷的廣闊區域，逐步建立起孤兒院、育嬰院、聖心書院、明德女子中學、日新小學、聖方濟各小修院和中華無原罪聖母女修會等等附屬設施，形成教徒群集區和華南的天主教傳教中心。教堂的地基部分在1861年6月28日耶穌聖心節當日開工，在奠基儀式上，當時的法國駐廣州領事李天嘉男爵（Baron Gilbert de Trenqualye）和明稽章主教分別致辭。取自耶路撒冷的一塊石頭和取自羅馬的一千克泥土被放置於兩塊奠基石之下，以示基督教創立於東方之耶路撒冷，而興起於西方之羅馬之意，兩塊奠基石上分別刻有「Jerusalem 1863」和「Roma 1863」的字樣。石室教堂是全球數座全石構的哥德式教堂之一，建築面積為2924平方米，東西寬32.85米，南北長77.17米，中殿屋頂高28.2米，塔尖到地面高度為52.76米，是中國和東南亞地區最大的哥德式風格教堂，也是中國最大的石構建築。教堂的主要建築師是來自法國南錫的Léon Vautrin。石室教堂的正立面是仿照巴黎第七區的聖克羅蒂德教堂而建，而中殿和半圓形後殿的內部則是參照法國的圖勒大教堂，整座教堂而言是屬於19世紀興盛於歐洲的歌德復興式風格。由於教堂全部使用花崗石建成，而廣州並不出產花崗石，教堂用盡了當時從香港九龍的牛頭角及茶果嶺開採出來的大麻石。這些石用帆船運至廣州，再用人工打鑿，吊裝，粘合。建造過程經歷重重艱難，最初由兩位元法國建築工程師指揮，由於與本地工人語言不通，加上中國人從來沒有建造哥德式教堂的經驗，工程開展數年，僅壘起幾尺高的石塊，兩位法國建築師因水土不服，在開工兩年後提前回國，後來得一位到工地探望同鄉的廣東揭陽縣坪上鎮尖田村南門（一說為揭陽縣河婆鎮）建築工人（石匠）蔡孝留下擔任總管工，前後歷時25年，終在1888年完成。單單是開採用石，就已用了8年。石室聖心教堂正面是一對巍峨高聳的雙尖石塔，西側石塔裝置時鐘。教堂內有尖形肋骨高叉的拱形穹窿；合掌式的花窗欞分佈在正面大門上和四周牆壁。教堂的門窗均以紅、黃、藍、綠等七彩玻璃鑲嵌，既避免了室外強光射入，又使室內光線終年保持著柔和，形成慈祥、肅穆的宗教氣氛。在高處俯瞰整座教堂，會發現其像一個平放的拉丁十字架。教堂門外的石階梯原來是七級，後來由於多年積土和地面的抬高，現在實際上只看到五級階梯。