【當我把目光從小毛病移開，意外找出更好的解方】

之前說蕃茄亂丟東西的壞毛病把我跟傑克惹得很毛，在激烈衝突之後傑克決議，只要蕃茄把東西亂丟，我們就會把他亂丟的東西收掉，他找不到的話再自己來跟我們討 。

說真的，在當下我覺得這個方法應該是沒什麼用。隔了幾天後證明，果然沒用。蕃茄依然隨手亂丟，更糟糕的是我心裡開始累積一堆鳥氣。

原本如果他亂丟，我去提醒他，雖然會起衝突，但是至少我有讓蕃茄知道這件事我很不高興，有「發洩」掉。現在卻變成我悶不吭聲的的收掉，在心裡咒罵死小孩亂丟東西，蕃茄繼續開心玩他的，什麼都不受影響。再加上他時常隨手一扔的東西是一小塊樂高，或者是某隻筆的蓋子，這種無關痛癢的東西他根本丟了就忘，怎麼可能會之後想起來要跟大人討？

越想越火大，我躺在床上睡不著，心裡覺得極度不平衡，一定得找出另一種處理方法才行！最後終於讓我靈光一閃，想出一個值得一試的主意，安心睡著了。

隔天早上起床，速速吃完早餐，我慎重其事地抽出一張白紙放在桌上，又拿出一支筆，預備好寫字的姿勢。蕃茄完全被我的舉動吸引，很好奇地看著我。我清一清喉嚨，照預定的想法開口。

「你現在幾歲了，蕃茄？」
「五歲了！」
「五歲了，是個大孩子，可以做更多事情了呢！」
「當然，我最喜歡做很多的事情了！」

很好，對話順利，來進行下一個階段。

「我們家的家事大部分都是誰做的？」
「爸爸！」
「對，大部分都是爸爸做的。我覺得爸爸這樣很辛苦，所以我想要多分攤一點事情，」我點點頭，「然後我就想說，你也長更大了，很多事情也都做得很好，所以你應該也可以一起來做了。」
「我要做！我要做！！」

我忍不住笑出來。

「好，那我們來想想可以做哪些事情？」
「嗯。。。」蕃茄的右手食指點著下巴，陷入苦思。
「我想我可以清貓砂。」
「我也可以！」
「我知道你也可以，但是先繼續想一個不一樣的。」

然後我們兩個就七嘴八舌，想自己的，也給對方建議，東拼西湊最後列出一份清單。清單上總共十六個項目，我跟蕃茄一人八項。我負責的有：清貓砂，收拾餐桌，整理沙發上的毯子，吸地板，洗洗手台，收書，整理鞋櫃，丟房間的雜物。蕃茄負責：收拾茶几，收拾小廚房，鋪棉被，回收塑膠盒，曬自己的衣服，丟房間垃圾，把衣服放進衣櫃，還有刷馬桶。

整理好這份清單，我立刻去撕下一張A3的大圖畫紙，還有五顏六色的彩色筆，開始在上面畫表格寫字畫圖。一邊寫我一邊問蕃茄：

「你覺得要什麼時候做比較好？早上吃完早餐？下午？還是晚上？」
「下午好了。」
「吃點心前還是後呢？」
「吃完點心，做家事，做完家事看電視，這樣好了。」
「好喔。」

討論到了一個段落，我開始專心把清單畫出來，蕃茄閒著沒事也抽了幾張紙出來塗鴉。我們正忙得起勁，傑克從房間走出來，看到我在準備的東西，一臉不明白。

「我決定試試看這個新方法，大家一起多做家事。」我說。
「可是這跟亂丟東西沒有關係啊。」傑克說。
「我知道，可是這樣的話至少我心裡比較爽。如果知道蕃茄也有在其他地方幫忙維持整齊，我撿他亂丟的東西會甘願一點。」
「好吧。」

