[爆卦]時薪半小時是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇時薪半小時鄉民發文沒有被收入到精華區:在時薪半小時這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 時薪半小時產品中有436篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅王繁捷 Wang, Fan-Chieh,也在其Facebook貼文中提到, 我剛創業的時候,有一間蛋糕店很紅,一天可以賣好幾千個蛋糕。​ ​ 負責人接受採訪時,很自豪的告訴記者,自己奉行的哲學,就是東西一定要便宜!​ ​ 那時他的蛋糕,六寸不到200元。​ ​ 幾年之後,售價漲了一倍,然後整個團隊被撤換(包括老闆自己)。​ ​ 之前我有提到,不建議小公司玩價格戰。​ ​ 並...

 同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅SHIN LI,也在其Youtube影片中提到,#精進紓困 #永豐大戶 #信用卡推薦 合作信箱✉️ : [email protected] ❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿 ❗️每月45元幫助我創作更多影片|https://shinli.pse.is/PD4Q5 ———————————————————————————— 短...

時薪半小時 在 BusinessFocus | 商業、投資、創科平台 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 14:27:35

【@businessfocus.io】人力缺口補不滿 歐美職缺破紀錄 各大企業祭福利招人才 . 歐美迎來疫情後經濟復甦,百業重開後,勞工市場也出現「缺工荒」。美國截至7月的職位空缺高達930萬,創20年來新高;而英國在截至7月份的三個月內,職位空缺突破紀錄達95.3萬個。對此,不少歐美企業提高獎...

時薪半小時 在 謝晨彥股怪教授 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 20:59:01

非農就業數據|美國人收入高低影響全球股市?! ▶每月一次非農之夜 每個月第一個周五,在美股開盤前1小時,美國勞工統計局會公布前一個月的非農就業數據。這項數據包含上一個月美國的失業率、新增就業人口、時薪增長率,從這些數據除了可以了解美國勞動市場現況,還能更深一層分析美國的景氣狀態。 ▶景氣好不好看...

時薪半小時 在 TVBS 譚伊倫 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 21:18:27

⁡ ⁡ 小戴得銀牌🥈 最後頒獎 感覺有不甘心 #想哭 #翻攝愛爾達電視 ⁡ 小戴辛苦了 奮戰最後 #雖然真的好想贏中國😭 ⁡ 紀錄一下 但更想跟大家分享這個 ⬇️⬇️⬇️ ⁡ 原來 我也遇上了詐騙😱 #下面不看都沒關係 #記得只要有人跟你講錢💰 #就有問題‼️ ⁡ 以下文長 但可怕的詐騙故事😨 ⁡ ...

  • 時薪半小時 在 王繁捷 Wang, Fan-Chieh Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 22:19:58
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    我剛創業的時候,有一間蛋糕店很紅,一天可以賣好幾千個蛋糕。​

    負責人接受採訪時,很自豪的告訴記者,自己奉行的哲學,就是東西一定要便宜!​

    那時他的蛋糕,六寸不到200元。​

    幾年之後,售價漲了一倍,然後整個團隊被撤換(包括老闆自己)。​

    之前我有提到,不建議小公司玩價格戰。​

    並不是說打著低價策略不會成功,而是相對來講,成功率比較低。​

    為什麼我會這樣講?​
    1. 我自己的經驗​
    2. 看到其它人,低價策略的下場​
    3. 西蒙顧和管理顧問公司,負責全球各大企業的訂價策略(例如保時捷、德國鐵路),經過幾十年的統計後,得出這樣的結論:高價策略成功的比例要比低價策略成功的比例高。​

    要得出這樣的結論,先從低價策略要付出的代價來談起。​

    兩間公司,假設名字分別是郝便怡、鋼鋼好,賣一模一樣的產品,而郝便怡想把價格訂得比鋼鋼好低,能砍的地方只有幾個,我列出大家最熟悉的幾個點,廣告、設計、流程效率等等那些比較複雜的先不提:​

    1. 原料​
    2. 人事​
    3. 房租​
    4. 利潤​

    第一個,原料:​
    做低價的大公司能成功,很多是因為他們有能力把原物料壓到最低,因為進貨量超級大。​

    有興趣的人可以看《IKEA的真相》這本書,裡面說了為什麼他們有能力做這麼便宜,除了進貨量大,他們甚至買下森林、伐木場!​

    一般中小企業,進貨量根本比不上大企業,更不用說買下森林這種事,用價格戰能玩嗎?​

    當然如果供應商是你老爸,那你就可以拿到最便宜的原料。​

    第二個,人事:​
    想要價格低、CP值高,靠著壓榨員工薪水、體力,也是其中一個方法。​

    但我非常不建議這種方法,一來是因為違法,再來是不可能持久,流動率必然高,然後員工一定會報復你。​

    另外一個方法,就是你有能力讓員工的工作效率,比其它公司提高好幾倍,就能節省一點開銷。​

    就算如此,產品也不可能因為這樣就便宜多少,因為高效率的員工,待遇一定要比較好,再來,很多中小企業老闆並不知道如何讓員工產生高效率,這是專門的學問。​

    第三個,房租:​
    就算房子是你自己的,不用付房租,而對手的房租一個月3萬元,這樣你的產品可以省多少錢?​

    假設一個月賣出3000個產品,那你平均一個產品成本也只能比對手少10元!​

    更何況,房子是自己的這種好事,普通人不用想了。​

    再者,租金較貴的房子,通常有它的廣告效果,或是便利效果在,對於業績有幫助(至於幫助多大又要另外計算了),並不一定房租便宜就是好。​

    第四個,利潤:​
    “我少賺一點,客人就會多,這樣就划算了。”​

    有一些小公司,會這樣跟顧客講,但是其實是因為他們沒有開發票、壓榨員工到極限、用很爛的原料,才有可能做到低價!​

    今天最好是這些公司照規矩來,有開發票、有勞健保、有加班費、有特休,還有辦法維持低價,除非他們有上面所提的那些本事:效率高、流程優化到最好、談判能力強,拿到最便宜原料;或是下面將要提的,真的犧牲淨利。​

    少數幾個我認識的經營者,他不壓榨員工,他壓榨自己的健康,來讓自己的產品維持低價。​

    我家旁邊有一個賣湯包的老先生,一個湯包跟女孩子的拳頭一樣大,只賣10元。​

    只有自己一個人,做得半死。​

    你會想要用自己的健康,來玩低價戰爭嗎?​

    我自己的朋友就是用健康作為玩低價戰的代價,把自己操得半死,產品cp值爆表,然後三十多歲過勞猝死。​

    最後,有一些業者,是真的犧牲利潤,來得到低價。​

    值不值得,這裡來算算看:​
    一樣這兩間公司,郝便怡、鋼鋼好,賣一樣的東西。​

    假設一個產品450元,淨利率10%,也就是淨利45元,但郝便怡想要比鋼鋼好便宜,所以需要犧牲淨利。​

    要比鋼鋼好便宜多少錢,消費者才會有感?消費者才會願意多走五分鐘的路,來買你這個便宜幾塊錢的東西?​

    這個答案根據不同產業,會不一樣。​

    假設便宜15元,消費者才有感,售價435,你的淨利剩下30元。​

    原本的淨利是10%,本來一個月賣1000個產品的情況下,45 (一個產品淨利)*1000個產品=45000淨利​

    砍價之後,30 (一個產品淨利)*1000個產品=30000淨利​

    現在,降了價之後,需要多吸引幾個客人,才能讓淨利回到45000?​

    45000/30=1500,需要賣1500個!​

    只便宜了區區15元,你就需要額外多賣500個產品,才能跟之前成績一樣。​

    西蒙顧和公司就說,許多企業,根本就沒有意識到,售價只便宜了一點點,銷售量就需要提高這麼多。​

    業績要提升這麼多,你知道難度有多高嗎?​

    而且就算提高到1500,只是讓你獲利成績跟之前一樣而已。​

    現在最大的問題就出在這裡,大部份的情況是,降價之後,業績並沒有從1000成長到1500。​

    原因有很多,例如價格降得不夠沒有感覺、別間公司的客人有忠誠度,比較信任他們、大家不願意省15元,多走5~10分鐘的路(這就是為什麼7-11東西貴,還是賣得好)等等。​