花了好一陣子，我們的「家事分配表」完成了！我剪下兩段紙膠帶，把「家事分配表」小心翼翼地貼在客廳的門上。很好！就來試試看效果如何吧！

接下來的時間沒什麼特別的，總之就畫畫圖看看書吃吃午餐玩玩樂高，一路快轉到下午四點半，我拍拍蹲在地上的蕃茄，指指時鐘，蕃茄瞬間跳起來往房間跑。

「爸爸爸爸，四點半了快給我點心！！」
「這麼有朝氣啊！」
「我要吃點心，然後做家事啊！」

吃完以後我們就分頭進行了。我不會分心，又是大人，當然做得比較快。蕃茄刷馬桶花了很多時間，所以當電視時間開始的時候，他還剩下最後兩項：收小廚房和茶几。

「怎麼辦，應該要看電視了捏！」蕃茄很著急。

我在猶豫要放水，還是堅持要他做完。斟酌之後我決定，給蕃茄高一點的期待是好事，還是應該要求他做完，但是我可以幫忙他一起。

「來，沒關係！剩下兩樣了，我的都做完了，我可以一起幫忙。」我開始用上次的方法，一個口令一個動作。

你看到那頂生日帽沒？把它套在其他帽子上面。隔壁是不是有個梳貓毛的刷子？那個拿去放。好，瓦斯爐上有一盤水果，把水果收起來，盤子放好。你看！是不是收完了！

來，這邊我們分配一下。你收小太陽，還有那邊的紙膠帶鉛筆跟剪刀（這些東西都放在同一區）剩下的我收。

我們迅速地完成了剩下的事項，蕃茄拿著打完勾勾的清單奔進房間，讓傑克幫我們在記錄上寫上日期。蕃茄又叫又跳，開開心心地拿回來給我看，我們就手牽手一起到乾乾淨淨的客廳去看電視了。

＊＊＊
對，這方法不錯，可以讓提起小孩做家事的興趣，但是效果不持久吧！小孩又不笨，做家事這麼累，怎麼可能會一直想做。

恩，是也不是。

隔天，我還想如法泡製邀蕃茄做家事，但是他正忙著畫圖跟我說不要。好吧，反正前一天才剛收拾過，差一天沒關係。沒想到再隔一天，蕃茄被爸爸帶出去公園玩了，超過五點半才回家，這時候他又一心想看電視，家事完全無法引起他的興趣。

搞什麼啊，這樣不就一點意義也沒有了嗎？

一開始我確實滿不爽的，覺得「這種散漫的態度是要怎麼養成好習慣」？不過坐在蕃茄旁一邊陪看電視一邊趁這個機會好好思考一下，我發現，「其實我自己也沒有每天收拾的習慣」。更精確地說，我這輩子「從來沒有」每天收拾，但是我並不是一個髒亂的人，我們的環境雖然不算一塵不染，但是大多數的時間都算舒適整齊。

所以，重點應該不是「#每天」，而是「#持續」吧？

這樣一轉念，我的心情輕鬆自在很多。本來很多事情如果被「硬性規定」之後，最後都很容易遇到困難而放棄，就像是以前發過的各種宏願「每天背二十個英文單字」，或者「每天早起做三十分鐘運動」，常常不到兩個禮拜就覺得算了做不到。並不是時間長短或者是難易度的問題，而是總會遇到「今天腳扭到不要運動好了」，「今天太晚起了明天再補」這些意外事件，落了幾天以後就開始自暴自棄。反倒是從來沒有規定自己要寫，興致來了就寫一些的日記，居然持續寫了十多年。

於是，我改變基準，決定「大約一個禮拜左右找一天，邀請蕃茄做家事」。我並沒有預計是哪一天，所以如果蕃茄拒絕我，我心裡不會覺得「又來了」，反而會覺得「沒關係，還有機會」。我因為降低要求，增加彈性，對於幫忙蕃茄養成這個習慣的壓力小很多。蕃茄也因為並不是天天得做，也保有可以拒絕的權利，所以一直維持不錯的新鮮感。

同時我也發現，在經歷過幾次「把家裡整理得很乾淨」的成就感之後，蕃茄雖然不太主動收拾，但是他明顯體會到了整理家裡的重要性。所以如果他拒絕我太多次，我強調「那明天一定要做唷」，他大部分都會遵守承諾，或者主動表示「我可不可以先跟你看完一本書再做」。有一回他堅持不做，要我陪他玩，我告訴他：「我可以跟你玩，但是我必須先做完家事，所以你必須等等。如果你來幫忙我一起做，我可以完成得快一點。」蕃茄想了想，就跳下沙發來一起做了。

已經將近兩個月了，家事完成表累積了五張，覺得還不錯。對於繼續保持這個良好的習慣，我還滿有信心的。誤打誤撞，我似乎在「#不說教不命令」的情況下，教會了蕃茄多承擔家裡的責任。能夠做到這件事的關鍵，我想是在於「#要求有彈性」還有「#跟孩子一起做」吧。

＊＊＊
三週後的某個晚上，我跟傑克各自在沙發上滑手機。突然，我拍了一下傑克的手臂。

「我發現一件事。」
「怎樣？」
「開始做家事以後，蕃茄再也沒有隨手亂扔東西了！」
「誒，好像是耶！」

我想我越來越能理解，正向教養裡所謂的「#家長少說教」是什麼意思了。

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2021/02/02 (二)
蘇菲家的輕鬆露-4

上週五六日，蘇菲跟大學同學兼十隻手指頭數的出來的好友一起去露營。
蘇菲家習慣夜衝，週五晚上把所有的東西都弄好，喝杯小酒坐一坐吃個泡麵，睡覺，舒服到不行!
週六就可以享受一個完整的輕鬆日，從早吃到晚，從早鬆到晚，從早廢到晚...