    降價衝量還有另外一個問題,就是各項開銷也會增加,例如請的員工需要更多。​

    危險的地方,就是當碰到淡季、各種危機時,龐大的人事費用就是龐大的風險,沒生意做時,薪水還是要照付!​

    只賣1000個產品時,需要2個員工,碰到淡季頂多賠2個員工的薪水。​

    降價之後賣1500個產品才能維持同樣獲利,但需要請3個員工,淡季一到就是賠3個員工的薪水。​

    然後用犧牲淨利的方式來玩低價,對手也很容易模仿。如果你是因為有能力,簡化流程提高效率,對手可能模仿不來,但只是犧牲淨利,對手一定可以學。​

    對手低,你再更低,然後對手再更低,最後會有什麼下場?​

    還有一件要說的,那就是要玩價格戰,初期的建置成本很可能大過你的想像。​

    例如你需要有自動化機器,才能節省流程、人事費用,而機器至少都是百萬千萬起跳。​

    還有以蛋糕為例子,兩百元的六寸蛋糕,和一千元的六寸蛋糕,所花的製作時間根本一模一樣,差別只在原料。​

    (有一些千元蛋糕花非常多的時間在裝飾,製作時間就不同了,但這屬於另一種情況,他們將價值放在外觀,但是我這裡的外觀很樸素,價值是在食材本身)​

    兩百元的六寸蛋糕需要做大量才有獲利,做大量,初期就要聘請一堆人,風險能說不高嗎?​

    這是為什麼我選擇高品質的蛋糕做為定位,一開始我只有一個人在做,如果我六寸蛋糕只賣200元,做到死都賺不到錢,而且200元只能用很爛的原料,這是我不能接受的事。​

    總結來說,低價策略是會成功的,但是低價策略成功背後所需要的技術、財力,往往被忽略。​

    我偏好的方式,是提供最高的價值給客戶,不是讓人單純只因為低價而光顧。​

    -------------------------------​

    作者簡介​

    我是繁捷,貝克街巧克力蛋糕的創辦人。​

    創立這間公司時,我沒有背景強硬的股東、也沒有多金的富爸爸,一切從2張工作桌的大小開始做起。​

    一開始真的很慘,1個月蛋糕賣出去不到10個;太太帶著小孩出門時,也養成了低頭在地上找零錢的習慣。​

    我每天工作10幾個小時,睡在堆滿包材紙箱的房間裡(感謝太太和小孩陪我一起睡在這裡)。​

    剛創業什麼都不懂。​

    成本過高、宣傳方式不對、請到錯誤的人幫忙等等,讓情況更加雪上加霜。但是我們撐過來了。​

    從1個月不到10個蛋糕,到1個月數千個蛋糕;從被記者嫌棄不願意報導(是真的被記者打槍,説我們不夠格被報導),到現在遠見、東森、壹週刊、自由時報、TVBS、年代等等的報導。​

    我要將這個過程記錄下來,並且未來開課傳承這些經驗。​

    也因為一開始,我沒辦法伸手要錢來解決創業的各種問題,所以我有了寶貴的實戰經驗;不管在行銷、經營管理、技術製造等等都是。​

    如果你正在創業,或是未來要創業,我的經歷將對你很有幫助,好好享受這一趟旅程吧。​

    我寫了一篇關於如何籌到創業資金的經驗,這是PDF檔,你有興趣的話可以在這個連結填寫email,文章就會寄到你的信箱: ​
    https://baco-street.com/FOW​

    另外一篇是我做網路行銷的訣竅,我把這幾年來我常用的一個技巧,做成一份PDF檔,一樣在這個連結寫上email之後,文章就會寄到你的信箱:​

    https://baco-street.com/FMW

  • 時薪半小時 在 巴黎老姐甜廚碎碎念 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 18:51:31
    有 456 人按讚

    //老姐當「可麗餅攤看板娘」😘//
    不好意思,這週末突然被小廚師抓去擺攤😃,所以沒發文
    小廚師擔任外燴餐廳的主廚,此公司有個「SOS服務」
    白話文:其他廠商出包時,就會求救於小廚師的公司😅
    本次植物與小農博覽會🌿,小廚師的公司常年負責三個鹹食餐廳
    可麗餅攤位,則是其他廠商承包,但今年突然中止合作(傳聞是素行不良,搞惹了周圍擺攤的小農,結果就被罷免了😰)
    .
    恩,簡而言之,這個可麗餅攤子就被丟給了小廚師的公司
    但通知的很臨時,#不到一週非常倉促,加上公司也沒承包過「現做可麗餅」的業務
    最後這個攤子就轉嫁到小廚師手上😅,#畢竟只有他能快速地在三台220度高溫的可麗餅機上_做出漂亮的可麗餅
    .
    —可麗餅豆知識🤗—
    可麗餅是法國廚師考試的項目之一,2017老姐考法國廚師CAP Cuisine證照,考題主餐加甜點,其中甜點就是福袋可麗餅,但法國可麗餅機非常貴,#所以考試跟一般餐廳皆為使用平底鍋製作,老姐絕技是 #同時使用4個平底鍋_當時驚艷三位主考官😎,ㄜ...但使用可麗餅機,小廚師是魔王開掛級別👾
    .
    回歸正題,突然多了一個攤要顧,就需要一個服務生
    服務生要負責:攤位前置、幫忙備料與補充備品、收銀不污錢、結束時整理攤位收攤
    (擺攤一天超過十小時是常態,但有些法國人工作8小時後就急著閃人,收攤收的很隨便😰)
    老闆找不到適任的人選,#最後老姐就被小廚師抓來當看板娘‼️
    .
    這算是我們夫妻第一次合作,小廚師並不知道我以前打工當服務生的細節,#但他知道以我的人品_至少我不會污錢💰
    另外在台灣烘焙展,他曾經看過我跟顧客介紹攪拌機👀,雖然聽不懂中文,卻發現我在顧客面前非常有耐心跟活力,
    小廚師表示「太恐怖了,認識你快十年,我都不知道你有這一面😳,在巴黎工作時只聽聞你雖然個子小,但卻很嚴格」
    我「為了提供顧客高品質的甜點,#甜點坊帶人本來就該嚴格;至於直接跟客人接觸,#則是真誠待人本來就該面帶微笑💪」
    .
    總之,#做什麼事_就要有什麼樣子,在其他外燴公司當服務生打工時,受到了很多特殊待遇:時薪比同事高、被派去支援廚房所以不用搬重物、被客戶抓去拍宣傳照🌸
    .
    曾發生過有同事抗議為何我身為外國人、年資又淺,薪水卻比較高⁉️
    老闆「Phoenix雖然看起來從容,但不管在上菜、供應酒水、前置與收場,#速度都是你們的兩倍,在內場看起來很嚴肅,但一到外場,隨時都在微笑....(以下老闆碎碎念省略)」
    恩,端盤子都多虧了之前在小廚師餐廳的磨練、供應酒水有效率也是在事前就把酒塞先轉到只剩四分之一、紙巾全都疊成螺旋狀以方便拿取、穿高跟鞋走得快是靠耐力忽略疼痛🤕、東西排列很齊是因為有強迫症🤣、在客人面前微笑是尊重,平時我是面癱😂
    .
    —👾回到正題,擺攤行程分隔線👾—
    每天六點起床,七點前開著小卡車出發,八點前到達現場擺攤,晚上九點多才到家
    回家還要吃飯、算帳、洗衣、準備隔天的待辦事項,#每晚平均睡不到4個半小時🤣
    實在太倉促,很多貨來不及送達,第二天早上凌晨四點,小廚師還殺去食材批發商補貨Cidre布列塔尼蘋果酒跟其他食材👍

    這是我第一次參與小型攤販的活動,獲得了寶貴的經驗,非常有趣❣️
    #照片皆有小插曲解說_歡迎觀看🥰
    週末再跟大家詳細分享老姐的第一次擺攤心得文😘

  • 時薪半小時 在 Per. Facebook 的最讚貼文

    2021-09-28 12:57:10
    有 18 人按讚

    #徵人公告

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    除週一外需再排班2日以上,每日至少排班5小時(可彈性調整上班日)
    能長期配合半年以上者為佳
    .
    【工作內容】
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    短期內可到職且配合度高者為優先
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    【應徵方式】
    請e-mail 正式履歷及穿搭照3張至以下信箱
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    標題請註明名字及電話
    (EX: 姓名-09xxxxxxxx)
    ⚠️履歷如私訊LINE客服或ig小盒子,恕不回覆也不接受⚠️
    因信件眾多,僅透過電話通知適合者面試