我很少在短時間內重複去同一個營區，自從11月中來過這裡以後，隔不到兩個月又約朋友一起來，到底是多喜歡呢?

看過蘇菲家的輕鬆露文章的朋友應該知道，蘇菲家還是租帳篷中，目前還沒有想要購入的帳篷。
所以每次露營我都會另行租帳篷，如果營區有帳棚租借那就更好，起碼我不用跑去拿帳篷；
但是營區租帳跟投資一樣有風險，而且還不小。我遇過沒有鋪防水地布的，髒髒帳篷的，只有3公分厚的睡墊(薄的我都覺得快貼地了)...

這個營區提供的帳篷是UNRV的四人帳，除了幫你收搭以外，還有客廳帳可以免費讓你使用(只要預先登記就好)；營主人也很熱情好客，大爺跟營主聊得很開心(根本就是沒完沒了)...總而言之，我覺得啦，對於沒有露營設備的朋友來說，這裡非常方便，而且很近，不用跑到竹苗(蘇菲住新北)，我們星期日撤帳後(已經下午2點了)還去基隆朋友的店裡聊天吃刈包，回到家也才6點啊!!

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這次露營蘇菲又添了幾樣小道具

◐ 小米的溫濕度計(含時鐘功能) >>> 1月中的時候蘇菲去苗栗露營，剛好碰到天氣比較冷，入夜以後最低溫大約2點多度。因為友人帶了溫濕度計，大家整晚時不時注視那個溫度計，看看到底會多冷，那天起深深覺得溫度計很重要，因為手機根本就不準阿! 也因為這樣，回來以後立刻叫大爺上網買個回來，這樣以後我也有溫度計啦~~
PS.很多品牌都有，表妹是買IKEA的；我們家只是選擇外型好看價格適中的!

◐ 廢紙袋垃圾桶 >>> 蘇菲很喜歡SOUSOU，所以家裡有很多訂購商品寄送來的紙袋。紙袋有點厚度而且蠻大的，還有點防水，以前都拿來放回收然後整袋丟掉。這次隨手帶了個紙袋去，袋口反摺幾折讓它比較硬挺，然後在套塑膠袋之前，先在紙袋底放放兩三顆石頭，這樣紙袋就不會飛走啦! 再套上塑膠袋，一個簡單垃圾桶就完成。不過我發現即使把塑膠袋口塞進反摺的紙袋袋口，還是會有掀開的可能性，所以跑去Icolor買了專用夾，這樣就萬無一失啦!
PS.因為這幾天沒有下雨，加上環境維持得很乾淨，所以紙袋根本就沒有髒。把塑膠袋拿起來丟掉以後，紙袋折起來下次還可以再利用，私心認為比摺疊垃圾桶好用阿~~

◐ 廢紙盒面紙盒 >>> 最近用廢紙盒做了兩個面紙盒，一個是花曆紙盒做的吊掛/平面式面紙盒；另一個是礦速潔做的露營用面紙盒。因為礦速潔紙盒比較厚，而且底部可以完全攤平，非常適合露營收納。加了一個紙盒，面紙就不會飛來飛去了。
PS.其實我不是很喜歡DIY製品，因為我怕醜醜的東西...但這兩個紙盒很好看，所以我完全可以接受啊!

◐ Damda摺疊推車+木板桌 >>> 記得才結束的摺疊推車嗎? 蘇菲加購了木板，這次露營就把木板一起帶去啦! 將不會時常拿出來用的東西放在無印耐壓箱裡，上面剛好放摺疊籃(食物區)，推車裡就放常常會拿的東西，例如瓦斯罐 / 酒(不用冰的) / 熱壓麵包機 /垃圾袋等等，掀開木蓋隨時拿。然後當桌子當椅子都很ok阿，木板的話，蘇菲可以坐^^

◐ 竹製水桶架 >>> 記得蘇菲之前抱怨過我想要買好看但大爺嫌貴桑桑的露營用儲水桶嗎? 後來我還是妥協了，改買竹製水桶架。BUT，我還是覺得筒水的外觀很醜，我決定把它包起來。蝦皮有賣竹製水桶架+麻布筒水套的組合，但我也覺得那個麻布套醜醜的，所以乾脆拿一個大小適中沒有在揹的布袋，直接套上，袋口綁起來，自己覺得好看很多啊~~
PS.竹製水桶架蝦皮跟露營專賣店很多，大概不會超過500元(不含運)，附按壓水龍頭以及收納袋。

祝大家週二愉快^^

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