  • 時薪半小時 在 SHIN LI Youtube 的最讚貼文

    2021-06-28 19:30:01

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    📌5-7月業服務業、農業用電戶電價減收最高30%
    ・營業額較2019年同月或2021年3~4月平均減少15%以上未達 50%者
    低壓用戶減收10%(每月上限10萬元);高壓用戶降低契約容量 減收基本電費,於2022年2月底前申請恢復,免收期間供電設備維 持費;但無法申請降低契約容量之百貨商場每月電費減免10%(上 限50萬元)。
    ・ 營業額減少50%以上者:低壓用戶減收30%(每月上限30萬元), 高壓用戶可電費減免30%(每月上限300萬元),並免供維費。

    自營業者/無固定雇主補助
    📌投保薪資大於2.4萬補助1萬 / 投保薪資小於2.4萬補助3萬
    ・放寬可採用2020所得
    ・原限定2019所得需小於40.8萬,但現在只要2020小於40.8萬也可申請

    安心即時上工計畫
    📌年滿15歲國民、獲准居留外陸籍配偶可申請安心上工計畫
    ・每月最高補助12,800元
    ・申請前一年內需有勞或就保紀錄
    ・每小時160元基本工資,每人最長補助6個月
    ・用人單位收到推介後通知是否錄用
    詳細資訊|https://www.wda.gov.tw/cp.aspx?n=34D6...

    打工/時薪族補助
    📌月投保薪額小於23,100者補貼10,000
    ・110/4/30已參加就業保險
    ・兩份兼職也只能領一次補助
    申辦詳情|https://www.mol.gov.tw/topic/44761/48532/?roleL1=50034

    [高中以下(含幼兒園)鐘點人員及建教生]
    🔺設算日期5/19 - 7/2
    課後兼職服務人員、社團外聘教師
    📌總受影響節(時)數*調整後每節(時)鐘點費
    ・補助鐘點費60%
    Ex.高中每節補助240(400*60%)、國中每節補助216(360*60%)、國小每節補助192(320&60%)

    公立幼兒園教師助理員
    📌每小時基本工資160元

    幼兒園延長照顧服務人員
    📌鐘點費佔總收費70%為原則,補助60%
    Ex.公幼延長照顧服務人員每小時168 (400*70%*60%)
    申辦詳情|https://www.edu.tw/COVID-19/cp.aspx?n=40B3B94FFF131EFA&s=975D2E57295AC0A6

    染疫確診死亡家屬
    📌發放10萬元死亡慰問金

    勞工紓困貸款
    📌6/19前申辦者,若有符合資格皆可核貸

    精進紓困貸款詳情|file:///Users/shinli/Downloads/%E7%B4%93%E5%9B%B04%E2%80%A70%E7%B2%BE%E9%80%B2%E6%96%B9%E6%A1%88%E6%87%B6%E4%BA%BA%E5%8C%85.pdf


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  • 時薪半小時 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文

    2020-02-14 08:42:21

    畢業15年的營養師之路

    國中開始就很愛打籃球
    高中畢業就到士林球鞋店打工
    當時的我只是個工讀生
    那時候的時薪差不多100元吧
    由於我是店員的關係
    所以店裡面的鞋子可以拿折扣
    差不多可以打七折
    那時網購剛開始盛行
    所以就可以把鞋子拿去網路上賣
    一雙鞋2~3000元
    可以賺一折也就是2、300元
    比我一個小時在那邊站著上班好多了
    就這樣開始做了球鞋生意
    後來也開始在網路上賣了衣服
    所以我大學時期常常都是在
    網拍回問題、面交、寄貨
    根本就沒有心思在學業上
    由於是唸食品營養系的關係
    就感覺是要考個營養師執照
    對未來會比較有幫助
    不過那時只抱持著試試看的態度
    根本就沒有認真準備
    所以想當然爾只是去陪考而已
    而那時我服飾生意一樣在做
    後來還做了批發
    全省都有配合的店家
    而後還開了店面
    那時台北最多還開了五家店
    年營業額還做到有六千多萬
    但是由於擴張過於快速
    賺的錢也都花在開店以及人事成本
    所以也沒有真正的賺到錢
    做了七八年又回到原點
    而後家裡的廣播事業需要有人能夠接班
    想想也好
    但是剛開始時是非常不能適應
    第一是要講台語
    第二是要接觸老人
    第三還要早起
    跟原本的工作實在是天差地別
    原本是在做潮流的服飾產業
    講求的是最新最流行的東西
    而生活作息也是日夜顛倒
    還有就是生活在北部的年輕人
    幾乎是用不到台語
    講起來也真丟臉
    所以一開始還因此去學台語課
    明明台語就是我的母語
    為了要與許多阿公阿嬤溝通
    所以一樣硬著頭皮去學
    但是台語實在是太深了
    也不是一時半刻就可以上手
    一直到現在都還要繼續學習
    然後我開始送貨
    其實ㄧ開始也不理解
    為什麼都要親自自己送貨
    大可以用很方便的宅配就好
    但是電台的工作其實很重要的一環
    就是情感的連結
    其實做生意也是這樣
    就像做人一樣
    好險我本身就是一個挺有耐心的人
    所以常常可以聽聽阿公阿嬤
    說說他們的人生故事
    久而久之我的台語也漸漸進步了
    做廣播其實就是老人照護問題
    因為他們的小孩
    中生代的年輕人都正在打拼
    所以也沒有多餘時間照顧家裡的長輩
    而聽廣播就變成了他們的休閒娛樂
    廣播電台的主持人每天聽著聽著
    就變成了他們生活中的一部分
    天天噓寒問暖中也與他們成為朋友
    變成一種精神上的慰藉
    這就是為什麼廣播電台主持人所說的話
    他們可以深信不疑
    但是也由於這樣
    所以在我的理念當中
    更應該給予他們更優質的服務
    包含產品
    我們主要是販售保健食品
    但是實際上普遍年輕人當中
    對於廣播電台販售的商品
    都沒有好的印象
    就是因為在早期廣播盛行的年代當中
    產品品質良莠參疵不齊
    所以常常認爲這種都是騙人的
    這個觀念其實已經根深蒂固在大家的心中
    但是其實想要做好產品的人還是大有人在
    不過要扭轉這樣的觀念實在非常的困難
    也遇到許多的阿公阿嬤
    買個東西要偷偷摸摸的
    為了就是怕被家裡人唸一頓
    長期在這種環境下工作的我
    覺得相當的挫折
    常常人家問的在做什麼的
    我也不好意思......
    甚至是說不敢告訴大家
    而這時的我也有個想法
    我自己本身是營養系畢業的學生
    為什麼我不好好把握能考營養師的資格
    有了專業的證照
    才能更有說服力
    因為畢竟考營養師是要念相關科系
    而且要有實習才有應試資格
    所以在2017年的時候
    上網找了間線上補習班
    就開始準備考試了
    但由於要邊工作邊念書
    而且準備的時間也只有兩個月
    其實沒有真正的靜下心來唸書
    也還找不到方法
    所以那時候也才考了48分
    後來還有繼續報名
    但是卻沒有去考試
    就這樣又開始自我放棄了
    但是由於一直在這樣的環境工作
    考營養師這個念頭
    一直在我的心中不曾消失過
    日子又這樣過了一年
    那時決心想要認真的為自己再拼一次
    所謂天助自助者
    當你想要努力的時候
    一路上就會有許許多多幫助你的力量出現
    這時候我遇到了一位長輩-楊總
    雖然他現在不在了
    我也是非常的感激他
    他提供了我一些非常有用的方法
    那就是夢學板
    你把你想要的東西寫下來
    並且寫出達成夢想後的優點
    並且寫下該如何達成的實際方法
    這也成為了我的開始
    另外我也遇到了在營養師界的大推手
    黃尚銘老師
    他對於營養界的貢獻
    真的是非常非常的大
    他就是名副其實的營養師之師
    透過向他學習的專業知識
    以及讀書的方法當中
    讓我這個已經畢業15年
    以及補習過好幾間的學生來說
    能夠在這次順利通過考試
    真的是要非常感謝他
    不過雖然方法找到了
    也認真地讀了半年書
    但是我也不是一個這麼順利的人
    在2019年的第一次考試後
    放榜了
    我考了59.42分
    這個應該是接近落榜頭的分數
    拿到成績時真的是很憂鬱
    能夠做的我都做了
    申請複查成績、閱覽試卷
    結果也是都一樣
    沒有改變
    這時候的心情調適其實是最困難的
    還好這時候有家人們的支持
    給了我很大的鼓勵
    並且給了我繼續唸書的時間
    所以我也是看了幾部勵志的電影
    馬上把眼淚擦乾
    沒有想太多就繼續坐在位子上面讀書
    就這樣又拼了四個月
    從早到晚三個時段
    約莫十個鐘頭的苦讀
    週一到週六
    當然還是要有適當的休息時間
    不然是很難維持
    直到最後終於是順利過關
    其實最難的不是考試本身
    難的是堅持的心



    讀書方法分享

    1.夢學板
    夢想學習板
    設立目標是最重要的一件事
    但是要怎麼達成目標就需要把它量化
    而夢學版就可以幫助你完成這件事
    先把你要達成的目標寫下來
    再把要完成目標該做的事項寫下來
    而且是寫得越詳細越好
    並且寫上達成目標後的優點以及缺點
    最好能再給自己
    完成階段性目標的獎賞與逞罰

    舉例
    我的目標就是考上營養師
    總共六個科目
    每科平均60分
    那就是把各科的目標分數訂出來
    再來就是檢視自己可用的時間
    一天可以念多少小時的書
    多少時間休息、吃飯、睡覺
    當初我就是設定
    一天分三個時間唸書
    早上、中午、晚上
    每個時段約3.5小時
    當中包含了
    看線上課程以及真正唸書的時間
    以及每個時段需要看的內容
    我則是安排一週唸書六天
    另外當然也要安排休息時間
    我是安排一週一天休息時間可以放鬆
    不然沒有休息時間根本就無法維持太久
    再把這些通通文字化
    寫下來貼在牆上
    這樣不時的就會看見自己需要做的事項
    如果完成的某階段的目標
    例如念完某個章節或是做完哪幾年的考古題的時候
    我就會讓自己稍微放鬆一下
    看部電影之類的獎勵

    2.讀書計畫
    營養師國考總共有六科
    營養
    生化生理
    膳療
    食安
    團膳
    公衛
    總共可以拆成以下主題
    生化搭配營養
    生理搭配膳療
    營評、生命期、公衛
    團膳、食安、法規
    我自己的方式是採取單科來念
    這樣我覺得比較能夠有個整體性
    不過最好將所有的主題安排唸過三次
    畢竟我不是天才
    沒有辦法看過一次就過目不忘
    不過第一次的時候採取快速看過
    不會看得太細
    讓自己本身了解各個章節的重點範圍
    著重於理解、分析、必較、整理
    第二次著重於考古題來複習
    並且分成選擇題以及問答題
    選擇題一定要把每個選項都搞懂
    了解為什麼對以及為什麼錯
    因為做到最後你到會發現
    錯的選項沒搞懂就會一直錯
    過了一段時間再做一樣會錯
    那就是代表你沒有真正的搞懂它
    問答題要著重於答題的架構才是關鍵
    一定要自己寫過
    補習班給你的答案很完整
    但是考試的時候是根本寫不出來那麼完整
    只有自己寫過做過才有辦法答題
    如果寫的覺得太慢的話
    也可用錄音的方式記錄下來
    然後自己用聽的複習
    重點就是要把答案
    先用你的腦子先想過一遍
    讓這些記憶永久停留在你大腦的區域
    那就可以隨時完整的表達在考券上
    說跟寫就是表達的一種方式
    第三次就是屬於背的階段
    專業的養成就是不斷的練習再練習
    所以這個階段
    就是讓你有更好的答題成功率
    要把所有的重要生化路徑
    都內化在你的心中
    只要題目一出來
    這就像是你天生就會的東西
    反射動作沒有什麼好懷疑的
    而這就是需要大量的練習才能夠做到
    我自己的例子就是已經畢業15年了
    當初也會有懷疑
    覺得自己是不是年紀大了
    腦子不好使
    記憶力越來越來差
    但是事實證明
    只要你有心
    一定還是可以完成的
    就看你願不願意
    花時間一步一步的完成你的目標
    希望我的故事能夠對你有些幫助

    黃君聖/Sunny營養師 與你共勉之

  • 時薪半小時 在 江林公子 Youtube 的精選貼文

    2019-04-19 08:00:00

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